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Não consegue emagrecer? Confira o ig 👉 @fitcommotivacao . Eles postam diariamente muitas histórias motivadoras de pessoas que chegaram a eliminar mais de 100 quilos, além de tudo tem também dicas, receitas e DESAFIOS para que você possa EMAGRECER!
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Ela me ama , ela me conhece , ela me compreende , ela me xinga , ela briga comigo , ela me dá várias patadas, ela me ignora as vezes , ela finge demência
Ela é tudo que eu preciso para estar bem!
Ela é amiga , ela é Irmã , ela é companhia para tudo , vamos fazer merda? Boraaaaa , vamos deixar a @jacquegaf doida em casa ? Boraaaaa
Por isso esses 2,6 anos de AMIZADE como tudo na vida com seus altos e baixos, erros e acertos , vitórias e derrotas !
Mas o carinho respeito e admiração estão intactos !
Te amo demais! Nunca tive e nunca terei vergonha de dizer isso ! 💙💚💛
Ps: Já estou com saudade de fazer merda contigo viada ! .
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Todos os dias busque o seu melhor 🍀


O Pilates promove flexibilidade e força .. segundo Joseph Pilates , ..
.. “A Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.” ..
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Aula experimental grátis 😉 📞 3081- 9113. 📲 98133-0950

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Hoje foi dia de brindar com shot de limão no @esquinicanatural em ótimas companhias, dia de passear, mostrar Campinas ao @tiolucasreal e me sentir criança novamente com esses dois juntos ao meu lado 😹. Amamos você aqui @tiolucasreal!! Volte sempre e logooooo!!!!!

Toda atleta ela 🏃🏻‍♀️ fico uns dias sem treinar e já sinto saudade dessa vibe "runistica" 😍. Essa semana será bemm corrida literalmente e do jeito que eu gosto 🏃🏻‍♀️👟. Domingo tem Maratona Internacional de Foz do Iguaçu e eu vou de 21k, aquela distância delícia que eu amo num percurso desafiador 💪. Só vem! 🏃🏻‍♀️
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Boa noite pessoal!! 🤗
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Coragem é a resistência ao medo, domínio do medo, e não a ausência do medo. Não deixe suas metas por conta dele, se joga na vida e vai! ✌️ boa semana a todos! #teamvillalobo

Mudanças de vida trazem controle e equilíbrio em nossas vidas. Exercícios, dieta adequada ,boa higiene, boas noites de sono, muito sol ☀️, ar fresco e um equilíbrio na vida : trabalho, lazer e relaxamento. Palavras de @brentpolestar
Momentos do curso de Gateway Pilates Mat , comandado pela mestra @tayrammello @physiopilates @polestarpilates .
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Aquela velha e boa Crepioca😋 👇
2 ovos
3 colheres de sopa de tapioca
queijo parmesão, orégano e sal a gosto😉
Mistura tudo e leva pra uma frigideira antiaderente ou untada com manteiga.
Pra acompanhar vitamina de abacate 🥑
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