[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#avslappning

18377 posts

TOP POSTS

Blandade #avspänningsövningar. Hoppas ni har en lugn och skön fredagskväll! Vi jobbar på det!😝 #hejanoelle #yoga #avslappning #spikmatta

Senaste nytt från By Bodystore! Vetekuddar - gör under för att mjuka upp ömmande punkter och ger avslappning till spända muskler. Nu till 30% rabatt. Se länk i profil💚 #bodystorecom #vetekuddar #muscles #avslappning

Djur-terapi, bästa medicinen för avslappning 🐾🙏🏻 @isabellbond #djurterapi#animaltherapy#avslappning#relaxing

Bästa avslutningen, avslappning till lugn musik och nedsläckt ✔️ #avslappning #träning #truppblå

Spa Goals 💕💐🌸🌺🌻 (📷: @dailyconcepts) #spa #blommor #avslappning

Hårbottenmassage 30 min NU 100kr rabatt!
T.o.m. 31/12 betalar du endast 300kr för den avslappnande skalpmassagen hos Anja på Grön Lyx hudvårdssalong. Rabatten dras av i kassan. En tid kvar på lördag! Boka här:
https://www.bokadirekt.se/places/grön-lyx-ekologisk-salong-10748/hårbottenmassage-130800?sr=19859
En djupt avslappnande behandling som även främjar blodcirkulationen i hårbotten. Med inspiration bland annat från indisk huvudmassage.
Under denna hårbottenmassage får du ligga ner vilket ger extra avslappning. Jag vänder försiktigt på huvudet ibland för att massera även bakhuvudet. Vill du ha olja i hårbotten så säg bara till. Välkommen! #hårbottenmassage #ekologiskhudvård #vegan #majorna #avslappning

En sal full av yin-yogisar! Namaste 🙏🏼 #yinyoga #avslappning #fascialstretching #egosundsvall #egostorgatan

Josefin Wikström höll ett fantastiskt pass på @yogagames i morse. Likt de öppna klasser hon har på fängelser (finns även specifika pass för olika ändamål), men även mycket verksamma övningar för oss alla utanför fängelsemiljöer, för att släppa på spänningar, balansera nervsystemet och se hur vi reagerar i kamp-flykt-frys och trygghet. Josefin arbetar med trauma bearbetning och övningarna är hjälpsamma oavsett bakgrund. Hon verkar vara en så varm och fin, stark och strålande kvinna - Elina har en intervju senare att bjuda er på. #yoga #stress #trauma #avslappning #fängelseyoga

MOST RECENT

En romantisk afton med rött vin och träningsplanering❣️

RutaVaLa har en rogivande inverkan på kropp och själ. Den lindrar spänningar och stress. Den bidrar till att minska negativa känslor och samtidigt främja en positiv attityd. Ha den i doftspridaren innan du ska sova för att slappna av och somna bättre.

Dagens budskap (18/11)
Idag kommer budskap om att låta regnet bidra till stillhet.

När regnet smattrar på rutan skapas också en ny utsikt för dig och ett konstverk likt en akvarellmålning.
Tillåt dina sinnen att få vara i stillhet en stund medan du beskådar det konstverk som skapas framför dig. Kanske flyter bilden ihop, kanske kommer symboler till dig. Var öppen och låt det som kommer komma.

Låt regnet få trumma likt trygga hjärtslag i tystnaden och bara var i nuet.
Slappna av i ro och känn hur nuet känns utan tankar och måsten för en stund. Lyssna till din inre sång i takt med regn, vind och dina egna andetag. Du är här just nu och just denna stund finns bara den goda stillheten.

Ge dig en stund av stillhet♡

#stillhet #avslappning #regn #nuet

Tolkar du dina tankar som sanningar? Försök att ha en sund inställning till vad du tänker, ha distans och se på dina tankar ”utifrån”. Har du detta, blir du friare och garanterat mindre stressad. Jag fick lära mig hur jag kunde få distans till mina tankar. Tänkte att jag var misslyckad, knäpp och konstig. Om jag istället satte följande fras framför, fick jag en paus, distans, från tanken och såg det mer verkligt och utifrån. Frasen är: Jag har en tanke om...
Så när tankar kommer farande om att jag är skit, misslyckad, sätter jag in det i frasen och då blir det just en tanke och inte min verklighet.

#utmattningssyndrom #utmattningsdepression #mindrestress #iniväggen #genomväggen #utmattad #stress #terapi #avslappning #stressamindre #återhämtning #nystart #mindrestressatliv #mindre_stressat_liv #mindre-stressat-liv

Jag myser i bastun medan @luffarhatten njuter av behandlingen av ShapeRoll 🤪 Så jäkla frusen idag, så drog på mig en av mina ”fluffisar” och satte mig i bastun under tiden den värms upp 🤣🤩 Rita kör på helkroppsbehandlingen och avslutar med 10-15 min i bastun ✌🏼
Bland många fördelar med ShapeRoll är en form av lymfdränagemassage, vilket ökar lymfflödet. I sin tur kan lymfvätskan lättare transportera slaggprodukter, döda celler och fetter. Ju bättre flöde för lymfvätskan desto bättre immunförsvar 🤗✨ Därtill kommer andra fördelar, t.ex. uppmjukande av fascian, fastare hud och minskning av celluliter.
Avslutning med bastu ger mer avslappning för fascia och muskler. Dessutom är det varmt och gött 🤩✌🏼
Stor bonus på dagens behandling är 3D Mobility passet, som kördes precis före 💪🏼
#bastu #sauna #shaperolloriginal #shaperoll #shaperollhässleholm #hässleholm #lymfdränage #lymfdränagemassage #stramarehud #mindrecellulitter #hälsa #sundochstark #slaggprodukter #fascia #muskler #avslappning #värme #3dträning

Bästa avslutningen, avslappning till lugn musik och nedsläckt ✔️ #avslappning #träning #truppblå

Post yoga practice 🙏🏼 jag var med och bidrog till #yogaofhope var du?
Iförd den skönaste träningstoppen från @oddmolly där kommer fortsätta min dag, men i butiken på Frölunda torg ☺️🙏🏼 #namaste #yoga #yogaeverydamnday #loveyoga #rörlighet #avslappning #dowhatyoulove #inspiration #motivation #wellness #måbra #träning

Yoga for hope på Studio Wegerud 😊 Tack till er underbara som var med o samlade in pengar till barncancerfonden 😚🙏🏼

Djur-terapi, bästa medicinen för avslappning 🐾🙏🏻 @isabellbond #djurterapi#animaltherapy#avslappning#relaxing

Redo att skrivas på! I helgen avslutar ett gäng härliga doulor sin utbildning! 💕 Kanske finns just DIN doula bland dem? Håll utkik, efter helgen presenterar vi dem!
#Repost @forlossningsgruppen ・・・
#doulautbildning #doula #utbildning #göteborg #coach #stöd #gravid #förlossning #födabarn #bf2018 #trygghet #lugn #massage #andning #avslappning #mindfulness #profylax #pepp #förlossningspedagog #förlossningsgruppen

Redo att skrivas på! I helgen avslutar ett gäng härliga doulor sin utbildning! 💕 Kanske finns just DIN doula bland dem? Håll utkik, efter helgen presenterar vi dem!
#doulautbildning #doula #utbildning #göteborg #coach #stöd #gravid #förlossning #födabarn #bf2018 #trygghet #lugn #massage #andning #avslappning #mindfulness #profylax #pepp #förlossningspedagog #odisisverige #odis #förlossningsgruppen

Most Popular Instagram Hashtags