[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#bloedsuiker

MOST RECENT

IENE MIENE MUTTE.. Vandaag drink ik GROEN! 🥝🌿⠀

200 ml Super Nilk⠀
☛ 1 handje verse baby-spinazie⠀
☛ 1 halve mango⠀
☛ 1 kiwi⠀
☛ 1 limoen⠀

🌀in die blender.. ⠀
Tadaaaa! 😋 🌈⠀
⠀ ⠀

😂👌🏼

Yay 🙌🏼 stabiele #bloedsuiker 🙂

Verse Chinese groene thee met verse rooibosthee en kaneel *antioxidanten
*goed voor hart en vaten
*houdt je bloedsuiker op evenwicht *goed voor het geheugen
*ontstekingsremmend
*weerstand
*voorkomt troost eten
#healty #versethee #goedvoorhartenbloedvaten #bloedsuiker #evenwicht #antioxidanten #weerstand #ontstekingsremmend #alphenaandenrijn

#Nieuw #ontwikkelde ' #smartlens ' kan #bloedsuiker #meten
https://www.nu.nl/gezondheid/5103065/nieuw-ontwikkelde-smartlens-kan-bloedsuiker-meten-.html

15 januari 2018

IK SPORT EN HEB DIABETES…

Het is belangrijk om te sporten en in beweging te blijven met #diabetes, maar dat klinkt makkelijker als dat het is. Als ik ga hardlopen vergt dit de nodige voorbereiding….”wat is mijn #bloedsuiker?, heb ik voldoende snelle suikers bij me?, welke afstand ga ik lopen?” Mensen zonder diabetes moeten hier al goed over nadenken, maar bij ons gaat het nog een stapje verder. We willen immers tijdens het lopen niet met een #hypo of #hyper te maken krijgen.

Vanmorgen klaar om te gaan lopen, hardloop kleding aan, twee bruine boterhammen met pindakaas op, #druivensuiker mee voor een dipje, bloedsuiker 10.2, gaan met die banaan. De beentjes voelen wat zwaar maar na de eerste kilometer zit ik er lekker in, toch ben ik ergens in mijn achterhoofd altijd bezig met hoe ik me voel. ”Is mijn bloedsuiker aan het dalen?, blijft het stabiel?, heb ik geen hypo?, zal ik even gaan controleren?” Vragen waar je eigenlijk geen tijd voor hebt omdat je bezig hoort te zijn met je ademhaling, genieten van de omgeving en de sport waar je energie van krijgt. Na 10 km hou ik het voor gezien, een keurige tijd (56.41) voor mijn doen en een voldaan gevoel. Bij thuiskomst een glas water en dan toch maar even controleren, 4.8 geeft mijn glucose meter aan, prima! Voor mezelf de bevestiging dat ik alles goed heb ingeschat en ik op mijn lichaam kan vertrouwen.

Mensen zonder #diabetes hebben na een pittige inspanning even wat tijd nodig om te herstellen en zullen in een later stadium spierpijn krijgen, mits ze intensief gesport hebben. Hier gaat het bij mij vaak mis! Na een banaan en een paar glazen water stap ik onder de douche, even lekker opfrissen en schone kleertjes aan, voelt altijd lekker als je gesport hebt en ik krijg er een voldaan gevoel van. De dag lekker begonnen met ontbijten, #hardlopen en een douche en nu kan ik overal tegen aan.

Voor mij beginnen de ”problemen” pas later in de avond als ik aanstalten maak om naar bed te gaan. Vaak is mijn bloedsuiker dan nog.
Lees verder..... #sportendiabetes.com

Goedemorgen! Zaterdag-boodschappendag tip: deze chocopasta van Blue Band. Redelijk low-carb in vergelijking tot normale chocopasta, maar niet van de echte te onderscheiden! 😬 Gewoon te koop bij Albert Heijn en Jumbo

B is for bloodglucose. Two pages because this is always present in my life. My day consists of calculations and numbers. . .
.
.
#alphabetofmep18 #caproject18 #hobonichi #hobonichicousin #journalling #journaling #alphabet #handlettering #letter #font #staedtler #staedtlermarsmatic #diabetes #bloodglucose #bloedsuiker #t1d #libre

Meet & Beweegevent donderdag 11 Januari 2018 van 09:00-13:00 uur Kom jij ook langs voor meting #cholestorol #bmi #bloeddruk #bloedsuiker #huidanalyse #fitness #groepslessen #zwembad #sauna #vatenmeting
Wij gaan er samen met #bauerfeind Sports iets moois van maken! Inschrijven op meetdag.nl/11-januari-201…

Bloedsuikermeter, pennen, naalden, strips, dextro … en wat al niet meer? Al die spullen zijn helaas dagelijks nodig.. Wij hebben hiervoor een mooie en compacte oplossing 💫 voor vragen stuur ons dan even een berichtje! #bloedsuiker #prikken #suikerziekte #suiker #oplossing #bags #bag #fashionable #phone #allinone #womenandmen #zhaboo #zhaboo_bags #handmade #specialorder #oneofakind #perfect #customize

Aanstaande donderdag organiseert @jdrf_nl een informatieavond en wij zijn erbij! En wel om een presentatie over voeding te geven 🤓 Wie zien we daar, en zijn er nog vragen die jullie beantwoord willen zien? 🙋🏼‍♂️

Ik zag net een item waarin verteld werd dat Diabetes type 1 een onbegrepen ziekte is. Er werd gezegd dat je ook heel goed 'nepziek' zou kunnen zijn.
Niets is minder waar. Ik ben al sinds ik me kan herinneren diabeet. Als 'alles goed gaat' is dat fijn, maar dat betekend dat je dat ook zo moet houden. En dat is minder fijn. Diabetes is als een bromvlieg die dag en nacht om je hoofd zoemt. Irritant dus.
Er werd opgeroepen om hierover een hashtag de wereld in te gooien. Bij deze: #nietalleen #diabetes #diabetestype1 #insulinepomp #bolus #basaal #hypo #hyper #bloedsuiker #metenisweten #nietnepziek

Nature is full of surprises: camellia started blooming in our garden in the middle of November.
May be it is in honour of today's International Diabetes Day.
Did you know that nearly 400 million people have already been diagnosed with diabetes & over 150 million live unaware that they have this disease?
It affects the young and the old, lean and obese, those with and without genetic predisposition.
Nowadays, diabetes is often called "a lifestyle disease". The bad news is that our lifestyle choices can contribute towards diabetes development or even cause it. The good news: if our lifestyle can trigger diabetic malfunctions, it can also help to reverse them. Yes, that's right, diabetes is reversible!
Reconsidering the diet is perhaps the most important step in the right direction. Below are 3 simple rules for improving the blood sugar management.

1. Cut way down on carbs, not just sugar. All carbs, except fiber, eventually turn into simple sugars in our gut. Most carb intake should therefore come from non-starchy vegetables, with a bit of whole grains and pulses thrown into the mix. They release the sugars slowly and keep the blood glucose stable.
2. Eat more quality protein and good fats. That will keep you full for longer and stabilize the blood sugar.
3. Avoid processed foods and low fat products. Fat is often replaced with sugar to keep these products palpable.

#internationaldiabetesday #type2diabetes #t2dm #bloodsugarcontrol #bloodsugar #healthyeating #lowcrab #avoidlowfat #nature #foodasmedicine #bloedsuikerspiegel #bloedsuiker #diabetic #gezondheid #camellia #diabetesisreversible #diabeticdiet #voedingsdeskundige

🖤#happydiabeticchallenge day 5: Change your lancet🖤
(English below). Dit doe ik dus echt veel te weinig, de lancet van mijn vingerprikker vervangen. Ik ben er wel beter in geworden: waar ik het eerst een paar keer per jaar deed, doe ik het nu om de week ongeveer. Nog steeds veel te weinig, want na verloop van tijd moet ik de diepte steeds verder doordraaien om voldoende bloed uit mijn vinger te krijgen. Tijd dus om hem vandaag te vervangen en weer op diepte 1 te kunnen prikken. Beter voor mijn vingers ook! Vorige week had ik wel een record te pakken van 19(!) keer op een dag in mijn vinger prikken! #diabetic #diabetes #WARRIORUP @dexcom #bayer #vingerprikker #bloedsuiker
🇺🇸 I do not change my lancet often enough to be honest. There were times when I used to change it only a few times a year. Currently I change it every other week. Still not often enough, because I have to change the depth of the needle after a few days to get a big enough drop of blood. So time to change it again and put the depth back to 1 instead of 5. My fingers will be thankfull for it! Last week I had a record of testinh my bloodsugar 19 times in one day!

Ben je op zoek naar een super gezond tussendoortje? Dan moet je deze smoothie eens proberen! Vandaag lees je alles over de gezondheidsvoordelen. De smoothie heeft niet alleen een positief effect op je hersenen, maar ook op je tanden, huid én bloedsuikerspiegel. Met recht een power tussendoortje dus! #gezond #antioxidant #huid #appel #frambozen

Herkenbaar? 😂 Het nieuwe artikel in de serie diëten voor diabeten staat online! In dit artikel behandelen we het LCHF dieet, met extra input van @denisvr 😏 Link in bio! -
#jdrf #diabeter #diabetes #type1diabetes #deeljebetes #diabetestype1 #eendiabetes #insuline #bloedsuiker #lchf #type1 #lowcarbhighfat #evidencebased

Most Popular Instagram Hashtags