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Promoção Especial compre duas diárias e ganhe a terceira com café da manhã e jantar! Aproveite todo charme de uma típica Vila do século XVII com uma enorme área de lazer. Aqui seu filho poderá desfrutar de toda nossa estrutura com segurança, diversas opções de recreações como passeios de bicicletas e a cavalo.
Traga sua família e venham se divertir e relaxar conosco!
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Foto suculenta e deliciosa né ?
Eu queria mesmo estar postando para dizer que acabei de comer ! 😂
Mas não, essa delícia aí é para falar que à partir de hoje eu fico 30 dias sem açúcar .🤐
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Isso mesmo! ZERO AÇÚCAR, todo tipo de açúcar.
Já reduzi muito (muito mesmo) desde que comecei o meu acompanhamento na @clinlifemg , porém ando dando leves escapadas, isso tudo pq tive vários episódios na vida pessoal que acabaram me fazendo descontar no doce (sou uma formiga).
Mas agora eu to mudando de fase no joguinho 😂, e vou evoluir , vou dar conta de ficar 30 dias sem uma balinha se quer.
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Meus objetivos:
✔️Diminuir meu índice de colesterol que não está bom.
✔️Diminuir ainda mais o índice alto de glicose no sangue
✔️ Acelerar o processo de emagrecimento rumo ao objetivo!
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Quem vem comigo? .
#30diassemacucar #16/07 #start #quemvem #clinlife #noprocesso #blogmsa

Você sabia que BH é considerada a capital da moda no Brasil? Isso mesmo!😍💥
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Desde 2012 Belo Horizonte foi decretada a capital da moda e passou a integrar o circuito fashion/business nacional e internacional, sucesso né ?
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A gente tem o museu da moda, o primeiro público do setor (muito orgulho), além é claro, dos estilistas mineiros reconhecidos mundo afora e das marcas instaladas em BH que produzem roupas com qualidade e identidade ímpar!
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Para falar desse assunto que me enche de orgulho escolhi um look @bboucle , uma das marcas mais autênticas e lindas da capital mineira.❤️
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Passa pro lado para ver todos os detalhes➡️.
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{ pequenos hábitos, grandes mudanças}. 📝
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Desde que comecei a fazer meu acompanhamento para emagrecimento na @clinlifemg , venho aprendendo muitas coisas legais.
Mesmo em épocas mais turbulentas eu sei que há como fazer algo por mim.
Então que tal anotar essas dicas e começar a fazer algo pequeno por você amanhã ?
1-📝 não deixe armadilhas no armário: NÃO COMPRE alimentos que comprometem seu resultado final, se vc não tiver perto, não vai comer! Planeje a alimentação da semana e seja fiel a isso, disciplina faz toda a diferença.
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2-📝Pense a longo prazo: não , você não vai emagrecer do dia pra noite, ter consciência disso pode ajudar a diminuir a ansiedade e te ajuda a não desistir nunca! Foram meses ou até anos pra chegar onde chegou né ? Então emagrecer será aos poucos também , se concentre nisso, pese-se toda semana, acerte o que não está legal, vibre com as gramas perdidas, e lembre-se: você vai conseguir.
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3-📝mexa-se : desça 3 ou 4 pontos de ônibus antes do de costume e caminhe , se mora perto do trabalhos vá andando, troque o elevador pelas escadas, lembre-se , isso é por você! .
4-📝É de vagar mesmo, é chato no começo , o importante é não desistir jamais!
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Sou feliz e grata por ter a @clinlifemg ao meu lado, a equipe da clínica é maravilhosa e comprou essa causa comigo!👊🏻💥
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#lifestyle #vidanova #saudavel #qualidadedevida #clinlifemg #clinlife #lovers #fitlovers #blogmsa #checklist

Nós brasileiros amamos um bom café da manhã principalmente quando incluso na diária.
O nosso café além de ter muitas variedades ainda é servido em uma mesa farta acompanhado de pão de queijo, quitutes e quitandas tipicamente mineiras.
Aproveite as férias de julho e venha saborear nossa incrível gastronomia mineira!
Consulte-nos! (31) 3553-4440 ou www.villereal.com.br
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@noivasdobrasil @blogmochilando @meubuque @minasgerais @visiteminasgerais

Que vibe, que lugar, que equipe, que coleção!👊🏻💥
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Obrigada @rafaelaprataoficial por esse job incrível!
A sua coleção de verão superou todas as minhas expectativas! ❤️💥
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#yourock #libelula #verao19 #equipeshow #lovers #blogmsa

Quando o visual é incrível, a gente paga de modelo mesmo! 😬🤪
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Ph: @telma_terra
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As férias de Julho e você ainda não tem programação?

Relaxe! Aqui no Ville Real Hotel, já estamos prontos para te receber com muita diversão, descanso e uma programação imperdível!
Garanta férias completas para a sua família em um dos melhores hotéis de Minas Geraisa😉
Vagas limitadas!
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O dia de hoje teve uma moldura especial!🙏🏻
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#jobdodia #rafaelaprataoficial #oitocomunica #editorialsemoda #blogmsa

Unhas naturais e super delicadas , #unhaspostiças #unhasperfeitas #dparaujo #tubinhoscoloridos #manicure #amooquefaço 💅🏻❤️

#tbt 🔜🔜🔜
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Faz pose, faz carão pra lembrar que já teve um cabelão loirão!😂
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Desculpa a rima ridícula, mas não podia perder essa oportunidade!😂😂😂😂 .
Boa noytieeeeee! 😘
#blogmsa #tbt #boanoite

Preciso contar que uma das minhas grandes dificuldades em todos os planos alimentares sempre foi o lanche da tarde, principalmente no inverno.
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Desde o dia que eu aprendi a comer banana com canela aquecida no microondas os meus problemas acabaram😂.
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Eu adoro esse lanche, sem contar que além de ser uma delícia traz vários benefícios, é termogênico , tem alto poder de saciedade e combina demais com as tardes de inverno. 🍌 .
Tenho aprendido muitas coisas ( muitas coisas mesmo) com os profissionais da @clinlifemg (a clínica que eu escolhi para me acompanhar no processo de emagrecimento), e confesso que saber “o por que é pra que “ devo comer um determinado alimento tem me motivado cada dia mais.
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E aí, qual lanche saudável você gosta?
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#saude #saudavel #lanchedatarde #banana #adoro #blogmsa #clinlifemg

Retirar a maquiagem antes de dormir é um hábito que deve ser religiosamente cumprido.
Não retirar a maquiagem a noite obstrui os poros e ajuda no aparecimento de marcas e manchas no rosto, então é melhor nem dar mole né ?
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Confesso que eu tinha a maior preguiça de tirar a maquiagem, comecei usando lenços umedecidos e hoje eu não consigo dormir se não tirar a make. .
Atualmente estou usando o demaquilante 4 em 1 da @annapegova e estou amando, é esse aí da foto!❤️
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#annapegova #demaquilante #embaixadoresannapegova #blogmsa #mg

É máscara babado que você quer @ ? Então segura essa!
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Pele + clara + luminosa + uniforme = máscara clareadora @annapegova
Essa máscara clareadora para todos os tipos de pele é realmente um escândalo gente . Ela tem uma textura gel super refrescante, é ideal para dar um up àquela pele acabadinha e sem viço.
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Ela possui duas ações primordiais para melhorar a aparência da pele:

1-PREVENTIVA: inibe a atividade da tirosinase, responsável pela formação da melanina.

2-CORRETIVA: realiza uma ação clareadora reduzindo os níveis de melanina e aumentando a luminosidade e uniformidade do tom da pele.
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Eu achei o preço super justo para o efeito e a pequena quantidade utilizada em cada aplicação!
(ele custa 129,00 no site da marca)❤️
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#beauty #beleza #annapegova #mg #bh #blogmsa #clarify #embaixadoresannapegova #lovely #blogmsa

Me ajuda aí vai, nunca te pedi nada!😂
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Aproveitei que é #tbt para postar fotos antigas e para pedir ajuda porque estou no maior dilema.
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Quero cortar o cabelo, quero mudar de novo, mas não sei o que fazer.
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Hora eu quero o cabelo curto , hora quero colocar um super mega, em alguns momentos quero mais claro, em outros mais escuro!🤪
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Passa pro lado e me dá sua opinião por favor. O que acha que eu devia fazer?
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#hair #megahair #mudanca #cabelo #queromudar #meajuda #beauty #beautylovers #blogmsa #tbt

Minhas refeições ficaram muito mais prazeirosas depois que eu comecei a literalmente fazer a minha comida.
Me dá uma tranquilidade de saber todos os ingredientes que eu usei , as calorias que estou ingerindo , sem contar que eu descubro a cada instante que não se trata de perder peso e sim de cuidar melhor de mim. .
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Vou passar aqui a receita do pão delicioso que aprendi a fazer com a minha Nutri da @clinlifemg e mostrei lá nos stories.
🍞 INGREDIENTES:🍞
✔️03 ovos
✔️05 colheres de sopa de azeite
✔️4 colheres de sopa de leite desnatado ( pode ser lacfree para quem tem intolerância)
✔️01 colher de leite em pó light ( tbm pode ser lacfree)
✔️50g de parmesão ralado
✔️01 xícara de farinha sem glúten (aveia, arroz ou milho) a que eu mais gosto é a farinha de aveia, tem um gostinho MARA!
✔️01 colher de fermento 💥Modo de preparo:💥
Bata todos os ingredientes no liquidificador , coloque em forno pré aquecido em 200 ºC por 15 minutos e pronto! 💃
Pode comer quentinho ou pode guardar por até 4 dias! 💃💃
Dica: salpique parmesão ralado em cima antes de levar ao forno, fica delicioso.

PS* (ele está torradinho pq eu coloco na torradeira cedo, passa pro lado para ver que lindão que ele fica assim que sai do forno.)
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Obrigada @clinlifemg por me ajudar a #fazerpormim
#diaadia #receitinha #paofit #paofuncional #qualidadedevida #blogmsa #vivermelhor #emagrecendo

❤️
“You and I were just made,
to love each other now!”🎵
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...e que sorte a minha!❤️
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💕💕Feliz dia do amor!💕💕💕
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#diadosnamorados #amor #love #loveday #blogmsa #mg #amorsemmedida

Eu deixei o presente de dia dos namorados para última hora. Corri na @hering_oficial para escolher porque sabia que encontraria um presente super usável e com preço MARA. Conclusão: sai de lá querendo um look pra mim. 😂 Quem nunca?🙈
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Dos looks que provei esse aí da foto foi o que eu mais amei! Esse trend coach veste super bem e combina desde os looks mais casuais até os mais arrumados! #jaquero ❤️
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#hering #blogmsa #look #trndcoach #diadosnamorados #diadosnamoradoshering #mg #bh #meupatiosavassi #basicamenteisso

Olhando essa foto me deu uma vontade de escurecer meu cabelo! 😬 Será?
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#hair #vontadedemudar #lover #visual #blogmsa #beauty

O xadrez Príncipe de Gales está em alta, mas pode comprar sem medo, porque ele é super atemporal e sempre vai estar na moda! 💡😉
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Na produção da foto eu optei por combinar o xadrez com rosa, uma forma de ficar super feminina, romântica e sem fragilidade!☺️💕
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Look: @rafaelaprataoficial
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