#bodytransformation

MOST RECENT

I both love and hate this photo, I think it looks like I have no booty at all but it makes me feel like my legs look strong 🤷‍♀️ it’s all about perception!
Week 1 of GFHG is almost finished with 1 more workout to go and a few cardio sessions and week 1 will be over!! Can’t wait to do all the following weeks.
•••
#gfhg #gracefitguide #fitness #wintershred #gymshark #gfg #fitgirl #instafit #strong #legday #gym #workout #muscle #gains #weighttraining #bodytransformation

Today’s #transformationtuesday features a male patient seeking a reduction of his prominent ear lobes (aka otoplasty). .
.
.
Go to: wrightjonesplasticsurgery.com 📞(404) 994-5937 10am-5pm
.
.
.

#plasticsurgery #earreduction #earsurgery #otoplasty #ears #tummytuck #lipo #wrightjonesmd #museplasticsurgery #snatched #beauty #atlanta #cosmeticsurgery #bodytransformation #surgery #curves

👀

#mytransformation (16 weeks )
72kg 🔜 75kg
.
.
.
#gymday #goalis75kg

No te quedes con las ganas de usar la mejor faja de compresión ideal para entrenar!😎😍 Tú al igual que la guapa @dani.reyesa puedes lucir una cintura de envidia 💅💖💪💞🔥🔥
#lachicafitness #lasmasfitdelaciudad #neosports #fajasdeportivas #bodytransformation #bodyfitness #bodygoals #shapeyourbody #training #healthylifestyle

A place where I feel the best even with no makeup, messy hair, and sweaty face... because there’s no better makeup than self-confidence 💋

“Of course I am not worried about intimidating men.
The type of man who is intimidated by me is exactly the type of man I have no interest in.”

✖️M I T T W O C H✖️
✖️M O T I V A T I O N✖️
✖️Hör nicht auf die ganzen Hater, die sich über dich lustig machen oder kein Stück an dich glauben! ✖️Denk einfach daran, dass deren Neid, Deine Anerkennung ist !
✖️Hier und da höre ich auch, dass man sich über mich lustig macht, lästert oder einfach nicht an mich glaubt! Dann gibt es die Leute, die mir schreibe oder es mir sagen, dass ich sie motivier & stolz darauf sein kann, was ich mit meinem Gewicht gemacht habe ! Danke ❤️
✖️Scheisst auf alle, die dich Haten & Kämpf für dein Erfolg
.
.
.
.
.
.
.
#fitness #fitnessmotivation #fitfam #instafit #shredded #powerbuilding #bodybuilding #transformation #hardworkpaysoff #picoftheday #instagood #instadaily #gymjunkie #workoutmode #bestoftheday #motivation #model #instagram #instafit #instagood #diet #training #instadaily #bodytransformation #health #healthylifestyle #instahealth

Words cannot describe how proud I am of this girl. Not only is she getting stronger in the gym but her mindset and determination have sky rocketed and her relationship with food and training has become one of JOY and ENJOYMENT and HAPPYBALANCE
.
@logzdexter Keeeeep it up😍😍
__________
_
✔Learn how to lose the stubborn fat and KEEP IT OFF! ✔Get the RIGHT NUTRITIONAL PROTOCOL for your BODY TYPE & HORMONAL PROFILING as well as your PERSONALITY.
✔ Have your training PERSONALISED for your lifestyle and goals -updated weekly / fortnightly or monthly depending on your suited protocol.
___
hit me up, slide into my DMs or shoot me an email.
#
👉👉 📧Ruby@teamruby.com.au .📧
#
Different coaching packages available to suit your goals and needs!

Single armed shoulder press on the smith machine followed by behind the neck shoulder press. Both with controlled and slow movements. For some reason my face looks very worried when I lift lol
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
..
#choochoo #thedailypump #body #bodybuilding #bodypositive #bodygoals #bodytransformation #bodybuilder #bodypositivity #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnesslife #fitnessjourney #fitnessaddict #workout #workouts #workoutmotivation #shoulder #shoulders

I was the kinda guy that did one push up and wanted to see results. I slowly had to learn things take time! Everyone started somewhere, just trust the process do the work and change will come! #fitness #gym #workout #fitfam #healthy #bodybuilding #fitspo #weightloss #exercise #gains #fitlife #healthyeating #strength #weightlossjourney #transformation #gymrat #bodytransformation #weightlisstransformation #fittofat #gymlife #motivation #gymmotivation #workinprogress #cantstopwontstop #gymselfie

...Еда стала моим наркотиком. Я вынуждена была это признать и жила дальше, кое-как поддерживая фигуру в адекватном состоянии и ведя активную социальную жизнь. Естественно, никто и не догадывался (семья, бойфрэнды или подруги), что со мной что-то может быть не так. Получалось достаточно удачно это скрывать и на утро выходить в строй аналогичных РАБов, которые борятся со своими личными (или уже сломались) инструментами ухода от реальности.
Проблема с едой заключается в том, что от неё нельзя закодироваться или перестать ее есть😩
На данном этапе моей жизни, я бы отнесла еду к одной из самых сильных зависимостей, просто потому, что со своей головой нужно работать, минимум, три раза в день - на завтрак, обед и ужин. Да и вся социальная жизнь, вращающаяся вокруг еды 🎂🍿☕️🥂ничуть не облегчает ситуацию...
Что спасло меня от этой безнадежной запрограммированности мозга на самоуничтожение ☠️ (что заложено в нашем ДНК), я расскажу в следующем посте...
TO BE CONTINUED... #зож #здоровье #сыроедение #веган #vegan #raw #fruit #health #здоровье #здороваяеда #фрукты #фитнес #спорт #healthy #newbalance #miami #blogger #post #instagood #instapic #photooftheday #usa #body #bodytransformation #йога #nyc #manhattan #bigcity #girl

Most Popular Instagram Hashtags