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#basurazero

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Tomate en escamas! Uno de los favoritos de todos, intensifica los sabores y puedes conseguir mezclas buenísimas en los sofritos o con unas ricas legumbres. Infinitas posibilidades nos da este tomate 🍅🤤.
¡Que tengan un feliz viernes! 🌈😘
#chile #santiago #instalike #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #tienda #tiendaprovidencia #tomate #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #basurazero #vidadebarrio #superalimentos #viernes

Me bajo del camión y lo primero que veo es esto, el más reciente proyecto del Gobierno Municipal. Además de estos tres contenedores, hay otro para basura no separable. Por curiosidad los abrí para ver que tan revuelta o no estaba la basura y me sorprendió ver que tienen una profundidad de aprox dos metros bajo en suelo, supongo que para evitar que se desborden. Por su estado se nota que son nuevos, ojalá la gente los aproveche y deposite su basura a conciencia. --- One of the few spots that I've seen in my city that has these kind of containers in the middle of the street. They are brand new! Hope people will really use them correctly. I just googled them and found it is a new program implementes by local authorities. #GDL #Guadalajara #Recicla #BasuraZero #MakeLessTrash2016

Con mi bolsa de tela a todas partes🌿 Ayer cuando salí de casa metí dos bolsas de tela en mi bolso por si las moscas. Y me alegro de haberlo hecho porque encontré kale eco en una verdulería y no podía decir que no 💚 Esto del #retozerowaste está cambiando mucho mi forma de ver el mundo y de tomar decisiones. Está siendo todo un descubrimiento 🌍 Sin duda, hay cosas muy simples que reportan mucha satisfacción.

Estrenando nuestras bolsas de @purifyou_tm que copié vilmente a @abejaslocas . Son bolsas reutilizables para comprar a granel y no usar las de plástico. Al principio mi frutero me ha mirado raro, luego ha hecho bromas como "se te van a poner perdidas cuando compres patatas" y nos hemos echado unas risas. Aún recuerdo cuando me traje mis primeras bolsas de tela de Alemania hará unos 15 años ya y la cara que me puso la cajera del súper cuando rechacé su bolsa de plástico. A veces, la mayor barrera para el cambio se produce en nuestras cabezas, pensando en la vergüenza que vamos a pasar cuando rechacemos algo. Al final todo se soluciona con un poco de humor pero con firmeza en nuestras decisiones.
Hoy ha sido un pequeño paso importante para que nuestro modo de vida sea un poco más sostenible y nos alejemos de esa adicción al plástico. #zerowasteweek 💚
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#zerowaste #basurazero #plasticfree #sinplastico #greenworld #ecologico #vidasostenible

Esta es la pulpa que queda después de licuar el coco y extraer la leche.

Suelo botarla, pero la última vez la guardé y me la esparcí por todo el cuerpo. El resultado fue grandioso.

El aceite de coco se extrae de la leche, que se obtiene de esta pulpa, por lo tanto esta pulpa está llena de aceite de coco. La apliqué directamente sobre la piel. Los pedacitos actuaron como exfoliante y el aceite hidrató la piel y la dejó maravillosa.

Para no tener problemas en la ducha con pedazos de coco tapando el sifón, me baño en un recipiente donde recolecto los pedazos de coco. Y luego arrojó el agua al inodoro. Creo que sería mejor si los cuelo, nunca había pensado en hacerlo pero es posible.

Tengo un amigo que siempre comenta sobre el estado de mi piel, de mi pelo, bueno del de tod@s. Yo no había notado que mi piel fuera seca, pero para él lo es. Para mí, mi piel es.
Intento alimentarme muy bien para darle los nutritientes, pero recientemente en una conversación con alguien me hizo caer en cuenta que puedo alimentar la piel desde afuera también. Con por ejemplo estos aceites.
#coco #pulpadecoco #aceitedecoco #lechedecoco #pielhumectada #nowastes #naturedoesnthavewastes #basurazero #coconut #coconutmilk #coconutoil #oil #aceite #hidratante #alimentoparalapiel #foodforskin #côco #oleodecôco #oleo #pelehidratada #pele #semjogarfora

Puede Alguien ser mas explícito ......🤔#nomasplastik #basurazero #kitefit

Queridos festivales que están por venir: Así empieza la carta que he escrito a mis festivales preferidos para que nos ayuden a divertirnos sin generar tantos residuos →link en bio←. El primero me ha contestado que sí, que tendrán en cuenta mis sugerencias. Así que he pensado ir más allá y enviársela a más festivales. ¿Te unes? ¿Se te ocurre alguna idea más? Cuéntamela en los comentarios y la añadiré a la carta ;)
#zerowaste #festivaleszerowaste #sinbasura #basurazero #residuozero #festivalsinbasura

#zerowastefail dinner night out; the waitress ask me if I want water, I thought it was the house water (as it was) and answer yes, after a couple of minutes she brings this water plastic bottle 😯 this restaurante bottle their onw water, on plastic, for me it just makes nonsense. Fortunately I order also a carrot juice, which they bring in a glass bottle (I was alredy full so took that bottle home for breakfast)
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Tomate en escamas! Uno de los favoritos de todos, intensifica los sabores y puedes conseguir mezclas buenísimas en los sofritos o con unas ricas legumbres. Infinitas posibilidades nos da este tomate 🍅🤤.
¡Que tengan un feliz viernes! 🌈😘
#chile #santiago #instalike #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #tienda #tiendaprovidencia #tomate #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #basurazero #vidadebarrio #superalimentos #viernes

Esta es la pulpa que queda después de licuar el coco y extraer la leche.

Suelo botarla, pero la última vez la guardé y me la esparcí por todo el cuerpo. El resultado fue grandioso.

El aceite de coco se extrae de la leche, que se obtiene de esta pulpa, por lo tanto esta pulpa está llena de aceite de coco. La apliqué directamente sobre la piel. Los pedacitos actuaron como exfoliante y el aceite hidrató la piel y la dejó maravillosa.

Para no tener problemas en la ducha con pedazos de coco tapando el sifón, me baño en un recipiente donde recolecto los pedazos de coco. Y luego arrojó el agua al inodoro. Creo que sería mejor si los cuelo, nunca había pensado en hacerlo pero es posible.

Tengo un amigo que siempre comenta sobre el estado de mi piel, de mi pelo, bueno del de tod@s. Yo no había notado que mi piel fuera seca, pero para él lo es. Para mí, mi piel es.
Intento alimentarme muy bien para darle los nutritientes, pero recientemente en una conversación con alguien me hizo caer en cuenta que puedo alimentar la piel desde afuera también. Con por ejemplo estos aceites.
#coco #pulpadecoco #aceitedecoco #lechedecoco #pielhumectada #nowastes #naturedoesnthavewastes #basurazero #coconut #coconutmilk #coconutoil #oil #aceite #hidratante #alimentoparalapiel #foodforskin #côco #oleodecôco #oleo #pelehidratada #pele #semjogarfora

Expectorante, digestivo y un inconfundible aromatizador. El anís estrellado no sólo es hermoso, también es saludable. Nos gusta usarlo con el té, en infusiones relajantes, morder sus semillas para pasar comidas pesadas y hasta en sopas chinas. El anís nos inspira, nos lleva a tierras lejanas y nos enseña que la naturaleza es una bella arquitectura, perfecta y admirable.
Buenas tardes para todos! Semana cortita 😝😘🍀 #lanacionalgranel #frutossecos#veganos #providencia #tienda #tiendaprovidencia #miercolessantiago #almacendebarrio #vidadebarrio #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood#superalimentos #anis #anisestrellado #basurazero #comidasana #estrella #semillas

Cuatro tipos de Quinoa diferentes. Una opción sana, nutritiva y versátil para ensaladas creativas. Una alternativa ideal para acompañar estas fiestas, sobre todo si quieres un acompañante o sustituto al típico asado.

#lanacionalgranel #providencia #tienda#tiendaprovidencia #superalimentos #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #quinoa #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood #cambiemostodos #basurazero #instachile #chilegram #mejorsinplastico #jueves #septiembre

Con mi bolsa de tela a todas partes🌿 Ayer cuando salí de casa metí dos bolsas de tela en mi bolso por si las moscas. Y me alegro de haberlo hecho porque encontré kale eco en una verdulería y no podía decir que no 💚 Esto del #retozerowaste está cambiando mucho mi forma de ver el mundo y de tomar decisiones. Está siendo todo un descubrimiento 🌍 Sin duda, hay cosas muy simples que reportan mucha satisfacción.

La Chía es una muy buena fuente de fibra, calcio, antioxidantes, proteínas y omega 3 más potente que el pescado azul. Llena tu despensa de salud! 😋 los esperamos!
Feliz tarde para todos 😘
#chía #lanacionalgranel #providencia #tienda #semillas #plasticfree #basurazero #reciclaje #chilegram #cambiemostodos #chilesaludable #veganfood#superalimentos #martes #mejorsinplastico #compraconsentido #disfrutecomprando

Estrenando nuestras bolsas de @purifyou_tm que copié vilmente a @abejaslocas . Son bolsas reutilizables para comprar a granel y no usar las de plástico. Al principio mi frutero me ha mirado raro, luego ha hecho bromas como "se te van a poner perdidas cuando compres patatas" y nos hemos echado unas risas. Aún recuerdo cuando me traje mis primeras bolsas de tela de Alemania hará unos 15 años ya y la cara que me puso la cajera del súper cuando rechacé su bolsa de plástico. A veces, la mayor barrera para el cambio se produce en nuestras cabezas, pensando en la vergüenza que vamos a pasar cuando rechacemos algo. Al final todo se soluciona con un poco de humor pero con firmeza en nuestras decisiones.
Hoy ha sido un pequeño paso importante para que nuestro modo de vida sea un poco más sostenible y nos alejemos de esa adicción al plástico. #zerowasteweek 💚
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#zerowaste #basurazero #plasticfree #sinplastico #greenworld #ecologico #vidasostenible

Llena de energía tu lunes. El lunes es una gran posibilidad para cambiar lo que deseas sea nuevo, para darte otra oportunidad, para soñar nuevamente y luchar por lo que siempre has querido. El lunes es el comienzo de todo.
Recuerda, no hay nada imposible para quien desea y lucha con todo el corazón.
Te queremos, porque eres único, irrepetible e inconmensurable.
#chile #granel #comida #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilesaludable #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #tienda #tiendaprovidencia #lunes #almacendebarrio #vidadebarrio #plasticfree #basurazero #reciclaje #chilegram #cambiemostodos #frutadeshidratada #sueños #ideales

Ya están aquí, para los que no quieren azúcar, pero si dulzura​ sana. Stevia en hojas y en polvo natural y otras sorpresas recién llegadas.
Feliz viernes.! #chile #granel #comida #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilesaludable #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #tienda #tiendaprovidencia #viernes #almacendebarrio #vidadebarrio #plasticfree #basurazero #reciclaje #chilegram #cambiemostodos #stevia

El cambio climático también es tu responsabilidad, consume sostenible, consume sólo lo que necesitas y trata de reducir tus desperdicios.
Cuando proyectamos la creación de La Nacional, nos planteamos como colaborar a frenar un poco el daño ecológico y decidimos aportar con un modelo diferente, vender productos de buena calidad a un buen precio, accesible a todos y a granel, así reduciríamos los consumos excesivos disminuyendo el desperdicio de comida.
Compromete a otros a que hagan lo mismo, discute este tema con tus amigos y trata de convencer a otros para que también vendan a granel y que lo hagan a precios accesibles.
Tu compromiso y el nuestro puede cambiar las cosas. ¡¡¡Vamos que se puede!!! 🌎💓👏🍀
#cambioclimatico #medioambiente #educacionambiental #cuidemoselplaneta #madretierra #chile #granel #comida #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilesaludable #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #tienda #tiendaprovidencia #miercoles #almacendebarrio #vidadebarrio #plasticfree #basurazero #reciclaje #chilegram #cambiemostodos

En la Nacional tenemos propuestas para un estilo de vida saludable. Esta es una forma simple de un desayuno, rico, sencillo y rápido.
Manzana deshidratada, bayas de goji y arándanos. Mezclarlos como ustedes quieran.
#receta #arrozintegral #porotonegro #frijolesnegros #martes #lanacionalgranel #granel #ricoysanosisepuede #vidadebarrio #basurazero #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood #ricoysano #desayunosaludable

Ya es lunes y empezamos una nueva semana aquí en La Nacional Granel Selecto 😄. Les queremos contar que nos llego el poroto negro que tanto nos han pedido 👏, por lo mismo les queremos compartir una rica receta para que la realicen con nuestro mejor arroz integral. Ñaaam, que la disfruten 😘. 2 raciones:
175 gr atroz integral (ya cocido)
200 gr de porotos negros (ya cocidos)
1 cebolla pequeña picada
1/2 pimiento picadito
1/2 copa de vino
Orégano, ají de color, comino, pimienta y sal
2 cdas cilantro o perejil picado - En un sartén con un poco de aceite de oliva, sofreír la cebolla y pimiento. - Añadir los porotos, el orégano y el resto de los condimentos a gusto. Regar con el vino y dejar evaporar el alcohol. - Espolvorear con el ají de color y darle unas vueltas.
- Servir con el arroz espolvoreado con cilantro o perejil picado.

#receta #arrozintegral #porotonegro #frijolesnegros #lunes #lanacionalgranel #granel #ricoysanosisepuede #vidadebarrio #basurazero #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood #ricoysano

Deseamos recomendarles este bello lugar en el corazón de Ñuñoa @cafelasiembra Atendido por dos hermanos muy amables y especiales. Ellos han logrado algo muy especial, han logrado recrear un espacio Chilote, en medio de Ñuñoa. Es cálido, hermoso y sobre todo con ese toque a lo nuestro. Al equipo de la nacional le ha encantado este rincón lleno de magia, paz y buena energía. Además su café es delicioso y todos sus productos, en especial los del sur son fantásticos. 100% recomendados.
#santiago #instalike #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood #superalimentos #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #tienda #tiendaprovidencia #jueves #almacendebarrio #vidadebarrio #plasticfreejuly #basurazero #reciclaje #té #invierno #inviernochile #sabado #domingo

Ya está en nuestra tienda Espirulina orgánica 😄. El suplemento nutricional con proteínas de alto valor biológico y con una sorprendente variedad de elementos nutritivos, vitaminas y minerales. ¡Feliz fin de semana para todos! 😘🍀
#santiago #instalike #instachile #chilegram #comidasana #chilevegan #veganoschile #chilefit #chilefitness #chilesaludable #veganfood #superalimentos #ricoysano #ricoysanosisepuede #lanacional #lanacionalgranel #providencia #tienda #tiendaprovidencia #jueves #almacendebarrio #vidadebarrio #plasticfreejuly #basurazero #reciclaje #té #invierno #inviernochile #espirulina #espirulina

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