#atletico

MOST RECENT

☎ Delivery: (31) 3657-9005 ⏰ 14:00 as 23:30.
📌 Av .Guarapari, 96 - Santa Amélia
Hashtag:
#açaí #sorvete #sorveteria
#acaibh #soubh #belo horizonte
#acaifutebolclub #futebol #crianca
#atletico #cruzeiro #copa2018
#copadomundo2018 #avguarapari
#pampulha #santaamelia @cesaraugustocreative

‏خيمينيز عبر مقابلة لـ FIFA TV : السعودية ستظهر بوجه مختلف لأنها تحتاج إلى تحسين سمعتها بعد ماحدث في مباراتها الأولى ، لديِّنا دفاع و هجوم مميز ، لذلك إذا نجحنا في إدارة المباراة بشكل جيد يمكننا الحصول على نتيجة جيدة .. (@atleticodemadrid ) .
#أتلتيكو_مدريد #اتلتكومدريد #atleti #atléti #atleti #atletico #antogriezman #atleticomadrid #atleticodemadrid #اتلتكو #اتلتيكو #اتليتيكو #اتلتیکو #اتلتكومدريد #اتلتكو_مدريد #اتلتيكو_مدريد #أتلتيكو_مدريد


موندۆ دیپۆرتیڤۆ : لەئەگەری مانەوەی یان ئۆبلاك ئەتلێتیکۆ ئەبێتە خاوەنـی باشترین پێکهـاتە لە مێژووی خۆیدا.
هەرووەهـا یەکێك لە باشترین پێکهاتەکانـی ئـەوروپا بە کەمترین تێچوون.
.
Ad#idrisatm
🔴⚪🔴⚪🔴⚪#GoAtleti
#atleticomadrid_kurdistan #kurdistan #kurdish #UCL #Laliga #atletico #atleti #atleticodemadrid #Aúpaatleti .

Colombian stunner!!😍
▪️
▪️
▪️
▪️
⚽||Follow Us For More
( @footballwithfans )
--------------------------------------
Tag your Friends⚽
▪️
▪️
❎Ignore Tags❎
▪️
▪️
#pique #griezmann #neymar #messi #ronaldo #pogba #hazard #debruyne #dybala #suarez #salah #kane #marcelo #barca #madrid #psg #mancity #manutd #juventus #liverpool #atletico #magic #hd #fun #amazing #likeforlike #love #instagood #ney
#football

Жёсткая прокачка ног совместно с @robertvitomin 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️
• В данном видео вы можете увидеть три упражнения 😃☝️
1. Гакк - Поднимайтесь с весом, выпрямляя ноги, но не «запирайте» колени. Это исходная позиция. На выдохе медленно опускайтесь, сгибая ноги в коленных суставах, пока бедро не дойдет до позиции «параллельно полу». На выдохе из нижней позиции медленно поднимайтесь, упираясь стопами (пятки на платформе!) .
———————————-
2. Жим ногами - В выполнении этого движения (жим ногами в тренажере под наклоном) участвуют следующие мускульные единицы. Основная нагрузка приходится на четырехглавые мышцы и бицепсы бедер, также задействуются ягодицы. Преимущества упражнения жим ногами: акцентированная проработка различных мышц ног (можно сместить акцент на ягодицы, приводящие/отводящие мышцы) .
——————————-
3. Упражнения на камбаловидную мышцу - Чтобы нагрузить эти мышцы нужно согнуть ногу в коленном суставе под 90 градусов и подниматься на носки. Для этих целей служит специальный тренажер, но если его нет, то подойдет тот же тренажер Смита. ... Подъемы на носки сидя позволяют обойти чрезмерную нагрузку на позвоночник. В подъемах сидя можно почаще работать с большими весами, главное, чтобы движения были плавными и подконтрольными .
____________________________________________
#качок #тренировка #тренировканог #атлет #наспорте #мызазож #мызаспорт #тренера #comeongym #mensphisique #bodibilding #bodibildingmotivation #moskow #смешные #videosport #mensfizik #atletico #sportlife #sportmotivation


گیل مـارین : پـلانمان بـۆ وەرزی داهاتوو بەردەوامبـوونە لەسەر پڕۆژەکەمان کە بەرەوو پێشبـردنـی یانەکەیە وە لەگەڵیشیا ڕکابەری لەسەر سەرجەم نازناوەکان ئەکەین.
.
گیل مارین : پـارێزگاریکـردن لە ئەستێرەکانمان هەنگاوێکـی گەورەیە ، لەگەڵ ئەمیشا دوو یاریزانـی گونجاومان گواستۆتەوە بۆ پڕۆژەکەمان.
.
گیل مارین : بەڵگەی تەواومان دژی بارسێلۆنا هەیە ، ئەگەر لە جەنگان لە دژی ئێمە بەردەوامبن لە گواستنەوەی یاریزانان ڕایان ئەگرین.
.
Ad#idrisatm
🔴⚪🔴⚪🔴⚪#GoAtleti
#atleticomadrid_kurdistan #kurdistan #kurdish #UCL #Laliga #atletico #atleti #atleticodemadrid #Aúpaatleti .


لـوکاس هێرناندێز : ئەتلێتیکۆ مەدرید یانەی ژیانـمــە ، مـن لە ئێستادا دڵخـۆشترین پیـاوی جیهانم لەبەرئـەوەی بۆندەکەم لەگەڵ یانەکەم نوێکـردۆتەوە.
پیرۆزبایـم لێبکەن بەبـۆنەی بەردەوام بوونـم بـۆچەند ساڵێکـی تر لەگەڵ ئەم ڕەنگانە.
.
@lucashernandez5
.
Ad#idrisatm
🔴⚪🔴⚪🔴⚪#GoAtleti
#atleticomadrid_kurdistan #kurdistan #kurdish #UCL #Laliga #atletico #atleti #atleticodemadrid #Aúpaatleti .

Best family😍#teamgimenez #atletico

..
‏" غريزمان : لدينا كلوتشونيرو جديد ، هل عرفتموه او لا " .
.
.
‏غريزمان يرحب بـ زميله الجديد في اتلتيكو مدريد توماس ليمار .
.


لايك + كومنت 😍💬💜



#عاشق_اتلتيكو_مدريد #اتليتكو_مدريد #اتلتيكو_مدريد #ميسي #غريزمان #البرشا #ليفربول #برشلونه #برشلونة #الريال #ريال_مدريد #مدريد #مانشيستر_يونايتد #سيتي #ارسنال #بايرن_ميونخ #تشيلسي #ميلان#يوفنتوس#الهلال#الاتحاد#الاهلي#النصر #atleticomadrid#atletico

Thomas Lemar nouveau colchonero. Hâte de voir tout ça 🔥 @antogriezmann 😂

Nesta terça-feira, Neymar abandou o treino da Seleção Brasileira com apenas 20 minutos de atividade. O atacante sentiu dores no tornozelo direito em decorrência das pancadas que recebeu no jogo contra a Suíça. Mas, segundo Lasmar, Neymar vai participar normalmente da atividade na quarta.

#neymar #psg #seleçãobrasileira #brasil #flamengo #atletico #saopaulo #Internacional #grêmio #Palmeiras #sport #cruzeiro #Botafogo #corinthians #Vasco #fluminense #americamineiro #chapecoense #Santos #Vitória #bahia #Paraná #atlético #Ceará #vilanova #Goiás (Vídeo @esporteinterativo)

‏قيمة كسر عقد ‏غريزمان 200 مليون يورو
‏ليمار 190 مليون يورو
‏لوكاس هيرنانديز قريب من 100 مليون يورو (@atleticodemadrid ) .
#أتلتيكو_مدريد #اتلتكومدريد #atleti #atléti #atletico #antogriezman #atleticomadrid #atleticodemadrid #اتلتكو #اتلتيكو #اتلتیکو #اتليتيكو #اتلتكومدريد #اتلتكو_مدريد #اتلتيكو_مدريد #أتلتيكو_مدريد

‏🎙️ جيل مارين (المدير التنفيذي لأتلتيكو): جريزمان في البارسا سيكون مجرد لاعب وهنا معنا سيكون هو بطل الرواية، وسوف ندرس امكانية تقديم شكوى ضد البارسا، لأنهم تفاوضوا مع لاعبنا، لدينا دليل على وجود اتصالات من اجل التعاقد معه .. (@atleticodemadrid ) .
#أتلتيكو_مدريد #اتلتكومدريد #atleti #atléti #atletico #antogriezman #atleticomadrid #atleticodemadrid #اتلتكو #اتلتيكو #اتليتيكو #اتلتیکو #اتلتكومدريد #اتلتكو_مدريد #اتلتيكو_مدريد #أتلتيكو_مدريد

Most Popular Instagram Hashtags