[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#balletshoot

MOST RECENT

📸[Studio rehearsal’s shoot] 📸 I love this moment where you are preparing your shows. As a dancer is those studio moments where you get to improve the most your dancing and your Artistic 🕺🏽 and get ready for the audience 👏🏽📸 by @davidherrero.fr #studiorehearsal #shooting #shoot #stollenpic #flying #jumping #intheair #air #proudtobeanartist #artisteestmonplana #maledancer #maledancers #boysofballet #sobailarinos #dancerslife #balletpics #balletshoot #philippesolano #davidherrero #balletducapitole #toulouse #france @solanophilippe_ballet

Feel like I can finally breathe for the first time in a while. Didn't know how much I needed to take a second for myself. Sometimes life just gets a little too much 😶😬🙃 •
Photo taken by @balletzaida



#ballerina #balletzaida #ballet #balletshoot #balletphotography #romantic #white #pointeshoes #loveyourself #lingerie #legs #dreamy #mood #throwback #fdphotostudio #dancer #dancemodel #dancelife #dancephotography

«Сауна» для балерины.
Рассматривая фотографии балерин в репетиционной форме, кроме всем знакомых пуант и балетных «пачек», можно увидеть много интересной одежды.
👉Например, объемные штаны или комбинезоны, затягивающиеся с помощью специальных шнурков или резинок на груди, талии, над коленями или на щиколотках.
Это тренировочные штаны – «сауна». Они выполнены из воздухо- и водонепроницаемого материала, похожего на болонью и предназначены для интенсивного разогрева и… похудения 🤦. Производители такой одежды считают, что при активных движениях в этом костюме можно вспотеть не хуже, чем в парной💦. В них, действительно, усиливается выделение пота, а работающие мышцы используют жир, который, сгорая, выделяет воду. Также нагревание активизирует все обменные процессы, поэтому накопленные калории тратятся быстрее 💥.
❗Но люди, серьезно занимающиеся балетом, понимают, что сделать объем бедер меньше только благодаря штанам - «сауне» вряд ли удастся. Обычно эффект похудения достигается только в комплексе – ☝️правильное питание и двигательная активность, а специальная одежда - в помощь. Поэтому балерины, которые носят такие комбинезоны, снимают их с себя, когда чувствуют, что мышцы хорошо разогрелись, и занимаются только в трико.

А что вы надеваете для разогрева перед классом?

“Live every moment, Laugh everyday, Love beyond words” 💕. Sneak peek at yesterday’s photo shoot with @francesandrijich for @waballet. Thank you for the great time. #ballerina #live #love #laugh #happiness #ballet #perth #australia #frenchy #balletlife #balletpose #ballerinaofig #wab #wa #like4like #ballerinalife #balletshoot #lovemyjob

<<Yaroslavna Kuprina (Vaganova Ballet Academy) # photo © Ira Yakovleva>> #ballet #ballerina #vaganovaballetacademy #balletpost #balletshoot #balletphoto #balletphotography

<<Yaroslavna Kuprina (Vaganova Ballet Academy) # photo © Ira Yakovleva>> #ballet #ballerina #vaganovaballetacademy #balletpost #balletshoot #balletphoto #balletphotography

<<Natasha Tarasova (Vaganova Ballet Academy) # photo © Alisa Aslanova>> #ballet #ballerina #vaganovaballetacademy #balletpost #balletshoot #balletphoto #balletphotography

<<Natasha Tarasova (Vaganova Ballet Academy) # photo © Alisa Aslanova>> #ballet #ballerina #vaganovaballetacademy #balletpost #balletshoot #balletphoto #balletphotography

<<Natasha Tarasova (Vaganova Ballet Academy) # photo © Alisa Aslanova>> #ballet #ballerina #vaganovaballetacademy #balletpost #balletshoot #balletphoto #balletphotography

Most Popular Instagram Hashtags