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Вот и прошло Первенство Московской области по капоэйра 2018. Соревнование было непростое. Много спортсменов с очень хорошим уровнем. Но наши ребята справились и отстояли честь города Химки.
И вот наши результаты:
🥇1 место 16-17 лет Замазкин Евгений
🥇1 место 13-15 лет Тихонов Тимофей
🥉3 место 10-12 лет Метелкин Алексей
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За фото всегда спасибо @kolada_elena

"Muitos vão dizer que era sorte, outros vão dizer que era talento...poucos vão lembrar que dor e muito suor dentro dos seus treinamentos" 📽💪💥👊 Sigo treinando
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Поздравляю своих учеников с очередными достижениями
🥇@aliona200501 🥉@ni_kita287_sf
Впереди первенство Санкт-Петербурга
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Não existe treinamento milagroso, existe consistência nos treinos , dedicação e paciência para que aconteça a sua evolução... 🙏🧠❤💥 #capoeiramovies #capoeiraédequemtreina #capoeiralifestyle #monitorréporter
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5:30. 20min de corrida + 20 de capoeira. Treino batido. Como diz o meu mano @kisho_acem melhor treino é aquele que é inteligente.

O que ganho na capoeira ?
Equilíbrio Corporal
Atividade Cardiovascular ❤
Flexibilidade
Coordenação Motora 👣
Musicalidade🎵
Estímulo dos Reflexos 💃
Interação Social 👫👭👬
Patrimônio Cultural
Redução do Estresse
Disciplina
Vem aprender um pouco desse maravilhoso esporte, arte e cultura.
Espero por você todas as TERÇAS E QUINTAS ás 18:30 no CLUBE MANDACARU. . .

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Vamos se inscrever antes que acabe galera, não vai querer ficar fora do evento mais esperado do ano né.
Um evento que vai lhe proporcionar uma boa capoeira entre muitas coisas.
Vem pro Ginga e garantir sua vitória! 🤸💛
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