#canvas_magazine

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毎日を、今を、全力で。
この旅で、その意識は更に強まりました。当たり前なんだけど、娘とのこの今な時間は二度と戻ってきません。
その為には、自分自身はもちろん家族全員が同じくして、この『今』と向き合っている必要があります。
その『今』に対して、正確に同じ方向を向けてるこの家族には、本当に感謝です。ありがとう。
photo by @yuki_bluebird

#canvas_journey
#また新たな旅先が見えてきました
#それに向けた航路を探ってみよう
#人生はいつだって旅の途中
#lifeisajourney
#drawyourlife
#canvas_magazine
#canvascoltd

#byronbay

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【イベントのお知らせです✨】
11月25日26日と舞多聞にあるコストコの近くに
「100年の杜」というメディカルモール
コミュ二ティセンターがオープンします😇✨
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そのオープンイベントとして
Spica✴︎も参加させて頂ける事になりました♩
25日のみとはなります🙆
当日は、一瞬でスッキリ爽快な
💡ヘッドスパ
💡美容整体💡デコルテケア
などなど日頃のお疲れをクリアにできる
メニューをご用意します♩
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ぜひお立ち寄り下さい😌✨✨
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#体質改善#身体と心と向き合う
#骨格筋肉調整#ケア
#イベント#コストコ#舞多聞

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日頃のお疲れを海の癒しでスイッチオフ👍🏽✨
リセットdayはSpica✴︎にお任せ下さい💡
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✔️深い睡眠をとりたい
✔️身体がだるおもーいのなんとかしたい
✔️肩こり首こり腰痛が気になる
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初めてのお客様全コース20%オフです♩
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#加工なしでこの青さ

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アメブロ✏️更新しました〜!
スワイプしてみてください♡
もうね、
ここまで変わってくるとオーラ違うね。
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来月で2017年終わるのね😮。
1年のお身体お疲れ様ありがとう
キャンペーンすっごいの考えてます☺️💕
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すっごいかどうかはわからんけど、、、笑
皆様が嬉しいやつ練ってみます👍🏽✨
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昨日お白湯の事書いたら、
お友達が忘れてた事思い出させてくれるから
ああゆう更新すき👍🏽💕といってくれたので
意識してみてシリーズたまにやります😇✨
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今日は、バスタイムの呼吸🛀♩
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✔️呼吸が浅い人、冷え性の人
は特にリラックスしながら、
少し深いゆったりした呼吸をしてみて下さい♩
毛細血管までリラックスして
血が流れるイメージで、、、、笑
↑これは私だけか、
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足先までぽかぽかしやすいですよ👍🏽
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#おためしあれ

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✔️お水が嫌いな人
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お水を飲む習慣がない人のほとんどは
お水があんまり好きじゃなかったりする、、、
お白湯なんてもってのほか😖
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でも、そんな方でも好きになります♡
飲みたい!って求めてしまうくらい♩
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身体が固い人、便通悪い人
冷え性、凝り性の方ほど水が嫌い💡
飲みたくない場合でも時間を決めて、
少しずつでいいからやってみる😊✨
まず朝1番に口にするものをお水にするだけ
とか、
お風呂の前は必ずとか、
そこだけでもいいから♩
まずやってみると面白い変化が期待できるかも👍🏽💡
おためしあれ♡
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自然の癒しの力と、導いてくれる力と、、、
本当に自然ってすごいなぁ
って思う、、、
少しずつまだ知らない自然に出会って行きたい!
今日は、満月🌕感じながら
sorayogaできたらいいなぁ。
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今日
16:30からGerageraテラスでsorayoga🙏🏽✨
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#身体と心は繋がっている

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11月なりましたねー!
1日目からなかなか熱くて濃い
サロンワークとなりました🙆✨
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お客様の身体だけではなく、
そこから広がるいろんなことわくわく
考えてると手から伝わるし、
お客様もわくわくしてくるし👯💕
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そんなエステをしたいですね〜♩
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【Before After📷】
スワイプどうぞ👯✨
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相方dayに濃厚150分1回での効果写真♡
日々のお疲れと、筋肉のコリかたまりから
リラックスしにくい身体になっていました。
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✔️代謝が悪くなる
✔️睡眠の質
✔️食べたいものの偏り
✔️お通じ、などなどこれらは
肩こりや背中のコリが原因、、、😔💦💦
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初めての骨格筋肉調整を体験された方でも
ここまで変化でてくれました😇✨
まだまだこれからの変化が楽しみです😊
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11月のツインズday👯のこり19日夕方からの
ひと枠のみとなりました♩
ありがとうございます✨✨
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明石海峡大橋も波もビーチも
サロンも夕焼けに染まる感じが好き!
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来月のツインズday👯は
1.3.5.19.23です!
120分、150分フェイシャル付きコースが
50%オフでお試しいただけます♩
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2人の課題と、目標に向けての
気持ちが熱すぎて1日中沸騰でした🍵
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改めて#ハコメソッド の強みを
実感したとともに、
理想の暮らしをしてる人に出会えたり
聞きたい話を突然聞けたり、
やっぱり想像してると創造される😭👍🏽💕
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大きい事はそりゃー時間かかるけど
ちょっとした事とか、すぐにでも
引き寄せれそうな事とかやってみたら
すぐくる!笑
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身体もスコンとスッキリさせて
身体の内側から溢れる輝きと、
あなたらしさを引き出します💪🏽♩
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来月のツインズday👯は
1.3.5.19.23です!
120分、150分フェイシャル付きコースが
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エステに通って、その先になにがあるのか、
Spica✴︎でなにができるのかって事で
改めて考える期間がきていまして。笑
(病んでませんよ👍🏽✨)
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身体が変わるその先に、
別に変わることを求めてない人も、
癒されたい人も、
なにかを変えたい人とか
人生って、人間ってレベルで。笑
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頭でぐるぐるぐるぐるずっと考えてて、、、、
そしたらお客様と話してるうちに
勝手に口から答えが熱く語りでてました😂👍🏽
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その答えはまたブログにでも書きます🙆✨
人と話すとやっぱり自分のやりたい事とか
本当の思いが溢れ出てくるし、知れるね!
お客様たくさんdayで濃い1日だった!
おやすみなさい🌙
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#明日は松岡修造×2
#エステを超えたエステがしたい
#癒しというより
#わくわくしてくるサロン

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「ヘルシーな美しさ」
その人自身の内から溢れる美しさって
健康なのはもちろんなんやけど、
たぶん、好きな事を自分が喜ぶ事を
できるようになると、もっともっと
溢れ出してくるんやと思う🙃👍🏽💕
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お白湯飲んだり
ゆったりお風呂の時間🛁過ごせたり
ベッドに入った瞬間とか
基本のところでも感じると🙆🌈
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喜ぶ事増やそ〜っと♩
台風💨。
サロン吹っ飛ばさないでね!!!!
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#ゲラゲラのサボテンに花が咲きました

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座ったままの姿勢が多い人、
1日の終わりに縮んだお腹を伸ばして
オフにしてくださいね😉✔︎
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体の前側と、後ろ側
内側と外側
昼と夜
おきてる時寝てる時
陰と陽の関係は深いねぇ🌝
なにごともほどほどに、
バランス、バランス⚖♩
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