[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#beyinsagligi

78 posts

TOP POSTS

Beyin sağlığı için sigara ve alkolden uzak durmak, düzenli fiziksel aktivite yapmak, stres ve depresyonu kontrol altında tutmak önemlidir. Beyin durağanlıktan hoşlanan bir organ değildir. Beyin sağlığınız için fiziksel ve zihinsel aktivitelerden uzak durmayın. Uğraşlara zaman ayırın, yeni şeyler öğrenin, yeni beceriler kazanın ve yeni bağlar kurduğunuz aktif bir hayatı seçin. Bu tür bir hayat tarzı, bellek, düşünce ve hayal dünyasının sağlıklı olarak devam ettirilmesini sağlar.

Omega 3 kullanmaya çocuklarınızdan başlayın #omega3
#herbalifeline #beyinsagligi

Biberiye Koklamak Hafızayı Geliştiriyor!
Biberiye, bilinen en eski şifalı bitkilerden biridir. Hem mutfakta, hem de bitkisel tıpta sayısız kullanım alanı vardır. Biberiyenin hem yaprakları hem de çiçekleri hafızayı geliştirmek için tıbbi olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Biberiye Esansiyel Yağının Diğer Kullanımları ve Faydaları – Artrit tedavi, anti-inflamatuvar etki – Mideyi yatıştırmak, hazımsızlıktan ve menstrual kramplardan kaynaklanan ağrıyı hafifletmek – Saç dökülmesini ve kepeği engellemek – Kaygıyı azaltmak, modu yükseltmek – DNA hasarına karşı korumak – Kan dolaşımı iyileştirmek – Karaciğeri temizlemek – Rahatlatmak – Baş ağrısını hafifletmek – Genel ağrıyı azaltmak – Cildi canlandırmak – Saçları canlandırmak – Sindirimi rahatlatmak – Bağışıklığı güçlendirmek – Kanseri engellemek ...Yazinin tamamini okumak icin lutfen sitemizi ziyaret ediniz :) http://www.dogalbiryasam.com/bitkisel-tedavi/biberiye-koklamak-hafizayi-gelistiriyor/
#biberiye #biber #hafiza #beyin #beyinsagligi #saglikonerileri #sagliklibeslenme

FİZİK TEDAVİDE YENİ YÖNTEMLER:

SABAHLARI YORGUN UYANIYORSANIZ,
UYKU BOZUKLUĞUNUZ VARSA,
BAŞ AĞRISI ve KULAK ÇINLAMASI YAŞIYORSANIZ
YENİ BİR TEDAVİ YOLU VAR; TMS.
Transkranial Manyetik Stimulasyon (TMS): Romatizma, ağrı, psikolojik ve nörolojik rahatsızlıklara çözüm sağlayan FDA onaylı son teknoloji yöntemidir.
Fabrika ayarlarına döndüren bir uygulama olarak biliniyor; beynin bazı bölgelerine akım gönderilerek beynin doğal elektriği aktive edilir.
İlaçsız, ağrısız, yan etkisiz bir yöntemdir.

#tms #transkranialmanyetikstimulasyon #saglikliyasam #agri #fiziktedavi #beyinsagligi #unutkanlık #transcranialmagneticstimulation #ms #mutluluk #sağlıklıyaşam #felc #parkinson #migren #fibromiyalji #gülümseyelim #gülümsetelim #iyiliksağlıkgüzellik #harekethayattır #bencemutluluk @dr.portakal

Canlı Bir Hafıza İçin 10 Önemli Alıştırma..! Harekete Geçirilemeyecek, Mükemmel Kullanılamayacak Hafıza Yoktur. Yeter ki “Hafızamızı” Nasıl Kullanacağımızı Bilelim. Onu Harekete Geçirip Besleyelim. İşte Canlı Bir Hafıza İçin 10 Önemli Alıştırma..⤵
http://modavedekorasyon.com/canli-bir-hafiza-icin-10-onemli-alistirma/
#hafiza #saglik #beyinsagligi #beyinjimnastik #hafizakuvvetlendirme

Canınızı emanet ettiğiniz şoförünüzün herhangi nörolojik bir hastalığı olup olmadığını biliyor musunuz? Çalışanlarınıza beyin check-up'ı yaptırarak bunu öğrenebilirsiniz. 📞0212 219 32 41
🌏www.doktorlarmerkezi.com

#doktor#noroloji#saglik#ozelsofor#driver#sofor#beyincheckup#norolojikcheckup#noroloji#norolog#drserdardag#doktorlarmerkezi#beyinsagligi#norolojikhastaliklar#norolojikhastalik

Omega 3'ün 15'in Üzerinde Faydaları Var. Hamilelerin 6. Aydan Sonra Kullanması Bebeğin Beyin Gelişimi İçin Çok Değerlidir. Erken Bunamak İstemiyorsanız. Yaşadıklarınızı, Hatıralarınızı, Sevdiklerinizi Unutmak İstemiyorsanız Mutlaka Omega 3 Kullanın. 🔔🛡💎
#herbalife #beyin #beyinsagligi #omega3 #bebek #yasli #saglikliyasam #gidatakviyesi

Hürriyet Gazetesi yazarı Dr Osman Müftüoğlu diyor ki:
"Beyin sağlığından kalp sağlığına, diyabetten hipertansiyona, bağışıklık gücünden kemik-diş sağlamlığına kadar pek çok şey 'D vitamini rezervi' mize bağlı. Bu nedenle D vitamini eksikliğine karşı uyanık, dikkatli ve bilinçli olmaliyiz."
#dvitamin #beyinsagligi #kalpsagligi #diyabet #hipertansiyon #kemiksagligi #dissagligi #gunesisigi #saglikliyasam #sagliklisonuclar
Kilonu Kontrol Et Yolunu Benden Öğren!
Ebru Şimşek
Herbalife Beslenme Danışmanı

Ceviz beyine benzeyen yapisiyla gercekten de beyin icin gerekli minerallari bari diran bir kabuklu yemistir.
Maalesef artik ince kabuklu diye onu dahi Amerika dan alir hale geldik..
Ceviz iceriginde gumus iyonu bulunan tek besindir.
İcerigindeki yuksek omega 3 icerogiyle de diyetlerin vazgecilmezidir.
Gumus iyonu antibakteriyeldir ve beyni besler..
Gunluk beslenmenizde hem.kalp hem de beyin sagliginiz icin 5 ceviz tuketmeyi ihmal etmeyin😉
#dytamineayseaydin #beyinsagligi #antibakteri #omega3 #cevizvebeyin #healthyforlife #healthyfood #foodie #healthyfoodie #kabukluyemiş #sagliklibedeneyolculuk #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyetisyen #nutrition #dietitian

MOST RECENT

✍️Omega-3 Yağ Asitleri ve Sağlık✍️ 👉1970’lerde yürütülen erken çalışmalar, farklı beslenme düzenleri 🍴 ve bunların kalp-damar sağlığı ♥️üzerindeki etkilerini incelemiştir.
👉Bu çalışmalar göstermiştir ki, Grönland Eskimolarındaki kalp krizi riski, önemli ölçüde daha az omega-3 tüketen toplumlardakinden (batının beslenme düzeni gibi) çok daha düşüktür.
👉O günden bugüne kadar, omega-3 yağ asitleri ile kalp sağlığı, beyin sağlığı ve daha birçok sağlık faydası arasındaki bağlantılarla ilgili binlerce çalışma yayınlanmıştır.

G o Y a ş a m
✉️E-posta: info@goyasam.com
🌎Web: https://goyasam.com
🔹Facebook: https://facebook.com/goyasamcom
🔺Youtube: https://youtube.com/goyasamcom

#omega3 #saglik #goyasam #beslenme #kalpdamarsagligi #kalpkrizi #beyinsagligi

Ceviz beyine benzeyen yapisiyla gercekten de beyin icin gerekli minerallari bari diran bir kabuklu yemistir.
Maalesef artik ince kabuklu diye onu dahi Amerika dan alir hale geldik..
Ceviz iceriginde gumus iyonu bulunan tek besindir.
İcerigindeki yuksek omega 3 icerogiyle de diyetlerin vazgecilmezidir.
Gumus iyonu antibakteriyeldir ve beyni besler..
Gunluk beslenmenizde hem.kalp hem de beyin sagliginiz icin 5 ceviz tuketmeyi ihmal etmeyin😉
#dytamineayseaydin #beyinsagligi #antibakteri #omega3 #cevizvebeyin #healthyforlife #healthyfood #foodie #healthyfoodie #kabukluyemiş #sagliklibedeneyolculuk #saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyetisyen #nutrition #dietitian

Çocuklarda hangi besinler beyni besler?

Beyin gelişimi anne karnında başlar. Doğumun ilk yılında beyin için lazım olan tüm besinler anne sütünde vardır. Daha sonraki dönemlerde başta süt olmak üzere yumurta, et, balık, kuru baklagiller ,yeşil yapraklı sebzeler, mevsim meyvelerini tüketmek gerekir. Çocukluk döneminde beyin gelişimi hızlıdır. Saydığım gıdaların eksiksiz alınması gerekirse vitamin takviyesi yapılması beyni besler, ileriki dönemde yaşam kalitesini artırır. Fast food türü gıdaların tüketilmesi aşı kilo, vücut direncinde düşme ve hafıza zayıflığı yapar.
#çocuk#çocukgelişimi#sağlıklıbeslenme#beyinsagligi#noroloji#doktorlarmerkezi#drserdardag#norolog

#Repost @koskeroglulokmanhekim (@get_repost)
・・・
Taze Yaban Mersini (likapa). Stoklarımızda . Tükenmeden gelin alın bu muhteşem şifalı meyvayı. Genelde kuruyemişcilerde kırmızı renkli turna yemişini yaban mersini diye satarlar. Eğer turna yemişini yaban mersini gibi faydalarina bakarak kullanırsanız ters etki alırsınız. Onun için dikkatli olun. Yaban mersini diyabete,Göz Sağlığına,sinir sistemine,idrar yolu iltahibina,beyin sağlığına ve yaşlanma karşıtı olarak doğal destek olarak kullanılır. Detaylı bilgi ve siparis : 0312 357 77 75 . #yabanmersini #likapa #gözsağlığı #diyabet # #idraryolu #iltihap #beyinsagligi #yaşlanmakarşıtı #dogalgida #doğalbeslenme #supergida #superfoods #antioksidan #AyhanErcan #ayhanercanankara #köşkeroğlu #lokmanhekim #aktar #baharat #baharatçı #tabder #tabderankara #koskeroglubaharat #keçiören #ankara

Taze Yaban Mersini (likapa). Stoklarımızda . Tükenmeden gelin alın bu muhteşem şifalı meyvayı. Genelde kuruyemişcilerde kırmızı renkli turna yemişini yaban mersini diye satarlar. Eğer turna yemişini yaban mersini gibi faydalarina bakarak kullanırsanız ters etki alırsınız. Onun için dikkatli olun. Yaban mersini diyabete,Göz Sağlığına,sinir sistemine,idrar yolu iltahibina,beyin sağlığına ve yaşlanma karşıtı olarak doğal destek olarak kullanılır. Detaylı bilgi ve siparis : 0312 357 77 75 . #yabanmersini #likapa #gözsağlığı #diyabet # #idraryolu #iltihap #beyinsagligi #yaşlanmakarşıtı #dogalgida #doğalbeslenme #supergida #superfoods #antioksidan #AyhanErcan #ayhanercanankara #köşkeroğlu #lokmanhekim #aktar #baharat #baharatçı #tabder #tabderankara #koskeroglubaharat #keçiören #ankara

İyilik, güzellik ve sağlık için web sitemizi takip edebilir, detaylı güncel sağlık haberlerini inceleyebilir, sorularınız için de bize ulaşabilirsiniz.
www.drmehmetportakal.com
#saglikliyasam #mutluluk #egzersiz #agri #beyinsagligi #fitoterapia #aromatikbitki #tıp #eczacı #bilim #bitkilerletedavi #aromaterapi #fitoterapi #güzellik #sağlıklıyaşam #zayiflama #iyiliksağlıkgüzellik #harekethayattır #gülümseyelim #gülümsetelim #bencemutluluk @dr.portakal

Omega 3 kullanmaya çocuklarınızdan başlayın #omega3
#herbalifeline #beyinsagligi

FİZİK TEDAVİDE YENİ YÖNTEMLER:

SABAHLARI YORGUN UYANIYORSANIZ,
UYKU BOZUKLUĞUNUZ VARSA,
BAŞ AĞRISI ve KULAK ÇINLAMASI YAŞIYORSANIZ
YENİ BİR TEDAVİ YOLU VAR; TMS.
Transkranial Manyetik Stimulasyon (TMS): Romatizma, ağrı, psikolojik ve nörolojik rahatsızlıklara çözüm sağlayan FDA onaylı son teknoloji yöntemidir.
Fabrika ayarlarına döndüren bir uygulama olarak biliniyor; beynin bazı bölgelerine akım gönderilerek beynin doğal elektriği aktive edilir.
İlaçsız, ağrısız, yan etkisiz bir yöntemdir.

#tms #transkranialmanyetikstimulasyon #saglikliyasam #agri #fiziktedavi #beyinsagligi #unutkanlık #transcranialmagneticstimulation #ms #mutluluk #sağlıklıyaşam #felc #parkinson #migren #fibromiyalji #gülümseyelim #gülümsetelim #iyiliksağlıkgüzellik #harekethayattır #bencemutluluk @dr.portakal

Gençler arasında en sık rastlanan nörolojik hastalıklardan biri olan MS, dünyada 3 milyon kişide görülüyor. #DünyaMSGünü #MS #multiplskleroz #beyinsagligi #noroloji #nöroloji #beyin #saglik #health #saglikli #healthy #kolansaglik #kolaninternational

Gençler arasında en sık rastlanan nörolojik hastalıklardan biri olan MS, dünyada 3 milyon kişide görülüyor. #DünyaMSGünü #MS #multiplskleroz #beyinsagligi #noroloji #nöroloji #beyin #saglik #health #saglikli #healthy #kolansaglik #kolaninternational

Biberiye Koklamak Hafızayı Geliştiriyor!
Biberiye, bilinen en eski şifalı bitkilerden biridir. Hem mutfakta, hem de bitkisel tıpta sayısız kullanım alanı vardır. Biberiyenin hem yaprakları hem de çiçekleri hafızayı geliştirmek için tıbbi olarak binlerce yıldır kullanılmaktadır.
Biberiye Esansiyel Yağının Diğer Kullanımları ve Faydaları – Artrit tedavi, anti-inflamatuvar etki – Mideyi yatıştırmak, hazımsızlıktan ve menstrual kramplardan kaynaklanan ağrıyı hafifletmek – Saç dökülmesini ve kepeği engellemek – Kaygıyı azaltmak, modu yükseltmek – DNA hasarına karşı korumak – Kan dolaşımı iyileştirmek – Karaciğeri temizlemek – Rahatlatmak – Baş ağrısını hafifletmek – Genel ağrıyı azaltmak – Cildi canlandırmak – Saçları canlandırmak – Sindirimi rahatlatmak – Bağışıklığı güçlendirmek – Kanseri engellemek ...Yazinin tamamini okumak icin lutfen sitemizi ziyaret ediniz :) http://www.dogalbiryasam.com/bitkisel-tedavi/biberiye-koklamak-hafizayi-gelistiriyor/
#biberiye #biber #hafiza #beyin #beyinsagligi #saglikonerileri #sagliklibeslenme

Unutkanlığa iyi gelen besinler: ●Zerdeçal ve balık: Alzheimer'a ●Ceviz ve biberiye: dikkat ve konsantrasyona,
●Limon: daha hızlı algılamaya, ●Havuç: ezberi geliştiren belleğe iyi geliyor.

#mutluluk #saglikliyasam #agri #beyinsagligi #unutkanlık #zerdeçal #balık #alzheimer #ceviz #biberiye #limon #havuc #ezber @dr.portakal #iyiliksağlıkgüzellik #harekethayattır #gülümseyelim #gülümsetelim

10:30 da yaptigim kahvalti.Öncesinde .#intermittingfasting 'i kvass icerek bozdum.Kvassim bitti😢Hemen yenisini yapmaliyim #fasting #orac#araliklioruc #if
Soguk ,cig lapamin icinde ne var?
Hindistan cevizi unu,badem unu,kefir,su,,ezimis muz
Üstüne ceviz,cacao nibs, rendelenmis kabak cekirdegi, goji berry,chia tohumu
#breakfast #benimkahvaltım #eatclean #alkalidiyet#alkalibeslenme#saglikliyasam#nutrition #diyetteyiz #diyettarifler #sagliklitarifler #mutfakgram #diyet#chia #cacaonibs🍫
goodfats #lchf#saglikliyaglar #kalpsagligi #brainfood #beyinsagligi
#bowl#porridge #glutensiz #glutenfrei #glutenfree

Most Popular Instagram Hashtags