#broccolo

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TORTA SALATA CON WURSTEL, BROCCOLO E RICOTTA
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• chi ti ama non ti regala fiori, ma broccoli 🤔😂•
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<3 VERDE PESTO AL SAPORE DI MARE <3
INGREDIENTI x 4 persone
300 g pasta
Mezzo broccolo
Un piattino di piselli
Una piccola cipolla bianca
3 pomodorini datterini
300 g vongole sgusciate surgelate
160 g tonno al naturale
Sale e Pepe q.b.
1 spicchio d'aglio
PREPARAZIONE
Scongelare le vongole conservando un po' del loro liquido.

Mettete a bollire le cime del broccolo.

Cuocere i piselli in un padellino con la cipolla e un filo d'olio.

Mettete in una padella più grande le vongole e cuocerle con il tonno e i pomodorini tagliati a pezzetti.

Salare e pepare a piacere.

Una volta cotti broccoli e piselli metterli a frullare con un po'di acqua di cottura del broccolo e un pizzico di sale e di pepe fino a che non si ottiene una crema omogenea.

Cuocere la pasta nell'acqua del broccolo e scolarla in padella.

Mescolare e aggiungere la crema; lasciate insaporire per qualche minuto.

Servire caldo <3 Buon appetito <3
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UNA COTTURA INNOVATIVA DEL RISO:
Il riso al forno con broccolo romanesco e speck è un metodo moderno e pratico per cucinare il riso in poco tempo.

Hai presente quando hai tempi⏳ lesinati e arrivi al ridosso del pranzo o della cena con l'acqua alla gola⌚!? Quello che vi propongo è un metodo che vi sarà utilissimo😉

La ricetta è una rivisitazione del "riso al forno" di @donna.hay come non provarla!?..
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Puré de cenoura e cherovia, salada nabo, curcuma, bróculos c bolo arroz 😋 #yummy #parsnip #veggie #broccoli #turnip #turmeric #portuguesefood

🇮🇹 Pranzo con pesce spada giapponese, shirataki, broccoli e verza con olio evo, peperoncino e sale~
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🇬🇧 Lunch was Japanese swordfish, shirataki, broccoli, cabbage, chilli pepper and olive oil~
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🇯🇵昼ご飯は
めかじきと
白滝、
ブロッコリー、
キャベツ、
オリーブ油〜
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Quando anche l'occhio vuole la sua parte coloriamo i nostri piatti.
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CENA da SINGLE ma sempre VARIA, SANA e bilanciata😊 #nutrytoo #hamburgerdiverdure #homemade #uovabio #paneintegrale #broccolo

👉 #SlowFood 20 - 21 aprile 2018 🥦🥦
Appuntamento imperdibile per il prossimo #WeekEnd 🍽️🌿
🍀 Tradizione e #cucina tipica vi aspettano a #Paternopoli in provincia di #Avellino con la "Sagra del #Broccolo di #Paternopoli".
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Adoro le verdure, fresche e di stagione per questo come sapete ogni Sabato mattina la sveglia suona presto ed ancora ad occhi chiusi la direzione è 🚗🚗"Orto Mercato " a Milano...alla ricerca delle cassette migliori di Frutta e Verdura... questo sabato abbiamo trovato credo una delle ultime cassette di Broccoli, e così non potevo non farne un pochino al Gratin..Ed ecco una ricettina classica con un lieve modifica per renderla oltre che più saporita anche rivisitata!! 😂😂😂 Buon pranzo a tutti ragazzi ❤😉😍😍
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•Broccoli Gratin in besciamella alla curcuma
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La ricetta la troverete domani sul Blog, Sezione "Primi Piatti" 😊😉
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Tonnarelli crema di broccoli e cozze
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