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Supere-se mas acima de tudo se divirta! #TeamPopMe #HaveFun

Parabéns pra galera que conseguiu fazer o primeiro bar muscle up!! Vcs são foda!! 👏

Se supere sempre e seja mais forte no próximo treino! Atleta Fabio Dechichi 💪 .
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Dia de agachar!! #squatday 💪 .
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Hoje é dia de FRAN! 💪👊 #teampopme #bepopme #beateam #PopMeGirls #BeStrong #LifeStyle #BeFun #LivePopMe #LiveHealthy #healthychoices #crossfit #running #keepmoving #beldadesdocf #revistacf #crossfitt #crossfitgirls #teamcrossfiter #interbox #crossfitbr .
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Até o Murph faz parte do #TeamPopMe e você vai ficar de fora?! #puppylove #teampopme #dogsandwods #lifestyle #healthylife #livepopme #bepopme #popmepuppy

Sábado é dia de uma corrida na praia!! #keepmoving #teampopme
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Que tal colorir essa tarde chuvosa e ir treinar com a nossa regata linda? 😍💪 #TeamPopMe #PopMeGirls #LivePopMe
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Se arrumar para treinar nunca foi tão tão bom! #BePopMe #BeFun #BeFit #Teampopme

Para nós a busca por uma vida mais saudável, significa mais do que apenas treinar ou emagrecer! .
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Escolher parcerias, escolher superar-se, desafiar-se e vencer mas acima de tudo escolher ser feliz! #BePopMe

Divirta-se!
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A vida é muito curta para levarmos tudo tão a sério! .
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Treinar pesado sim! Mas sempre nos divertindo!! Esses é nosso objetivo! É o seu?! #BePopMe #BeFun #BeStrong

Após cada treino, cada meta vencida nós nos sentimos como super heróis! .
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Seja forte! Em alguns momentos essa é a sua única escolha, em outros a melhor escolha! .
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Com bons amigos e parceiros de treino, fica mais fácil! #BePopMe #BeStrong #BeHeros

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