#bestlegs

MOST RECENT

✨✨✨”y poder ir a descubrir, que siento al estar ante el sol.... no tiene fin, quiero formar, parte de el..... 🧜🏻‍♀️”
.
Felicidad multiplicada x 💯. 💯
Porque este es mi sitio 🌊🧜🏻‍♀️ Sirenita en el mar= Sirenita feliz 💕
#smile #playa #cadiz
#vacaciones
#entrenadorpersonalmadrid #motivaciongym #loveyourself #coach #nutricion #Sirenitatitanica #Crossfit #croosfitgirl #reebokes #fitness #photooftheday #instagood #strongisthenewsexy #vegetarian #muscle #sixpacks #fitnesslife #weightlifting #reebokwomen #fitnessmodel #bestlegs #personaltrainer #determination #girlswholift #booty🍑 #_crossfitlovers_

Все должно быть с умом!☝🏻
Как и обещала, рассказываю про мой пояс @tecnomed_sport !
.
.
Не надо строить из себя героя и прыгать выше головы.
Это также касается и тренировок. Особенно, если ты новичок , который в одночасье решил рвать и метать на пути к идеальному телу.
Такие порывы «зародившихся внутри вас Халков» могут привести вас к серьёзным травмам. После которых о спорте можно будет и забыть вовсе🙁
Что нужно , чтобы предотвратить это и обезопасить себя?
1. Во-первых. Если у вас нет возможности заниматься с персональным тренером на регулярной основе, возьмите хотя бы одно занятие для ознакомления с тренажёрами и постановки техники выполнения упражнений.
2. Не переусердствуйте в своих начинаниях. Все по нарастающей. Не надо выпендриваться.
3. Обзаведитесь поясом #tecnomed . Он обладает профилактическим и терапевтическим эффектом. Он позволит предотвратить грыжу межпозвоночных дисков и снять напряжение мышц поясничного отдела.
А бонусом от этого пояса ещё и стройная талия. Ибо его жёсткая фиксация не только не даёт талии расширяться , а ещё и уменьшает ее.
.
Хотите пояс - пишите в Директ! 📩
Если информация была полезна , не зажмите сердечко! ❤️ И отличных , а главное безопасных вам тренировок !
...
#fitnessbikini #booty🍑 #правильноепитание #fitnessmodel #рецептпп #bodybuilding #идеальныеягодицы #bestlegs

✨Quien no demuestra lo que siente pierde lo que quiere✨
No perdáis por quedaros con ganas de decir las cosas, oportunidades, personas, amores, amigos , vivencias.... Mejor no quedarse con las ganas de hacerlo no ? 💁‍♀️
:
Bueno familia, que descanséis mucho, mañana ya viernes.... una Semana para mi cumple 😱😱😱 y en nada playita 😱😱😱😱 Al borde de la histeria !!! .
PD1: ese gemelaco es el bueno😏.... el otro da pena.
.
PD2: y las fotos más bonitas me las haces tú @bullerwins 💕💕💕
.
#smile #love #motivation
#entrenadorpersonalmadrid #motivaciongym #loveyourself #coach #nutricion #Sirenitatitanica #Crossfit #croosfitgirl #reebokes #fitness #photooftheday #instagood #strongisthenewsexy #vegetarian #muscle #sixpacks #fitnesslife #weightlifting #reebokwomen #fitnessmodel #bestlegs #personaltrainer #determination #girlswholift #booty🍑 #_crossfitlovers_

My posing routine from The WPF Mr. Philadelphia Classic!! CLICK LINK IN BIO FOR THE FULL COMPETITION VIDEO ON MY YOUTUBE CHANNEL, IT WILL BE POSTED AT 7PM TONIGHT!! ENJOY!!! #TheDragon #Massmonster #posingroutine
#bodybuilder #relentless #1stplaceOverallChampion
#MrPhiladelphia #BestLegs #Bestvacumepose #followyourdreams
#worldphysiquefederation
#champion #lean  #passion #determination  #fire  #unstoppable  #hardwork  #alpha #confidence  #obsession  #ironaddict #beast #dedication #bodybuilding #dynamikmuscle
#motivation

Most Popular Instagram Hashtags