#avokadoezmesi

MOST RECENT

Fıstıklı avokado ezmesi nasıl yapılır?

Malzemeler:
💚1 Olgun Avokado
💚1 Çay Kaşığı Toz Tarçın
💚 Ufalanmış Tuzsuz Yer Fıstığı
💚Tatlandırmak İçin 1 Muz (Ben kullanmadım)

Yapılışı:
Olgunlaşmış yumuşak bir avokadoyu çatal yardımıyla ezerek püre haline getiriyoruz. Diğer malzemeleri de katarak iyice karıştırıyoruz. İşte bu kadar!
Ben avokadoyu çok sevdiğim için muz katmadım ama sevmeyenlerin muz eklemesini tavsiye ederim. Afiyet olsun.☺️
.
.
#avokado #avokadolu #avokadolutarifler #avokadoezmesi #avocado #avocados #unsuz #glutenfree #glutenfreedairyfree #glutenfrei #nogluten #diet #diyet #şekersizlezzetler #şekersizhayat #unsuzsekersiz #nosugar #sugarfree #diyabet #sagliklibeslenme #sağlıklıöğün #sağlıklıbeslenme #diyetyemekleri

Avokado sever misiniz bilmem ama ben bayaa seviyorum.Ama genelimiz sevmiyoruz hatta sevenlere uzayli gözüyle bakabiliyoruz.Ancak bu tarifle herkes çok sevecek eminim.Zaten bilindik bir tariftir kendileri😊

Avokado sevdiren tarif : *Yarim avokado
*Bir tatli kaşigi beyaz peynir veya süzme peynir
*Bir adet ceviz
*Minik bir tutam dereotu
*Azicik tuz ve dilerseniz pulbiber

Gelelim yapilisina ;
Yarim avokadoyu yemek kasigiyla kabugundan ayirip çatalla eziyoruz ardincan içerisine peyniri dogranmis dereotunu ve minik dogranmis cevizi tuzu ekleyip catalla ezerek karistiriyoruz ve afiyetle yiyoruz😋
.
.
.
.
.
.
.
#avokado #avokadoezmesi #kubraca #kubracakahvalti #günaydin #sağliklitabaklar #kahvalti #sağliklibeslenme #kahvaltitarifleri #kahvaltım #sağlik #gezi #seyahat #diyet #zayiflama #fitol #fitkal #instagramanneleri #adana #kahramanmaraş #bebek #anne #annebebek #

#avokadoezmesi 🥑 1 haşlanmış yumurta 🥚 2 adet light etimek 🍞 ve @pharmathree sabah çayım ile güne başlamıştım paylaşım bu saate kaldı 🤦‍♀️ #sağlıklıbeslenme #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetteyim #diyettekiler #diyetgünlüğü #diyetailesi #diyetekibi #diyetteyiz

Geç kalınmış bi haftasonu kahvaltısı 😂 ama en güzeliii 😋 avokado-yumurta-peynir üçlüsüne aşığım 😍
AVOKADO EZMESİ
Yarım avokado
Bir tatlı kaşığı zeytinyağı
Bir tatlı kaşığı karabiber
Bir kaç damla limon
Hepsini karıştırıp avokadomuzu eziyoruz ve hazır💃
#günaydın #kahvaltı #haftasonu #cumartesi #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #kalorihesabi #kalori #avokado #avokadoezmesi #çanakkale

AVOKADO EZMESİ
Malzemeler:
2 adet olgun avokado
1 adet kapya biber
100 gram labne peynir
1 diş sarımsak
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı nar ekşisi veya 1 adet limonun suyu (Ben nar ekşisi kullandım.) Yapılışı:
Avokadoları uzunlamasına ikiye bölüp çekirdeklerini çıkarın, kabuklarını soyun. Közlediğiniz biberin kabuğunu ve çekirdeklerini temizleyin. Avokado, biber
zeytinyağı, nar ekşisi veya limon suyu, sarımsak, labne peynir ve tuzu bir karıştırma kabına alın, pürüzsüz kıvam alana kadar blendırdan geçirin. Kahvaltılarda ekmek üzerine sürerek, ya da cipslerle dip sos olarak tüketebilirsiniz. Afiyet olsun... (Hava almayacak şekilde saklandığında buzdolabında 1-2 gün tazeliğini koruyor.) #instafood #foodstagram #foodgram #foodoftheday #lezzetsunumu #sunumönemlidir #sağlıklıyiyecek #cookscountry #finecooking #f52grams #kitchn #eatingwelleats #thenewhealthy #healthyfood #healthy #eating #sahanelezzetler #lezzet #yemek #mutfak #cleaneating #eating #goodfood #kitap_mutfak #avocado #avokadoezmesi

Günaydın 🥑 avokadoyu tüketmek için alın size 6 sebep 🥑 avokadoyu sevmeyenler limon, maydanoz, sarımsak, tuz, karabiber ile denediniz mi? Harika bir ezme oluyor 😊 .
.
#gidadanismanim #avokado #avokadoezmesi

Bu akşamı bir tarifle bitiriyorum. AVOKADO yiyemeyen sevmeyen var mı? Böyle deneyin bence seveceksiniz😋 Öncelikle avokado yumuşamadan tam olgunlaşmadan tükettiğiniz için bir ön yargınız oluşmuştur muhtemelen. Olgunlaşmış yumuşamış avakadayu ikiye kesiyoruz. Ortasındaki çekirdeği çıkarıp bir kaşık yardımıyla içini çıkarıyoruz. Daha sonra içine biraz tuz, biraz karabiber, biraz kırmızı toz biber ve biraz da limon sıkıp çatalla eziyoruz. Miss gibi avakado mezemiz hazır😋👍🏻 (Not;Birazlar sizin damak tadınıza göre değişir.) Afiyet olsun.

#avokado
#avokadoezmesi
#tarif #diyet
#diyethesapları #diyethesaplarıtakipleşiyor #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #kiloverme#diyetteyim#kendimiçin#motivation #motivasyon

Resmim çok iyi olmadi ama yine de paylaşmak istedim sade haliyle. En bilinen haliyle sarımsaklı limonlu avokado ezmesi. Olgunlasmis bir avokado soyulur ezilir bir dis sarımsak ezilerek ilave edilir damak tadınıza göre limon tuz ve zeytinyağı ilave edilir afiyetle yenilir. Isterseniz üzerine pulbiber de çileyebilirsiniz biz daha cok sade seviyoruz. Kızarmış ekmege sürün üzerine findik turp dilimleyip dizin afiyetle mideye indirip mutlu olun😉
Sipariş için Dm
#avokado #avakado #avokadoezmesi #avokadodip #aufstrich #saglikliyağlar #zeytinyağı #vegan #sağlıklı

Bugün markette olgunlaşmış avokadoları görünce hemen kaptım 2 tane ve eve gelip avokado ezmesi yaptım😌🥑 Herkesin bildiği klasik bir tarifle yaptım, bilmeyenler için;
✨2 olgunlaşmış avokadoyu kabuğundan ayırıp iyice ezdim🥑
✨İçine biraz beyaz peynir ekleyerek karıştırdım🧀
✨Ceviz ve biraz limon katarak rondodan geçirdim🍋🌪
Ve ezmemiz hazır😋
Ben tadına bayıldım valla yarın olsunda kahvaltıda ekmeğimin üstüne sürerek yiyeyim😌🍞🥑 Not: Sarımsak koyabilirsiniz ben tercih etmedim.
·
·
·
·
·
#beslenme #spor #saglik #kilo #zayifliyoruz #diyetteyiz #diyet #weightloss #healthy #healthyeating #fitness #eatclean #exercise #dietdiary #saglikliyasam #sagliklibesleniyoruz #motivasyon #fitolalim #sagliklibeslenme #diyetgunlugu #breakfast #eat #dinner #lunch #yemeksunumu #avokado #avokadoezmesi

Sağlık ve güzellik ipuçları ile birbirinden lezzetli avokadolu tarifler için www.avokadobox.com sitemizi ziyaret edebilirsiniz.🥑🤷‍♀️🤗

Hi everyone 😊 güne nasıl başladınız ? ✌️ Benimki gördüğünüz gibi 🥑 .
Önce 2 galeta ile avokado ezmemi yedim ( avokado + lor peyniri + limon + karabiber + zerdeçal ) sonra klasik ve aşık olduğum ballı muzlu kahvaltılık gevreğini yedim 😍
Bugün sınavım yok full evdeyim paylaşımlara hazır olun 🤗 beeelki spora giderim. Hepimize mutlu bol enerjili bir cuma olsun. 💜 ( Bu arada kahvaltılık gevreğe ne kadar tarçın döktüğümü -baya serpmiyorum döküyorum 😂 -
storyden görebilirsiniz ) 🥣

#avokadoezmesi ve tavuk sote ile aksam

Mercimek çorbası ve #avokadoezmesi ile aksam yemeğim. 19:30

Bu sıralar avokadoya ba-yı-lı-yo-rum🥑💚 Ancak 1 bütün avokado bir kişi için tek öğünde çok fazla, kestiğimiz anda da kararmaya başlıyor🤦🏻‍♀️ 1/4 avokado 1 tatlı kaşığı yağa eşittir, kestiğimiz avokadonun kalan kısmını küçük bir saklama kabına 1 limon suyu sıkarak kesilen kısım alta gelecek şeklinde koyup üzerini geçecek kadar içme suyu ekleyerek 1 haftaya kadar saklayabilirsiniz hepsini tüketmeye çalışmayınııızzz🙏🏼🥑

Kahvaltılarımızı da renklendiriyoruuuz 🤗 Hele ki pazar kahvaltıları bence ayrı bir renk ve özen istiyor 🌈


Hafta içi kahvaltımdan farklı olarak bugün tam buğday unundan pankek ve süzme peynirli avokado ezmesi tercih ettim 🍞🥑 •
Sevdiklerinizle birlikte mutlu pazarlaar 🤗
#kahvaltı #pazarkahvaltısı #pazar #haftasonu #diyet #diyetteyim #diyetteyiz #diyetisyenizbiz #pankek #tambugdayekmegi #avokadoezmesi #cay #aile #nevşehir #kapadokya #kayseri #capadocia #istanbul #sagliklitarifler #diyetyemekleri

Most Popular Instagram Hashtags