#bettertomorow

688 posts

TOP POSTS

10 день 😳
Сегодня день Тайцзиюань (Тайчи) - китайское боевое искусство. Переводится как 《кулак боевого предела》это один из видов ушу и очень популярен в Китае. Относится к внутренним видам боевых искусств. Как нам объяснили, тело мастера, как вода, расступается перел ударом и остаётся неуязвимым. Он отражает любое воздействие со стороны не зависимо от его силы. Цель внутренних боевых искусств – не уничтожать противника, а прежде всего – избегать конфликтов и боя.

Кроме боевого смысла, тайчи несёт в себе и духовный. Он помогает человеку накапливать Ци.
Ци – энергия жизни. В здоровом сильном человеке её много и она течёт по телу свободно. У слабого или больного человека ци мало, либо её свободный поток нарушен, и она где-то застаивается. Это тонкая энергия, в малых количествах она не воспринимается нашими органами чувств непосредственно. Человек рождается с некоторым количеством изначальной ци, но большинство людей в течение жизни её постепенно теряют вследствие урбанизированной жизни, частых стрессов, алкоголя, груза бытовых проблем и т. д.
У обычного человека, как правило, мало ци.
По этой причине многие люди, особенно преклонного возраста, практикуют тайцзи и цигун, не преследуя непосредственно боевых целей, прежде всего – просто для здоровья.
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow #worldofchina

"Volunteering in Hanoi was such a thrilling experience and I have learned so much about myself and how to adapt to the organizational structure in Vietnam. I am glad I contributed to such a good cause and that I have developed myself!" - Lisa Hu - Location: Vietnam - Voluntary Work

#Repost @aiesecthenetherlands
#AIESEC #myleadershipstory #leadership #bettertomorow

We are slogan obsessed.. The new @gestuz 'Better Tomorrow' Tee and jumpers are the perfect casual wear essentials, paired with @josephduffill_fashion 'Trouble Maker' custom vintage Levis denim jacket #outfitoftheday #oneofakind #troublemaker #bettertomorow

Be expectant
Dwell not in the past
My today might b small but my end will be great... #Hope #BetterTomorow #beliver #IAmCoolLikeThat

The place where mi grow.
The Ghetto where I come from.
This is where my heart belong.
My friends for Ever.
My family.
Never disrecpect.
#BetterTomorow
#ImpassSimonet
#Bambous

Vstříc lepším zítřkům 😎
#bettertomorow #reason #czechboy #czech #bad

Feeling bad, flue!! But in good company with little Beau. 😉💤#feelingsick #goodcompanion #maincoons #bettertomorow #sleep

Feeling a little lost today. Even my magical hammock doesn't do the trick. #bettertomorow

День 8,9 (часть 1)
Поход на гору Хуашань!
Из интернета:《Одна из пяти священных гор даосизма в Китае, находится в хребте Циньлин. Гора знаменита живописными скалами и сложным опасным подъёмом на вершину. Горная тропинка соединяет много вершин до самой высокой 2100 м, это уникальный горный маршрут. По дороге находятся многочисленные даосские монастыри, пагоды, храмы, ворота и навесные мостики над пропастью.
Еще лет 30 тому назад здесь уединялись только монахи. Сегодня сюда стекаются паломники со всей страны, а также любопытные иностранные туристы. Путешественники из разных стран хотят насладиться неповторимыми скалистыми пейзажами, ощутить уникальную духовную атмосферу, но главное – доказать свое бесстрашие всему миру. 》
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

MOST RECENT

10 день 😳
Сегодня день Тайцзиюань (Тайчи) - китайское боевое искусство. Переводится как 《кулак боевого предела》это один из видов ушу и очень популярен в Китае. Относится к внутренним видам боевых искусств. Как нам объяснили, тело мастера, как вода, расступается перел ударом и остаётся неуязвимым. Он отражает любое воздействие со стороны не зависимо от его силы. Цель внутренних боевых искусств – не уничтожать противника, а прежде всего – избегать конфликтов и боя.

Кроме боевого смысла, тайчи несёт в себе и духовный. Он помогает человеку накапливать Ци.
Ци – энергия жизни. В здоровом сильном человеке её много и она течёт по телу свободно. У слабого или больного человека ци мало, либо её свободный поток нарушен, и она где-то застаивается. Это тонкая энергия, в малых количествах она не воспринимается нашими органами чувств непосредственно. Человек рождается с некоторым количеством изначальной ци, но большинство людей в течение жизни её постепенно теряют вследствие урбанизированной жизни, частых стрессов, алкоголя, груза бытовых проблем и т. д.
У обычного человека, как правило, мало ци.
По этой причине многие люди, особенно преклонного возраста, практикуют тайцзи и цигун, не преследуя непосредственно боевых целей, прежде всего – просто для здоровья.
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow #worldofchina

По дороге к вершине дух захватывалось от мест, которые мы проходили. К сожалению, фотографий получилось не так много- телефон не любит темноту, но чуть позже выложу фотографии более высокого качества.
Мусорные вёдра стоят каждые 10 метров, даже и мысли не проходит на землю бросить что-то. Хоть людей и много было, но чувствовалось спокойствие, казалось, что мы одно целое с другими туристами. С начала пути до самой вершины передавалась своеобразная "волна" звуков. Человек внизу кричал что-то, дальше это подхватывали и передавали чуть ли не к самой вершине. И все при этом очень добродушно хохотали.
После рассвета нам открылось все то, чего мы не видели, когда поднимались. Не думаю, что когда-то видела более живописные места. Слезы на глаза от счастья наворачивались. В таком красивом мире живем.
Спустились вниз мы около 9 утра, ужасно уставшие, голодные, но с улыбками до ушей. На удивление ничего не болит (пока) просто все тело очень вялое и хочется спать.
Расскажу ещё немного о нашем походе, когда получу фотографии с фотоаппарата. А теперь-восстанавливать силы. Нам дали выходной :) Ps。 забыла ключи от дома, хосты уехали куда-то. Теперь ещё сидеть и ждать где-то а спать очень хочется 😭
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

Поход на Хуаньшань или 10 часов раю (часть 2)
Приехали мы на Хуаньшань в 19.00. Нас собралось 12 человек местных и иностранных волонтёров. Все очень боялись, потому никто не знал чего ожидать от ночи в горах. Нужны ли будут фонарики и перчатки? На самом ли деле это так опасно, как пишут?
Перед восхождением посидели у подножья горы, собрались с духом и в 9.30 выдвинулись в путь. На входе у нас взяли отпечатки пальцев, скан паспорта (для опознания в крайнем случае?:D) Пунктом назначения была западная вершина, откуда открывается невероятной красивый вид и мы хотели прийти к восходу (примерно 5:30, как мы думали)
Сам путь в начале напоминал восхождение на столбы. Каменная дорога с перевалами, где продают всевозможные вещи для туристов, начиная от полотенец, заканчивая огурцами. Но по сравнению со столбами эта дорога была намного круче и шли мы по ней часа 2. А вот после этого началась жесть: 2000 ступенек- это вторая часть восхождения, тоже около 2 часов. Организм, видимо, был в шоке от нагрузки и решил не сопротивляться, потому что восхождение далось мне на удивление легко. Обычно-то до 6 этажа с отдышкой поднимаешься, а тут не переставая столько шагать :) в начале немного подзабылось ноги и темб сбивался, но минут через 10 открылось второе дыхание.
Третья часть пути- очень узкие и высокие ступеньки. Лестница примерно 1м в ширину, по обоим сторонам цепи-перила, и когда ты стоишь на ней, перед тобой находятся задние части коленок человека спереди. И так ещё часа 2-3 с пробками. Нам пришлось разлепиться на сильную и слабую группу, потому что мы друг друга постоянно ждали, и за это время успевали остыть (шли-то ночью) в итоге наша группка (сильная 😏) с перерывами, добралась до вершины к 4 часам утра. И мест там не было вообще! Нам пришлось разбудить и передвинуть каких-то китайцев, чтобы сесть на землю.
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

День 8,9 (часть 1)
Поход на гору Хуашань!
Из интернета:《Одна из пяти священных гор даосизма в Китае, находится в хребте Циньлин. Гора знаменита живописными скалами и сложным опасным подъёмом на вершину. Горная тропинка соединяет много вершин до самой высокой 2100 м, это уникальный горный маршрут. По дороге находятся многочисленные даосские монастыри, пагоды, храмы, ворота и навесные мостики над пропастью.
Еще лет 30 тому назад здесь уединялись только монахи. Сегодня сюда стекаются паломники со всей страны, а также любопытные иностранные туристы. Путешественники из разных стран хотят насладиться неповторимыми скалистыми пейзажами, ощутить уникальную духовную атмосферу, но главное – доказать свое бесстрашие всему миру. 》
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

День 7

Подъем в 5:30, душ, медитация, зарядка, завтрак - и все без предупреждения! Полное погружение в жизнь местных буддистов :) В 7.30 нас попытались посадить за учебники, но мы немного побунтовали ( потому что по расписанию к нас подъем в 8.30 только должен был быть) и позвали на помощь местных волонтёров. Нас спасли и повезли на прогулку по центру Сианя.
Прошлись по главным достопримечательностям города, зашли в мой любимый @jnby , поглазели на мужика, выдувающего фигурки из сахарной пасты, выпили ещё китайского пива и поели мороженого. Жара снова невероятная и я решилась на покупку зонтика, теперь ищу солнцезащитный крем 70+ 😬
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

We are slogan obsessed.. The new @gestuz 'Better Tomorrow' Tee and jumpers are the perfect casual wear essentials, paired with @josephduffill_fashion 'Trouble Maker' custom vintage Levis denim jacket #outfitoftheday #oneofakind #troublemaker #bettertomorow

День 6

Начало волонтерской деятельности.
Сегодня нас увозят в закрытую школу для девочек, где мы будем погружаться в программу.
В этой школе изучают китайскую медицину, каллиграфию, медитируют, учат язык и работы философов.
Мы начали с изучения языка и медитации -очень трудно. Устает горло и к концу страницы чувствуешь прямо физическую усталость, в позе лотоса затекают ноги и тянет кожу. 😩 Урок нам вела девочка 13 лет, дочка главного учителя. Сказали, что с каждым днём будет легче и легче)
Потом был ещё китайский, ещё и ещё. Стлало совсем скучно и мы очень расстроились, потому что эта программа у нас будет ещё целую неделю.
Вечером прогулялись по городу с нашими девочками из Пакистана, Индонезии и Словакии и местными волонтёрами. Перед сном нас посадили на обязательную медитацию. Чувствуем себя как в тюрьме немного 😬
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

День 5
Сегодня начинается наша волонтёрская программа. И первое мероприятие- Welcome Party. Познакомимся с другими ребятами, лучше узнаем для чего мы вообще приехали 🙃

Хорошенько выспались сегодня, собрались и пошли пробовать традиционный китайский завтрак- рис с 7 видами бобов. Выглядит немного противно, но на вкус супер. Завтрак-мечта вегетарианца. Я очень страдала первые дни, потому что не представляла, что можно есть на завтрак кроме гречки 😄
По дороге зашли в огромный торговый центр, этажей 8-9 наверное. С самым длинным эскалатором. Каждый этаж предназначен для чего-то конкретного. Даже еда и напитки находятся на разных уровнях.
Теперь непосредственно про наше волонтерство. Для чего это? -Мы хотим, чтобы люди из других стран знали, что вообще представляет из себя Китайская культура.
- Чтобы сами китайцы обратили внимание на собственную культуру. - Сравнить нашу культуру и культуру Китая, оказать положительное воздействие на Ее изучение.
Ниже прикрепляю наше расписание :) После официальной части нам провели мастеркласс по лепке китайских пельменей. Интересно, что тесто у них продаётся уже готовым, раскатанным и порезанным на ровные кругляши, что делает лепку намного легче и приятнее ( кто раскатывал когда-нибудь тесто для пельменей точно поймёт меня 😂) И самая радостная новость за сегодня: МЕНЯ ПЕРЕСЕЛИЛИ В ГОРОД! Ура! До этого я жила достаточно далеко от Сианя и дорога занимала целый час.
И все бы хорошо, но моя семья ни слова не знает по английски 😂Гугл переводчик и руки в помощь))
И вообще, они по-моему ничего не стесняются. Когда я утром принимала душ, ко мне зашла дочь хозяйки и начала показывать, как настраивать воду. Сказать, что я офигела-ничего не сказать просто 😳
Тем не менее, они отнеслись ко мне более чем добродушно. Мама все время хохочет, когда я пытаюсь сказать что-нибудь по китайски, а дочка возит меня за руку, показывая что где находится.
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

День 3
Очень такой messed up день. Планы менялись каждые 10 минут.
Но тем не менее, я успела посетить терракотовую армию и сделать ещё кучу важных вещей.
Наши китайские друзья- Джекки и его брат решили показать нам культурную сторону Сианя и отвезти к самой значимой достопримечательности этого города. Жара стояла ужасная! 44 градуса, людейтолпа, так как у студентов каникулы+ пятница. Но тем не менее, мы смогли пробраться через потные тела и заглянуть солдатам в глаза.
Теперь немного истории.
Терракотовая армия, Сиань. 『В марте 1974 года китайскими крестьянами, копающими колодец, была случайно обнаружена ныне легендарная Терракотовая армия — от 7 до 9 тысяч глиняных воинов весом в 135 килограммов каждый, изготовленных из обожженной глины и окрашенных. Создание такой уникальной армии связано с верой китайцев в загробную жизнь и существовавшей еще до нашей эры традицией захоронения вместе с правителем страны всего его дворца и подданных.
Армия терракотовых воинов была захоронена вместе с Цинем Шихуанди, своим правителем и первым императором Китая в 210—209 годах до н. э., и должна, вероятно, свидетельствовать о прогрессивности и гуманизме властителя, поскольку его предшественники предпочитали для обустройства в потустороннем мире закапывать вместе с собой живую армию.』 Из заинтересовавших меня фактов: - Лица Войнов были слеплены с лиц реально существовавших Воинов и они не повторяются
- Просматривая фотографии раньше, мне казалось, что воины маленькие и непропорциональные, а лошади и того смешнее выглядят. Но это не так. Рост каждого воина- 180см, а лошадки просто монгольские, поэтому маленькие такие. - Вместе с глиняными воинами были захоронены 70 тыс рабочих вместе с семьями и 3 тыс любовниц императора.
#сиань #китай #xian #china #中国 #西安 #aiesec #aiesecchina #aiesecxian #mylidershipstory #culturalexchangeprogram #leadership #GlobalVolunteer #aieseclife #exchange #meetnewpeople #travel #aiesecinternational #aiesecrussia #bettertomorow

It's not so easy work hard and don't get results for a while... It's not easy don't stop. Asking for what am i doing this...Actually I don't know the answer. But somewhere in my heart I have hope and pation for better tomorrow...
_______

#noteasywork #betterresults #dontstop #noanswer #myheart #hope #pation #bettertomorow

Most Popular Instagram Hashtags