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Greetings from the Baltic Sea 👌🏼#selfie
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Haut mal raus 😊
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Unsere Englische Seite: @gaming.heart
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Schickt mir witzige Bilder per Privatnachricht -> Wenn es gepostet wird, werdet ihr natürlich erwähnt.
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THIS IS COMPLETELY UNNECESSARY! 😡😡😡 During the past few days two Porsche 911
- A 991 4 GTS near Köln and a 991 Carrera S near Augsburg - crashed on the german Autobahn because of unadjusted speed on a wet road. 💦
In both cases the drivers were very young (1️⃣8️⃣ and 2️⃣8️⃣years old) and they both lost control on the street because of accelerating too fast! 💨 😑

This behavior is completely stupid and unnecessary. A sportscar with 400+ PS is not a toy! - If you drive it you are responsible for it and for all the other people who are on the streets you are driving on. 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♀️
Yes, speeding on the Autobahn is great fun.
Yes, driving a Porsche 911 is brilliant and I love it believe me! - I know what I am taking about. ✌🏻 But...
IF YOU ARE NOT ABLE TO DRIVE WISELY WITH A SPORTSCAR, JUST LEAVE IT! 🙅🏻‍♂️
With your stupid and childish behavior you bring other drivers and owners of sportscars in disrepute and even worse: other people at risk‼️

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Nun war die 5te Woche meiner Diät doch vorbei 😪 aber wo is das Video? Oder sollte es nur 3 präsentationen geben?
Es war geplannt bis zum Ende der Diät Wochenweise 1 Video reinzustellen um die Veränderungen erschaulicher dar zu bieten da ich finde das fotos dem nicht gerecht werden .

Nun is mir aber letztes Wochenende da ich es scheinbar wieder zu bunt getrieben habe irgendwie was hinten bei der Rückwand vom Knie 😅(k. A. Wie des heißt) passiert.
So das ich anfangs wirklich nervig richtig in ne disbalance beim gehen schon gekommen bin.
Nicht schlimm genug dadurch ging Cardio nix mehr hab es an 2 tagen probiert und gemerkt das ich den Rhythmus nicht mehr bekomme und das bein mich aufhält.
Dachte mir dann machste halt ne Woche kein Cardio und holst es dann wieder rein. Aber nix da immer noch das komische Gefühl im Bein aber nur beim laufen denn Bein Training ging heute einfach Bombe war das erste mal seit langem zufrieden mit mir 💪👆👆 👆💪👆hab mich dadurch Entschieden jetzt wieder Massephase zu gehen aber diesmal fürn Anfang ausschließlich nur Essen mit viel Eiweiss aber dafür do wie ich Hunger habe.
Naja ich merk schon nen Unterschied aber kp. Was meint ihr?

Sometimes you just need to get #outdoors and start #fishing with a #friend even if it's #rainig in #augsburg

So after 13 days straight of less than 100 grams of carbs I needed a refeed meal not a refeed day but a high carb meal. My body felt really lethargic and tired. I made a nice Lasagna for my self. Listen to your body, if you need a break take it.

#getlean #refeed #refeedday #buildmuscles #fitnesslifestyle #gymrat #lovemuscles #musclelifestyle #bulking #bulkingseason #legs #biceps #cheatmeal #cheatmeals #fitnessmotivation #fitness #germany🇩🇪 #bavaria #mcfit #augsburg

"Dancing is the shortcut to happiness"

Zum ersten Mal und wieder zurück am 30.07 bei uns um 14 Uhr!!! ✌🔥🙌
Ab dem 01.08 jeden DIENSTAG Female Choreo mit @theyunho ab 18 Uhr
Kommt vorbei! Wir freuen uns auf euch.

Günstig, qualitativ und intensives Training mit uns.

Single Class 10€ | 10er Card 80€ | ALL YOU CAN DANCE 60€

HASTAGS: #aom_dc #aomfam #artofmovements_fam #yourartofmovement

#friends #fun #urban #hiphop #tanzschule #female #choreography #augsburg

Back training👅💪💪

Ne neue Idee musste her irgendwas noch nicht gepostetes somit sind wir nun beim Schattenboxen für arme ^^ naja es geht mir hier auch nur um die Bewegung der Muskulatur um auch selber für mich zu sehen wie das aussieht wenn der Körper sich bewegt.
#shadowboxing #moveup #fighterblood #bodybuildinglifestyle #fitnessmotivation #lookinthemirror #beast #fightordie #losingisnotyouroption #augsburg

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