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#bodyipsystemnutrition

MOST RECENT

"Survival of the what!?!"
🤷‍♂️🤯
Mein Blick bei dem Gedanken an den Pre Ultimate von Body IP ... Gestern habe ich mich mal wieder herangewagt und Boi, das ging schon wieder gut ab! 😅🤕

Ich bin ja ein großer Fan von dem kleinen Bruder, dem normalen Pre, doch ab und zu traue ich mich auch an den Ultimaten ran ... und eines kann ich euch sagen: DER HAUT REIN!!
🍾💯
In meinen Augen definitiv nichts für eine normale Session jeden zweiten Tag, aber ab und zu mal, um den Jungs das Gym zu zerreißen, dafür ist der wunderbar geeignet!!!
😅😏
#vonathletenfürathleten
#werbung
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Happy Lebe-Deinen-Traum-Tag🔥
🎉🎊🎈
Jap - der Tag ist heute 🙆‍♀️ Aber noch etwas ... dieses Wochenende geben 92% aller Ihre Neujahrsvorsätze auf und schmeißen das Handtuch hin ...

Das ist Schwäche. Das ist Traurig und der Grund, warum das Leben ist wie es ist.

Doch du hast die Wahl - Soll es das gewesen sein oder ist jetzt erst Showtime?
Sprintest du noch härter oder sind deine Ausreden wieder mal größer als deine Taten?
🤷‍♂️
Ich meine ... Ist schon ok. Du bist in bester Gesellschaft mit einer langen Reiher an Verlierern, die den ganzen Tag reden aber doch nichts machen ...

Du hast die Wahl.
Du hast es in der Hand.
Und du kannst es tatsächlich schaffen!
Tue alles, nur nicht aufhören ...
Heute oder nie ...
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Getting Shit Done💯💯
For 🏋️‍♀️ @mcfit_ by 📸 @moritzschmid ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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One Day I May ....
💯💯💯
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SWIPE Nach Links!!
🔥💯
Ich habe es ja immer gesagt ... It was all a Dream ... und keiner hat mir geglaubt!
😌
Vor Jahren haben mir die Ärzte gesagt, ich könnte nie wieder meine Schulter schwer belasten und heute bin ich Cover Model ... Hat sich doch bisschen was getan ..
🤫😌🏋️‍♀️
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Chefkoch Roscher ... beim Kochen, vllt aber auch am Flexen ... man munkelt 🙄🤔

Check den Link in der Bio um mehr zu erfahren und den besten Fitness Rezepten ins neue Jahr zu starten 👌👌🔥
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Wenn es eine Sache gibt, die Du 2018 definitiv tun solltest, dann ist es eine Entscheidung zu treffen.

Dich zu entscheiden, es nicht nur zu probieren, sondern zu dein Ziel tatsächlich auch zu erreichen - was auch immer dein Ziel sein mag ...

Dich zu entscheiden, den ganzen Weg zu gehen inklusive der lustlosen Momente, inklusive den Extraschichten am Wochenende , Rückschläge willkommen zu heißen und sie als das anzusehen, was sie sind: Wertvolle Lektionen!

Diese Entscheidung wünsche ich Dir für 2018 ...
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It was all a Dream ...
💯
Jap ... Das bin ich auf dem Cover der Januar-Ausgabe der @mensfitness.de
Es war ein langer Weg - Doch der hat gerade erst begonnen
❤️
Danke für alle die mich immer unterstützt haben, mit ihren Mut ausgesprochen haben und mich zurück motiviert haben!
😇
Das hier ist für euch ...

Besonderen Dank auch an das gesamte Team von @mcfit_ & @mcfitmodels, die den Traum eines kleinen Dorfjungens wahr werden lassen haben ...
LOVE YOU ALL!!!
😱🔥❤️
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Hallo 2018, Hallo Instagram, Hallo Welt
🙆‍♀️🔥
Ich melde mich mal zurück, nachdem es die letzten Tage eher ruhig bei mir war ...

Über Neujahr habe einfach mal einen Gang runtergeschalten, das letzte (Crazy!!) Jahr Revue passieren lassen und große Pläne für 2018 geschmiedet!

Mir wird schon fast schwindlig, wenn ich daran denke, was für Projekte auf meinem Schreibtisch liegen und ich freue mich wahnsinnig!!
😌❤️
Und Ja ... vielleicht hat der ein oder andere schon die Werbeanzeige von mir und @mcfit_ gesehen haha
🏋️‍♀️🤷‍♂️
Was sagt ihr dazu??
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Hey, late midnight posting again! 💥
How was your first day in the new year?
To be honest: mine was awesome!
I have done a lot of things for my exams and other jobs.
I have had a nice push training session and had an awesome basketball match with @ben.bstn and another homie, I do not know, If he has Instagram, or not. 😂🏀 Anyway, my day was awesome and so productive! Please let me know, how your day was! 😁🙏🏼
(This picture is sponsored by @bodyipnutrition)
🥞😋
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Wenn dein Gym-Bro nach dem Training meint 'Yo Sjard, schnell noch eine Pose für die Kamera ..' und du dir denkst, bitte lass mich einfach in Ruhe
😂
Aber immerhin hat es das Bild jetzt auch ins Netz geschafft 🤷‍♂️

Jetzt nach Weihnachten beträgt mein Gewicht um die 83 Kg, ich trainiere nach wie vor jeden 2. Tag im Ganzkörpertraining und meine Diät hat vor 3 Tagen begonnen ...

Die nächsten 60 Tage werde ich entspannt auf die 80 Kg gehen und dann mal wieder richtig ripped sein 😈😈😈

Schließlich ist nächstes Jahr ist bisschen was geplant ... Hat wer von euch schon die McFit Werbeanzeige mit mir gesehen??
😱😉
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“Be different.”
I have had a cool day with my homies @patrik.peric @_ntbe today.
It is crazy. We all have the same humor, hobbies and same music taste.
It is phenomenal!
This is my crew. We hold us strong and support us at our dreams!
Join our motivational group now!
Please let me know, if you are interested to be in our group! ⚫️⚪️⚫️
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Der Arm-Finisher nach einem guten Training
🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️
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Jo Leute, was geht ab!?
Alles klar bei euch?
🙆‍♀️🏋️‍♀️
Wer von euch chillt im Loch zwischen Weihnachten und Neujahr oder nutzt ihr die freien Tage und seid produktiv?
😮😉
Also bei mir steht wahnsinnig viel an - weswegen ich im Moment auch kaum Zeit für Social Media etc finde ... Aber das nur zum Guten
😌👌
Ich habe wieder große Neuigkeiten...
😍💯😵
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“The best thing, that can happen is the thing, to reach your goals.”!
I am so proud to be a part of @bodyipnutrition. It is not just that thing to get provisions, etc. .
NO! It is to get a validation for myself. I see, that I have reached something in my life!
Let’s smash our life! Be the best version of ourself!
For everyone, who wants to join our motivation group, here on instagram, please let me know it! 🤗🙏🏼
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Dieser Pump wird präsentiert von Oma's Plätzchen und dem PRE von Body IP!
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No Lift's ... No Gift's
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