#bacak

MOST RECENT

Birçoğumuz bölgesel yağlanmadan muzdaribiz. 🙄 Ne kadar kilo verirsek verelim "şu göbeğim gitmiyor, kalça ve basenlerim erimiyor" gibi şikayetlerimiz çoğu zaman devam ediyor. 😞

Aklınıza "neden vücut yağlarımın büyük bir kısmı oralarda birikiyor" sorusunun geldiğini tahmin ediyoruz. Cevabı ise çok net: Genetik. 🔬 "Peki genetik diye hiç mi incelme sağlayamayacağız?" dediğinizi duyar gibiyiz. 😊

Çözüm: Doğru beslenme ile vücut yağ oranınızı düşürmektedir. 😉 Ek olarak amacınıza yönelik doğru egzersiz planlamasıyla da bu süreci desteklediğinizde problemli bölgelerinize veda ettiğinizi göreceksiniz. 👍

Dipnot: Göbek eriten çay/çorba, basen eriten krem yoktur! ⚠️ Sizin ⏳ vücut 🍎 tipiniz 🥕 hangisi? 🍐 Yorumlarda belirtin. 👇

Paylaşımı faydalı bulduysanız beğenin ❤️ ve arkadaşlarınızı etiketleyin. 🔖 Herbalife size her zaman yardımcı bir ürün yaşam koçunuz yanınızda @esra.yasam.kocu .
.
.
#saglikliyasam #sagliklibeslenme #diyet #diyetisyen #diyetteyim #diyethesaplaritakiplesiyor #kiloverme #zayıflama #egzersiz #antrenman #vücutgeliştirme #göbek #bacak #basen #eritme

Dikkat!! Bacaklar Patlayabilir 💣💣 Sizce nasıl olmuş bacaklar? Tek kelime ile anlatmanız yeterli 🤔

Son 6 ay içerisinde bacaklarımın makine haline gelmesinde büyük emekler olan @fatihceylan59 ve @m.y.hulk_ dev insanlara sonsuz saygı 🙏

#legs #bodybuilding #bodybuilder #fitness #contestprep #workout #gym #gymlife #spor #muscles #antrenman #bacak #legday #instagood #shredded #instagram

Most Popular Instagram Hashtags