#bairrodelourdes

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Eu sempre digo que abrir mão do neutro pode ser uma ótima escolha para sair do comum e deixar seu ambiente diferenciado e único. Só não se esqueça de manter o equilíbrio e a leveza. Nessa cozinha, optei por tons brancos na parte de cima para não deixar o lugar carregado.
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Está precisando de inspiração para decorar sua casa? Vem comigo!

Entre em contato comigo através do meu site (Link na bio).
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🔸A pisada pronada(pisar para dentro) é mais comum que a pisada supinada(pisar para fora).Quando este padrão acontece, a lateral do calcanhar toca o solo e em seguida ocorre uma rotação excessiva pra dentro, fazendo com que o hálux (dedão do pé) force internamente para realizar o impulso
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🏃🏼‍♂É muito comum em atletas de corrida, o que não é ruim, porque a pronação afinal, facilita a distribuição de cargas plantares.
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🔸O problema é quando ocorre uma hiper pronação. Porque aí sim há sobrecarga excessiva nas articulações(joelhos principalmente) e também uma queda no desempenho das atividades fisicas.
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. 🔸Este padrão de pisada está associado na maioria das vezes ao ao pé plano e joelhos valgos(veja os posts aqui na página).
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. ✔As correções são feitas através do uso de palmilhas 👣personalizadas e melhora da biomecânica com ajuda de um fisioterapeuta. .
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👟Procure um tênis de pisada neutra que seja confortável para você a ajuste uma palmilha personalizada, desta forma a correção fica mais adequada ao seu caso. .
Para saber seu tipo de pisada e descobrir se é necessário correção,👉🏼Marque uma avaliação com um profissional especializado.
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Estamos aberto ao publico. Sempre tem personal treiner para coordenar a atividade, até 6 pessoas por professor, venha viver uma nova experiência em atividade física.

Metodologia de acordo com o acompanhamento. Estamos dentro do hotel Mercure Lourdes, aberto ao publico.

Atividades de intensidade para chegar ao resultado.

Treinamento com bola.

Para finalizar o treino, parte aquática.

Boa tarde. Nossa área de treinamento funcional pronta para recebe-los. Venha conhecer nosso espaço, surpreenda-se. Estacionamento gratuito dentro do hotel Mercure Lourdes.

Venha visitar nosso novo espaço, estacionamento gratuito. Dentro do hotel Mercure Lourdes.

Relaxamento dos alunos e aquela resenha, aguardando o próximo aluno. Nosso espaço permite os treinos e também o relaxamento. Contamos com piscina aquecida, sauna seca e a vapor, estacionamento gratuito. Venha me fazer uma visita.

Funcional futebol.

Atividade física de acordo com o perfil do aluno. Treinos dinâmicos e eficazes para seu resultado. Aberto ao público todos os dias.

Gente, quando vou decorar a sala, sempre penso em um #sofáneutro, pois é uma peça com grande destaque visual. O neutro, permite a variação das cores das almofadas, dos adornos e da própria decoração. Outra dica, é: além do visual deve ser considerada as necessidades de conforto, tecido e harmonia com as outras peças do ambiente. •
Gostou das dicas? Então deixe um comentário, quero saber a sua opinião.
#sofá #prazer #conforto #mobiliário #sofisticação #ambiente #projetomeu #eucuido #decoracaoafetiva #gutierrez #buritis #belvedere #sion #anchieta #cruzeiro #serra #savassi #bairrodelourdes #cidadejardim #luxemburgo #cidadenova #imoveisbh

👣O pé cavo é um tipo de alteração do arco plantar medial que dificulta que o aplainamento do pé durante a passada.
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⚜As causas podem ser: neuromuscular, congênita(sem causa específica) ou consequência de traumas repetitivos como fraturas que consolidam de forma inadequada. .
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⚜ As pessoas com pé cavo podem apresentar lesões na prática esportiva devido a INSUFICIÊNCIA NA ABSORÇÃO DE IMPACTO. As dores na planta dos pés também são comuns. Em alguns casos pode haver uma sobrecarga na lateral do pé que pode acabar causando entorses de tornozelo. .
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⚜O uso de palmilhas de confecção individualizada e calçados adequados, são essenciais. As correções no padrão de marcha também são fundamentais, além dos alongamentos da fáscia plantar e dos músculos da perna.
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⚜Se você tem pé cavo, marque uma avaliação de marcha e pisada e faça as correções necessárias! .

Estamos aberto ao publico. Processo diferenciado para sua mudança de hábito. Venha conhecer. Educação física, nutrição, fisioterapia, psicologia. Estacionamento gratuito.

Estamos aberto ao publico. Nosso treinamento e baseado no resultado que o cliente quer chegar, misturamos a atividade de musculação, funcional, parte aquática, para chegar no resultado desejado com menos tempo. Contamos com profissionais das áreas da nutrição, fisioterapia, psicologia, educação física para atingir o seu resultado.

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