#banane

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Delícia de Banana
Ingredientes:
5 bananas (usei banana da terra)
2 xc de leite condensado ( usei leite condensado caseiro feito com leite de coco)
500 ml de leite (usei leite vegetal de castanha de cajú)
2 cs de amido (usei arrozina, mistura de amido de milho com farinha de arroz)
2 ovos ( gemas e claras separadas)
2 cs de açúcar (usei eritritol)
1 cs de manteiga (ghee)
1 cs de sumo de limão 
1 cc de fermento em pó
1 pitada de sal
1 pitada de cravinho
1 bastão de canela
3/4 xc de água 
Canela a gosto
Modo de Preparo: - Creme Branco
Em uma panela, acrescente o leite condensado, as gemas, o amido, o leite de castanha de cajú. Mexa até engrossar. Reserve.
- Doce de Banana:
Em uma panela, coloque 3/4 de xc de água, uma pitada de cravinho e o bastão de canela e deixe ferver até reduzir. Coloque as bananas cortadas em rodelas e cozinhe até ficarem macias, sem desmanchar.
- Cobertura:
Bata as claras de ovos com o açúcar até ficarem em ponto de neve. Adicione o sumo de limão e por último o fermento.
Montagem: Em um recipiente de vidro, coloque o doce de banana e salpique canela. Coloque o creme branco por cima. Cubra o creme branco com as claras em neve. Faça picos com as costas de uma colher de chá. Leve o creme para o forno por 10 minutos, só para douras as claras em neve. Deixe esfriar e leve para gelar até a hora de servir.
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#sobremesa

I ostatnia rzecz na teraz, już spóźniona 2 dzień w dodaniu to #muffins #muffinki Bananowe z Płatkami Owsianymi 😍😋😍😋😍 * Maffinki Bananowe *

1,5 Bardzo Dojrzałych Bananów
1/3 Łyżeczki Proszku Do Pieczenia
50g Płatków Owsianych
15g Mąki Ryżowej
15g Mąki Gryczanej
10g Mąki Owsianej
1 Łyżka Masła Orzechowego
2/3 Łyżki Speculatios (jak ktoś nie ma to dodac po prostu 2 łyżki Masła Orzechowego)
1 Łyżka Cynamonu
1 Jako
1 Łyżka Oleju Kokosowego
1 Łyżeczka Xucker

Wszystko razem zmiksować wyłożyć ciasto do Maffinek i włożyć do nagrzanego pieca, 170 180stopno. Pięć okolo 22 minuty.

#smacznego #gutenappetit

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Mai 2018 🔹 Classique mais efficace! un moelleux chocolat et un petit jus citrons vert, mangues et avec des fraises du jardin @geraldine3506 rallongé avec un peu de jus d’orange et de banane .
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#Pâtisserie #Pastry #InstaPastry #FouDePâtisserie #Chocolat #MoelleuxChocolat #JusdeFruit #Mangue #CitronVert #Fraise #Banane #Orange #Summer #FaitMaison #HomeMade #Gourmandise 🍓🍋🍌🍊🍹

👉🏻 Envie de bien commencer la #journée ou un petit #creux ? Le #smoothie à la #banane 🍌 est #top !! Pour #profiter de ces #bienfaits sans #grossir, on utilisera pour le smoothie à la banane 🍌 un #lait végétal d’amandes, de riz ou de soja ! 🥛
En plus de #lutter contre la rétention d’eau, le #smoothie à la #banane vous apportera de l’énergie et une véritable #sensation de #satiété. #smoothie #smoothiebanana #smoothiebanane #healthyfood #goodfood #boissonsaine #astucefood #like4like #liveclean #girlboss #socialmarketer #modere #labise

Das für mich Gute an @weightwatchers ?!
Ich darf genießen! 😊

Weder muss ich hungern, noch auf leckeres verzichten! 🤩
Wenn ich Freunde/Kollegen bei ihren #diäten leiden und Frust schieben sehe, bin ich wirklich froh, mich für diesen Weg entschieden zu haben!

Gestern gab es zum #nachtisch ein #rezept von der Weightwatchers App.
"Exotisches Frucht Gelee" 🤤

Laut Rezept eigentlich mit #mango und Papaya.
Ich habe gemixt: Mango und #banane 😍

Für mich: absoluter #foodporn !

#healthyfood #healthylife #lossingweight #food #ilovefood #itsnevertolate #starttoday #abnehmenmitww #gesundessen #gesundleben #lebenmitpcos #pcos #werbung #unbezahltewerbung

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