#behej

MOST RECENT

Dnes 14,5km #trailrun 620m Up prvních 8km jsem našel poradny kopce, mírnější část trasy jsem běžel v tempu 4:10/4:35min/km výsledné tempo 5:34min/km
Po vcerejsku bych nečekal že se poběží tak krásně, je to tou příjemnou večerní teplotou.
Tento týden 72,5km 2480m up běh,
58,km 1100m up na freeride kole😀
Teď už volný režim do závodu.
#runn #runner #running #runingman #run #beh #behejlesy #vysocina #mtb #xc #behej #nature #weekend #sport #athlete #freeride #bike #ocrrace #ocrrunner #ocr #spartanczech #imspartan #obstacles

🍀 MÉ CESTY KE ŠTĚSTÍ! Nepamatuji, že by se mnou emoce za poslední (dlouhé) roky cloumaly tak jako letos. Asi je všechno vážně spíš osmnáct... Vnitřního klidu a uvědomění si sama sebe najdu vždycky při svém milovaném běhu. Letos v létě vede skoro pokaždé na tohle místo: k VODĚ. Magické jezero v 💚 přírody mě uprostřed běhu osvěží, uvolní - a já pochopím. A valím dál. S Láskou BĚŽEC.
#💚 #love #run #romantic #runningman #green #trailadventure #romance #🌞 #running #swimming #forrest #💧 #lake #silence #everyday #minutes #🇨🇿 #czech #virgin #wild #animals #nature #beh #behej #behejproradost #stastnyzivotabeh #avspneratovice #akademie2018 #akademiejenej

Včera to byl nejkrásnější běžecký zážitek😊Viktorek uběhnul svůj první závod na 5km a navíc v super čase 34:36! Celou dobu jsem byla střídavě nadšená, pyšná a dojatá, že můj malý chlapeček už je velký kluk, běžec a můj závodní parťák 💗Zvládnul to bez krize, bez kňučení, s úsměvem 💗Užili jsme si to strašně moc 💗Bylo to skvělé a moc děkuju @runtour za nádherný zážitek, krásnou trať a super organizaci. #runnermom #runningmom #runnermama #runnershigh #runnerslife #thesemotherscanrun #momswhorun #chlapecekmuj #beh #behej #behani #instabezci #runtoinspire

TenNejlepsiRelaxPoHorkemLetnimBehuVHorach...dnesRychlovka...2xLHPredPraci...;)! #ostravice #beskydy #beskydymountains #hory #ceskehory #lysahora #reka #relax #pohoda #beh #behej #behani #trenink #ostrava #neseddomanaprdeli

"Running is a lot like life. Only 10 percent of it is exciting. 90 percent of it is slog and drudge." (David Bedford)
—————
Normally I would not agree but running 2 half marathons during one weekend in this hot weather was quite challenging... especially today in Prague... what doesn’t kill you strengths you!!!
————
#runningman #runeller #iruntheworld #slovakman #worldrunning #iloverunning #keepdoing #ironman #trilife #instabezci #instarunners #behej #beh #instarun #twoinone #running #12months #comingsoon #wearetherunners #gettingready #instafit #halfmarathon #runners #runtoinspire #hotweekend #picoftheday #czechrepublic #czechia #prague #halfmarathonweekend

Pěkně zlehka ½ silnice, ½ terén. Teplotu komentovat nebudu, po 4.km mi lítala tepovka nad 190 a musel jsem přecházet do rychlé chůze. Snad se do víkendu v Jizerkách počasí umoudří 🙏
#run #running #halfstreet #halftrail #trainingday #8km #sunnyday #runner #czechrunner #nature #behej #behamskodafit #behejsrdcem #behejshardym #behappy #runhardyrun

Rozcvička, budíček 6:20 🏃‍♂️☀️😀📢🥤#bezci #garmin #nike #runner #trening #behej #dobrypocit

Pro dnešek stačilo, večerní výběh po celodenní práci na bytě ❤️💚 Teď už dobrou noc 😴
.
.
.
.
.
#running #runnergirl #runnerslife #run #blondynabeha #12km #garmin #vivoactive3 #beh #behame #behej #rozbehamecesko #motivation #training #activelifestyle #active #workout #endorphins

Dnešní den byl ve znamení závodů @runtour v Liberci. Trasa byla náročná - trail a silnice a samozřejmě kopečky. Nejdříve zahřátí na 5km na 40 minut společně s vodiči a pak 10 na 55 minut. Bylo to náročnější, ale všichni to dali výborně. A tolik známých tvářích co jsem potkal 😉👍. #liberec #trail #trailrun #trailrunning #run #running #runner #runners #instarun #instarunner #instarunners #behej #vodici #smile #happy #runtour #masmyslbezet #runtourliberec #instagood #instalike #instadaily #inprogress #motivation #likes #likeforlikes #likeforfollow #follow #amazing #friends #love

Most Popular Instagram Hashtags