#autoamor

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Recomeçar. Eita verbo que gosto. Lindo dia pra gente! 💜

Houve um tempo em que eu não acreditava na humanidade. Que somente os bichos mereciam a minha atenção e amor. Depois de muito buscar, tenho descoberto que quanto mais eu mudo, mais atraio pessoas que estejam alinhadas com a minha vibe. E sim, existem várias pessoas que merecem (e precisam) da minha atenção e amor.

O que mudou no mundo? Eu mudei. E mudo cada dia um pouquinho. É desconfortável, é tenso, às vezes dói mas a recompensa de ver o meu mundo mudando é muito maior. E não estou falando do "alto de toda minha experiência" como se fosse alguém superior. Tem muuuuitas coisas que ainda preciso mudar em mim. Mas não posso deixar de constatar que hoje tudo está muito melhor do que já foi. E não tenho dúvidas de que ainda tem muitas melhoras por vir nesse meu mundo.

Como você acredita que seu mundo é?Como gostaria que ele fosse?
O que você tem mudado em você mesma para que seu mundo seja diferente ?

Um beijo cheio de luz 😗✨✨
Nia Maniero

Conecte-se com o que faz seu coração sorrir, deixa o seu sentir te guiar.
✨✨❤❤🌸🌸
Atendimento baseado no mapa astral por áudio no whatsapp: 14-98171-8674

Princípios básicos para cuidar de si mesmo: é algo que precisamos fazer com frequência, para sermos felizes! Cada pessoa é responsável por si mesma. Não podemos resolver problemas que não são nossos. Se as pessoas criam alguns desastres para si mesmas, permitimos que elas próprias enfrentem as consequências. Damos a elas a liberdade de serem responsáveis e de crescerem. E a nós mesmos essa mesma liberdade! 💞(Beattir,2014).
#psicoterapia #autoamor #busqueumprofissional #psicologia

Simplicidade

É todo amor que se é capaz de perceber.

Cuide de ti. Simples assim.

#autoamor
#autoestima
#takecare
#self
#purelove

É imprescindível que você passe a se enxergar com olhos mais generosos e humanos para que possa ser realmente feliz. Não há paz em outro lugar que não seja dentro de ti mesmo. Se o seu interior está uma bagunça, se você tem sido o seu pior e mais frequente juiz, é hora de parar e refletir sobre o quanto você tem se colocado como prioridade na sua vida. A forma como você se trata tem impacto direto na forma como o mundo te trata também. Sentir-se perdido faz parte da caminhada. Às vezes é mesmo preciso se perder um pouco para que a essência volte a se conectar com o seu coração. O segredo está na essência. Na pessoa que você realmente é, no simplesmente aceitar-se apesar e por causa das suas vulnerabilidades todas. No ser em plenitude, sem máscaras, sem disfarces, sem porém. Demorei muito para entender o quanto autoconhecimento, inteligência emocional, vulnerabilidade e autoamor eram peças fundamentais de um quebra-cabeças que eu sempre sonhei em montar: uma vida mais feliz e alinhada com quem sou e valorizo de verdade, uma vida plena de significado, em que o pessoal e o profissional pudessem coexistir em harmonia. Busquei tanto por isso, mas tanto, até que criei o curso que eu queria ter feito quando estava infeliz com a minha própria vida, certa de que ela poderia ser mais, mas sem saber por onde começar. Comecei por mim. Formações e vários e vários cursos e treinamentos depois, nasceu a Escola de Buscadores, idealizada pra toda e qualquer pessoa que está em busca de si mesma. E de mais vida pra própria vida. O workshop gratuito da EB já está no ar. Se você se identifica, clique no link que está na descrição do meu perfil aqui do Insta, cadastre o seu e-mail e venha comigo. Já tem aula sobre autoconhecimento e autossabotagem no ar! Tô te esperando!

PORQUE, NA ATUALIDADE, O VAZIO EXISTENCIAL E A ANGÚSTIA IMPERAM NA ALMA HUMANA SHENN ?
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Resumo da seguinte forma: Devido a falta de amor, pela escassez da filosofia do"dá beijinho que passa", de nos preocuparmos com o outro.
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Sempre fui muito curioso e observador. Quem me conhece, sabe que desde criança fui um investigador da Alma humana.
Eu gosto de gente de verdade, de ouvir suas histórias e pude ouvir milhares delas, principalmente como profissional.
E não se assustem, a felicidade mostrada nas fotos do Instagram em 99,9% não existe!
No mundo mágico das redes sociais impera a fantasia e ilusão.
É o mundo em que as pessoas gostariam de viver. A Felicidade e a família que gostariam de ter.
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O primeiro amor que falta, é o auto amor. Pouquíssimos são os que têm um caso de amor consigo mesmo. Que não se cobram e punem. Raríssimos se aceitam como são, se parabenizam pelas pequenas conquistas. Querem e se exigem sempre mais. Norteiam suas vidas na opinião do outro. Buscam incansavelmente o amor do outro.
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É nesse momento que o egoísmo assume o controle. Preciso ser a mais bonita, ter o corpo da blogueira fitness, e ser rico, porque assim serei amado (a) e admirado. Nesse momento, pensamos única e exclusivamente em nosso bem estar, beleza e riqueza; é aí e que o vazio começa a aparecer.
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Deus não irá outorgar um projeto de Felicidade individual. Se a sua felicidade não fizer outros também felizes, pode desistir; poderá ter tudo, menos a Felicidade. A angústia, a depressão e p vazio existencial irão martelar a sua Alma.
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Só seremos verdadeiramente felizes quando primeiramente o nosso projeto não prejudicar o outro e, se e somente se, fizer os outros igualmente felizes.
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Nossa geração perdeu o respeito pelo ser humano, que virou um pedaço de carne. As relações perderam o sentimento, a magia. O que importa é o corpo, status econômico social do parceiro. O que importa é o prazer, então a cada semana eu troco de parceiro (a), como se fosse um objeto descartável. .
Então eu pergunto a vocês? De onde vem o vazio e o sofrimento da Alma humana??
Carlos Shenn

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É a Vida que se encaminha, com seus atropelos e ciladas. Mas, apesar das dificuldades, cada vez mais valendo a pena por ser vivida... Que saibamos ressignificá-la sempre! Repense, reformule, recicle e ressignifique!! Dra. Carla Feijoo ⏳☕️🛋☕️⌛️ #dracarlafeijoo #reflexoesnodiva #tcc #psicologia #psicoterapia #corpoemente #psicossomatica #pnl #autoamor #autoestima #neurolinguistica #resiliencia #psicoterapiacognitivocomportamental #inteligenciaemocional #saudemental #psicologizandocotidiano #ressignificando #sintoniaemocional #bioenergias #sincronicidade #saudemental

Oração do Autocuidado
Já estou cansada de me deixar de lado,
Quero me dar colo, amor e cuidado.
Na correria do dia-a-dia tenho me adiado,
e não quero isso mais, sei que de me cuidar sou capaz;
Que eu saiba me aproximar da minha luz e também da minha sombra,
Que eu não me ame apenas em partes, mas na minha imensa totalidade.
Que o meu hábito de me colocar em último lugar
Eu possa modificar. Honro profundamente as batalhas
Que já enfrentei, a vida que construí e tudo o que amei.
Investigar o meu sentir é peça fundamental para aprender
A me agradar, porque eu mereço o melhor, e respeitar
O que corre em mim é também parte de me cuidar.
Que eu possa aprender a receber, porque isso também
Faz parte de agradecer e de merecer. Que eu permita a
Entrada da alegria, sabendo que eu mereço prazer sem culpa,
Amor por completo, e muito, mas muito afeto.
Que eu dirija a minha vida o centro da minha atenção,
Dando assim mais harmonia e amor a mim mesma, dentro do meu coração.
Meire Oliveira

A Bibi Ganesh de hoje quer saber: o que você tem feito para cuidar de você? Já pensou na importância do auto-cuidado físico, espiritual, emocional e intelectual para você e para a sua saúde? 👉👉 Tire mais tempo para cuidar de você! Pratique atividades que tragam bem-estar e evolução, que impulsionem o seu crescimento de forma global. Cuide-se e seja mais feliz, sua vida agradece! •• #Dica #dicadodia #BibiGanesh #cuidado #amor #autoamor #autoconhecimento #evolução #iluminacao #espacoganesha

Foco no bem!
Lembrando que o universo envia mais do mesmo. Vamos focar no bem e na Luz para co-criarmos uma realidade com mais Luz e bem no nosso país.
Em vez de reclamações, revolta e negatividade, vamos agradecer por este momento de iluminação que estamos vivendo! Porque a sujeira sempre esteve ali num quartinho escuro, bem escondida. Não há mais sujeira agora do que em outros tempos. Há mais luz! E por isso podemos enxergar o que antes estava apenas escondido. Vamos celebrar que tudo esteja vindo à tona para que algo possa ser feito a respeito! ☺💕🙏

"Um achado recente e intrigante sobre o hormônio ocitocina pode modificar a forma que entendemos a influência deste hormônio no comportamento humano. A ocitocina está diretamente relacionada a eventos reprodutivos, entre eles o parto, o orgasmo feminino e a lactação. Por esta e outras razões já foi fortemente relacionada ao amor, ao engajamento e diferentes manifestações afetivas positivas relacionadas a outras pessoas ou grupos de pessoas.
Porém, estudos demostraram um lado interessantíssimo e um tanto obscuro dos efeitos deste hormônio no comportamento. Homens que receberam ocitocina através de um spray nasal tiveram um tendência aumentada de mentir para defender os interesses do grupo. Quando a mentira beneficiaria somente o próprio indivíduo, a injeção de ocitocina não modificou o comportamento dos indivíduos tratados quando comparados aos indivíduos controle (não-tratados com ocitocina), quer dizer, eles mentiam na mesma proporção. Já, quando a mentira poderia proporcionar ganhos ao grupo como um todo, os indivíduos tratados mentiram muito mais. Estes resultados produzem um questionamento interessante sobre o valor da mentira e da enganação como ferramenta de sobrevivência do grupo e conduz a uma relação estranha entre amor e comportamento anti-ético." (Carla Tieppo) Repense, reformule, recicle e ressignifique!! Dra. Carla Feijoo ⏳☕️🛋☕️⌛️ #dracarlafeijoo #reflexoesnodiva #tcc #psicologia #psicoterapia #corpoemente #psicossomatica #pnl #autoamor #autoestima #neurolinguistica #resiliencia #psicoterapiacognitivocomportamental #inteligenciaemocional #saudemental #psicologizandocotidiano #ressignificando #sintoniaemocional #bioenergias #sincronicidade #saudemental

Como amo la primavera 😍🌸🍈🍓 automimos ❤️✨ #autoamor #coccole #batido #fresa #melon #instaflower #springtime #shake #stawberry #primavera #tiger #instagreen

Textão, porque o assunto vale a informação! 🤓
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Vamos lá. Você é um psicólogo clínico, que trabalha demandas ligadas ao relacionamento da sua paciente e identifica sinais de violência psicológica no relacionamento dela. 💔
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E aí? Você apenas trabalha as estratégias de enfrentamento, a resiliência para lidar com a situação e aguarda (como aprendido em alguns livros de psicologia) aquele insight espontâneo para que ela se dê conta do sofrimento sustentado? 🤔 .
Também é base e papel do psicólogo (mesmo o clínico) o trabalho voltado para a psicoeducação. 📝 Não, não se trata de aconselhamento. Se trata de informação que pode auxiliar aquele ☝🏿️ "insight" que amplia a autopercepção. E pode colaborar com a percepção mais ampla sobre situação a qual a pessoa está vivendo (as regras e reforçadores do relacionamento) o que pode vir a favorecer a autoestima, o encorajamento, o fortalecimento do ego. 👤🗣💪🏾
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É mais ou menos assim: "Olha, existe um fenômeno chamado 'violência psicológica contra a mulher' que se caracteriza como (aí a gente informa as características)". No meu caso, optei por utilizar o texto da foto.👆🏿
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O que a nossa paciente irá fazer com isso, aí sim demanda uma intervenção pautada no apoio, na escuta, na espera do insight. Sim, vale também trabalharmos as crenças que podem estar colaborando com esse ciclo. ✨🙇🏿
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E então? Você opta pela espera do insight e sustentação por mais tempo do ciclo ou por um intervenção mais ativa de informação? 🤔
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Ps1: O que embasa cada terapeuta tem relação com sua percepção teórica. Às vezes não conseguimos enxergar o que nosso colega está enxergando. Outras intervenções também são super bem-vindas aqui nos comentários. :) 🗣
Ps2: Essa postagem visa uma reflexão sobre o nosso papel como psicoterapeuta. 💭
Ps3: Visa também encorajar pessoas a buscar psicoterapia, pois a violência psicológica muitas vezes não é identificada como tal pela vítima. E algumas pessoas não sabem tão bem para que serve a psicoterapia e os seus benefícios. A informação pode ser o começo de tudo. 😊🌷🍂

Quando você se Liberta da Insegurança, tudo começa a Fluir Melhor... .
Ame-se... Cuide-se!! 🌷🍃 .
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#autoestima #autoamor #amorproprio #autoconfiança #valorizese #sintasebem #sejavocê #empoderamento #posicionamento #capacidade #sagradofeminino #libertese

E, se a vida te rasgar, ainda assim dá pra costurar. Se a vida te quebrar, sempre vai ter um jeito de colar. Se a vida te desgastar, você pode encontrar um jeito de remendar. Se a vida te derrubar, você levanta e recomeça. Só somos derrotados quando desistimos de nós. Somos nós mesmos que decidimos quando chega ao fim ou a um novo ponto de partida.
#Recomece #autoamor #ForçaInterior

Princípios básicos para cuidar de si mesmo: é algo que precisamos fazer com frequência, para sermos felizes! Cada pessoa é responsável por si mesma. Não podemos resolver problemas que não são nossos. Se as pessoas criam alguns desastres para si mesmas, permitimos que elas próprias enfrentem as consequências. Damos a elas a liberdade de serem responsáveis e de crescerem. E a nós mesmos essa mesma liberdade! 💞(Beattir,2014).
#psicoterapia #autoamor #busqueumprofissional #psicologia

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