#ausdauer

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Ich hab nichts mit dem Rest zu tun, dass ist meine Attitude.🖤 Warten hat sich gelohnt.😌
Das beste Deutschrap-Album wird jetzt erstmal Dauerschleife gehört.👌🏻
#ausdauer#ehrlichkeit#loyalität#attitude#schmerzlos

Nach 7 Tagen #vollgas meint er, #akkuleer - ich finde ihn dennoch mega #sexy
#workout #männermitbart #muckis #fitnessmotivation #kraft #ausdauer

Erfolg kann nicht einfach sein! Um erfolgreich sein zu können, musst du durch die schwierigen Zeiten hindurch gehen! Du kannst diese nicht umgehen. Du musst sie annehmen & bekänpfen!
Du kannst die schwierigen Zeiten überwinden & wenn du glaubst es geht nicht mehr weiter, schau zurück wie weit du bereits gekommen bist!

#motivation #mindset #macheseinfach #keineausreden #erfolgsmensch #erfolg #jetzt #weisheiten #spruch #fähigkeit #glück #diziplin #ausdauer #herausforderung #zeit #dankbarkeit #erfolg #freiheit #selbstvertrauen #selbstbewusstsein #veränderung #neuesleben #gewohnheit #90tagechallenge #gewinner #ausdauer #noexcuse #enjoy #15 #your #84 #life

Mal was andres: Brombergalm in 1h45 in einem Mix aus Speed-Hiking und Trail-Running 🏃🏼‍♀️🤗

☀️👣🏃‍♀️😃gemütliche und langsame 13km als Warm up für morgen😉 obwohl ich ja normalerweise keine Kopfbedeckungen mag, muß ich zugeben, das so ein Schirmchen schon praktisch ist: es läuft nämlich kein Schweiß mehr in die Augen😅allerdings war es schon seltsam, als der Schirm plötzlich zu tropfen begann🤣
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Hier ein kleiner Einblick in unsere ersten Trainings im neuen Exofit Studio in Diez.💪 Ihr wollt auch gerne ein kostenloses Probetraining machen? Dann schreibt uns oder schaut auf unserer Website vorbei. Wir freuen uns auf euch!😉👍
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Die Borg-Skala mal anders😂😂😂 #safsbeta #leistungsdiagnostik
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82/392 heute weniger dafür schneller #leichtigkeit #ausdauer #behappy

Gerade habe ich einen dreitägigen Urlaub beendet. Es ist schon erstaunlich, wie sehr wir innerhalb von 3 Tagen regenerieren können. Durch gutes Essen, genügend Entspannung, etwas Bewegung und viel Treiben lassen.

Und trotzdem ist das mein 2. Urlaub innerhalb von 6 Jahren gewesen. Ja, ich gelobe Besserung 😊

Lesson learned: Kleine intensive Pausen helfen über lange Phasen produktiv zu bleiben.

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Engagierter Einsatz für unsere Mandanten! Als Vorstandsmitglied erklärte Bernd Levenig in der Münsterlandhalle, dass der Kampf gegen den Umsatzsteuerbetrug auf dem Rücken der steuerehrlichen Unternehmer ausgetragen wird. In der anschließenden Podiumsdiskussion fand ein konstruktiver Austausch mit der Finanzverwaltung statt. Wir setzen uns für unsere Mandanten ein, mit voller Kraft.
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Eigentlich wollte ich ja heute einen Post passend zum #flexfriday hochladen... 🤷🏽‍♂️ aber irgendwie habe ich zu viele Riegel intus, um aufzustehen und zu #flexen 🤦🏽‍♂️😫 Aktuell liege ich hier bei @olympic_nutrition_weiden und warte auf einen #retter ☠️ Wenn mir jemand aufhelfen würde, könnte ich an einem anderen #freitag auch mal wieder ein #flex #shapeupdate Posten, oder wollt ihr das nicht? 💪🏽\🤮 Habt einen schönen Start ins #wochenende ! 🙋🏽‍♂️ ___________________________________
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It’s official - ich bin jetzt offiziell Polar Coaching Expert! Das heißt ich gelte als Spezialist für Herzfrequenz-gesteuertes Ausdauertraining. Meine Erfahrung und der Erfolg meiner Kundinnen bestätigt es, genauso wie dieses Zertifikat 😉! Also, ran an den Speck und rein in die Pulsuhr! Für mehr Alltagsbewegung und weniger Stress mit Sport! Denn weniger ist oft mehr 👌
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Hast du Freude an Zahlen? Magst du logisches Denken? Bist du mit Ehrgeiz und Ausdauer dabei, wenn es um wirtschaftliche Zusammenhänge geht? Dann werde Steuerfachangestellte/r und entdecke welch spannendes Berufsfeld sich dahinter verbirgt.
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🥋 Trainer bei der Arbeit 🥋
☞Judo beim VfL Wolfsburg e.V.☜
Unterstützt von meinem Sponsor @bodysociety
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Alle Mitglieder erhalten im Wolfsburger- Store 10% oder auf der Homepage mit dem Code: danny10 ihre Rabatte 👍 😎 Viel Spaß beim Trainieren 😎

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Es gibt Dinge, die müssen einfach getan werden, ganz egal wie es euch geht. Damit ihr euren wichtigsten Tätigkeiten auch nachgehen könnt, wenn ihr mal vollkommen demotiviert seid, ist es ratsam, euch diese so schnell wie möglich zur Gewohnheit zu machen.😉🚀
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Welche Tätigkeiten habt ihr euch schon angewöhnt?☺️
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