#blogueiragem

MOST RECENT

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Olá!
Bom dia Brasil 🇧🇷!
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E hoje foram os últimos treino aqui no #Cerrado rumo ao #ironmanflorianopolis. Estou 99.9% pronto para prova, hoje é dia de ficar gatinho 😻, cortar o cabelo 👨, depilar 🤭, fechar as malas e dar mais uma lida no Caderno do Atleta e no Regulamento da Prova.
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Os números desta jornada:
📌 Run 🏃 - 788.5 km - 65 horas 40 minutos;
📌 Bike 🚴 - 4.869.7 km - 134 horas 35 minutos;
📌 Natação 🏊 - 157.100 metros - 59 horas 10 minutos; e
📌 Reforço muscular 💪 - 17 horas 16 minutos.
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Desejo uma ótima viagem para quem está indo hoje Meu vôo ✈️ será amanhã cedo, previsão de chegada às 9:30hs na #IlhadaMagia 🏝️🏖️.
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Quem me ver por lá, pode me parar para trocar uma ideia ou tirar foto 🤳📷. Não se preocupem Lívia @livia_santoro é super de boa em relação a #blogueiragem.
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Uma excelente quarta para todos 😘.
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#swimbikerun
#nadapedalacorre

#Repost @brunotempesta with @get_repost
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Hoje o treino era para ser na piscina 🏊, mas resolvi mudar e vi para o lago 🏝️, queria sentir a energia dessa imensidão🌐 e pensar sobre esta jornada rumo a mais um Ironman 🏃🚴🏊.
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A cada braçada 🏊 que eu dava, refletia 🤔 como foi prazeroso 😄 e sofrido 😫 chegar até aqui; Como o tempo ⏳ brinca conosco e como antes mesmo de concluirmos essa prova 🏅 já planejamos as do segundo semestre e do ano que vem.
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Pensei muito como a #blogueiragem nós aproxima 🤜🤛, e de uma forma tão natural vocês passam ser parte deste projeto 🤝. É como se vocês estivessem comigo a cada treino 👥, vivendo os altos e baixos de uma rotina tão puxada. Como se as dores que sinto também machucassem os seus corpos.
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Fiquei inferindo como será o #Textão 📑do pós-prova, se eu tiver sucesso vocês vibrarão como poucos e caso as coisas não saiam como o planejado, serão o ombro amigo com mensagens de consolo.
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Sim! Isto tudo ocorre porque vocês são sim parte desta jornada, cheguei a um ponto no esporte que não nado, pedalo e corro só por mim, faço isso por todos vocês, e principalmente para os que vêem em mim uma fonte de inspiração.
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Brinco dizendo que se não tivesse foto 🤳 eu nem sairia de casa 🏠, mas o que a foto não é, senão o instrumento que nos aproxima?
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E querem saber de uma coisa?!
Eu quem me sinto inspirado em poder estar fazendo tudo isso, pois para mim o meu melhor resultado é salvar vidas por meio do esporte.
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Muito obrigado por me acompanhar a cada braçada, pedalada e passada. .
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#zoggsbrasil
#xterrawetsuitsbrasil
#imflorianopolis
#ironmanflorianopolis

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Hoje o treino era para ser na piscina 🏊, mas resolvi mudar e vi para o lago 🏝️, queria sentir a energia dessa imensidão🌐 e pensar sobre esta jornada rumo a mais um Ironman 🏃🚴🏊.
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A cada braçada 🏊 que eu dava, refletia 🤔 como foi prazeroso 😄 e sofrido 😫 chegar até aqui; Como o tempo ⏳ brinca conosco e como antes mesmo de concluirmos essa prova 🏅 já planejamos as do segundo semestre e do ano que vem.
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Pensei muito como a #blogueiragem nós aproxima 🤜🤛, e de uma forma tão natural vocês passam ser parte deste projeto 🤝. É como se vocês estivessem comigo a cada treino 👥, vivendo os altos e baixos de uma rotina tão puxada. Como se as dores que sinto também machucassem os seus corpos.
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Fiquei inferindo como será o #Textão 📑do pós-prova, se eu tiver sucesso vocês vibrarão como poucos e caso as coisas não saiam como o planejado, serão o ombro amigo com mensagens de consolo.
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Sim! Isto tudo ocorre porque vocês são sim parte desta jornada, cheguei a um ponto no esporte que não nado, pedalo e corro só por mim, faço isso por todos vocês, e principalmente para os que vêem em mim uma fonte de inspiração.
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Brinco dizendo que se não tivesse foto 🤳 eu nem sairia de casa 🏠, mas o que a foto não é, senão o instrumento que nos aproxima?
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E querem saber de uma coisa?!
Eu quem me sinto inspirado em poder estar fazendo tudo isso, pois para mim o meu melhor resultado é salvar vidas por meio do esporte.
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Muito obrigado por me acompanhar a cada braçada, pedalada e passada. .
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#zoggsbrasil
#xterrawetsuitsbrasil
#imflorianopolis
#ironmanflorianopolis

I ❤ Amsterdam! A legenda não podia ser diferente e não é nada piegas colocar essa legenda ok? 😉😆 #amsterdam #holanda #netherlands #eurotrip #brancapelomundo #comelas #blogueiragem 😎😍😒✌👪💚🛫🌞

✔Quem disse que Domingo não se acorda cedo?????👣👣👣
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Acorda sim!!! Manhã maravilhosa ao lado das amigas!!!😄☉
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Primeiro a obrigação: penúltimo longão antes da MARATONA de Floripa!! Pago total com @hellenpraseres
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Depois a diversão no delicioso #longuinhodopastel pelo belíssimo Centro Histórico de São Luís!!!
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#runners #amigas #corrida #longuinhodopastel #omelhor #surradefotos #blogueiragem #pésnoasfalto #queimaaaaaaa🙅👣💙😍

Mentir pra si mesmo é a pior mentira... 🎶. #blogueiragem 💁🏼‍♀️

@carlosgregorio e @cgturismo , patrocinadores oficiais de minha próxima viagem que não sei qual será, mas o patrocínio já tá certo. Aposto em Praga ❤️
#blogueiragem
#cgturismo
#tibau
#praia
#beach

A gente é muito capa da Vogue 😁🖤😁🖤😁🖤 #modelete
#vogue
#friends
#love
#blogueiragem
#velhasmascomtudoemcima

"Se você pretende saber quem eu sou. Eu posso lhe dizer."
🐚🦄
(As curvas da Estrada de Santos, Roberto Carlos e Erasmo Carlos)
#woman #photography #photo #photowoman #look #lookdodia #lookdodiabrasil #fridaymood #jeans #ninepockets #adiddas #cachos #cacheadas #cacheadasdoinstagram #blackwoman #piercinggirl #blogueiragem #vitoriadaconquista #itapetinga #bahia

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Em plena quarta-feira já rolou 85km de Bike 🚴 com o El Coyote 🦊, já que o Corcel Negro 🐎♠️ está no estábulo para os ajustes finais rumo ao #imflorianopolis.
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Aproveitei e fiz esta foto 📷 #mara com ele nesse painel show de bola 💓💕.
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#argon18bike
#nitrogenpro
#nadapedalacorre
#ironmanflorianopolis

Só mais um dia pra agradecer a Deus e a minha família por me fazer andar em frente! #thanksgod #happybirthdaytome #blogueiragem #lapada

💎🌼🍃🌻🍃💎
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"Fortes são aqueles
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que transformam
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em luz
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o que é
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escuridão"
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#Sim #SouForte #Positividade #Gratidão #Felicidade #Simplicidade #Contemplação #DeusÉMaravilhoso #Fé #Equilibrio #Photo #Fotografia #SãoLuís #Blogueiragem

Parabéns a Todos que Correram nos 21k da @asicsbrasil #AsicsGoldenRun SP 2018 !!!
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Uma Prova Fantástica que esse ano eu estava a trabalho e não corri !!!
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Um dia a Asics e a @ativo_com @o2correbrasil convida esse cara que está na imagem para correr tbm 😂😂😂 "ah se nois fosse tipo esses influencer que nóis vê rs"
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A @asicsbrasil já tem os corredores são os @asicsfrontrunner !!! sim é aquela rashtag que eu vi muitos usarem a um tempo atrás 😂😂😂😂
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#asicsBrasil #DigitalInfluencer #Blogueiro #Blogueiragem #AsicsGoldenRun #AsicsFrontRunner #Runner #Corrida #CorridaDeRua #CorredoresDeRua #21k #MeiaMaratona #AmantesDaCorrida #FalandoDeCorrida #CorrendoNoLitoral #InstaRunner #PratiqueEsporte #DeOntem

Quando você tem uma mãe blogueira 😂
Amo vc mãe ❤️ Feliz dia das mães a todas mamães divas, deusas, maravilhosas do meu Instagram. #blogueiragem #blogueira #maes #diadasmaes

Trechinho da música #largadoastraças na apresentação de ontem na Varanda Gourmet Fábrica Pub.

#MulherNoVocal #musicaaovivo #trechodemusica #likesforlikes #blogueiragem #allsertanejo #sertanejo #zénetoecristiano

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