#barfota

MOST RECENT

Artig å finne bilder fra gamle dager 😃 #retro fra #1991 med yngstemann i vogna 😍
#barfota i #sommerkjolen 🌞🐞🐝

Spenderat denna soliga dag med min favorit 😎☀️🥤#barfota #sommarimaj #mostersälskling

I kväll gick jag och dottern åt andra hållet och kom efter en lång barfota vandring till skulpturparken i Ayia Napa. Många fina skulpturer att titta på men den här var den finaste❤️😍#art#sculptures #livingart#daughterlove❤️ #motherdaughtertime #hike#cyprus#promenad#barfota

Nu fylls dikeskanter.
Av hundkex och smörblommor.
Av smultronblom och lupiner.
Jag har sparkat av mig skorna.
Barfotabarn.
Vill känna varje millimeter.
Av sommaren under mina fötter.
Varje sten.
Varje grässtrå.
Varje sandkorn.
Som om sommaren.
Pulserar.
Under min tyngden av min kropp.
☀️🌿

En dålig dag. Del 2.
Jag vill markera betona accentuera budskapet i förra posten: en dålig dag är inte nödvändigtvis dålig alls. Tvärtom. De här dagarna, de ineffektiva, långsamma ock totalt ooptimetade, är jätteviktiga för allt ock alla som vill andas lärande, kreativitet, nyfikenhet ock förändring. Att känna efter, tänka efter, kräver utrymme. Annars kör man bara på. Då lär man sig inte mycket. Staplar fakta ock siffror, möjligen. Men det är inte samma sak. Antingen känner man efter ock utvecklas, eller så repeterar man det man redan kan. Vilket du väljer påverkar dig mer än du tror.
Ps. Blogg om hälsooptimering kommer snart.
#utveckling #lärande #rörelsekreativitet #barfota

Det bästa med att komma hem efter jobbet 🙌🏼🌱👣 #barfota

#Repost @freefoot.malmo with @get_repost
・・・
Repost from @freefoot.se using @RepostRegramApp - .
.
Sunt sko förnuft är att låta foten få vara naturlig i sin rörelse och låta skon påverka dig så lite som möjligt. Din fot har en form och funktion som naturligt ger dig svikt och dämpning. Du skall definitivt inte förlita dig på den stabila och dämpade skon som samtidigt klämmer ihop foten. Hos oss finner du skor från @joenimble som alla uppfyller detta. Detta kan ge en FRIHET som du aldrig tidigare har upplevt. Ibland är också marginalerna små, dvs de direkta skillnaderna emot andra varumärken enligt bildens principer. MEN i praktiken när du rör dig blir skillnaden enorm.
.
.
#tåfrihet #naturlig #längtan #frihet #skor #rörelse #barfota #sommar #liv#glädje #upplevelse #butik #freefoot #freemovement #freemind #paradigmskifte

En dålig dag.
Jag har det bra, jag. Som kan ha såna här dagar. När kroppen inte orkar med mig. Gör ont utan konkret anledning. Ock huvet tänker luddigt suddigt. För att jag kört på. Pressat. Ock stannar opp. Då kommer det ifatt. Ungefär som när man har ”otur” ock blir sjuk precis när semestern börjat.
Jag kunde bita ihop. Orka lite till. Som alla jag möter som säger ”jorå, alla tiders! Lite mycket just nu men det är ju som det ska!” ock ler ett leende som inte når opp till ögonen. Vem tror vi att vi lurar?
Det är inte som det ska. Att alltid ha fullt. Bråttom. Mycket nu...
Men jag har det bra. Jag kan stanna opp. Gå sakta istället för springa fort. Skita i den här dan. Inte i alla dagar. Men i den här. Istället för att bli förvånad när kroppen inte vill funka sådär effektivt ock högpresterande som jag ibland tycker den borde.
Jag kan skriva fotbok en annan dag, med kroppen istället för mot.
Imorrn behandlar jag igen. Bättre, sannare ock med större närvaro. För att jag kände efter, precis som jag säger till mina klienter att göra.
För att jag tillät en dålig dag.
#endåligdag #kännaefter #barfota #fötter #stress #andas #vila #mixedbreed #jackrussell #fågelkvitter

#barefoot #barefootlife They need some taking care of too. #footbath #feet #fot #fötter #fotbad #barfotafötter #barfota 🐾🌟

Repost from @freefoot.se using @RepostRegramApp - .
.
Sunt sko förnuft är att låta foten få vara naturlig i sin rörelse och låta skon påverka dig så lite som möjligt. Din fot har en form och funktion som naturligt ger dig svikt och dämpning. Du skall definitivt inte förlita dig på den stabila och dämpade skon som samtidigt klämmer ihop foten. Hos oss finner du skor från @joenimble som alla uppfyller detta. Detta kan ge en FRIHET som du aldrig tidigare har upplevt. Ibland är också marginalerna små, dvs de direkta skillnaderna emot andra varumärken enligt bildens principer. MEN i praktiken när du rör dig blir skillnaden enorm.
.
.
#tåfrihet #naturlig #längtan #frihet #skor #rörelse #barfota #sommar #liv#glädje #upplevelse #butik #freefoot #freemovement #freemind #paradigmskifte

Sunt sko förnuft är låta foten få vara naturlig i sin rörelse och låta skon påverka dig så lite som möjligt. Din fot har en form och funktion som naturligt ger dig svikt och dämpning. Du skall definitivt inte förlita dig på den stabila och dämpade skon som samtidigt klämmer ihop foten. Hos oss finner du skor från @joenimble som alla uppfyller detta. Detta kan ge en FRIHET som du aldrig tidigare har upplevt. Ibland är också marginalerna små, dvs de direkta skillnaderna emot andra varumärken enligt bildens principer. MEN i praktiken när du rör dig blir skillnaden enorm. Välkommen in och upplev. #tåfrihet #naturlig #längtan #frihet #skor #rörelse #barfota #sommar #liv#glädje #upplevelse #butik #freefoot #freemovement #freemind #paradigmskifte

Tänk så härligt att få tassa runt barfota ute!
Njut av kvällen! ❤
#dagarnapaakerdala #påbloggen #bloggse #barfota

En djup resa i kroppen är det. Orkade inte springa med känningar etc, så la ned löpningen, tänkte nytt, började hos osteopat. Tydligen var bäckenet inåtroterat mm. Nu är rygg o höft bra. Foten? Inte tight längre, kompensationer borta. Och då: smärtan tillbaka. När det är som värst: som en kniv i foten som vrids åt vid varje steg. Den smärtan och psyket sugs in i 'artros-omöjlighets-stumheten'. Då handlar det inte om att kunna springa, utan om att kunna gå. Men! Oftast är smärtan inte alls sån. Och hoppet är otämjbart: ständigt på återkomst. Inte som förut; livet är möjligt, andningsbart, rentav läkande, på sätt vi ofta inte anar förrän vi stått inför det omöjliga. Kanske kan jag springa om en månad, ett år el tio år. Eller aldrig mer. Jag vet inte. Att inte kunna springa är en sorg, att ev inte nånsin mer kunna springa är en sorg bortom allt. Men jag gör det jag kan för att skapa förutsättningar för kroppen. Arbetar tålmodigt med mig. Och mitt i detta: jag trivs bättre än nånsin i denna min något åldrade kropp. Som vore jag så 'hemma hos mig' rent fysiskt. (Och efter nån timme barfota i skogen är foten alltid bättre, om än bara för ett tag.) (Artros, förklarar osteopaten, handlar bl a om viktfördelning. Däri ligger hoppet för min del.)
#näralltrasarsammanochhoppetviskarjagärhär #saknarlöpningensådetskärihjärtat #löpare #nevergiveup #läkning #instarunner #rehab #runnerscommunity #lonesomerunners #älskalöpning #rehab #barfota #artros #runner #löpningärlivet

40 trötta min. yoga innan jobbet idag. Tre riktigt tunga km i värmen innan kroppen så stopp. Idag var det bara min kettlebell som kändes som en bra match. .
.
.
.
.
.
.
#workout #2xu #kettlebell #yoga #stronger #stronglikeagirl #fitness #barefeet #barefoot #taavdigskorna #barfota #fitnessgirl #running #löpning #runforlife #runner #run #runforfun #heat #värme

Som man längtat efter detta 👣
#barfota #paljainvarpain

Tjohooo! På lördag kör vi 😃
.
.
Repost from @undervarttak using @RepostRegramApp - Nu är vi redo! 😃 Är du?
.
Som vi har längtat och nu på lördag är det äntligen dax för vår Movement Walk i vackra Söderåsens nationalpark! 🌳
.
Vill du vara med men inte anmält dig ännu så är det inte försent. Följ med och upplev tillsammans med oss! ☀️👣
.
Kramar ❤️ Åsa, Jenny & Magnus
.
Gör ett besök för att läsa mer och göra din anmälan på Bloggen 👣 Klickbar länk till sidan i profilen @undervarttak
.
.
.
.
.
@exactmove #movementwalk #rörelsepromenad #rördigsomenmänniska #inspirationsdag #paleoevent #rörelse #naturligrörelse #barfota #naturupplevelse #näranaturen #paleokost #livsstil #paleolivsstil #söderåsensnationalpark #paleovänner #paleoblogg #paleotips #paleoinspiration #crossfitsverige #yogasverige #paleosverige #undervarttak #kost #hälsa #återhämtning #nyenergi #enfantastiskdag #andas #måbra #exactmove

Nu är vi redo! 😃 Är du?
.
Som vi har längtat och nu på lördag är det äntligen dax för vår Movement Walk i vackra Söderåsens nationalpark! 🌳
.
Vill du vara med men inte anmält dig ännu så är det inte försent. Följ med och upplev tillsammans med oss! ☀️👣
.
Kramar ❤️ Åsa, Jenny & Magnus
.
Gör ett besök för att läsa mer och göra din anmälan på Bloggen 👣 Klickbar länk till sidan i profilen @undervarttak
.
.
.
.
.
@exactmove #movementwalk #rörelsepromenad #rördigsomenmänniska #inspirationsdag #paleoevent #rörelse #naturligrörelse #barfota #naturupplevelse #näranaturen #paleokost #livsstil #paleolivsstil #söderåsensnationalpark #paleovänner #paleoblogg #paleotips #paleoinspiration #crossfitsverige #yogasverige #paleosverige #undervarttak #kost #hälsa #återhämtning #nyenergi #enfantastiskdag #andas #måbra #exactmove

Barfota så ofta jag kan. Me Löv!
#barfota

Most Popular Instagram Hashtags