[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#bedrerygg

42 posts

TOP POSTS

Morro med ekstra motivasjon i starten på ny treningsperiode😎👍 #satsspektrum #sats #motivasjon #treningsglede #trening #spinning #bedrerygg #kondis #mintid

Økt 55 i kveld ble den første fra PT @camilla.seem 's opplegg. Kjenner nå at jeg ikke behøvde å være skeptisk til hvorvidt det var nok set. Da jeg ikke er vant til å kjøre bein, pullups, dips eller 4 x 12-15 reps på skuldre ble det tungt nok i massevis😂Innrømmer at ryggen reagerte på treninga, men det var det verdt! Kult å faktisk klare 3x8 dips og i det hele tatt klare å dra meg opp i pullups i 4 set! Skikkelig motiverende!😃💪
:
:
#utvikling #endring #motivasjon #40 #moove200 #trening #treningsglede #styrketrening #fådetbedre #helårskroppen #vektnedgang #nedivekt #blibedre #bedrerygg #sterkere #knebøy

I uke 41 starter vi opp med nye 8-ukers kurs:

Mandag
Rygg kurs kveldstid
Tirsdag
Barsel yoga
Nybegynner kurs

Onsdag
Rygg kurs
Se ellers helgekurs for nybegynnere 21.-22. oktober og/ eller 5.-6. november. Påmelding: post@solvikyoga.no

Minimum 8 stk påmeldt for at kurset kan gjennomføres

#nybegynnerkurs #klassiskyoga #ryggkurs #bedrerygg #barselyoga #morogbaby #yoga #patanjaliyoga #yogaforalle #solvikyoga #jørpeland

JAAA sen økt i dag, MEN første økta på 14 dager etter sykdom og rygghelvette.... Og hodt var det. Ble en powerwalk/intervall med tabata og kjernemuskulatur trening hjemme på matta. DEILIG 💪 #nedivekt #suntoggodt #maxraptor #maxraptor_no #fitfocus #powerwalk #interval #tabata #hjemmetrening #bedrehelse #bedrerygg #sterkogskadefri #rawtrening #fokus #vektnedgang #puls #polar

Våknet små forkjølelt og egentlig ikke noe treningslyst, men reiste da på trening og fikk en økt jeg er fornøyd med, man trenger ikke altid å være best, det er bedre å gjøre litt mot det å ikke gjøre noe 😌 #trening #helse #trentoeidsvoll #rebah #rygg #bedrerygg #mosjonist #styrke #vellvære

Halvveis inn i september - og for en flott dag i dag ☀️💚 Vi er halvveis i 8-ukers kursene og nye kurs for mamma og baby (barselyoga), samt ryggkurs dagtid er satt opp. Se annonse på Facebook, under arrangementer.

Ryggkurs dagtid starter opp i uke 41. Barselyoga i uke 42 (med forbehold om nok påmeldte). Ha en nydelig solskinnskveld 😍

#solute #solinne #yoga #yogakurs #ryggkurs #ryggvondt #bedrerygg #barselyoga #morogbarn #morogbaby #yogaforalle #patanjaliyoga #solvikyoga #solvikyogajørpeland

MOST RECENT

Morro med ekstra motivasjon i starten på ny treningsperiode😎👍 #satsspektrum #sats #motivasjon #treningsglede #trening #spinning #bedrerygg #kondis #mintid

Våknet små forkjølelt og egentlig ikke noe treningslyst, men reiste da på trening og fikk en økt jeg er fornøyd med, man trenger ikke altid å være best, det er bedre å gjøre litt mot det å ikke gjøre noe 😌 #trening #helse #trentoeidsvoll #rebah #rygg #bedrerygg #mosjonist #styrke #vellvære

I dag var kroppen i såpass god form at jeg klarte å gå i 2 timer😅spent på morgendagen 🙄🤣#deiligvær#deiliggåtur med @cathrinesmoe 😘🌺#aktivejenter#tur#bedrehelse#bedrerygg#livsstilsendring

Økt 55 i kveld ble den første fra PT @camilla.seem 's opplegg. Kjenner nå at jeg ikke behøvde å være skeptisk til hvorvidt det var nok set. Da jeg ikke er vant til å kjøre bein, pullups, dips eller 4 x 12-15 reps på skuldre ble det tungt nok i massevis😂Innrømmer at ryggen reagerte på treninga, men det var det verdt! Kult å faktisk klare 3x8 dips og i det hele tatt klare å dra meg opp i pullups i 4 set! Skikkelig motiverende!😃💪
:
:
#utvikling #endring #motivasjon #40 #moove200 #trening #treningsglede #styrketrening #fådetbedre #helårskroppen #vektnedgang #nedivekt #blibedre #bedrerygg #sterkere #knebøy

Dagens luftingz! 💪😎😃

Ny uke- nye muligheter!
Vi er her hele uken og holder klasser i Pilates og Yoga for deg!

Use your potential! Remember to stretch and breathe🙏
#atticdrammen #apydrammen #pilatesyogastudio #yogastudio #drammenyoga #yogadrammen #posture #bedreholdning #treningmedmening #stretch #breathe #move #keepmoving #bedrerygg #treningidrammen

Jeg er egentlig helt ufattelig lei av å tøye, og at jeg ikke kan gå i spagaten eller lages knute på skjønner jeg ikke noe av. MEN jeg merker ryggen begynner å nyte av mine minst 20 minutter med tøying hver dag samt core-trening, og da får spagat være spagat.... #tøyerhverdag #bøyogtøy #trimforeldre #bedrerygg #bedrehverdag #helsaførst #treninggirmening #terapi #aktivejenter #aktivhverdag #holdesegiform #fådetgjort

Viktig å ha det litt gøy når en må være "fotomodell" og holde awkward positions og seriøse fjes over tid.. Jeg er ikke laget for sånt! #ebookinthemaking

Endelig får jeg trent litt igjen. Føler meg veldig " ovenpå" nå. Nyter de gode dagene 💫 Har ikke helspeil hjemme, så i dag så jeg meg selv i dette speilet og tenkte: det der er ikke meg😂😂 Må kjøpe meg helspeil. Har vel unngått det i for mange år nå😳 😀😉Ønsker alle en strålende helg 😘💋#livsstilsendring#aktiv#trening#treningsglede#treningsselfie#freshfitness#workoutselfie#weightlossjorney#vektnedgang#sprekeremeg#honormycurves#curvywomen#aktivejenter#curvy#plus#me#sterkeremrg#bedrehelse#bedrerygg#lesspain#over40#effyourbeautystandards#beautybeyondsize#fitnok#healthierme

Jah! Det er helga! Er DU klar?!✌😃💪😎

Trolsk og terapeutisk utsikt på gåtur i dag ❤

I uke 41 starter vi opp med nye 8-ukers kurs:

Mandag
Rygg kurs kveldstid
Tirsdag
Barsel yoga
Nybegynner kurs

Onsdag
Rygg kurs
Se ellers helgekurs for nybegynnere 21.-22. oktober og/ eller 5.-6. november. Påmelding: post@solvikyoga.no

Minimum 8 stk påmeldt for at kurset kan gjennomføres

#nybegynnerkurs #klassiskyoga #ryggkurs #bedrerygg #barselyoga #morogbaby #yoga #patanjaliyoga #yogaforalle #solvikyoga #jørpeland

Halvveis inn i september - og for en flott dag i dag ☀️💚 Vi er halvveis i 8-ukers kursene og nye kurs for mamma og baby (barselyoga), samt ryggkurs dagtid er satt opp. Se annonse på Facebook, under arrangementer.

Ryggkurs dagtid starter opp i uke 41. Barselyoga i uke 42 (med forbehold om nok påmeldte). Ha en nydelig solskinnskveld 😍

#solute #solinne #yoga #yogakurs #ryggkurs #ryggvondt #bedrerygg #barselyoga #morogbarn #morogbaby #yogaforalle #patanjaliyoga #solvikyoga #solvikyogajørpeland

JAAA sen økt i dag, MEN første økta på 14 dager etter sykdom og rygghelvette.... Og hodt var det. Ble en powerwalk/intervall med tabata og kjernemuskulatur trening hjemme på matta. DEILIG 💪 #nedivekt #suntoggodt #maxraptor #maxraptor_no #fitfocus #powerwalk #interval #tabata #hjemmetrening #bedrehelse #bedrerygg #sterkogskadefri #rawtrening #fokus #vektnedgang #puls #polar

Trenddager✨Vi har de populære sålene fra Scholl👍Både til dame & mann✨Justerbar i størrelsen👍Vita Os🎈 #beautyvita_os #amfios #clubvita #trenddager #såle #mann #dame #fot #føtter #komfort #velvære #skosåle #bedrerygg #gelesåle #scholl #musthave

#magisk#snø#hafrsfjord #bedrerygg . Nydelig tur i dag! Savner skiene men neste helg er jeg klar!

Har uken din vært slik??😳 Det er noen få ledige plasser på workshop i morgen. Tema er yoga for en bedre holdning! 😉

#yoga #yogaibærum #yogamedicine #bedreholdning #yogainspiration #rygghelse #bedrerygg #snarøya #storøya #fornebu #fornebulandet #myyoga_no #myyoga #namaste ❤️

Ut på tur 🐶. Godt å lee litt på skrotten for å få igang kroppen igjen 😉
Fin tur rundt Holevannet med 2 - og 4-beinte 💚
#aremark #østfold #hund #utpåtur #liveterbestute #bedrehelse #terapiforsjela #terapi #bestevenn #jamthund #hverdagslykke #jamthund #alaskanmalamute #malamute #shiba #bedrerygg #sti #rundtur

Most Popular Instagram Hashtags