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#bauchwegschnell

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Ich zeige euch auf fit-mit-tom.de coole Bauchübungen. Die hier präsentierte ist sehr anstrengend und nur für Fortgeschrittene geeignet. Sie wird mit dem Bauchrad durchgeführt.
Es gibt einige Besonderheiten zu beachten, die ich euch in zwei Videos auf meinem Instagram Account erläutere.
Viel Spaß beim Zuschauen!

Sportliche Grüße
euer Tom

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