#batatadoce

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Pós treino bom da peste 😅😅😂 #PROTEÍNA com #batatadoce batido. Isso mesmo, batata doce batido com proteína.
A gente quer crescer, entaobnao pode ter frescura na hora de comer.
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Boa noite. Bom descanso pra vcs. Pq vou aproveitar meu sono anabolico aqui 😎😂 😪😝
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Short @valorymodas
Hoje o treino foi na @moviimentofitness
#Suplementos @pontofitsuple
#nutricao @annacarolnutri
Treinador @personal_cadu @cadutrainingcenter

Bolo de Limão Siciliano 🍋
📌Ingredientes: - 3 ovos
- 4 c. sopa de manteiga ghee (s/ sal)
- 1/2 xícara de xylitol
- 100g de cream cheese
- 1 xíc cheia de farinha de Castanhas
(Usei castanha do pará, de caju e amêndoas)
- 1 limão (retire o suco + as raspas)
- extrato de baunilha
- pitada de sal
- 1 c. sopa de fermento químico

📌Modo de Preparo:
- Bata no mixer, o xylitol, a manteiga, o extrato de baunilha, os ovos e o cream cheese.
- Em um vasilha misture a farinha, a pitada de sal, o suco de um limão e as raspinhas.
- Depois, adicione a mistura dos ovos batidos e mexa até obter uma massa homogênea.
- Por fim, acrescente o fermento químico e misture levemente.
- Distribua a massa em uma forma untada e enfarinhada com farinha de amêndoas ou forma de silicone.
- Leve ao forno pré aquecido a 180°C por aproximadamente 45 minutos.
- (Deixe dourar em cima e cozinhar por completo). Desenforme após esfriar . 📌 Dica:
Cobertura (Curd de limão siciliano):
- 1 ovo + 1 gema
- 1/4 xíc de suco de limão
- 1/4 xíc de xylitol
- 1/4 xíc de manteiga ghee

- Bata todos os ingredientes e leve ao fogo baixo até obter um creme espesso (Não deixe ferver).⠀
- Fique mexendo para incorporar, desligue o fogo e espere esfriar um pouco para servir. ⠀
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O dia foi bom! 😀😀😀
Desafios vencidos…💪 Coragem restabelecida… Fé intacta.
Toda a minha gratidão a Deus por seu imenso amor.
Cultive você também o hábito de agradecer tudo ao final do dia.
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Boa noite!
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#boanoite
#deusnocomando
Beijo😚😚😫😚 gente!
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#treinoedieta

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Quem aí gosta de coxinha??? 😋
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Coxinha de batata doce com gergelim 👌 .
✨ Ingredientes:
1 Batata doce grande
Frango cozido e desfiado
Gergelim
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✨ Modo de fazer:
Cozinhe a batata doce, espere esfriar e amasse;
Cozinhe o frango temperadinho e desfie;
Faça bolinhos com a massa da batata doce e abra na palma da mão, recheie com o frango e feche moldando em formato de coxinha
Depois enrole no gergelim
E forno pré aquecido, 180° por aproximadamente 30 min.
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Prontinho, super fácil e gostosa 💕
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#Lute, mesmo que ainda pareça derrotado... #ficaadica #batatadoce #ovo #carne

Gente que preparao almoçoe não come,Eu❗ 🍜O cardápio da semana é escolhido pela manazínea eu preparo que está doente...a faxina fica por conta da nossa ajudante .🍜 .
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#arrozmariaisabel
#jantar
#donadecasaquetrabalhafora
#professora
#boanoite
#batatadoce
#abobora
#carneseca

Genteeee eu amo farofa de castanhas (todos já perceberam...rsrs)
📢 LOWCARB

Faço tudo de olho... Uma mão de castanha do Pará;
uma mão de castanha de caju;
Um punhado de sementes de girassol e
Um punhado de sementes de abóbora.

Processo tudo, mais gosto de deixar pedacinhos.
Depois derreto a manteiga de coco na frigideira e coloco a misturinha processada... tempero com cúrcuma, mix de pimentas, sal do Himalaia, tomilho e alecrim até ficar crocante e então acrescento o suco de um limão. Deixo dar uma secada e pronto.

Além de ser deliciosa fica com uma cor magnífica.

Huummm....jantinha fit #batatadoce #cenoura #patinhocomabobrinha

Batata doce roxa tempera com azeite, alho, sal e alecrim e assada. Acho o perfume desta batata muito interessante. #batatadoce #batatadoceroxa #sweetpotato #batataroxa #purplepotatoes #vegetarian #vegetariano

Hoje foi dia de @massasdahora1041 com Patricia, arrasouuuuu com nhoque de batata doce. #eluzaxavier💕 #redesim #recordnews #exemplodevida #culinaria #gastronomia #delicia #batatadoce #fitness

Jantar: escondidinho de carne moída com purê de batata doce e legumes @nutribru_

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