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#bodytech

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BOA NOITEEEE QUERIDOS !!! ✂️
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Hoje foi dia de retocar a raiz do meu cabelo no @wernerbluecenter. Claro, não poderia ser em outro lugar!
🙌🏼
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Quem cuidou de mim hoje foram as queridas @karenvalente 😍 junto com a @bbbricia😍
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Não me canso de dizer! Quer atendimento impecável? Então corre para o WERNER BLUE CENTER!
Não há equipe melhor que a liderada pela @analuciaguadagno! ❤️
Lá você encontra todos os serviços que desejar com profissionais mais que qualificados! E o diferencial de tudo ser feito com muito carinho!
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WERNER BLUE @wernerblue mais que um conceito, mais que um salão, uma família!
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Sempre grata!!🙏🏼❤️
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📞(21) 2498.5743
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BLUE CENTER -BARRA -RJ
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Respeita a barriga! 👊🏼👼🏻 #mamaefit #triomaravilha #vemConrado

Transforme a motivação em hábito. 🤟🏻💪🏻 ✅ Porque é puxado madrugar td dia! 🤣😅🤣 #bodytech #academia #workoutmotivation #treino #fitness #foco

Pensa num look de dar inveja nazinimigas 🙈🙈🙈😂 @zngwear 😍
Essa legging eu mostrei no stories meninas... ela é 3D... um tiroooooo passando na sua timeline
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Parabéns meu parceiro @georgelessa pela dedicação. Conseguimos eliminar 3 Kg de gordura, principalmente na região abdominal. Vamos com tudo para próxima etapa 👊

Quanto mais as pessoas tentam procurar o exercício mais eficiente pra glúteo, mais nós nos apegamos a pessoas como o Élito.

Quanto mais a molecada tonta desobedece e desrespeita nossas prescrições, mais nós damos atenção a pessoas idosas.

Quanto mais os cretinos copiam treinos mirabolantes do YouTube, mais nós nos debruçamos em leituras sobre musculação básica.

Para cada 1000 idiotas arrogantes, infelizmente 1 Élito aparece. Mas pensando bem, graças à Deus que raramente 1 aparece, já que já tem projeto de lei que pretende autorizar aborto em casos de Síndrome de Down.

Obs: Aos caga-regras: tem algum erro técnico na execução? Foda-se, você é o primeiro a excluir caras como o Élito com suas consultorias on line muito bem selecionadas.

Hoje a BT Rio Sul completa 11 anos 🎉🎈
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E eu tenho uma felicidade enorme de ter visto ela nascer. Quando eu era uma mera estagiária da IBEAS que fora comprada pelo grupo Bodytech. .
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A BT Rio Sul foi uma tremenda escola pra mim. Na profissão e na vida, afinal aqui fiz muitos amigos e me senti realmente em casa. .
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De 2005 a 2008 aprendi muuuuuito nessa unidade, principalmente a manter meus princípios e respeitar o próximo, coisa que nem sempre o mercado de trabalho nos propõe. Mas aqui, sim! .
Depois migrei pro mercado da Barra da tijuca, saí da empresa e coordenei outra por quase 3 anos. .
Quando em 2013 decidi voltar pra esse lugar tão especial, que me trazia recordações maravilhosas e aqui estou até hoje! .
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Carrego essa minha história com muito orgulho!!!!
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Espero hoje poder influenciar outros profissionais como fizeram comigo um dia! Espero que eu seja inspiração por uma educação física de qualidade, com propósito, sem passar por cima de ninguém! .
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Afinal passamos tanto tempo no trabalho e convivemos muito mais com as pessoas daqui, do que as vezes nossa família. E por ter uma convivência tão bacana com todos no dia a dia, por ter tanto prazer nessa profissão, por ter ao meu redor pessoas do bem e de bom coração eu sou muito feliz e grata! .
E assim que venham mais 11 anos ou mais! .
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Parabéns BT Rio Sul 🎈🎉
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#caroljanke #mundobt
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MOST RECENT

A flexibilidade não necessariamente deve ser treinada com movimentos estáticos! O treinamento de mobilidade articular desenvolvido com "drills", além de aumentar a sua flexibilidade maximiza a amplitude articular possibilitando a execução de movimentos complexos de coordenação e técnica avançadas!
Flexibility should not necessarily be trained with static movements! The joint mobility training developed with "drills", in addition to increasing its flexibility, maximizes the joint amplitude allowing the execution of complex movements of advanced coordination and technique!
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Ajustes finais para a graduação dos meus alunos do Muay Thai aqui da Bodytech.

Tá chegando a hora!!! #pankadafightteam #pankadafight #muaythai #boxe #mma #bjj #jiujitsu #submission #crosstraining #treinamentofuncional #selfdefense #defesapessoal #bodytechsantana #bodytech #bodytechacademia

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La Familia de @liafitnessgymbydw celebro en grande un día muy especial el cumple de nuestra querida @fitbycrisy te deseamos un mar de bendiciones que Dios te colme de cosas bellas y hermosas #507pty #david #chiriqui #gym #entreno #cardio #maquinas #pesas #aerobicos #zumba #funcional #goodhealth #lifestyle #fullaptitude #muscletech #bodyfitness #bodysculpture #bodytech #bca #metrx #babalu #santissima #estilodevida #vidaysalud #saludable #vamosparusiapa #liasladies

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