#boraproshock358

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Mantenha o foco, olhe fixo ao seu objetivo, mais não deixe nada ao redor te atrapalhar, para isso respire fundo olhe em volta e retorne para sua caminhada.
Quando muitos começarem a te questionar, sobre o quanto ganha, se você ganha, ou traduzindo, quanto recebe, você recebe?
Ignore!!!! Pois além da certeza de que está no caminho certo, os verdadeiros sabem a pergunta certa a fazer.
#boraproshock358 é só o começo.
Foto Clint Ralph.
Marcha do FALCÃO.

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Eu acredito que o esporte em sua total plenitude, é a maior e melhor ferramenta de transformação e inclusão, é o atleta tem papel principal nessa história, e nessa batida de sucesso.
Sabe aquele hora que você respira e o ar não entra, aquele momento que você manda o corpo, tem a sensação que ele foi só que não mexeu 1cm
O coração parece bater por cima do peito, só que a velocidade é tão alta que não há explicação para isso!!!!
Pois é não há EXPLICAÇÃO, não há mesmo, isso é amar o esporte, pois ele vai te cobrar, ele quer que você seja a sua melhor versão de si mesmo, que o seu recorde pessoal seja pulverizado a todo treino. Você vai sentir dor, você vai sentir cansaço, você vai se perguntar "PÔR QUE???" E vai parecer que não tem resultado algum... E quer saber o mais louco de tudo isso?
VOCÊ NÃO VAI DESISTIR NUNCA...
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Ué... Cadê o deficiente??? Há ações na vida que não se escolhe, você é escolhido... Existem 3 tipos de pessoas
1ª As que vivem reclamando e pondo suas frustrações como culpa em outras pessoas.
2ª As que desistem por que outros lhe disseram que nunca iria conseguir, ou por terem desistido na primeira dificuldade acha que você é igual a ela.
3ª Aquele que dorme para sonhar, e não para descansar, pois quando se sonha e acredita torna-se realidade.
O esporte é minha vida, e com ele vou levar e fazer com que muitos vivam muito mais e muito melhor... 3...2...1...GO!!!! BORA PRO SHOCK
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Saibam um pouco da história desse Hermano parceiro #daFAMILIA @cleutonnunes .
Grande respeito pela sua história e sua maravilhosa pessoa!
Link 👉🏼 https://youtu.be/A2uS4jPht4c

Serque-se de pessoas do bem cada vez mais, e coisas boas acontecerão sempre!!!
Dia de remada no oásis, de rever o brother @rafa_silva_s e meu cumpadre e irmão de batalhas @fernandoflife , dia de confraternizar mais um ano do @institutofernandofernandes, dia de colocar as ideias em dia para alinhar 2018, só vibe boa... E alegria de viver #boraproshock358 é só o começo.
"Nós é mais forte do que eu"
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E hoje começou uma das maiores competições de Crossfit da América latina. E tenho junto com uma galera maravilhosa a oportunidade de competir mais uma vez entre os gigantes do @crossfitadaptado, amanhã começa o nosso desafio pessoal, pois cada um aqui tem sua superação particular.
Obrigado @fortifyequipamentos pelo patrocínio, obrigado @crossfitsp e @tiagolopes_cfsp pelo acolhimento há 6 anos atrás e os ensinamentos e vamos juntos nessa batida de sucesso
@dafirma
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Como já dito pelo mestre, nada vai te bater mais forte que a vida, não se trata de quanto apanha, mais sim de quanto aguenta, e continua tentando.
Não é porque parece estar parado, que realmente significa isso, pare, olhe, tente entender e até mesmo ouça mais e fale menos.
Todos os dias somos desafiados a mostrar que somos capazes e estamos presentes, desafie-se a "VIVER" ao invés de achar que está "VIVENDO"
#boraproshock358 por uma mudança real.
#musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #hashtagsemportugues #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday #fortifyequipamentos #conforpes #crossfitsp

Preparação @monstarseries
Whellchair deadlift
Um dos movimentos mais difíceis para mim, como não tenho muito grip de resistência na mão direita e é necessário pois o tempo todo com as mãos fechadas e com pressão para baixo com a ação normal da gravidade, sem dizer do ponto de equilíbrio e trava que não há devido a ausência de um par de peças que vem de fabrica, "as pernas"
Nesse momento há uma luta constante, uma para não abrir a mão, e outra para não cair a frente da cadeira.
Com a mão as únicas maneiras são, treinar ou intervenção cirúrgica, então vamos treinar. Já a cadeira é testes e testes de cintos, faixas ou borrachas pra melhorar o grip, mas agora tenho uma baita empresa cuidando disso para minha melhor performance a @jumperequipamentos
Só tenho a agradecer a essa família que cuida e quer fazer a diferença na vida das pessoas OBRIGADO.
@fortifyequipamentos @braziliangamesforvision ano que vem estaremos mais uma vez
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Bom dia
Todos costumam dizer que ninguém disse que seria fácil, mais no final valerá a pena.
Creio que em todo o objetivo traçado, o mais importante é que se aproveite toda a sua jornada.
Seja pleno e alegre, calmo mas prudente.
E sim, vale a pena viver.
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Não faça dá sua vida um rascunho, talvez não dê tempo de passar a Limpo.
Uma bandeira foi levantada há muito tempo atrás, e com ela sementes plantadas em sua base, e agora os frutos estão se espalhando junto com o vento e assim pulverizando a ação e tendo as reações mais positivas que eu poderia me alegrar em dividir.
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Manhã fantástica, no colégio conversando com essa força jovem e explicando a eles que nosso mundo é cruel, mais as pessoas que vivem nele podem se tornar incríveis... Valeu @will_fit_coach, sua perseverança no amanhã faz diferença.
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E hoje foi dia de comemorar e agradecer a Deus por tudo que há de melhor na minha vida, meus filhos!!! É nesse dia em especial o aniversário do Miguelzinho.
Obrigado meu amor @annaborgesmn você proveu toda essa loucura. Mas no final o sorriso dele pagou com alegria.
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E o que era uma simples palestra com algumas conversas se tornou algo enorme... Obrigado Kassio por um trabalho tão importante e maravilhoso, e por acreditar no meu trabalho.
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