#bodypump

MOST RECENT

BODYPUMP埼玉イニシャルトレーニングモジュール(ITM)2日目お疲れ様でした。
全員これからが本当の意味で勝負です。
Work hard ♪
Play hard ♪
Pump hard !!
LesMillsで良き人生を。また会いましょう!!
5月BP ITM(私の担当)は大阪と埼玉againです。
#レズミルズ #レスミルズ #ボディパンプ #リーボック #パーソナルトレーナー #マーベル #フィットネス #ポンプフューリー #lesmills #bodypump #reebok #personaltrainer #MARVEL #fitness

2.5 weeks to my first Competition @bodypowerexpo @ukultimatephysiques
Thanks BRt Team lets do this guys!!!
Thanks for my amazing friend and coach @brt_carbkilla_pt for all bro;) Tylko ludzie z potrafiacy poswiecic sie w stu procentach w to co robia , nie szukajac wymowek,ze czegos sie nie da dochodza do zalozonych celow a marzenia staja sie codziennoscia ale tak naprawde malo ludzi rozumie jak bardzo trzeba sie poswiecic by do czegos dojsc, latwo jest oceniac krytykowac , ludzie ktorzy sa madrzy sluchaja madrzejszych, ludzi na swoim poziomie i ludzi prostych bo ucza sie od kazdego glupi ludzie wiedza wszystko :p, to z kim sie otaczasz ma najwiekszy wplyw besposrednio na nasze zycie. To takie dzisiejsze moje przemyslenia , pozdr ,2 ,5 tyg i moje pierwsze zawody @ukultimatephisique
@bodypowerexpo
#bodybuilderlifestyle #bodypowerexpo #bodypositivity #bodytransformation #bodybuilder #bodybuilding #bodypower #bodymods #bodypump #fitnessmodels #fitness #fitnessmotivation #fitnes #shredded #polishboy #polandboy #model #kulturystyka

@anafit.il
#fitnesstimegym #fitnessfashion #fitnessbikini #bodygirl #bodypump #crossfitlove #nebbiateam #wearsport #lovefitnessgirls #sqautsforlife #booty🍑 #personaltrainer
#lovesport❤️ #follw
#followher 💜💜💜 Отказавшись от фразы «У меня нет времени…», вы скоро поймете, что у вас есть время практически для всего, что вы посчитаете нужным сделать в жизни!!!
💜💜💜 🏋️ 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
Тренирую тех,кто готов дойти до конца,ясно видит свою цель,хочет и может тяжело трудиться ради своей мечты!!!
🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

#transformationtuesday #12dayspostpartum

Meat Eater V Vegetarian
Bulky, greasy, fluffy around the edges, got ill often. Higher chance of heart disease. Contributed to killing animals for 10 minutes of sensory pleasure and which was totally unnecessary. 🐽

Leaner, more defined, better skin and hardly gets ill. Helps to reduce carbon foot print, no longer contributes to the mass genocide of sentient beings. Added years onto my life 💚

肉祭り😆ヒレ400g 減量中の為脂無し、ガーリックバターも無し。

2日連続での肉

夜は、ジム!パワーだせます。
#bodypump #bodyjam その後マシーンでの筋トレ
.
.
#いきなりステーキ #ヒレ400g
#ヒレ #筋トレ #たんぱく質
#bodypump #bodyjam
#lessmills #bodymake
#wokeout #人間をきわめろ
#reebok #fitness #jym
#プロテイン #減量中
#脂質 #糖質制限
#ブロッコリー #レアステーキ
#肉祭り #3日連続肉

Je commence à me faire au langage Crossfit 😁
Nouvelle box testée ce matin. C'était moins intense que celle faite vendredi (que je préfère du coup). Par contre j'ai aimé apprendre le Power Snatch 🏋
#fitgirl #fitness #fitfam #training #trainhard #transformation #bodypump #bodyinconstruction #nopainnogain #musculation #diet #crossfit #cmg #healthyeating #eatclean

Me dijo el parcero @felipe.arevalo 📷 en lo que haces tenes que verte serio y agresivo, le dije si pero tomame unita así que es mi arma letal #smile "Mi estado natural"😂
.
BODYCOMBAT™💪👊 BODYPUMP™🎽🔥 .
⬅My greatness➡ hacerlo por amor, hacerlo con pasión ... 🔝🔝🔝 Let's Go que Let's Go 👊✋... Fe en Dios, Fe en su tiempo 💜💚 #lesmills #bodycombat  #bodypump #reebok #polarglobal #polara360 #polarlesmills #kiakaha #ufc #mma #wwf #bemorehuman #yosoylesmills #lideraelcambio #mygreatness #migrandeza #instagood #tbt #like4like #followme #selfie #instalike @lesmillstribe @reebok @reebokcolombia @reebok.es 💪💜💚👊

¿¿ Aún no te has sumado??😰
¡¡Es el lanzamiento del año!!📣 100 veces más fuerte con #bodyattack100.
Apúntate en recepción y disfruta de
#bodyattackefect.
Auténtico trabajo y entrenamiento en equipo
😉💪🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️🔝💛 •


#newQAlmussafes
#newQAlmussafesmotivation
#soyNewQAlmussafes
#newQAttacckers
#Almussafes
#bodyattack100
#aefalesmills
#lesmills
#bodypump
#bodycombat
#bodybalance
#bodyattack
#deporteequilibriosalud

It's Tuesday, so that means it's my day off. I try to take Tuesday as a self care day. I go to the gym and do #bodypump and then do stuff for myself that relaxes me and is good for my soul. Today I went through my closet and found a bunch of clothes to get rid of,and I'm doing this bentonite clay mask that I mixed with apple cider vinegar! What do you do for self care? .
.
.
.
.
#dayoff #selfcaretuesday #vsg #wls #wlscommumity #vsgcommunity

Positive thinking and upping my game on what i eat and workouts i do. Great advice given to me to get to where i want to be! 👍💪❤
.
.
. .
.
.
.
.
.
.
.
#healthyeating #instagram #like4like #insta #instagood #myjourney #protein #lowcarb #goodfats #squats #bodypump #healthymind #healthybody #ivegotthis #mealprep #summergoals #positive #goodvibes

Wk5 D2 - oh my that was a hot as hell workout. I’m hoping that one day I won’t hate #lunges quite so much...forgetting to put my knee brace on this morning obviously did not help #fluffforbrains Awesome workout though, now to put something healthy inside me. #bodypump97 #unleashed #shareyourjourney #lesmillsondemand #bodypump #squatlikeaboss #afrogirlfitness

Most Popular Instagram Hashtags