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#bonicas

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Despedida4: Una cenita agradable con amigas ⭐️#bonicas #Estivella #TorresTorres

Preciosas Sofía y María @72chesca @marialestilistas . A rendirle pleitesía a la Mare de Deu con sus bailes valencianos. #bonicas #bailaoras #verge #dançà #rodant #bonicas

Por fiiiiiiiiin somos #chicasbe ❤❤❤❤❤❤❤ Regalazos anticipados que te alegran la vida!!!!! 😍😍😍😍😍 Mil gracias a @luznatica y a mi tía Berta por querernos tanto y ser tan especiales 💃💃💃 #bonicas #muybonicas #luciabe

Hace ya unos días que empecé mi etapa de mantenimiento. De momento las sensaciones son de hambre, aún metiendo más hidratos se nota que mi metabolismo va más acelerado, quema más y que incluso me cuesta dormir🙈 pero a la hora de entrenar se nota que no voy tan recortada.

Ahora ya estoy pensando en lo que quiero mejorar para el año que viene, aquí no sirve de nada proponerse nada en año nuevo, empieza ya, llegarás antes y disfrutaras más del proceso. He visto nuevas formas pero aún quiero progresar en hombros, femoral y gluteo; que narices! En todo!

Además, para aquellos que me preguntan ando por unos 9-10kg menos que en febrero cuando me puse "seria" de nuevo.
@rakelfitness está haciendo un buen trabajo conmigo y de lo que más estoy agradecida es de haberme hecho entrenar mi cabeza durante este tiempo, lo más importante. Y si, quizás podría llevarme yo sola pero no quiero. Ya lo haré.

De lado se quedan los cardios mañaneros(@monerri85 me ha cogido el relevo haciéndolos a las 4:30-5am😂)solo aquellos días que me de la gana 💁🏼 y quiera ver o hacer foto al amanecer😌🌅
Ya he estado al 200% estos últimos meses y ahora toca estar al 199%.
De lado quedan también algunos suplementos, ahora es tontería usarlos. Todo a su tiempo y en su momento. Que ya sabéis que os volvéis locos cuando leéis la palabra "quemagrasas" y "diurético"

Y sin más, feliz miercoles💗
Y disfrutad, disfrutad mucho.
#PORYPARAMI

E L L A S, el mejor regalo!! 🍾❤️👑 q🎁 #diadereyes #familia #bonicas #finde #ontinyent

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Motores rugen al cielo vol.2 🏍😎😍 #alcañiz #teruel #motorland #motogp #cumpleflorecilla #viejita #bonicas

lo que nos cunde dos horas de partido chicas #bonicas #hortattack #loquehaunidodentix #callecolonvalencia

|¿CAPAZ O INCAPAZ?|
Hoy incapaz.
No puedo decidir.
Cuando reniegue de Él, sé de sobra, que mi cuerpo va a renegar del amor.
Porque estoy harta de confiar mi alma, entregar gotas de mi esencia, acostumbrar mi boca al baile que se crea cuando pronuncio su nombre en un mohín de falsa queja, para hacerle reír.

Pero me he cansado.

Paso a paso me voy encerrando en el silencio.
En la soledad.
No es lo que quiero, ojalá inventaran un instrumento nuevo, que no me recordara mis heridas y puñaladas en la espalda, un sonido que fuera capaz de escuchar sin que me pellizque la nostalgia.
Unas notas nuevas, un nuevo sistema.

Pero no es posible.

Mis rodillas me lo gritan todos los días: párate, reflexiona, quédate, ten paciencia.
No las hago caso y me arrastro, para después no llegar a ningún sitio.
Creo que me he paralizado hace tiempo, y he querido hacer que me seguía moviendo.

Pero no es cierto.

Hoy soy incapaz de avanzar, de negar, de aceptar, y por triste que parezca, soy incapaz de amar (me).
Siempre estoy a punto de precipitarme hacia un abismo de pena, salivando por ver de lejos lo dulce que puede llegar a ser la felicidad.
Entonces termino tropezando con una piedra cualquiera, me hundo y otra vez determino que simple y llanamente, soy incapaz
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¿Capaz o incapaz? Si no habéis visto la película, os la recomiendo mucho muchísimo 🎥
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#outfit # se configura combinando una serie de atuendos de la temporada acordes para cada situación, momento y lugar.
Sentirse libre y tener la cabeza llena de belleza es la mejor combinación que podemos llevar... todos los días #mola #novedades #camisa #versosdelobo #chica #libre #bonicas #ellas #style #escribir #creative #mevistocomoquiero #actitud #moda #muypronto #fotos #losmoños #con #cerebros #siempre #

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