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#b2ファクトリー

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これはハワイでのトレーニング😩
昨日帰ってきたばっかやのに、午後からまた
鬼教官とトレーニングある😥
本音は寒いし行きたくないといつも思ってますがそこさえ乗り越えてトレーニング終わったら、
今日もトレーニングしてよかったって思えるから行ってます😭
僕らの仕事はトレーニングが仕事に直結してくるので、ジムに行って運動しよかーって軽い気持ちでは行けないのがキツイ。
僕は自分に弱いので、こんな俺をコントロールして挫折させてくれないトレーナーに出会えたのは奇跡です。
アキレス腱切れたときもアキレス腱くらい余裕と言われて、イラっとしたのも覚えてます😤
俺がもう無理と言っても腕引っ張られて追い込まされます。
追い込むときは、重い重量ではなく、軽めで1分間とか70回〜100回とかできる重量で追い込みます!
今の時代、いろんなトレーニング方法があったり
いっぱい情報がありすぎて、スポーツ選手もどれが自分にどのトレーニングが合うかは、自分で探すしかないし、こればっかりはやってみないとわからないのが現状です。
7月に怪我して秀島トレーナーがロッテの時代の体重に戻そうと言われ、しかしアキレス腱が切れて食事制限とかすると怪我の治りもよくないからとにかく体にいいものをいっぱい食べて筋肉量減らさず体脂肪減らす時期はキツかったなー😱
また好き嫌い多いから体にいい食べ物が苦手な物も多くて、、、😩
秀島トレーナーとは去年の9月から取り組んでてトレーニングの話しの中でロッテのときは痩せていて、年々パワーがほしく体をデカくした結果怪我をしたので、僕の体を使って人体実験しよ!
ってなって秀島トレーナーと体を作ってます🙄
人生自分に合うものを選ぶのが難しい!
選手って足が速くてパワーがなければ、パワーをつけようとする!
足が遅くてパワーがある選手はもっとパワーをつけようとする。
筋肉ついてパワー増えると強くなって自信にもなるし見た目もカッコイイけど結果に直結するかといえば、俺はそのタイプじゃなく、パワーより
キレで勝負しないといけないタイプだと思う。
今、野球界でもいろんなトレーニングあるし若い選手も凄くオフに熱心にトレーニングしてる事はすごい事だが自分に合うトレーニングはどれが合うかを先に探してほしい!
でもやってみなわからんかねんなー😭
俺みたいに体デカくして、また絞ってってやってほしくない!
見ての通り怪我のリスクがあがる!
#阪神タイガース
#西岡剛
#B2ファクトリー
#秀島正芳

おだかさーん!
頑張ってました!
#パーゴルフ
#b2ファクトリー

トレーニング終了^o^

今日もやり切った!!
体も良い感じで絞れてきた!

夜の練習できるHPがもうありません。笑
#b2ファクトリー#パーソナルトレーニング#ワークアウト#安定のしんどさ#あざました

今日は長谷川さんと
トレーニング!

大阪にあるB2ファクトリーさんでトレーニングと腰、首の治療をして頂きました!👍 長谷川さん、ジムスタッフの皆様、鬼島さん(笑)
ありがとうございました!

しかしキツかったな(笑)

また次回宜しくお願いします!

#長谷川穂積
#B2ファクトリー
#清木場俊介

今日も鬼教官の餌食に。。。
休憩は決まってターミネータースタイルのお客様。
身体の進化がヤバい!
#b2factory
#b2ファクトリー
#秀島正芳

鍼灸治療、集中してます。無力な瞬間もあれば、絶大な威力を発揮する時もある。
人間の身体は未知なことばかり。一生勉強です。
#西岡剛 #b2factory #b2ファクトリー #森脇一貴 #秀島正芳 #早川怜 #鍼灸 #マンポテプロダクト

今日は15種類ぐらいいろんなトレーニングした。
#B2ファクトリー

今日は一段と鬼教官秀島トレーナーになってたな😭
下半身はまだ維持するレベルには達してないから鍛えなアカンらしい。
アキレス腱を怪我した人には最適なトレーニングの1つだと思います!
それまでに段階踏んでからの話しですよ👌
#阪神タイガース
#西岡剛
#B2ファクトリー
#秀島正芳

藤本佳則プロ オフトレ
スクワット240kg!
凄いパワーです。
小さな巨人!
#藤本佳則 プロ
#b2factory
#b2ファクトリー

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鍼灸治療、集中してます。無力な瞬間もあれば、絶大な威力を発揮する時もある。
人間の身体は未知なことばかり。一生勉強です。
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凄い!!
異次元の力!!
はんどぱわーだそうです!
#秀島正芳 #早川怜 #b2ファクトリー #b2factory #マンポテプロダクト #マジック #トレーニング

無条件に、ヒップ、体幹が強い!
結果ヒップスラストを200kg以上スイスイやっていました。
これがセンスか!
#西岡剛 #b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #トレーニング #体幹 #野球 #マンポテプロダクト

kikoさん、凄い!
海外でのご活躍が日本にまで伝播してます。
色んな魅力とセンスを持たれた方、いつも勉強になってます!
モデルもトップアスリート!
#kikoarai #b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #トップモデル #マンポテプロダクト

不屈の男。
ロンドンオリンピック、ボクシング銅メダリスト清水聡選手。プロ転向後日本最速での東洋太平洋挑戦です。応援してます!

大橋ジム応援サポート
makuake
https://www.makuake.com/project/ohashi-gym/
#清水聡 #b2ファクトリー #b2factory#秀島正芳 #早川怜 #ボクシング#大橋ジム #セカンドキャリア#makuake

藤本佳則プロと鬼教官とのかけ合い(笑)
地味ですが、大事なトレーニング!

#藤本佳則 #b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #ゴルフ #トレーニング #マンポテプロダクト

#ゴルフ大好き の方々におすすめの#youtubeチャンネル があるので是非ご覧になって下さい☆

今日自分がやったトレーニング動画もあるので、これを見て#ネクストステージ に行きましょう (≧∀≦) #ゴルフ #ゴルフレッスン #ゴルフトレーニング #動画 #マンポテプロダクト #b2ファクトリー
#golf #golflessons #golftraining #youtubechannel #b2factory #manpoteproduct

堀川未来夢プロ、学生時代の練習量について。やっぱり才能の上に膨大な努力を積み上げてきたんですね!

マンポテプロダクト
https://youtu.be/QV1nvdWpfQ8

#堀川未来夢 #秀島正芳 #早川怜 #b2ファクトリー #b2factory #マンポテプロダクト #ゴルフ

西川さーん、🤤🤤かっこよぉぉ〜💘
この画像を見た瞬間「おぉ」ってにやけた😂
ハワイのときだって🌺🐠🏄‍♀️
腕めっちゃ、やばいやん💪🏻💥
@get_repost@b2factory1192

西川遥輝選手、残り1ヶ月頑張れ!!
ハワイ合宿風景より


#宇宙一のその先へ #lovefighters #日ハム#西川遥輝
#b2factory #b2ファクトリー#秀島正芳 #早川怜 #トレーニング #マンポテプロダクト#ハワイ #ハワイ合宿 #hawaii#hawai #training

#B2ファクトリー
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#ケア
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#治療器
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B2に親指の治療とケアしに行って来ました😊
衝撃波の凄い治療器で親指に‼️
治療してる時は涙出るほど痛いけど、治療後は痛みが消える‼️
凄い😊 球打てそう‼️ それとYouTubeでマンポテプロダクトで検索してみて‼️
色んなツアープロがB2に来た時の動画見れますよ〜〜😊

西川遥輝選手、残り1ヶ月頑張れ!!
ハワイ合宿風景より

#西川遥輝 #b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #野球 #トレーニング #マンポテプロダクト

穂積さん、世界戦を前に手を骨折していましたが、マイナスな思考は全く感じられなかった。
どこまでも前向きに妥協なく進み続けられる、その凄みに僕はいつも圧倒されるばかりだった。
#長谷川穂積 #b2ファクトリー #b2factory #早川怜 #秀島正芳 #ボクシング #トレーニング #信念 #マンポテプロダクト

バッバワトソンvs鬼教官。画面では細く見えるのに実際に会ったらデカい!
そりゃ飛びますよね。
ゴルフもフィジカルの時代です!

#バッバワトソン #bubbawatson #pga #b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #ゴルフ #飛距離アップ #マンポテプロダクト

傾斜のある道路で、車を押す!ひたすら押す!
次の日身体が痛くて動けない。
でもまたやりたくなる!

#b2ファクトリー #b2factory #秀島正芳 #早川怜 #トレーニング #パワー #マンポテプロダクト

堀川未来夢プロのトレーニング!
スイングにとってナチュラルな上半身のトレーニングとは?

マンポテプロダクト

https://www.youtube.com/watch?v=InQh2-0WHMY&feature=share

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遥輝君めっちゃすごっ😳💟
かっこよすぎる💕💭120㎏ってやばくない??🔥


西川遥輝選手、さすが見事のハイクリーン120㎏!!
数々の名プレーもこれを見れば納得です。
凄い!!
#西川遥輝 #日ハム #lovefighters #宇宙一のその先へ
#b2ファクトリー #b2factory #トレーナー #秀島正芳 #早川怜 #野球 #身体能力

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