#bodyengineers

246594 posts

TOP POSTS

smashed shoulders and triceps today 🤙🏼
-
Die graue Leggings auf dem Bild ist von @straightandstrong und mit meinem Rabattcode 'Julia5' könnt ihr auf euren Einkauf sparen 🛒🌸
-
Hey my loves 💕
Heute haben @aurel.fit und ich schööön lange ausgeschlafen 😴👌🏻
Danach ging es in ein massives Schulter/Trizeps Training und dann nochmal zu meinen Eltern 😊 Jetzt werden wir uns noch was schönes zum Abendessen kochen 💁🏼 Kartoffelecken mit light Schinkenwürfel, Zwiebeln und dazu Fisch 🐟🥔🍴 Hoffe ihr habt/hattet alle einen schönen Feiertag 😘

STATUS update (benieuwd wie tot het einde leest want zoveel heb ik nog nooit getypt👇🏽): Zoals sommige al wisten kreeg ik begin december erg last van me linker elleboog. 'Dat zal wel overgaan dacht ik. Lekker doortrainen en niet meuten!' Kort daarna ging de rechter schouder pijn doen. Zo erg dat ik, naast overdag, ook snachts aan de pijnstillers ging anders kon ik niet slapen. Nog steeds was lichter trainen geen optie omdat sporten me leven is. Als gevolg van me rechter schouder blessure ging ik automatisch compenseren met me linker borst. Waar ik toen ook erg last van kreeg. Heel kort daarna ging ook me rechter elleboog erg pijn doen en was het eigenlijk onmogelijk om nog te trainen. Met de fysio toen uiteindelijk afgesproken dat ik zou trainen tot 30 april, omdat ik toen een fitness fotoshoot had. En daarna 2 volledige weken rust te nemen. Dat werden er uiteindelijk 3 omdat ik nog steeds overal last had. Ondertussen naar het ziekenhuis geweest en van alles een echo laten maken. In de rechterschouder heb ik last van verkleving en een opgezwolle slijmbeurs. Ook was er een litteken te zien van een scheurtje. Voorderest werd ik niet veel wijzer en werd er gezegd dat als ik weer ga trainen en nog last behoud ik rontgen fotos moet laten maken. In rust stand heb ik gelukkig op me rechter elleboog na geen pijn meer, maar helaas merkte ik met trainen afgelopen week nog dat ik niet hersteld ben. We zijn nu 5 maanden verder vanaf het moment dat de blessures kwamen en 3 weken verder na niet getraind en slecht gegeten te hebben. Nu is het zomerweer en daar sta je dan met -6kg afgevallen te zijn en een hoger vet percentage😢. Het gezegde is 'rust roest', dus ik ga weer rustig proberen op te bouwen en me neer leggen bij stappen vooruit te willen zetten. De focus ligt op herstel. Positief blijven en denken "Fall seven times, stand up eight". Bedankt voor de mensen die positiefe feedback gaven/geven en me hier proberen uit te sleuren ❤️ Mentaal kan ik hier lastig mee om gaan, dan is het erg fijn om positieve energie om je heen te hebben. Na het lezen van deze te lange post zeg ik: 'Bedankt voor het lezen, geniet van het weer en neem een ijsje op mij!!!' 😘 Lobi 😘

Different skin colour
Different angles
Different personalities
But Same mindset #aesthetics.
_
Just smashed a crazy ass workout with @wiseguynik

Monkeying around with my little friends here on Monkey Bay. With Monkeys sharing many similarities to humans I felt a very personal connection to these fascinating creatures. We witnessed different behaviours of these monkeys the moment circumstances changed.
_______
Meet Jacob, his favourite snacks are chips and salted cashews. The moment him and his family knew I had food in my bag they formed a group and was ready to detain all edible items on the alpha males command. Eventually I had to retreat and fall back waving the white flag whilst surrendering my survival kit with the potential loss of muscle gains too. See you soon buddy 🐒
_______
Build a summer ready aesthetic lean physique by downloading my "Get Lean Stay Lean" ebook. Click the link in my bio to get started @rogersnipes 🔥🔥🔥🔥
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#getleanstaylean #shreds #gains #aesthetics #rippedgym #sport #model #fitness #fitnessmotivation #snipes #rogersnipes #biotechusa #engineeredlife #bodyengineers

Great shot taken by @anjazeidler😆😆 . . .
Follow: @fitgirlsgaleri .

Was ein Wetter 🎉☀️ oder Leute? 🙌🏼
...
Heute morgen ging es direkt ins Bein Training und jetzt wird in der Sonne gelesen und entspannt mit @saskia.blzrt 😊
...
Später wird dann noch mit der ganzen Crew gegrillt 🥓🍗 Bis jetzt habe ich auch nur 250 Kalorien drin, deshalb kann ich mir gleich noch einiges gönnen! 😍
...
Ich wünsche euch noch einen mega schönen Tag Leute und genießt das schöne Wetter. 😊
______________________________________________________
👉🏽Y o u T u b e ↣ EngelhardtFitness 📽
👉🏽L I N K 🔺 I N 🔺 D E R 🔺 B I O 💯
👉🏽S U P P L E M T S ↣ @Fitfore_de 🌱
👉🏽1 0 % R A B A T T ↣ e n g e l s 1 0 💻
👉🏽S n a p c h a t ↣ artur_anbb 👻

I've teamed up with @happinessbtq and prepared a special giveaway for you! Now you can win a necklace of your choice from www.happinessboutique.com! ❤

Here is how!
1) Follow @happinessbtq and @blanca_friedrich
2) Tag 2-6 friends in the comment

Bonus: Repost this pic and tag @happinessbtq #giveaway
Note: Giveaway accounts will not be considered

Good luck! 💋💫
----------
Photographer: @schoerks
.
.
.
.
.
#me #girl #love #fitness #sport #hair #blonde #enjoylife #hairgoals #streetlook #fitgirl #fitnessgirl #smiling #youonlyliveonce #dontcare #liveyourlife #body #focused #sportswear #whataview #tumblrgirl #fitnessfashion #happygirl #fashiongirl #bodyengineers #rockanutrition #sizezero #beyourself #keepsmiling #beyourself

Met shredded Rob @robbiegoodlife 😎 en het beste merk om een statement mee te maken i guess 😇

Hey Freunde!😃🙌🏽 Wünsche euch allen erstmal einen schönen Vatertag😊 Ihr habt wahrscheinlich gemerkt das ich die letzten Tage nicht mehr so viel am Posten bin....sry dafür Freunde✌🏻 aber arbeite momentan sehr hart an dem nächsten Event das ansteht 💯 wird MEGA KRASS😝 freut euch auf etwas richtig geiles da fließt momentan wieder meine ganze Energie rein!!! und ins Training natürlich 😜💪🏼 Haut rein bis die Tage Infos folgen🙌🏽 #bodybuilding #fitness #gymlife #motivation #bodypositive #abs #ifbb #stuttgart #0711 #berlin #hamburg #münchen #muscle #aesthetics #aesthetic #model #physique #shredded #fitlife #bodyengineers #l4l #fitnessmodel #mensphysique #köln #cologne #fitfam #fit #fitfood #shape #body

MOST RECENT

That moment when you radiate your lifestyle 🙌🏻. My healthy eating habits 🌱 have been making me super happy, today my boyfriend told me: you've been so happy lately, I said yes it's because of all the fruits and veggies haha #vegan #plantbased
Wearing @bodyengineersofficial GEO legging and sports bra white
Use coupon 🔑 engineeredbyRVK for a 15%
discount on entire store (also on menswear💋) 🌎🌍🌏 worldwide shipping link in bio
Photo credits: @echeverryimages



#bodyengineers #engineeredlife #fit #fitness #fitnessmodel #health #healthy #instahealth #workout #squats #photooftheday #bestoftheday #glutes #curves #girlswholift #instafit

Du hast mir vor Jahren voller Geduld gezeigt, wie ich trainieren kann. Du hast mir den Start ins Training erleichtert und mir das Wissen was ich dafür brauchte vermittelt. Danke für alles! Ich bin stolz auf uns, was wir in der Zeit erreicht haben und dass wir uns weiterhin gegenseitig unterstützen @baktogym #gymbuddy #bodyengineers #smilodox #probroarmy #fitness #bodybuilding #shape #gymwear #friends #happy #model #gym #train #fit #lifestyle #life #goals #healthy #girl #motivation #inspiration #ootd #potd #instadaily #hamburg #germany #europe #support #body #workout

PUSH TRAINING ✔️
85 kg Bench 6/6/6/5 👉🏼 komme also wieder gut rein!
Der Pump war heute nicht von dieser Welt! Schon nach dem Benchen war der Trizeps dicht❗️🏋🏽
Das Knie sagt leider immer noch nein zur Beuge..aber denke, dass es übermorgen wieder gehen sollte ✌🏼😊 Falls nicht werden Arme trainiert 😬
Morgen erstmal ne grindy Pull Session 🔥🔥
Was gabs bei euch heute?✌🏼 Massige T-Shirts gibt's bei @athleticaestheticswear ❗️
Link in meiner Bio 💥 Mit dem Code: "GYMBRO10" gibt's sogar noch 10% 😍
#athleticaestheticswear #athleticaestheticsarmy #athleticaesthetics

🇺🇸☆ US ☆😏👌

Awesome studioshoot met Remco vanmiddag! 🙌😊 @remcocoppens

The world is too big to stay in one place & life is too short to do just one thing. Travel. Learn. Grow. .
.
.
.
#sweden #dude #awesome #weekend #spring #gothenburg #goteburg #bodyengineers #engineeredlife #aesthetics

Outfit de Body Engineers en F&L... contamos con una gran variedad de tank tops para entrega inmediata!!! #fitnessandleggings #bodyengineers #cuu #fitnesswear #comprasonline

Most Popular Instagram Hashtags