#bisszurtraumfigur

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Und hier seht ihr noch unser Abendessen 😊
Da ich richtig dolle Hunger hatte gab es 2 Blitzpizzas 😁🐛
Eine war mit saurer Sahne, Lachsforelle, Zwiebeln und wenig Käse. Die zweite war mit Rohschinken, sauerer Gurke und einer Scheibe Schmelzkäse light. Die Pizza im dritten Bild gehörte zum ❤👦 - er hatte noch 2 weitere von denen 😂😂 #wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #fitfam #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity #wwdeutschland #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay

Leider kein Tequila drin^^ Ich trinke ja, wenn ich zu Hause bin, leider viel zu wenig. Im Büro schaffe ich ohne Probleme meine 2 - 3 Liter Tee 👍 zu Hause bin ich froh, wenn ich auf 1 Liter komme.
Daher habe ich mal wieder die Flasche ☝ rausgekramt und was soll ich sagen? Es läuft 😂
Wie motiviert ihr euch zum trinken?
Ich hoffe ihr genießt alle das Wetter und den freien Tag? Ich werd langsam das Abendessen vorbereiten 😊
Habts fein ✌

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Hallo ihr Lieben :😊
ich weiß grad nicht ob ich lachen oder weinen soll.
Ich habe heute meine Blutergebnisse bekommen und der Verdacht hat sich bestätigt: Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto 😔
Auf der einen Seite bin ich froh, dass endlich nach über 2 Jahren Suche eine Diagnose steht und alle Symptome erklärt sind. Auf der anderen Seite weiß ich grad gar nicht wie ich so recht damit umgehen muss.
Ich muss jetzt Medikamente nehmen, dass ist mir klar ;) auch sagte die Ärztin, ich solle schauen ob mir eine Glutenfreie Ernährung gut tut und hat mir außerdem noch eine Liste mit "guten" und "schlechten" Lebensmitteln mitgegeben. Ich bin schon fleißig im Internet am lesen.
Aber nun meine Frage: hat das noch jemand? Wenn ja, wie geht ihr damit um? Wie verhält es sich mit der Abnahme?
Fragen über Fragen... #hashimoto #Schilddrüsenunterfunktion #hilfe ##wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #fitfam #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity

Und so sah es dann fertig auf dem Teller aus 😊
Sehr sehr lecker 😍 Danke @weightwatchers_deutschland für das leckere Rezept 😊 Das Hähnchen hab ich mit dem genialen Hähnchengewürz von @justspices gewürzt...mehr braucht ein gutes Hähnchen nicht - absolute Kaufempfehlung 👍👌
Ich werd jetzt noch ein wenig Netflix schauen und mich dann auf die kurze Woche vorbereiten...uuuhhh ich freu mich...nur 3 Tage arbeiten 😍😆 #wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #fitfam #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity #wwdeutschland #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay

Das ☝ wandert jetzt mit Kartoffeln ab in den Backofen. Dazu gibts noch Hähnchenbrust und bisschen Kräuterquark.
Ich hoffe es schmeckt so gut, wie es sich anhört 😁
Ich sags euch.. ich hab so einen Hunger. Als Snack gabs vorhin Wassermelone, aber das macht ja auch nicht ewig satt - vorallem nicht mich 😂🐛 #wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #fitfam #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity #wwdeutschland #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay

Schaut mal, die Idee habe ich bei der lieben @neesche_isst_fit abgeschaut und musste sie direkt vorbereiten 😊 Kartoffeln mit Pesto, Käse und ein klein wenig Käse 😊
Ich liebe ja Kartoffeln in jeglicher Form und Variante 😁
So ich bereite mal noch weiter vor und dann kommen auch schon bald unsere Freunde 👫👫 #wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity #wwdeutschland #wwfamily #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay

Nom nom nom...soooo gut 😍
Ich entspann jetzt noch ein bisschen auf der Couch und schaue Shopping Queen 👑
Von den Proper Corn gibts nur ein paar...wegen Grillen und so^^
Ich möchte unbedingt noch alle anderen Sorten davon probieren...die schmecken so gut und ich krieg kein Bauchweh davon 👍

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Draußen war soooo unfassbar tolles Wetter, da hab ich es vorgezogen einfach eine große Runde spazieren zu gehen nach der Arbeit, anstatt in das stickige Studio zu fahren.
Anschließend noch fix den Wocheneinkauf erledigt und zum Abendessen gabs das ☝
Toasties überbacken. Mit Hähnchenbrust, Kochschinken, Tomaten und Thunfisch und Salami und saure Gurken...dazu gabs noch den restlichen Salat von gestern...ich sags euch...megaaa lecker 😍😍 #wegmitdennichtraucherkilos #weightwatchers #weightwatchersmädels #weightwatchersdeutschland #weightlosyourney #wwmädels #ww #wwtagebuch #wwgirl #weightwatchersgermany #weightlos #wir2punkt0 #wir2punkt0dankww #smartpoints #fitdurch2017 #bisszurtraumfigur #abnehmen #abnehmenmitww #gemeinsamrichtungziel2017 #weightwatchersgirl #wwonline #wwgermany #weightwatcherscommunity #wwdeutschland #wwfamily #wwfood #wwfooddiary #teamweightwatchers #teamweightwatchers2017 #wwokay

Jetzt gibts schnell Mittagessen und in 3 Stunden ist Wochenende 🎉🎉
Heute gibt es einen Salat und dazu ein HejBar von @hejnutrition - ich bin schon sehr gespannt, die Riegel hab ich bisher noch nicht getestet 😊
Punkt 16.00 Uhr bin ich aus dem Büro verschwunden 🙈🏃💨 dann gehts gleich zum Training. Über das Wiegeergebnis von heute morgen legen wir einfach den Mantel des Schweigens 🤐😔 Aber war mir ja vollkommen klar und jetzt gehts wieder im Plan weiter 💪
Eigentlich ist für morgen ein Grillabend mit Freunden geplant...ich bin sehr gespannt ob das Wetter hält oder es wohl ein Racletteabend wird 😁
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Heute gab es wieder Salat mit Spargel und Hähnchenbrust und 1 Scheibe Dinkelbrot mit Senf und Kochschinken 😊
Vom Salat gab es dann noch Nachschlag 😉
Jetzt lieg ich kugelrund auf der Couch und stöber noch ein wenig auf Instagram 👀
Euch noch einen schönen Abend 😊

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Also auch wenn es aussieht wie Kartoffelsalat, ist es der Kassler-Lauch-Auflauf auf Kartoffelstampf aus der App 😁
Es schmeckt soooo lecker.. absolute Empfehlung 👍
In meiner Tasche schlummern noch Erdbeeren...die gibts nachher 😃🍓
Und heute Abend geht es endlich wieder zum Training 💪

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Ich feier mich echt grad selbst für den Salat 😁 Soooo gut 👌
Es gibt Lollo Rosso mit Tomaten, Gurke, Feta light, Hähnchenbrust, Spargel und Erdbeeren. Dazu ein bisschen Honig-Senf-Dressing: fertig 😄
Für mich gehts jetzt nur noch auf die Couch und das wars für heute 😊

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Nom nom nom 😍 der Riegel ist mal richtig gut 👌 absolute Kaufempfehlung...was freu ich mich grade, dass ich davon noch ganz viele habe 😂
Zum Mittag gab es meinen geliebten Couscoussalat, aber da es schnell gehen musste, blieb keine Zeit für ein Foto...gut vielleicht hatte ich auch einfach nur Hunger und hab es vergessen...aber nur ganz vielleicht 😉
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Hallo ihr Lieben,
da bin ich wieder ✌
Das Wochenende war anstrengend, anders als geplant und mit viel zu viel essen 🙊😩
Ab heute geht es wieder los mit Punkte zählen und ausgewogenem Essen.
Den Anfang macht der obligatorische Quark mit Marzipan Flavdrops und Backkakao. Aus unerfindlichen Gründen waren meine Haferflocken alle, so dass es das ganze heute mit Couscous gab - war ok, brauch ich aber in der Form nicht so oft 😂
Ich hoffe bei euch ist auch so unfassbar tolles Wetter?! 🌞

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Hallo ihr Lieben, bei mir gab es heute den Kartoffel-Kohlrabi-Auflauf aus der WW-App. Nur etwas abgewandelt: statt Hackfleisch habe ich magere Schinkenwürfel und mehr körnigen Frisckäse genommen. Mag Hackfleisch nicht so dolle.
Ich freu mich schon soooo sehr aufs Wochenende...auch wenn es essenmäßig vermutlich so semi laufen wird^^ Fußball, 30. Geburtstag, Geburtstagsessen mit meinem Papa und am Montag noch Sushi all-you-can-eat 🙈
Naja werd ich halt wieder fett^^ Quatsch...ich geh nachher zum Training und versuche einfach nicht so viel fettiges und ungesundes zu essen. Mal schauen ob mir das immer so gelingt 😁 Aber sowas gehört glaub auch dazu, dafür geht es ab Dienstag wieder ordentlich im Programm weiter und dann wird das auch...wichtig ist ja, dass man das Ziel nicht aus den Augen verliert 🏁

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Guten Abend ihr Lieben, da es zum Frühstück und Mittag exakt das selbe wie gestern gab, hab ich euch keine Bilder davon gezeigt 🙈
Ich hab heute ein bisschen eher Schluss gemacht und war zu Hause fleißig und habe für die kommenden Tage Mittag vorgekocht. Was es gibt, zeige ich euch natürlich morgen 😉
Zum Abendessen gab es...tadaaaa...den ersten Wassermelonen-Feta-Salat des Jahres 😍 Was daran besonders war? Es gab ihn auf den Balkon...ein Traum...endlich wieder abends draußen sitzen können...Bitte Bitte lieber Wettergott...zauber uns endlich dauerhaft den Frühling/Sommer herbei 🤗
Habt alle noch einen schönen Abend ✌

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