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#athleticwoman

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I snapped 2016 Olympic Gold Medalist over 400meters @hey_itsshaunae in my lens in the women's semi-final! #400meters #canonusa #bahamas #iaafworldchampionships2017 #adidas #adidaswomen #athleticwoman #fitnessgirl

#AthleticWoman 🥊🥊🥊 After 30minutes Boxing and 500 Jumping Ropes💪🏽

So much greatness in one woman! She stands tall as the greatest of her generation. Congratulations @serenawilliams on winning the Australian Open #greatnessinyou #athleticwoman #essaysofafrica

Good Gracious Alive !!!!!!!
😍😍😍😍😍😍😍😍😍
#Fitwoman #Athleticwoman
#Educatedwoman

The inspiring coach Alexis Rufus! Her story is one to listen to. A powerful female athlete indeed. @alexisrufus9
Check her full story here
https://youtu.be/fsWdtMuCerM

#staytogether
#traintogether

Es gibt nichts schöneres als Leidenschaften zu teilen, sich gegenseitig zu pushen! Nicht nur im Training sondern auch in allen anderen Bereichen! Ein besser Mensch zu werden einfach in allen Lebenslagen! Dein bestes ich kreieren, das beste Wir ❤

#kymusic #fitnesscouples #fitness #fitnesslover #gym #gymfashion #gymlady #gymqueen #fitnessmotivation #astetics #bodybuilding #dreamcatcher  #mcfit #johnreed #fitX #mybodyismytemple #protein  #bodyengineer #athletic #athleticwoman #bcaa #yoga #yogalover #gains #muscle #fitone #fitlive

Day in & Day out .... 🌱💪🏽 it's apart of the daily routine 👠🌎💼👟👋🏽 Training for life ... striving to be a woman of many hats •••• The strongest factor for success is self-esteem. Believing you can do it. Believing you deserve it. & Believing you'll get it #bussinesswoman #athleticwoman 💋xo

"We go round and round and round" Bet you can't name that tune 😜.... On another note... can't seem to help myself, apparently I like swinging shit 😂... maces, kettlebells, clubs, jump ropes... I'll take em all 👍😉 Almost forgot it was 10to2 Tuesdays!! @strong_n_graceful @mr.maceman @itrainu4u
#10to2 #10to2Tuesday #practiceeveryday #committosomething #getbetter #360s #steelmace #steelmaceexercises #pushthrough #commitmenttoexcellence #repetitions #addictedtofitness #athleticwoman #functionalfitness #unconventionaltraining #unconventionalmrs #youvegotthis

MOST RECENT

Esse aqui é o responsável pela nossa nova dieta e treino, @jhonteam13
Então vai aí nossa indicação pra você que quer mudar seus hábitos.
Para uma mudança radical você precisa ter um profissional de confiança, mas também uma dedicação total. Não adianta fazer avaliação, prescrição de dietas e treinos diferentes se você não seguir 100%. Se você diz que faz dieta, treina e não vê resultado, volte e reveja tudo. Algo está errado! 🤔

#heavytraining #gym #academia #rumoaopalco #couple #casalfitness #fitnesscouple #pulliron #bodybuilderlifestyle #estilodevida #newchallenge #desafios #together #youandme #muscle #athletes #athleteman #atletas #athleticwoman #determination #tothestage

Bom galera, seguinte:

Esse insta foi feito intencionalmente para compartilhar um desafio que fizemos sobre dieta e treino que se inicia hoje 20/11/2017.
Nesse perfil postaremos o máximo de coisas sobre a nossa rotina, treinos, nossa suplementação e parcerias.
Esperamos que gostem e se divirtam conosco, pois pra gente isso é PAIXÃO e não sacrifício. Então sim, nos divertimos fazendo o que amamos. Essa é a realidade!

Acreditamos também que podemos passar aquela motivação para você também deixar de dar tanto peso a Dietas e Treinos intensos achando que é impossível.
E vale lembrar que não fazemos isso só por Estetica (porque curtimos sim um shape bacana), mas principalmente pelo nosso bem estar, saúde!
Então curtam nossos posts, comentem.. e nos motivem! 😁

Que os jogos comecem.
#heavytraining #gym #rumoaopalco #couple #fitnesscouple #pulliron #bodybuilderlifestyle #newchallenge #together #youandme #muscle #athletes #athleteman #athleticwoman #determination #tothestage

•Sem carbo VS •Com carbo

Qual sua realidade hoje? 🤔

Alimentação faz TODA diferença.
Saiba seus objetivos e GO!
Boa noite!
#heavytraining #gym #rumoaopalco #couple #fitnesscouple #pulliron #bodybuilderlifestyle #newchallenge #together #youandme #muscle #athletes #athleteman #athleticwoman #determination #tothestage

Vamos ou vamos?
Ansiosos para o começo de uma nova etapa de treinos e dieta 🙏🏼 Eu e o Brutus 💪🏽🧔🏻

⬅Oct 2016 - 1 day before #ukbff British Finals (Bikini) before I got to carb load hence 💀 face. This is not me but something I tried to be😒
========================================= ➡ Nov 2017 - THIS IS ME!! 😍😍🤗🤗🤗 Enjoying training/ eating...and hopefully growing for new challenges next year💪
#bnbf
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@mrgwilliams2014 Trainer
@j.c.nutrition Nutritionist

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✅Esta semana participamos de um encontro falando a respeito do empoderamento e impacto das mulheres nos esportes, mostrando como exemplo o crescimento do futebol feminino brasileiro nesse aspecto!!!!@mulheresnagestaodoesporte 🔝🔝🔝
This week we participated in a meeting about the empowerment and impact of women in sports, showing the growth of Brazilian women's football in this regard. #futebolfeminino #GSF #womensfootball #empoderamento #empoderamentofeminino #gestãodemulheres #gestãoesportiva #futebol #coachingesportivo #inovação #iniciativa #mulherada #globalscoutingfootball #espm #mge2017 #encontro #meeting #atletasdobrasil #mulheresnoesporte #mulheratleta #athleticwoman #sãopaulo #scoutingfootball #brazilianfootball #brazil #soccer #empowerment

Optamos por iniciar um projeto que não só transformará nossos corpos mas nossas mentes e nossas vidas.

#heavytraining #gym #rumoaopalco #couple #fitnesscouple #pulliron #bodybuilderlifestyle #newchallenge #together #youandme #muscle #athletes #athleteman #athleticwoman #determination #tothestage

Trying to bring some upper body exercises back into my training this week after suffering 3 weeks with a wrist injury....3 FLIPPING WEEKS!!! 😮
#insanity smashed twice today..ouchie!!
#crazyhair 🕸 ==================================
@mrgwilliams2014 Trainer
@j.c.nutrition Nutritionist

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Und so schnell ist der Montag um. Wer hätte das gedacht. Ich hoffe ihr konntet auch alle euren Montag so aus dem Ärmel schütteln!? Heute früh kam ich erst ganz schwer in die Gänge und dann war es auch schon plötzlich 17Uhr. #wooopwooop

Danach ging es dann direkt mit @kymusic ins Beintraining und nun gleich in die Küche endlich essen. Habe sooo hunger 🙈

Ich wünsche euch allen noch einen schönen Abend ihr Süßen 😗🤗 #kymusic #fitnesscouple #fitnesslover #gym #gymfashion #gymlady #fitnessmotivation #astetics #bodybuilding #dreamcatcher #bikiniathlete #mybodyismytemple #bodyengineer #athletic #aufbau #athleticwoman #yoga #yogalover #gains #muscle #fitone #fitlive #instafit #healtylive #cleaneat #einfachganzich

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