#bfcooking

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為了貫徹平日晚餐不吃澱粉計畫(週末太難了自動放棄哈哈哈),最近值班晚上病房事情比較少時,我會溜回對面的租屋處燙些青菜豆腐當晚餐。
今天遇到假日班,一整天忙下來也有點累,勳勳便說要扛著食材們來我家料理晚餐。
雖說我這廚具匱乏,紅燒鱸魚的冰糖失手加太多、魚頭又因盤子太小慘遭斷頭XDDD 還是覺得這晚餐再美味不過了呢😊
#吃完繼續做報告 #值班小放風
#dutymeal #bfcooking

Homecooked noodle in ginger basil chicken sauce; with lots of ginger to dispel wind under this cold weather.
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昨日のばんごはん。
軽く食べてきた私「炭水化物いらないかも」
鳥「その言葉後悔させてやんよ」
🐷先日のBBQの残りの豚肉炒め: りんごや玉ねぎに浸かってたので味がしみしみな上に柔らかく美味。
🍚ホタテの炊き込みご飯: 炭水化物いらないとか言っときながらペロリ…



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昨日のばんごはん
🥗水菜サラダ: ごま油と醤油の味、さっぱりなのにパクパク食べられて最高
🍳スパニッシュオムレツ: スキレットで。メンテ大変なんですねスキレットって…
🍝ボンゴレビアンコ
🥩牛タン: 今日のBBQ用だけど、仕込み担当(彼が)の役得としてちょいとお味見



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Happiness is when you're greeted with delicious homecooked meal when you're home🍴
🐔🍍🥒Sweet and sour chicken
🌿 Potato leaves with belacan
🍃 Chinese onion leaves aka qiu tao
🍚Millet .
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今日のばんごはん
ブランチ?というかランチがパスタだったので、お米かパンとシーフードをリクエストしました。
🥘シーフードパエリア: 最後にオーブンで焼いたので表面こんがり!
🍠ツナ入り和風ポテトサラダ
🐚ホタテのグリル: 醤油バター、チーズ、海苔バージョン。ホタテのスープがエグいぐらい美味しい!



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昨日のばんごはん。
観劇の後なので簡単にできてさっぱりとしたものをリクエスト。
🍜素麺
🧀トマトとクリームチーズの和え物。トマトといえばモッツァレラになりがちなので新しい組み合わせでおいしかった!



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Here is a reason to wake up for sleepy heads like me😴Breakfast assortment on another level: Spanish omelette, dutch cheese with mustard, tomato salad, poppy seed cake, olives... #breakfast #breakfastideas #healthyeats #healthyeating #foodie #gourmet #foodporn #healthyfoodporn #delicious #yummy #yum #deli #delicieux #petitdejeuner #bfcooking #homemade #homemadebreakfast #homecooking

Dinner of the day: 🍚Garlic butter millet
🍅 Tomato coriander soup. Made with fresh tomatoes.
🐔 Ginger onion chicken 🌿 Stir fry kiu tao ( china onion leaves) .
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Treat yourself with Tarte Tatin. He made me this with a special wheat called spelt. Spelt is really healthy because it is the first version of wheat, which basically also means it is organic. Btw the dough is so crusty😍Apples are nicely caramelized also with a cinnamon touch you can never get enough! #yum #delish #tartetatin #tarte #dessert #homebaking #homemade #food #foodporn #love #bfcooking #healthyfood #healthyeating #cleaneating #applepie #dessertporn #yummy #gourmet #foodie #vegan

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