#caminhada

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Nova modalidade na academia! Caminha e corrida nod períodos da manhã e a noite.
#running #caminhada #corrida #ventureacademia #academia #meutreino #treino #saude #vidafit #fitness #bemestar

Temos que nos amar, cuide do seu corpo pois vc mora nele, a paixão pela vida começa com a sua saúde, cuide-se, o corpo é seu maior bem, seja legal com ele que ele será legal com vc. Comece hoje💪🏾 💛 #emagrecimento #luta #determinação #mamaefitness #corpofino #mentesaudavel #determinaçao #emagrecendo #medesafiei #perderpeso #xogordura #alimentaçãosaudavel #fitness #motivacional #força #foco #projetofitness #nutricao #cardio #fitness #personal #corrida #caminhada #fit #reeducacaoalimentar

Quase lá!
Estou quase chegando em minha meta, graças à minha força de vontade, e por ser ariano, estou conseguindo! E pelos amigos, incentivando uns e sendo incentivado por outros.
Tudo regrado. Nada fora do normal!
Também estou sendo acompanhado, mês de maio chegando, uma nova avaliação, novos exames a serem feitos, e ver o que diminuiu e o que aumentou, nestes 6 meses, sendo ao total desta minha dieta 9 para 10meses.
Quando em mais ou menos em julho de 2017, pesando 117kg, decidi vendo meus pais fazendo uma dieta cetogênica e dando resultado, resolvi aderir e mudar a minha alimentação, deixando os prazeres das "baboseiras" e "guloseimas", para comer alimentos que favorecem no meu emagrecimento. De lá pra cá, se foram 22kg, hj dia 26/04/2018 - pesei-me com exatos 95kg. Tenho 1,78 de altura, mesmo assim continuo com fator de risco. Mas logo, logo saio desta situação.
À cada quilo eliminado é uma vitória!
Vale muito à pena, tanto esforço e dedicação para com este meu corpo!
#lowcarb #musculação #caminhada #reeducaçãoalimentar #bearfitness #dietacetogenica #disciplina
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SUPER PROMOÇÃO, Polaina de Lã, de 60 reais por 35 reais.Tamanho Único.
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Shorts exclusivos em tecido moletom FEMININO.
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Enviamos para todo Brasil
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Aceitamos TODOS os cartões .
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Cuidando da saúde🏃🏋é nosso bem mais precioso👌👍#caminhada #academia #começandobemodia😊

Não percas a perspectiva e ouve o que a Vida te diz!

Clica no link do perfil @mario.caetano.coach e recebe durante 9 Dias seguidos, 9 Mensagens que vão Inspirar a Tua Vida.
#perspectiva #inspiração #mudança #transformação #caminhada #ciclodavida #decisão #mérito #coragem #autoestima #coração #inspiração #superação #mudança

Perseverança...huhuhuhu...#caminhada.

Recebemos o kit da @instagraacc e no dia 13 de maio, vamos correr pela Karine na 18ª edição da Corrida e Caminhada GRAACC. Nesse ano, a corrida conta com três percursos: 10km e 5km para corredores e 3km para os caminhantes! A novidade em 2018 é que crianças também podem participar do evento esportivo! Vai ficar de fora dessa campanha linda?Quais serão suas próximas corridas? Conta pra gente nos comentários! -
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#vcnasportlife #corrida #caminhada #graacc #participe #pratiqueesportes #saúde #vidasaudável #amocorrer #focanacorrida #life

Tem horas que nós não sabemos muito bem aonde quereremos chegar, não é mesmo? Lembre-se da frase do incrível Mario Quintana: “São os passos que fazem o caminho.” Somente por meio da ação é que colheremos aprendizados, cresceremos e construiremos o caminho. Fé = Ação! 👊🏼 E como diz o querido @reverendoaldo da #catedralanglicana: “Quem fica parado é poste.” E poste eu não sou!! 😬🏃‍♂️🙏 #pedala #caminhada #aprendizado #ação #reverendoaldo #fé #acreditar

🐕 A caminhada foi com ela hoje.
#amoanimais #caminhada #shinauzerminiatura

Depois de algum tempo, a Secretaria de Esporte e Qualidade de Vida reconheceu os troféus do Carlos e da Bete de maior distância percorrida nas etapas do Circuito Joseense de 2017.
Com isso a TAF conquistou 3 troféus no Circuito do ano passado (2 por distância na faixa etária e 1 de terceiro melhor tempo geral nos 5km).
Parabéns! 🏅🏆

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