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#barbrothersaq

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•Rhomboid-latissimus dorsi-teres major-posterior deltoid-3 heads of triceps-wrists-finger flexors-pronator teres-pronator quadratus-pectoralis major sternal-cervical flexors-rectus abdominis-obliques-adductor brevis-adductor longus-adductor magnus-gracilis-sartorious-tensor fascia lata-pectineus-rectus femoris-quadriceps vastii• "Si, sono proprio 24: mettili in funzione tutti quanti nello stesso momento e il risultato sarà questo. Buona fortuna. Allenati." (CEO)
#frontlever #progressioneterminata #barbrothersaq #persevera #tenutaseisecondi

With great power comes great responsibility 🙏

#barbrothersaq #overthetop #calisthenics

Handstand practice with @dib00_ #handstand #barbrothersaq

Straddle back lever #calisthenics #barbrothersaq

Ho la leggera sensazione che sarà una lunghissima settimana 🤣 #photography #calisthenics #barbrothersaq #overthetop

Abbi cura del tuo corpo, è l'unico posto in cui devi vivere. (Jim Rohn) #barbrothersaq #fitness #overthetop

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@pelasciosky_novic (@get_repost)
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Il mio primo back lever full all' evento over the top ringrazio @barbrothersaq di cui faccio parte e @nicholascalisthenics per la riuscita dell'evento.Spero il prossimo anno ci sia ancora piu' partecipazione.In questo evento ci sono state persone davvero legate al calisthenics,simpatiche e motivate da anche fuori l'Abruzzo, come @a.diiorio ed altri.L'anno prossimo con tutti i bbaq al completo!!!IDEMO

#overthetop #barbrothersaq #barbrothers #l'aquila #pullup #pushup #training #mussles #muscleup #backlever #calisthenics #workout #streetworkout PH.@augustoburzo

Il mio primo back lever full all' evento over the top ringrazio @barbrothersaq di cui faccio parte e @nicholascalisthenics per la riuscita dell'evento.Spero il prossimo anno ci sia ancora piu' partecipazione.In questo evento ci sono state persone davvero legate al calisthenics,simpatiche e motivate da anche fuori l'Abruzzo, come @a.diiorio ed altri.L'anno prossimo con tutti i bbaq al completo!!!IDEMO

#overthetop #barbrothersaq #barbrothers #l'aquila #pullup #pushup #training #mussles #muscleup #backlever #calisthenics #workout #streetworkout PH.@augustoburzo

#Repost @barbrothersaq (@get_repost)
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17 Giugno 2017 torneo di calisthenics "Over The Top".
Il presidente onorario Davide Delia(@davidedeliaofficial) premia il Team Leader Alfonso Mennone (@menn_1)
🥇massimale pull-up 🥇massimale pull-up +32kg
🥈massimale dips
🥈massimale dips +40kg
Ph: @augustoburzo
#calisthenics #barbrothersaq #italia #streetworkout #gym #gymnastics #barstarzz #barworkout #frontlever #handstand #baristi #bodybuilding #balance #imuscleup #barzquad #planche
#bodywheight #strength #barsparta #muscleup #barwork #athletic #yum #yumyum #yummy

17 Giugno 2017 torneo di calisthenics "Over The Top".
Il presidente onorario Davide Delia(@davidedeliaofficial) premia il Team Leader Alfonso Mennone (@menn_1)
🥇massimale pull-up 🥇massimale pull-up +32kg
🥈massimale dips
🥈massimale dips +40kg
Ph: @augustoburzo
#calisthenics #barbrothersaq #italia #streetworkout #gym #gymnastics #barstarzz #barworkout #frontlever #handstand #baristi #bodybuilding #balance #imuscleup #barzquad #planche
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