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#barzflex

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Gestern war ich endlich wieder mal draußen in der Sonne trainieren, an meinen heiss geliebten Stangen 😊🙌 Seitdem ich das erste Mal vor knapp 4 Jahren diese Stangen mit meinen Händen umschlossen habe, war ich gefesselt und meine Motivation war entfacht. Ich wollte unbedingt Klimmzüge lernen. Ich wollte unbedingt Liegestütze können. Ich wollte unbedingt wissen, was ich noch so alles mit diesem wunderbaren Spielplatz für Erwachsene anstellen kann. In Wien war ich dann im Calisthenics Verein und habe mich weitergebildet und hart trainiert. Und mich eingesetzt, dass dieser tolle Park auch in Innsbruck gebaut wird. Geschafft!
An diesen Plätzen bin ich eins mit mir und meinem Körper, kann mich spüren und neue Kraft gewinnen!
Gerade junge Frauen sind oft davon abgeschreckt... Dies habe ich vor zu ändern. Vielleicht möchtest auch du dieses Gefühl entdecken und deinen Körper ganz neu spüren. Klimmzüge, Liegestütze etc. für Frauen... Denn auch wir können das 🙌💪 Bist du dabei? 😊💜
#seelensport #calisthenics #bewegtetrauer #neuezieleschaffen #femisthenics #seelensixpack

"I practice every day, i WARM UP before i play" 💯💪
Always remember...Warm-ups are very important‼️
A focused & controlled warm-up can increase your performance & above all, decrease the risk of injury 🙅‍♂️👊
Be SMART > WARM UP > SMASH your workout 😉
⬇️DO NOT MISS IT⬇️
Tomorrow I will post a new video of my last workout 🎥
Be curious & stay fit my friends🙌
📷 by @marcel_e39
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#BIRTHDAY Motivation🔥💪🎉🎆
Every day is a great day, but today is a special great day, because it's my birthday!😁
☀️
A new year of my life begins and I am fully motivated for new challenges...No matter what awaits me.👇
I will continue to give 💯 percent, I will continue to grow, to make progress & learn steadily... And above all, i will pursue my passion and do what I love most 💗💪
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Our small Calisthenics Cube:
-indoor & outdoor -2x2m
-without any floor anchorage
More Information:
www.barzflex.com

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My Video Best of 2017 is finish, I hope you like it, please share it with your friends.
I want to thanks all my Fans, Friends and Followers for your support.
I would also like to thank the organizers whose events I participated and all my partners. I'm really looking forward to it and can not wait to see what 2018 has to offer for me, one thing I can tell you in advance is that it's going full throttle.
Link to my Video: bit.ly/2lyyyLf
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💥HAPPY NEW YEAR 2018🎆
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Wir bedanken uns für das tolle vergangene Jahr mit so vielen tollen Momenten und Erfolgen!
Vielen Dank an alle Athleten und Mitglieder für euer Vertrauen und eure Leidenschaft für den Sport die ihr mit uns teilt!💪
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Besonderen Dank an den Verein Carinthian Body 'n' Dance und den engagierten Jungs von @barzflex_workoutparks für die großartige Unterstützung.🙏
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Das Team von StreetWorkoutCarinthia wächst und wächst und wir stehen erst am Anfang von etwas ganz Großem.... Somit freuen wir uns auf ein neues, gemeinsames und erfolgreiches Jahr 2018 💪💯
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