[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#bulimia

2438216 posts

TOP POSTS

,
vc; @voidduh

Добрый вечер💚
-----
Каждый день похож на другой, просыпаемся, завтракаю, едем на море, приезжаем домой, обедаю, ложусь спать, просыпаюсь, иду гулять, приезжаю домой, ужинаю и так по кругу😁 уже скоро домой, и я этому неимоверно рада, уже во вторник мы летим в Ригу, а оттуда в Питер, я очень соскучилась по своему городу😍
-----
Сегодня утром надо мной сжалились и не потащили меня на море, я этого кайфа не ощутила ибо проснулась всё равно рано и по дольше не повалялась😒
Встала, позавтракала и мы с Юлием пошли смотреть фильм, смотрели "Логан", ну такое если честно, до сих пор не досмотрели😂
Потом она ушла гулять, а я осталась дома на дневной сон, ибо не высыпаюсь совсем😒 потом проснулась и поехала к ним тоже гулять💁🏼
-----
Вчера посмотрели "Дедпул", господи Исуси, какой это прекрасный фильм, всем кто не смотрел - обязательно посмотрите!!! Просто один из лучших фильмов в моей жизни😍 легко и смешно😂
Моя мама ходила на него в кино и очень долго плевалась что ужасный фильм и никогда его не смотри😂 но нет, сколько людей столько и мнений как говорится🤗
-----
Про еду ничего писать и говорить не буду ибо все очень сложно, ем только завтрак, обед и ужин, в остальное время пью, в компаниях не ем, страшно, скоро вернусь домой и все будет как прежде, скорее бы🙏🏻
-----
💙GN💙 люблю люблю🐱
-----
23.06.17
#анорексия #булимия #пп #рпп #привес #спорт #anorexia #pp #sport #bulimia #нервнаяанорексия #нервнаябулимия #stop #кп #хочукд #интуитивноепитание #непп

Because transformation posts should not only be about losing weight, from FAT to SKINNY 🙅🏻 Yes I have gone through the chubby to skinny phase and I myself am definitely guilty of oversharing it on social media (swipe right for those photos that you have probably 👀 a million times on my page already 😅) Sometimes we (I) just forget that we should also celebrate transformation from skinny to strong💪🏻
I wasn't just skinny. I was suffering from an eating disorder called Bulimia Nervosa. Basically it means that I would often make myself vomit after meals because I was in constant fear of gaining weight and getting fat. I was also obsessed with eating "clean" and execessive exercising of 6-7 days a week, 2-3 times a day. No matter what I saw in the mirror and despite the fact that I kept dropping weight, I felt fat because I had a completely irrational, unhealthy and distorted idea of a healthy body image. The thing is, I was so ignorant at the time that I didn't even realize the physical harm it could do to my body - including chronic stomach health problems, fertility issues, esophagas cancer, heart attack etc - until my boyfriend Chad found out and laid
it all out for me, thats when I learned it's a serious mental and physical illness that I needed to address.
It was not the easiest recovery journey for me to get to the balanced and happy place I am now with a healthy relationship with exercise and food. If I have to be completely honest, even up until recent months, the thought of making myself throw up after a meal when I feel like Ive eaten too much has still crossed my mind from time to time and it took an insane amount of willpower to let go of that mentality, to make myself not put my finger down my throat after a meal, to convince myself that eating more for one meal is not going to make me fat, that gaining weight is not necessarily a bad thing and I NEED to eat for muscles grow and to achieve my fitness goals. I live by #WorkoutToEat now because it's what works for me - find what works for YOU and makes you happy, both physically and mentally🌟
______________________________________________
Youtube Workout Videos @stayfitandtravel *Link under Profile❤️*

Pra você que tem um transtorno alimentar e sente dificuldade de buscar ajuda, ou começar o tratamento, ou continuar no tratamento, por medo de que o seu corpo vai mudar: não desista, eu sei que você ainda não entende como vai parar de sentir a necessidade de moldar e controlar o seu corpo, mas eu só posso te dizer que é possível e te pedir pra confiar no processo.
.
Busque ajuda psicológica. Não pare de refletir, questione essa dor, questione as inseguranças, não tenha medo de encarar a tristeza.
.
A recuperação não vai ser só flores. É difícil, é um teste diário, mas vale a pena. Viver vale a pena. Aposte na paz de não precisar estar sempre no controle, em vez de insistir na dor certa de tentar controlar tudo e descobrir que não é possível. Permita-se descansar da ansiedade, dessa loucura.
.
Nas fotos você vê apenas uma pequena mudança física. Eu te conto outras, enormes:
.
Compulsões mensais / há 10 meses sem compulsão
.
Nome sujo por comprar compulsivamente / dívidas pagas e guardando dinheiro
.
Insegurança a milhão e brigas recorrentes por ciúme/ a paz de confiar e respeitar que só é possível quando entendemos que a nossa felicidade não deve depender de ninguém além de nós.
.
É possível deixar de se preocupar só com o corpo e o peso porque não é só sobre corpo e peso. É sobre outra vida possível. Não desista.💜
.
#anorexia #bulimia #transtornosalimentares #compulsaoalimentar #dieta #projetoverao #lowcarb #jejumintermitente #jejum #barrigachapada #paleo #terapia #corpoperfeito #meucorpoperfeito

"IF THERE IS NO STRUGGLE, THERE IS NO PROGRESS"✅ You can clearly see what I looked like (on left) when I took interest in fitness😐

On the right (current) #nofilter pic🤓

TRUST me when I say I had my fair share of struggles.😏 Day by day I was able to overcome each obstacle that I was faced with. I have been able to grow stronger both mentally and physically🤗

We all have our struggles and weaknesses in life......but we also have the ability to rise up and overcome those same obstacles💯

How bad do you want to live the life you want and deserve⁉️ One of happiness and love👌

I have a story to tell......if you want to hear it LMK💯. I'll share in a upcoming post✨💥 #transformation #tbt

NEW VLOG ONLINE! 🎬 LINK IN BIO! 🤗
----
Summer breakfast of this morning is two pancakes with Greek yogurt 🥞 && fruit! 🍍 And an orange juice on the side! 🍊
Have a nice day! 💕 #krachtvoer

#ladies it's #transformationtuesday 🙌😍 i think i did some #curves and #gains 💪💨💨💨Achtung, es könnte ein etwas längerer Text werden 🤓💁😂 ich habe mir heute die Zeit genommen, um etwas in der Fotokiste zu wühlen und euch ein kleines Stück meines Weges zeigen zu können 😊 LINKS 2012, MITTE 2015, RECHTS 2017 ‼️ ich gestehe, nicht alle Fotos sind in der gleichen Pose, aber dafür gibt es einfach zu wenige Fotos von meinem alten ICH aus der Vergangenheit. wer meinen Weg bereits etwas verfolgt, der weiß wo ich herkomme. Aus einer Essstörung. Links hatte ich ungefähr gar nichts gegessen und wenn dann entweder Schwachsinn oder Gemüse und Obst. In der Mitte war es schon etwas besser. Ich hatte wieder angefangen Krafttraining zu machen und lag kalorisch etwa bei 1500kcal täglich. Meine Ernährung bestand beinahe nur aus Obst, Gemüse und Eiweiß. Letztendlich war es natürlich immer noch deutlich zu wenig, um vernünftige Gains zu machen und meinen Körper zu pflegen sowie zu formen. Allerdings war ich kopfmäßig insofern schon geheilt, dass es für mich kein Thema mehr war zu essen. Ich wusste nur nicht wieviel von was und welche Lebensmittel mir gut tun und welche nicht. Ich ging weiter auf diesem Weg und lernte immer mehr über diesen Sport sowie meinen Körper. Es machte mir unglaublichen Spaß auszuprobieren und voran zu kommen. Mutig zu sein und beinahe die Spielkarten der Ernährung für positive Ziele einzusetzen. Die schlimmste Zeit 2003-2013 habe ich hinter mir gelassen. Ich bin wahnsinnig dankbar und froh über meinen Körper, der mir verziehen hat und so brav seine Arbeit erledigt! Heute ist für mich der Körper eine Art Echo aus dem, wie ich mit ihm umgehe. Der Spruch "Du bist, was du isst" trifft es an der Stelle eigentlich ganz gut. (Natürlich in der Kombination mit Sport gemeint) Ich habe mich neu schätzen und lieben gelernt, was für mich unbezahlbar ist! Jetzt bleibt mir für heute nur noch übrig, euch einen tollen und sonnigen Tag zu wünschen 😊 lasst es euch gut gehen und die Sonne auf den Bauch scheinen!
#storyofmylife #essstörung #magersucht #bulimia #girlswholift #girlswithmuscle #me #bikinicompetition #fitness #fitnessmotivation #sixpack #muscle #wuppertal #fitx

Throwback to this. I was about 25lbs lighter, I had an almost flat tummy and a thigh gap. Currently fasting for over 9h. Today I have my last A level, I'm not nervous, just want to get it over with. Yesterday I laxed in the morning and it kicked in at about 5pm then kicked in once more a few hours later and again this morning just before I left. I hope it doesn't kick in during the exam. I'm currently wearing size 12 jeans and they're a bit too tight, I hate myself for getting like this but the pity party is over. I won't eat until Wednesday, when I'll have to see my family and I'll have to eat but I'll keep it under 500cals a day. #weight #weightgain #weightloss #bodycheck #fat #depressed #depressing #depression #suicide #suicidal #secretsociety #cry #crying #alone #lonely #fast #eat #eatingdisorder #ana #mia #ed #diet #binge #bingeeating #anorexia #bulimia

MOST RECENT

/дикий крик /

6 кусков пиццы. Два куска пиццы с фетой. Два куска пиццы Маргариты. Два куска пиццы с грибами. Два стакана виноградного сока. Я похоже лопну. ヽ(´▽`)/
#рпп#анорексия#булимия#лечение#дневник#еда#фудблог#записки_дистрофика#нехудею#худею#хз#атмосфера#мысли_мюсли#не_рекавери#больная#anorexia#bulimia#distrophy_scraps#diary#food#memories#no_limitations#eating_disorder#muesli

Reached my second goal weight!! 70.1kgs this morning!
#bodycheck #ana #anorexia #mia #bulimia #bulimic #fat #fatty #fatass #ed #ednos #eatingdisorder #diary #journal

На завтрак были творог и большооое яблоко 😍

Buongiorno 🌸
Questa mattina ho fatto la solita colazione con yogurt sl,150gr di albicocche e 10gr di miele.
Per pranzo 190gr di polipo, 180gr di zucchine grigliate.
Buon pranzo ❣️
#fooddiary #eatingdisorder #bulimia #anorexia #bingeeating #eatingdisorderrecovery #diarioalimentare

Съездить на окраину левого берега, когда ты живёшь в центре правого за СТАКАНОМ? Да, почему нет😂
Его зовут Ивриг. Стоил Ивриг 99р
•••
На этот раз моё путешествие в Мегу не закончилось дождём, чему я несказанно рада.
•••
После того как я сходила и купила себе Ивриг, я зашла в Ашан и купила себе творог Савушкин, а также сырой арахис, я хочу ещё пасту, МАК (вчера стряхивала с сушек и ела его😂), кондитерскую посыпушку. Потому что кокосовая стружка уже не заходит.
•••
Добравшись до нужной станции метро, отыскала там Ленту (супермаркет), и взяла карамельные хлебцы. Я не хочу гречневые, которые лежат у меня дома💁🏼
•••
Ну и под конец я купила молоко 0,5%, дабы "Я что, стакан зря покупала?!". Буду, наверное, сегодня мутить кофе и пить его из Ивриг (ору с названия стакана)
•••
23.06.2017
•••
#рпп#нехудею#tasty#мирдолжензнатьчтояем#fooddairy#булимия#анорексия#anorexia#bulimia#eatingdisorder#питание#фудблог#skinny#дневникпитания#стакан#икеа#мысли#покупки

I'm so fucking done with you.

К выпускному готова 💪🏻
Я, кажется, похожа на Викторию Владимировну из "Кухни"...
0__0

...серьезные, действительно важные жизненные решения не бывают правильными или неправильными, просто начинается другая жизнь.
.
.
.
.
.
#37rus #иваново #russiangirl #ivanovo #faces #model #brunette #beauty #девушкииваново #bones #anorexia #edrecovery #instahub #instalife #instagirl #instagood #mia #ana #рпп #streetstyle #bulimia #instafashion #eatingdisorder #grey #hairstyle #fashion #fashionblogger #lookbook

🍽
обед:
- спагетти тсп в сливочно-грибном соусе

The last breakfast I had at my grandparents earlier this week. A bun with cream cheese, cucumber and pepper and a low fat curd with apple and pear.

Вот, пжлста, вам фудпорн Савушкина - мягкого творога 0%, который очень понравился мне. Да, а ниже⤵️ будет ОТЗЫВ-сравнение с мягким творогом Домик в деревне 0,1%
•••
➕В баночке 125 гр, для меня это плюс, потому что большой объем творога точно съестся за раз (в упаковке ДвД 180гр)
➕Творог очень нежный, по текстуре немного нежнее творога ДвД
➕Стоит недорого - в Ашане покупала за 29р
➕А ещё он красивенький, когда упаковку открываешь
➕Состав чистый (молоко обезжиренное, закваска), технологическое средство:пепсин,химозин - ферменты, которые вырабатывает наш же желудок (в твороге ДвД такой же состав, не указано технологическое соедство)
➕Пищевая и энергетическая ценность [для худеющих и долбанутых вроде меня] просто идеальнейшая (на 100гр):
•10(!)г белка (немного больше, чем в твороге ДвД, там 9г)
•1г углеводов (в твороге ДвД 3,5г)
•0г жира (ну логично, обезжиренный же, в ДвД 0,1%)
•44ккал/187кДж (опять же, в твороге ДвД 51ккал)
➖Только найти его трудно - продаётся преимущественно в Ленте и Ашане, а в других продуктовых нету :(
•••
Если вы любите мягкий творог и найдёте этот, ТО ЗАКУПАЙТЕСЬ ИМ ДО КОНЦА ЖИЗНИ (шутка). Но творог однозначно заслуживает высший бал, по моему мнению, он получше творога ДвД
•••
23.06.2017
•••
#рпп#нехудею#tasty#мирдолжензнатьчтояем#fooddairy#булимия#анорексия#anorexia#bulimia#eatingdisorder#питание#фудблог#skinny#дневникпитания#ужин#dinner#фудпорн#foodporn#творог#Савушкин

Most Popular Instagram Hashtags