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#betacaroteno

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Damascos o albaricoques 🍑

Hermosos o no?? Además de ser ultra dulces y exquisitos son una excelente fuente de provitamina A y ricos en potasio, por lo que ayudan a nuestro sistema cardiovascular y visión 👉 Además aportan fibra y antioxidantes ☀️ 🌱Se pueden consumir así tal cual! O realizar miles de preparaciones con ellos (les prometo que se vendrán preparaciones)

Y es que como no amarlos 💕 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 Y a ustedes les gusta?? Como los prefieren??

O que já era bom ficou ainda melhor!! A Qualinova lançou mais dois SABORES NOVOS!!
Agora além da edição especial de verão com #betacaroteno, sabor #saladadefrutas, temos também os sabores: FRUTAS VERMELHAS e MARACUJÁ! Estão #deliciosos!! Experimente!

Já estão disponíveis em nosso site: www.qualinova.com.br

que turma é essaaaa?! ❤️ #sóferas #betacaroteno #intermed

Sabías que: El Betacaroteno es una sustancia que está presente en muchas frutas y verduras y que da el color naranja o rojo típico de algunas de ellas. Se ha demostrado que el betacaroteno se convierte en vitamina A y además es un poderoso antioxidante de las células que ayuda a a retrasar el envejecimiento de èstas. #Sabiasque #Betacaroteno #Naranja #Vegetales #socialmedia

Hoje começamos usar o nosso nutricosmético antiaging, também conhecido como #piluladabeleza, que é uma combinação de fórmulas que atua diretamente na saúde da pele, unhas e cabelos. Tudo receitado pelo nosso dermatologista @drgabrielcamargos. Ah e vale o serviço aqui: as pílulas foram manipuladas pelo @labnutramedic que trabalha com tecnologia patenteada. Aliás, fica a dica sobre essa farmácia de manipulação que também trabalha com suplementação personalizada; eles enviam pedidos para todos os lugares. Fazem um baita trabalho, sou fã! #exsynutriment #bioarct #betacaroteno

Dezembro chegou trazendo as #cerejas 🍒 Rica em #betacaroteno protege a visão, contribui para saùde da pele, dos cabelos e unhas. 🍒Contém #antocianinas um antiinflamatório natural, bom para quem tem #artrite. 🍒Melhora a qualidade do sono, por conter #melatonina sendo o alimento perfeito para ceia. Bom demais não é, mesmo!!! A natureza é sensacional!! 🍒🍒🍒

#GPRepost #reposter #regram_app @yamila.toledo via @GPRepostApp for Android
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Si comes lo que siempre comes , pesarás lo que siempre pedas 🤷‍♀️🐷🤦‍♀️#vidasana #vidasaludable #cambiodehabitos #fitnesslife #fitnesswomen #mujeresguerreras #constancia #betacaroteno #sol #relax



▶️ O betacaroteno, substância que dá cor alaranjada aos alimentos como: cenoura, mamão, abóbora, tem um grande potencial antioxidante.

▶️ Ele combate radicais livres e impede o aparecimento de tumores. Por isso, é uma poderosa arma contra os diversos tipos de câncer.

▶️ Esse carotenóide previne o envelhecimento precoce, diminuindo o risco de doenças cardiovasculares. Atua contra a formação de tumores, reforça o sistema imunológico.

▶️ Ao ser ingerido, o betacaroteno converte-se em vitamina A, fundamental para a saúde dos olhos, da pele e do cabelo, além de fortalecer o sistema imunológico.

▶️ Essa vitamina previne a cegueira noturna, lesões na pele, conjuntivite e também age contra bronquite.

😉 Foi realizado um estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition. Os cientistas realizaram um grande estudo sobre a relação entre dieta e câncer.

😉 Os resultados revelaram que as mulheres que comeram alimentos com betacaroteno, como cenoura e pimentão, tiveram entre 40 e 60 por cento menos probabilidade de desenvolver receptores de estrogênio negativos pra câncer de mama. Eles são responsáveis por quase um em cada três tumores de mama.

#TeamDrMarceloAlmeida
#Ortomolecular
#MedicinaIntegrativa
#Betacaroteno #CancerDeMama

Desarrollamos colores saludables para bebidas y alimentos que están presentes en nuestro día a día #bebidas #alimentos #betacaroteno

MOST RECENT

Dehidration process of oranges

Para comer, perfumar, enfeitar e trazer boas vibrações...
FRUTA DESIDRATADA,auxilia na reposição das energias. Também sacia o desejo por doces,pois o processo de secagem proporciona concentração de açúcares naturais

#clozinhanatural #clozinhacriativa #clozinhaorgânica #laranja #oranges
#elementonatural#snack #saudável organics #hanmade #naturelovers #decoração #3pilas #delícias #betacaroteno #frutaseca#frutadoce #apetitoso #energias

Dica Rápida e Prática⚡

Congele seus sucos ⏩ na noite anterior passe do congelador para geladeira ⏩ pela manhã terá suco pronto disponível! 💓

Preparar logo cedo teria mais nutrientes? Com certeza!
Mas se você não tiver tempo de preparar toda manhã, melhor garantir pelo congelamento do que deixar de tomar. Ou pior, fazer escolhas não nutritivas só por praticidade.
Quer mais uma dica? Sempre misture Frutas com Vegetais, Germinados e sementes e Açafrão/ Gengibre / Canela / Hortelã 😁 mais sabor , mais nutrientes em uma única preparação.

Combinado?
@vidaliquida
#desafiodetoxnutricinthialeitao #desafiodetox #nutricaofuncional #betacaroteno #sucoroxo #antioxidantes #juicelovers #nutricao #nutrisrj #rj #riodejaneiro #nutricinthialeitao #lanchinho #nutrientes

Damascos o albaricoques 🍑

Hermosos o no?? Además de ser ultra dulces y exquisitos son una excelente fuente de provitamina A y ricos en potasio, por lo que ayudan a nuestro sistema cardiovascular y visión 👉 Además aportan fibra y antioxidantes ☀️ 🌱Se pueden consumir así tal cual! O realizar miles de preparaciones con ellos (les prometo que se vendrán preparaciones)

Y es que como no amarlos 💕 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻 Y a ustedes les gusta?? Como los prefieren??

¿Ya tienes tu sabor favorito para estos días de sol? 💚🧡💛 #jugos #coldpress #juice #detox #antioxidants #betacaroteno #verano #ondaDetox

Não conhecia.. É gostoso o OYSKA SOLAR

Os antioxidantes presentes em sua fórmula previnem o estresse oxidativo da pele, ao mesmo tempo que a fortalece para enfrentar os efeitos nocivos dos raios solares. Com ajuda de betacaroteno, sais minerais, aminoácidos e vitaminas, OYSKA SOLAR otimiza as condições fisiológicas da pele, preparando-a para um bronzeado mais bonito, homogêneo e duradouro
BETACAROTENO
Pigmento natural que favorece e prolonga o bronzeado.
ANTIOXIDANTES
Previnem o stress oxidativo da pele, agindo contra a produção de radicais livres causada pela exposição ao sol.
SAIS MINERAIS
Auxiliam no bom funcionamento do organismo e na manutenção da estrutura da pele.
VITAMINAS B1, B2, B3, B5 E B12
As vitaminas do complexo B são componentes fundamentais para a saúde da pele e dos cabelos

TEM:
0%, ZERO SÓDIO😍
0%, ZERO GORDURA 😍
0%, ZERO GLÚTEN 😍

SABOR: lembra aquele refri de laranja.
#testadoeaprovado
#oyska #oyskasolar #jakcasado #betacaroteno

PROGRAMA VIVER BEM DE NADAI

Conheça os benefícios do agrião:

1. Boa fonte de Beta-caroteno e vitamina C;
2. Fonte valiosa de Cálcio, Ferro e Potássio;
3. Rico em antioxidantes que ajudam a prevenir o câncer;
4. Uma única xícara possui menos de 5 calorias;
5. Bom para aliviar distúrbios gastrointestinais, respiratórias e infecções urinárias.

Fonte: Nutricionista Ana Paula Fidélis CRN96192

Saiba mais sobre o programa Viver Bem em www.denadai.com.br

#viverbem #denadai #agriao #agrião #betacaroteno #vitaminac #saude #alimentacao #alimentação #alimentacaosaudavel #healthy #healthyfood #food #cress

#damasco #betacaroteno
En mi casa hay un gran Damasco que ha hecho a esta deliciosa #fruta la protagonista por estos días .... Una porción de damasco corresponde a dos unidades, las cuales me aportan en promedio 1,7 grs de #fibra y alrededor de 800 mg de betacaroteno (provitamina A), mediano y gran aportador, respectivamente. Los carotenos previenen ciertos cánceres, la artrosis y en conjunto con la #luteina y #zeaxantina (otros #fitoquimicos) mantienen una vista sana previniendo también la degeneración macular 😱
Y bueno, en virtud de la abundancia hice este #desayunosaludable que en realidad la fruta puede ser a elección 🤗
Mezclé los damascos con #yogurtnatural #descremado y #chia en la licuadora 😋 agregué 40 grs de #avena y voilá! Súper #desayuno #healthy logrado! 💪🏻🙌🏻

Agora, a Homuseria conta com mais uma deliciosa opção de sabor: o Hummus Espinafre 🎉💚
Quer saber mais sobre este poderoso alimento?
Se liga nessa DICA maravilhosa da nutricionista @drafernandagranja ❗️
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👉 Você sabia que podemos fazer REPROGRAMAÇÃO BIOLÓGICA?
Se sua família tem muitos casos de doenças inflamatórias como câncer, p. ex., os antioxidantes são um ótimo aliado pra vc! O ESPINAFRE é um ✅ vegetal rico em flavonóides, que são substâncias que neutralizam os radicais livres no corpo. O consumo deste alimento ajuda a ✅ prevenir diversos tipos de câncer.
O periódico científico Cancer Epidemiology, Biomakers & Prevention mostrou que ✅ o consumo do vegetal 2x por semana diminui em 44% o risco de câncer de mama.
Outros estudos também citam ✅ o consumo do espinafre contra tumores no cólon, ovário e próstata.
Além disso, a junção da vitamina C com o betacaroteno presente no vegetal ajuda a ✅ manter a saúde do coração e ✅ impede o aumento do colesterol LDL (colesterol ruim) no organismo.
Uma porção de espinafre diária ✅neutraliza a homocisteína, uma proteína que aumenta o risco de infarto.
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Peça o seu Hummus Espinafre e tenha um alimento gostoso, versátil e que é um super aliado pra sua saúde! 💛🍃💛
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#homuseria #espinafre #spinach #reprogramacaobiologica #nutricaofuncional #hummus #hummuslover #hummusislife #graodebico #comerbemquemaltem #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #lebanesefood #middleeasternfood #superfood #alimentosdobem #nutricao #betacaroteno #saude #healthy #food #verduras #vegetable

Evita el envejecimiento de la piel consumiendo vegetales rojos y verdes.
Los vegetales de color naranja o rojo están repletos de beta-carotenos. Tu cuerpo transforma los beta-carotenos en vitamina A, que previene a las células del daño y envejecimiento prematuro. Las espinacas y otros vegetales de hojas verdes son también una fuente muy rica en vitamina A.

#betacaroteno #beautyguru #vitaminaa #organicbeauty #cuidadodelapiel #skincare #organicskincare #frutosrojos #antiage

☀️👙☀️ O betacaroteno é um pigmento carotenóide antioxidante natural e uma das formas de se obter indiretamente a vitamina A. 👉🏼 Na Vitaluz tem betacaroteno. Entre em contato 📲e garanta seu bronzeado o ano todo com um preço incrível. Apenas R$ 29,90.

#vemverao #betacaroteno #vitaluztem

VitaLuz - Farmácia de Manipulação

Pedro Celestino, 325

67 3056 7777

WhatsApp 67 99889 7777

Pensa numa coisa gostosa e cremosa!
Sopa de abóbora kabothia e cenoura!
#jantar #detox #vitaminaA #betacaroteno

#secavacadenatal2017 #teamlidianenutri

Desarrollamos colores saludables para bebidas y alimentos que están presentes en nuestro día a día #bebidas #alimentos #betacaroteno

"FOTOPROTETOR SOLAR ORAL E ACELERADOR DO BRONZEADO " 🌞 #verão2018
Betacaroteno + Licopeno + Astaxantina + Vitamina C + Vitamina A
- O #betacaroteno, o #licopeno e #astaxantina são mais potentes antioxidantes globais;
- Ajudam no combate aos radicais livres que envelhecem a pele e colaboram para preservar o colágeno, o que aumenta a elasticidade e a tonicidade da pele;
- Potente ação #antienvelhecimento e fotoproteção solar;
- Contribuem para um #bronzeado saudável reduzindo vermelhidão, pois ajuda na formação de melanina, responsável pela pigmentação da pele e proteção contra o dano solar;
- A fórmula fortalece o sistema imunológico, o que contribui para o bom funcionamento dos pulmões e do sistema respiratório em geral, ajudando na prevenção de gripes e resfriados.
- Apesar de serem uma inovação, eles não substituem os produtos tópicos, porque não bloqueiam a radiação, somente combatem os efeitos da mesma ao atingir a pele.
Vital Farma - Farmácias Associadas
#vitalfarmatc #nutriçãoeficiente #bronzeadosaudável

O Betacaroteno é um carotenoide encontrado naturalmente em alguns alimentos, sendo também conhecido como pró-vitamina A, que se converte em vitamina A sempre que o organismo necessita. O betacaroteno também pode auxiliar no bronzeamento da nossa pele, já que estimula a produção de melanina. Que tal estar com a pele linda nesse verão? Saiba mais: www.vitaminlife.com.br
#VitaminlifeBR #SuaVidaEmEquilíbrio #Betacaroteno #ProdutosVitaminlife #VidaSaudável #Vitaminas #Minerais #BemEstar #QualidadedeVida #Nutracêuticos #Nutrição #EstilodeVida #CorpoeMente #SeuCorpoEmMovimento #VivaMelhor #NutriçãoClínica #NutriçãoFuncional #VivaMais

Dezembro chegou trazendo as #cerejas 🍒 Rica em #betacaroteno protege a visão, contribui para saùde da pele, dos cabelos e unhas. 🍒Contém #antocianinas um antiinflamatório natural, bom para quem tem #artrite. 🍒Melhora a qualidade do sono, por conter #melatonina sendo o alimento perfeito para ceia. Bom demais não é, mesmo!!! A natureza é sensacional!! 🍒🍒🍒

Uma das minhas frutas favoritas é o Melão Orange 😋😋😋. Além de ser mais saboroso que o melão comum, possui maior quantidade de Betacaroteno, carotenoide importantíssimo quando se fala em saúde ocular e na sua possível conversão em vitamina A, ainda possui grande quantidade de fibras e água promovendo melhora do trânsito intestinal, interessante pra quem sofre de Constipação ✔️✔️🔝 #nutricao #nutricaofuncional #qualidadedevida #melao #betacaroteno

Filet de merluza con hierbas y ensalada de zanahoria y palta #500calorias aprox . #menusemanal #betacaroteno #palta #filet #betacaroteno.Agregalo a tu menu semanal •wapp 1162998177•

Zanahorias @ricas en fibra,acido folico,calcio magnesio y vitamina A y C, posee betacarotenos que tiene propiedades antioxidantes #zanahorias #betacaroteno #vitaminasayd . Agregalas a tu #menusemanal .•Wapp 1162998177•

Haja betacaroteno ! 🥕🥕🥕
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#betacaroteno #sun #summer #bronze #projeto #golden

🍉 Sandia🍉 sa saaaan sandiiii aaaah 🍉 sa saaaaan dia 🍉 lejos de lo que se cree, esta #fruta ayuda a la #disminución de la grasa relacionada con la #diabetes tipo 2, baja la #presiónarterial, es un potente estimuladors del #amors, buen #diurético y su #fibra ayuda a limpiar vias de evacuación 🙊 #hidratante y baja en #calorías gracias a su alto contenido de #licopeno #l-arginina #betacaroteno #l-citrulina 🙆❤🍉 entonces a #comer como si su vida dependiera de ella!! 😍 #reposteraciboulette #frutas #saboresdetemporada #educando #sandiadepaine #deorigen #cajonsaludable #cajondelmaipo

Pastas con salsa de betacaroteno 🌻
1 zanahoria cocida, 2 tomates sin cascara, aceite de oliva, ajo, sal y pimienta,orégano.
Pasar la zanahoria cosida con el tomate y aceite por la licuadora , llevar la mezcla a una olla pequeña , revolver con los condimentos y la sal.
Meclar con la pasta y servir.
🍃intento broncearme, y para que sea de adentro hacia fuera como mas alimentos con caroteno (tomate, zanahoria) para que cuando me exponga al sol (15 minutos diario) el color quede mas lindo y uniforme.
🌺mencionar que los carbohidratos NO son malos, son nuestra principal fuente de energia ,solo se deben comer de manera apropiada y en las medidas justas.
🌿mi almuerzo incluye albondigas de lentejas que tenia congeladas , para incluir hierro de pasada 👌
Buen domimgo .
#foodblogger #nutritionblogger #nutrition #diet #veggie #vegan #pastas # #veganspaghetti #healthy #spaghetti #healthyblogger #eathealthy #healthyfood #eatfresh #eatclean #plantbased #vitaminad #bronceado #mangogirasol #betacaroteno

Poderoso antioxidante e rica em betacaroteno, pena só aparecerem na safra de Dezembro 🍒
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#cereja #frutasvermelhas
#betacaroteno #antioxidante
#sériemãosquecomem

De cor forte e chamativa, o suco rico em betacaroteno é uma opção poderosa para ajudar na manutenção do bom funcionamento do organismo, além de proteger a pele.
Betacaroteno: o que é e quais são os benefícios?
O betacaroteno é um composto carotenoide, responsável pelo pigmento alaranjado de frutas e vegetais. Por se tratar de um poderoso antioxidante, a substância atua na proteção do corpo, contra a degeneração e o envelhecimento das células; além do fortalecimento do sistema imunológico.

Por se transformar em vitamina A quando no organismo, o betacaroteno também colabora para aumentar a elasticidade da pele e ajudar na formação de melanina, responsável pela cor da pele e pelo bronzeado duradouro.

Onde encontrar betacaroteno?
O betacaroteno pode ser encontrado, principalmente, em alimentos de pigmentação alaranjada, avermelhada e rosada; como laranja, cenoura, beterraba, pêssego, abóbora e manga. Folhas escuras, por sua vez, também podem apresentar o nutriente.

Suco de laranja com cenoura e beterraba: como preparar?
Por isso, o suco de laranja com cenoura e beterraba é tão benéfico para a saúde. Para prepara-lo, é fácil: basta bater os três ingredientes no liquidificador, adicionando água filtrada, gelo ou água de coco.

Leia mais: https://www.vix.com/pt/bdm/dieta/4281/suco-de-laranja-com-cenoura-e-beterraba-beneficios-de-ouro-da-bebida-antioxidante

#Sucofuncional #Sucodetox #BCL #Minasfrutas #DetoxMinasFrutas #Betacaroteno #Detox #Detoxcombiomassa #Antioxidante

La zanahoria una de las verduras más importantes que podemos comer.
Tiene muchas propiedades entre ellas y creo que una de las más importantes, es que protege nuestro estómago, es muy buena para nuestro intestino, para las ulceras, intestino irritable..para las que tienen muchos problemas de estómago por culpa de la ansiedad, stress, la zanahoria al vapor, en pure, etc.. os va a ser de gran ayuda.
Son antioxidantes y tienen mucha vitamina A y vitamina C nos va a ayudar a tener una piel más saludable y doy fe de ello.
Ayuda con nuestro cansacio y es relajante.
Yo la tomo todos los días, o bien en ensalada, cuando tomó batidos de verduras, cruda a media tarde... #zanahoria
#fibromialgia
#vitaminas
#betacaroteno
#💪💪💪

Tenha frutas da época em casa! São mais ricas em vitaminas e minerais, além de ser mais frescas, então se delicie!! No verão, mamão, manga frutas laranjas ricas em betacaroteno...deixarão seu bronzeado 👌🏻!! #claudiamedeirosnutri #nutricionista #dicas #toquedanutri #saude #cores #laranja #betacaroteno #verão #nutrition #stylelife #life #equilibrio

As festas estão chegando, mais um motivo pra incluir o damasco na sua vida! Além de ser um antioxidante poderoso, ele é fonte de betacaroteno que contribui para uma pele saudável, protege a visão e é um grande aliado dos ossos, da imunidade, dos cabelos e unhas. Rico em vitamina A, potássio e fibras. Aqui tem! 😉😉#nacaoverdesaoroque#vidasaudavel#damasco#betacaroteno

Calabaza • La calabaza está compuesta en su mayor parte por agua. Su contenido de glúcidos es bajo y prácticamente carece de grasas, por la cual aporta pocas calorías.
• Rica en betacarotenos o provitamina A, posee algo de vitamina C, Vitamina E, folatos y vitaminas de complejo B, como B1, B2, B3 y B6.
• Con respecto a los minerales, proporciona potasio, fosforo y magnesio.
• Otra de sus ventajas es su aporte de fibra, con predominio de fibra soluble de facil digestión.
• Favorece el tránsito intestinal
• Mejora la vista
• Colabora con la salud de la piel y del cabello.
#calabaza #vitaminas #digestión #vitaminaA #VitaminasB #betacaroteno #agua #Nutrición #vitaminaE #fosforo #potasio #magnesio #glúcidos

¿Ya conoces los jugos #coldpressed ? Cada botellita equivale a 1,5k de frutas y vegetales!! 💪🏼Veni a probarlos y descubrí una forma rápida y rica de obtener el máximo de nutrientes de los 🥒🥕🍑🍇🍊🍎🍐🥑🍈🍆(ah! Y son #orgánicos!)
Hoy te presentamos la versión #purple que es #antioxidante , #antinflanatorio fuente de #hierro + #potasio + #zinc + #betacaroteno y trae
#remolacha
#pepino
#limon
#naranja
#zanahoria

Verão chegou ☀️ vamos nos manter hidratados 💧💧💧 muita água 👏🏻👏🏻👏🏻 e pra você que que gosta de pegar um sol, temos Betacaroteno para ajudar você ficar com aquele pele super linda. #verao2018 #betacaroteno #pelelinda #saudavel #hidratar #cantinhodasaude

#GPRepost #reposter #regram_app @yamila.toledo via @GPRepostApp for Android
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Si comes lo que siempre comes , pesarás lo que siempre pedas 🤷‍♀️🐷🤦‍♀️#vidasana #vidasaludable #cambiodehabitos #fitnesslife #fitnesswomen #mujeresguerreras #constancia #betacaroteno #sol #relax

VAI APROVEITAR O SOL NESTE FINAL DE SEMANA?!
Então venha para a Farmácia Flor de Sal garantir sua Fórmula do Bronzeado!

O betacaroteno agiliza o processo de bronzeamento e protege a pele dos efeitos nocivos dos radicais livres, acelerando a formação da melanina – pigmento protetor da pele.

#farmaciaflordesal #cápsulabronzeadora #betacaroteno #sol #verão

O cultivo do caju é muito comum, aqui no nordeste.
Você sabia que a castanha que é o fruto ? Isso mesmo.😉 O caju é considerado muitas vezes como o fruto do cajueiro, embora seja um pseudofruto( falso fruto).
✅ E essa parte carnosa, de coloração que pode ser amarelo, rosado ou vermelho é rica em Cobre , Cálcio, Magnésio, Ferro, Fósforo, Vitaminas do complexo B, Vitamina E,Vitamina K e seu grande destaque a Vitamina C, sua composição é, em média 5 vezes maior que na laranja. ✅Possui antioxidantes. ➡Seus benefícios são muitos: ❎Fortalece o sistema imunológico; ❎Protege o coração ; ❎Deixa pele e cabelo mais bonitos ; ❎Têm grande importância para o sistema nervoso. ❎É energéticos natural para atletas de exercício de resistência. ❎Dentre outros benefícios.

#Dicasdesaude #nutrimairlamota
#caju #fruto #pseudofruto #cajueiro
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¡Llegó el verano y con él esta deliciosa súper fruta!
Una taza de #cerezas tiene tan solo 87 #calorías, 22 gr de #carbohidratos, 1 gr de #proteína y 3 gr de #fibra.
Es usada desde hace milenios como #depurador intestinal, para librar a nuestro cuerpo de toxinas. Esto debido a los pigmentos que les dan su color morado, las #antocianinas, un tipo de #flavonoides de grandes propiedades depurativas y son también unos #antioxidantes muy poderosos. .
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✔️Las cerezas son la fruta con la mayor concentración de flavonoides que existe, esto la hace de importancia en el tratamiento y la prevención de enfermedades como el #cáncer o el #alzheimer. .
✔️Son una de las pocas fuentes alimenticias que contienen #melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo.
✔️Son una excelente fuente de #betacaroteno (vitamina A). De hecho, contienen 19 veces más beta-caroteno que los arándanos y las frutillas.
✔️Ricas en vitaminas C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra, conocidas como “alimento del cerebro“, ayudando a su buena salud y en la prevención de la pérdida de memoria.
✔️Debido a su contenido de antocianinas, pueden reducir la inflamación y los síntomas de la #artritis y la #gota.
✔️Reducen el riesgo de #diabetes.
✔️Son una buena fuente de fibra que es importante para la #saluddigestiva.
✔️Son una buena merienda o el postre de elección, importante para el mantenimiento de peso, debido al poco aporte de calorías.
✔️Debido a sus poderosos beneficios #antinflamatorios, las cerezas pueden actuar en reducir el dolor; son muy aconsejadas para el dolor de tendones y músculos que sufren por sobrecarga los corredores y atletas después de los entrenamientos.

#anticancerígeno #veggie #vegan #raw #alimentacionviva #alimentacionconsciente #alimentaciónsaludable

O verão está aí e, com ele, aquele desejo de obter o bronze perfeito, né? A dica é investir em alimentos ricos em betacaroteno, que ajuda a deixar a pele dourada e ainda contribui na proteção contra os raios UVA e UVB.
O betacaroteno é um excelente antioxidante, favorecendo o combate aos radicais livres e está presente em alimentos de coloração amarela/laranja e folhas verde-escura.
Cenoura, batata-doce, caqui, abóbora, mamão, manga, carambola, pêssego, nectarina, chicória, agrião, couve e espinafre estão entre os principais alimentos ricos em betacaroteno.
Existem cápsulas da substância, porém, o acesso aos alimentos é tão fácil e tão saboroso que vale à pena apostar na alimentação de verdade, que é sempre muito mais saudável e nutritiva.
A oxidação do betacaroteno promove o bronzeado dourado e contribui para sua duração. Então, se joga nessa listinha de frutas e verduras para atingir o bronze dos sonhos. (Não esqueça do protetor solar!). #bronze #betacaroteno #dicadanutri #nutricao #comidanatural

Para um bronzeado mais intenso e duradouro, as cápsulas bronzeadoras de betacaroteno agem de dentro para fora estimulando a formação de melanina e proporcionando o bronzeado. Tem ação antioxidante e traz inúmeros outros benefícios para a saúde da pele, cabelos e unhas.

#farmaformulasaojosedemipibu #betacaroteno #saojosedemipibu #bronzeado #bronze #verao

VITILIGO

O vitiligo tem como característica a diminuição ou falta de melanina em certas partes do corpo, gerando manchas brancas nesses locais. As lesões atingem principalmente os genitais, cotovelos, joelhos, face e extremidades das mãos e pés. Aproximadamente 2% da população possui o problema.
Não há como prever o aparecimento e a evolução do vitiligo, uma vez que pode haver regressão de algumas lesões e surgimento de outras. O vitiligo não traz prejuízos à saúde, porém, é necessário salientar que o estado psicológico do paciente pode agravar o aparecimento e evolução das manchas. O tratamento pode ser feito com fotoproteção, corticoides, betacaroteno, despigmentação (quando o problema atinge mais de 50%), entre outros métodos.
Ao ser diagnosticado com vitiligo, é preciso cautela na exposição solar, utilizando sempre protetor solar – com reaplicação a cada 2h, além de manter a hidratação da pele. Para mais informações, acesse: http://www.esteticas.com.br/vitiligo.htm#
#vitiligo #saudedapele #fotoprotecao #melanina #betacaroteno #estéticas

En #Diciembre tod@s queremos el ☀️🙌🏻☀️🙌🏻☀️🙌🏻#bronceadoperfecto con 🔥🔥🔥#canelitahollywood #BRONCEADOR (apto para sol y #camarasbronceadoras) puedes lograrlo en poco tiempo 💧 Contiene #betacaroteno y #COLAGENOVERISOL Para un color uniforme y duradero en pocos minutos de exposición 👏🏻 ☀️☀️☀️ #sunday #routine #productosnova #ch #chcrema #chbronceador #marcaregistrada® #canelitalovers #amomicolor #soycanelita #beautynova #novabeautyandfit #colordorado #tanned #piernasbronceadas

El color naranja de #frutas, #hortalizas y #verduras es por su contenido en #carotenos, pigmento vegetal con actividad #antioxidante. Son #alfacaroteno y #betacaroteno, llamados #provitaminaA porque son precursores de #vitaminaA.
Sus beneficios y propiedades incluyen la acción #antioxidante, protegiendo contra el cáncer de pulmón, estómago y boca. La prevención de enfermedades cardiovasculares, protección de la piel de los #radicaleslibres, entre otras.

Você já conhece o Óleo de Cenoura ou Betacaroteno? Ele é um ótimo Antioxidante e Protetor Celular, também ajuda na renovação de sua pele. Conheça já os produtos Nutreflora, disponíveis nas melhores lojas do Brasil.

#VivaMelhor #VivaNutreflora #Betacaroteno #Nutreflora

1- As cenouras podem melhorar a fertilidade masculina e a qualidade do esperma.

2- A ingestão rotineira de frutas frescas e vegetais ricos em antioxidantes naturais, como o caroteno encontrado na cenoura, ajuda a prevenir a morte prematura.

3- As cenouras são boas para sua saúde, cruas ou cozidas, mas por razões diferentes. Se você quiser absorver melhor o beta-caroteno - um precursor da vitamina A - encontrado na cenoura, melhor comê-las cozidas e temperadas com um fio de azeite de oliva. O beta-caroteno, é mais facilmente assimilado pelo corpo depois que o alimento passe por um cozimento rápido. A vitamina A é solúvel em gordura e, por isso, para sua absorção é importante acompanhar o prato com uma gordura saudável como o azeite extra-virgem.
Porém, por outro lado, no cozimento algumas vitaminas como a vitamina C, que são sensíveis ao calor, se deterioram. Então, o melhor mesmo e comer cenouras dos dois jeitos, cruas e cozidas.

4- Comer cenouras, e outros alimentos de cor laranja, ajuda a promover um bonito bronzeado, o que muita gente sabe. E isso acontece porque as cenouras são ricas em beta-caroteno, que é estimulante da melanina, substância que promove a coloração da pele e protege contra os raios ultravioletas.

5- Por ser rica em vitamina A é muito importante para a visão.

#cenoura #beneficios #betacaroteno #alimentacaosaudavel #saude #alimentação #bronze

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