#beyourvalentine

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Music: M.A.K.U @makusoundsystem ...... One Day or Day One. Your choice. 💪🏽. What are you choosing today?? 👊🏽 I want to be your new PERSONAL TRAINER. ~ ☀️ If you need help to lose extra fat and weight I recommend my 21 Day WEIGHTLOSS & Self Love Challenge! It’s perfect for anyone who needs to lose 10 or more pounds!
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Nesse dia de celebração ao amor, lembre-se: ame-se primeiro, cure-se primeiro e entenda-se primeiro, depois ame ao próximo. Pessoas amadas, amam pessoas, pessoas curadas curam pessoas, pessoas felizes fazem outras pessoas felizes.
"O essencial é invisível aos olhos". #behappy #loveyourself #love #loveisintheair #tercafeira #riodejaneiro #beyourvalentine #oessencialeinvisivelaosolhos

Quem não é um bom ímpar, jamais será um bom par. Feliz dia dos namorados ❤️ #salardeuyuni #backpackers #discoverybolivia #bolivia🇧🇴 #precisoviajar #allweneedisapassport #beyourvalentine #divasquecorrem

💞 | Solteiro, casado, divorciado, viúvo...
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💘 | Não importa seu estado civil...
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❤️ | Se ame;
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🧡 | Se cuide;
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💚 | Se respeite;
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💛 | Seja atencioso com seus sentimentos;
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💙 | Você é a pessoa mais importante da sua vida;
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💜 | Se você não estiver bem com você mesmo, nem a melhor pessoa do mundo vai te fazer feliz!!!
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💝 | SEJA VOCÊ O GRANDE AMOR DA SUA VIDA!!!!
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#nutriozela #diadosnamorados #beyourvalentine #eumeamo #eumecuido

Vamos combinar,né!? Parafraseando Vinicius:” que me perdoe o amor, mas RESPEITO é fundamental.” Por diversas vezes nos deparamos na clínica com pessoas sofrendo e vivendo relacionamentos pela metade.

Certa vez vi um vídeo no YouTube no Roda vida com o Psicólogo Wellington Azevedo (https://youtu.be/QuYn_kpuiqU) em que na entrevista ele coloca essa seguinte verdade que muito novo ele aprendeu com a sua mãe: “ eu não quero que vc me ame. Mas eu exijo que vc me respeite.” Ninguém está livre de um relacionamento tóxico, abusivo quando não existe auto respeito. Aceitar deve ter também os seus limites. Nem tudo pode ser “em nome do amor”. Em nome do “amor” muitos homens e mulheres sofrem ou já sofreram diversas formas de abuso: sexual, físico,moral. .. A dependência amorosa é muito mais comum do que talvez se imagina e merece uma atenção.

A aceitação SEM MEDIDA não é AMOR mas um caminho para automutilação. Forte né!? Mas o AMOR é, em sua essência, transparência. Comece sendo transparente com vc mesmo. Encare-se. Procure ajuda de um profissional. Inicie a sua caminhada, veja e se reveja. Se presenteie. Seja o seu amor. Exija de si mesmo respeito pela sua história. Esse é o melhor presente para hoje! E para todos os outros dias!❤️ Livia Sales
Psicóloga - CRP11/04241
@viladoser
#psicologia #saudemental #autoconhecimento #amorproprio #respeito #beyourvalentine #casamento #namoro #terapia #psicologiafortaleza #diadosnamorados

Experimenta achar em VOCÊ, no seu amor próprio, nas suas virtudes e belezas, nas suas conquistas e superações o que talvez, até agora, nos últimos minutos antes do dia dos namorados, vc tem procurado -à todo custo- encontrar em alguém.
Sim. Há um custo. Muito grande até. Estar com alguém à qualquer preço é um preço muito caro para a sua saúde mental.
#psicologia #saudemental#diadosnamorados #beyourvalentine #amese #autoconhecimento #vctemumGDEvalor

¿Celebras tus éxitos? ¿Celebras que te levantaste esta mañana? ¿Celebras que tienes el trabajo que tienes? ¿Celebras que estás llena de salud? ¿Celebras que estás viva? ¿Te celebras? ¿Cada cuánto lo haces? 😋 Yo brindo hasta con agua ó café (aunque sea de mala educación para algunos) 😊 Yo brindo por cada encuentro, cada nueva conversación, cada amigo al que veo aunque haya un solo vaso, cada momento, cada evento que realizo, cada triunfo, cada meta que me acerca a mis sueños, yo celebro hasta sola💃🏽 Yo todo lo celebro porque cada minuto que disfrute debe ser inmortalizado y cada chance que me permita celebrarme, lo haré 😆 Todos mis amigos lo saben y todas las beauties que han ido a mis eventos también 🤗 Sólo que en esta oportunidad, en #BeYourValentine, tuvimos la dicha de contar como patrocinante con una de las marcas de bebidas alcohólicas de mayor alcance mundial @pernodricardcorporate 💪🏽 ¡Esta vez tuvimos el honor de brindar con @beefeater! ¡Gracias a este nuevo e increíble patrocinante! 🍹💚💖
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.📸: @atticomusicandarts

¿Creerías que soy una persona tímida? 🙈 ¡Pues sí! Solía serlo pero también quería ser más extrovertida hasta que lo logré 💪🏽 ¿Cómo dejar de ser una persona tímida? El primer paso para cambiar algo, es reconocerlo. Lee estos puntos y chequea si pudieses ser una persona tímida:
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.✔ Me cuesta relacionarme con otras personas .
.✔ Me siento sola y no sé cómo cambiarlo
.✔ Me provoca frustración cada vez que me voy de un lugar porque no pude hacer lo que quería
.✔ Me preocupa mucho lo que dirán los demás de mí
.✔Dependo de lo que familiares, amigos y hasta desconocidos me digan para actuar
.✔ Siento mis metas muy lejanas porque no sé cómo hacer para alcanzarlas
.✔ No me importa sacrificar algo que desee, con tal de que me acepten
.✔ Me gusta que me halaguen porque a mí me cuesta hacerlo
.✔ La crítica me incomoda mucho, aunque me la hagan con buenas intenciones
.✔ Me desagrada que la gente me vea, me siento vulnerable y juzgada
.✔ Tiendo a estar callada y trato en lo posible de pasar desapercibida
.✔ Me siento más cómoda sola ó si acaso, en familia
.✔ Me incomoda horriblemente el contacto físico con las personas que me atraen
.✔ Estar siempre preocupada me hace sentir triste y con frecuencia suelo deprimirme
.✔ Me cuesta cuidar mi apariencia e incluso mi higiene personal y mi salud, porque creo que lo físico no es tan importante
.✔ Me cuesta admitir mis virtudes y logros, pero puedo reconocerlos en los demás .
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.Reconoce esas actitudes que te limitan e intenta cambiarlas, sobre todo si sientes que no te hacen sentir bien. Todo cambio es posible si tú así lo quieres. Mírame a mí en mi segundo evento #BeYourValentine en #RepúblicaDominicana 😉💚💖
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.Consultas Online: beautyvaluevenezuela@gmail.com 💻✔️
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.👕: @atuendovintage
. 💇: @claubellasalon .📸: @atticomusicandarts .

Años atrás me encontré fuera de balance con mi salud. Me vi luchando verdaderamente contra las cosas que sabía que desde el fondo de mi corazón tenía que cambiar. Estaba contenta de interpretar el papel de víctima y poner excusas; luego pagué el precio por dejar que mis temores me superaran. Llegue a pesar 175 lbs o sea 50 lbs más de lo que soy ahora. Mi salud se vio comprometida, mi sistema inmunológico estaba bajo, estaba baja de defensas, baja de hierro, de vitaminas, padecía de depresión debido a la mala alimentación y falta de atención conmigo misma.
Había tenido miedo por mucho tiempo, y me costó tanto. ¡Estoy tan agradecido de tener una comunidad tan maravillosa ahora de amigos que me apoyan tanto y que me mantienen motivado para hacerlo mejor! estoy AGRADECIDA por que cada vez que FALLE alguien estuvo allí motivandome a continuar y ahora que soy COACH eso es lo que hago con los demás.
Sí. Se necesita compromiso y trabajo duro para llegar a donde quieres estar. La consistencia no fue natural. Trabajé en ello y finalmente aprendí cómo dejar que el miedo o la duda no obstaculizaran mis sueños.
La vida es un viaje así y hay tantas experiencias maravillosas (buenas y “malas” que no son malas porque siempre traen un aprendizaje ) que te ayudan a dar forma a la persona que eres y la persona que quieres ser. Cree en ti mismo. Hay muchas cosas increíbles para agradecer cada día. Deja de jugar a la víctima y comienza a vivir. Sé imparable sal y comienza a HACER. ❤

Te invito a hacer parte de mi próximo Challenge Group!! USA, Canadá
Renaceny

Años atrás me encontré fuera de balance con mi salud. Me vi luchando verdaderamente contra las cosas que sabía que desde el fondo de mi corazón tenía que cambiar. Estaba contenta de interpretar el papel de víctima y poner excusas; luego pagué el precio por dejar que mis temores me superaran. Llegue a pesar 175 lbs o sea 50 lbs más de lo que soy ahora. Mi salud se vio comprometida, mi sistema inmunológico estaba bajo, estaba baja de defensas, baja de hierro, de vitaminas, padecía de depresión debido a la mala alimentación y falta de atención conmigo misma.
Había tenido miedo por mucho tiempo, y me costó tanto. ¡Estoy tan agradecido de tener una comunidad tan maravillosa ahora de amigos que me apoyan tanto y que me mantienen motivado para hacerlo mejor! estoy AGRADECIDA por que cada vez que FALLE alguien estuvo allí motivandome a continuar y ahora que soy COACH eso es lo que hago con los demás.
Sí. Se necesita compromiso y trabajo duro para llegar a donde quieres estar. La consistencia no fue natural. Trabajé en ello y finalmente aprendí cómo dejar que el miedo o la duda no obstaculizaran mis sueños.
La vida es un viaje así y hay tantas experiencias maravillosas (buenas y “malas” que no son malas porque siempre traen un aprendizaje ) que te ayudan a dar forma a la persona que eres y la persona que quieres ser. Cree en ti mismo. Hay muchas cosas increíbles para agradecer cada día. Deja de jugar a la víctima y comienza a vivir. Sé imparable sal y comienza a HACER. ❤

Te invito a hacer parte de mi próximo Challenge Group!! USA, Canadá.

Happy Valentine’s day! Love and give a treat to yourself today even if you’re single... you deserve it! ❤️🍀#valentinesday #loveyourself #happy #lovinglife #strawberry #wine #whitewine #beyourvalentine #strong #innerpeace #romance

¡Qué bello Baní y qué bello este país! 💃🏽 Ya de vuelta a Santo Domingo para nuestro evento de hoy junto a @LorennaPierre y su @Poder_Corazón 💕 #BeYourValentine es un Evento donde aprenderás a amarte a ti misma y amar a los demás sanamente para que celebremos juntas el Mes del Amor Propio 😍 Tendremos picadera de @caramellabakery y podrás disfrutar de 2 cocteles de @beefeatergin y las delicias de @jugoscaribe ¡Te esperamos! Dónde: @CaramellaBakery, Calle Fernando Escobar 54. Fecha: Miércoles 28 de Febrero. Hora:5pm-7pm. BOLETAS a la venta YA en @terapiaboutique ó llamando al 8095071611. Boletas: 2000p/p ¡Reserva ya! 💻✔️
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.Envíale este post a esa amiga que no se puede perder este evento 😉💚💖

📻🎙 AMOR PROPIO 💝sera nuestro tema central en #MadreSOSRadio Hoy por la @super7fm ., estamos felices de recibir desde El Salvador a @glenda_mejiah Coach de Desarrollo Personal, Entrenadora Corporativa, Amante de las metáforas, con quien me forme como Metatrainer para desarrollar este tema tan hermoso y necesario . El verdadero amor empieza por uno mismo.
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Para seguir entendiendo la importancia de amarnos, recibimos en cabina a @eva_herbert de @Beauty_Value Psicóloga cliinica quien estará junto a @lorennapierre de @poder_corazon en el evento #BeYourValentine hoy de 5.00 a 7.00pm en @caramellabakery
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. #MadreSOSRadio #ContenidoMadreSOSRadio #Radioqueeduca #MadreyMujer #AmorPropio #Amate

¡En pocas horas Santo Domingo! @LorennaPierre y su @Poder_Corazón, junto a @Eva_Herbert de @Beauty_Value te invitan a #BeYourValentine. Un Evento donde aprenderás a amarte a ti misma y amar a los demás sanamente para que celebremos juntas el Mes del Amor Propio. Tendremos picadera de @caramella bakery y podrás disfrutar de 2 cocteles de @beefeatergin y @jugoscaribe ¡Te esperamos! Dónde: Caramella Bakery, Calle Fernando Escobar 54. Fecha: Miércoles 28 de Febrero. Hora:5pm-7pm. BOLETAS a la venta YA en @terapiaboutique ó llamando al 8095071611. Boletas: 2000p/p ¡Reserva ya! Gracias a @atticomusicandarts

¡Y así disfrutamos del feriado, recargando pilas para mañana en #BeYourValentine! 💃🏽 ¡Qué bonitos lugares tiene #RepublicaDominicana pero no pude evitar acordarme de #Venezuela en cada rinconcito! 😍 En mis stories les muestro todo el recorrido, y cómo todo desde Santo Domingo a Baní se me parecía a mi país 🤣 ¡Pasen a ver y me cuentan, mis beauties! 🤗💚💖
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.#BeautyGoesToDR #BeautyGoesToBaní

Lorenna Pierre y su Poder Corazón, junto a Eva Herbert de Beauty Value te invitan a #BeYourValentine. Un Evento donde aprenderás a amarte a ti misma y amar a los demás sanamente para que celebremos juntas el Mes del Amor Propio. ¡Te esperamos! Dónde: @caramellabakery Fecha: Miércoles 28 de Febrero. Hora:5pm-7pm BOLETAS a la venta YA en @terapiaboutique ó llamando al 8095071611. ¡Reserva ya! 📸 @atticomusicandarts

EAT CAKE- palabras mágicas 😍 | Las esperamos @eva_herbert y yo, MAÑANA EN #BeYourValentine; u evento donde aprenderás a amarte a ti misma y amar a los demás sanamente para que celebremos juntas el Mes del Amor Propio. ¡Te esperamos! En @caramellabakery de 5pm-7pm. BOLETAS a la venta en @terapiaboutique ¡Reserva ya! 📸 @atticomusicandarts 🥂 @beefeatergin

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