[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#asliaybarsonerileri

21 posts

TOP POSTS

All we need is love ❤️ #love #peace #yoga #inspire #asliaybarsonerileri

YAŞAMI İYİLEŞTİREN DÖRT GÜZEL 🌿🌿 Harika bir günden herkese merhaba ☀️ Bu DÖRT ANLAŞMA'yı hatırlamak ve sizlerle de paylaşmak istedim 😊 Eminim hepiniz biliyorsunuzdur. Ama her zaman bilmek yeterli olmuyor. Bazen vesileler gerekiyor bununda vesilesi ben oldum. Hayatta dram yaratmadan, sadelikle, netlikle, akışta, yargı ve yorum yapmadan, olanı olduğu haliyle görerek, sevgi, anlayış ve şafkatle yaşamak için en temel 4 güzel 🌿

1.Varsayımda, yargıda bulunma ❤
2.Hiçbir şeyi şahsi algılama ❤
3.Kullandığın kelimelere özen göster ❤
4. Daima yapabileceğinin en iyisine ve kendine odaklan ❤

Bazen bildiklerimizi hatırlamak ve hatırlatmak iyidir 🙏

Benim en zorlandığım 1'inci 😬
Bakın bakalım siz ne durumdasınız ?
Unutmayın: ''Her an iki seçeneğimiz var: Büyümeye doğru ileri adım atmak, veya güvenceye doğru geri adım atmak." - Abraham Maslow
#dörtanlaşma #oldugungibi #iyiyaşamak #huzur #denge #yoga #aşk #aşkla #nefes #gülümse #smile #deepbreath #nefesterapisi #yaşam #neşe #hayat #keyif #aslininönerileri #asliaybarsonerileri 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#Repost @asliaybarss with @repostapp
・・・
YAŞAMI İYİLEŞTİREN DÖRT GÜZEL 🌿🌿 Harika bir günden herkese merhaba ☀️ Bu DÖRT ANLAŞMA'yı hatırlamak ve sizlerle de paylaşmak istedim 😊 Eminim hepiniz biliyorsunuzdur. Ama her zaman bilmek yeterli olmuyor. Bazen vesileler gerekiyor bununda vesilesi ben oldum. Hayatta dram yaratmadan, sadelikle, netlikle, akışta, yargı ve yorum yapmadan, olanı olduğu haliyle görerek, sevgi, anlayış ve şafkatle yaşamak için en temel 4 güzel 🌿

1.Varsayımda, yargıda bulunma ❤
2.Hiçbir şeyi şahsi algılama ❤
3.Kullandığın kelimelere özen göster ❤
4. Daima yapabileceğinin en iyisine ve kendine odaklan ❤

Bazen bildiklerimizi hatırlamak ve hatırlatmak iyidir 🙏

Benim en zorlandığım 1'inci 😬
Bakın bakalım siz ne durumdasınız ?
Unutmayın: ''Her an iki seçeneğimiz var: Büyümeye doğru ileri adım atmak, veya güvenceye doğru geri adım atmak." - Abraham Maslow
#dörtanlaşma #oldugungibi #iyiyaşamak #huzur #denge #yoga #aşk #aşkla #nefes #gülümse #smile #deepbreath #nefesterapisi #yaşam #neşe #hayat #keyif #aslininönerileri #asliaybarsonerileri 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

"Durmak, fark etmek, nefes almak ve şarj olmak için kendinize izin verin. Göreceksiniz ki her nefes alışta ve verişte rahatlayacaksınız; ve o an için yaşadığınız, hissettiğiniz neyse yaklaşımınız değişecek." @asliaybarss bugünkü yazısında nefesin zor zamanlardaki mucizevi etkilerinden bahsediyor. Yazının tamamı için Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz! #nefes #nefesterapisi #nefeskoçu #deepbreathe #sağlık #detox #aslininönerileri #asliaybarsonerileri #wellness #mindfulness

Tam şu anda ne hissediyorsun? Nefesin nasıl? Tuttuğunu mu fark ettin yoksa? Okuduğun bu yazıyı gerçekten fark ederek mi okuyorsun? Yoksa sadece ekran sana sen ekrana mı bakıyorsun? Yaşadığın anın, aldığın nefesin, yediğin yemeğin, ondan aldığın tadın, hissettiğin duygunun, sürekli zihninde dönüp duran düşüncelerin ve bunun sende yarattığı tüm etkilerin farkında mısın? Bunların tümünün hayatının yaratımı olduğunun ve tekrarı olmadığının farkında mısın? @asliaybarss sizi değişime çağırıyor! Yazının tamamı için Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz. ☘ #nefes #nefeskoçu #nefesterapisi #nefesalmak #değişim #yaşam #insan #wellness #motivasyon #meditasyon #asliaybars #asliaybarsonerileri #asliaybarslanefes

"Herkese merhabalar… Umarım hafta ortasına yaklaştığımız bu soğuk ve yağmurlu günlerde herkesin keyfi yerindedir. Ben güzel, keyifli ve mutlu bir hafta geçirdim…Haftanı güzel yapan neydi diye soruyorsanız eğer (ki ben olsam kesin sorardım) size vereceğim tek cevap “seçimlerim” olurdu. Evet seçimler…. Hepimizin hayatını yaptığımız seçimler belirlemiyor mu zaten? Yağan yağmura, soğuk havaya ve tüm İstanbul trafiğine inat bu haftayı dolu dolu yaşamayı tercih ettim. Bu hafta yine size güzel önerilerim var." @asliaybarss bu haftaki yazısında bizlere birbirinden dolu kültür-sanat önerilerinde bulunuyor. Yazının devamını okumak istiyorsanız Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz! 🎭 #sanat #edebiyat #sağlık #sağlıklıyaşam #health #asliaybarsonerileri

Unutmayın nefes hayattır! ☘ Yazımın devamı 👉 http://www.uplifers.com/hayatiniza-nefes-aldiran-oneriler/ #sağlıklıyaşam #sağlık #nefes #asliaybarsonerileri #etkinlikonerisi #etkinlik #detoks #deepbreath #spor #fit #fitness #cilt #guzellik #asliaybarsonerileri 🙏❤☀️

İnsanoğlu ilginç, hayatta hep istemediği şeylere odaklanıyor. ‘Hayalin, yapmak istediklerin neler’ diye sorulunca insanlar önce hep istemediklerini sıralıyor, istediklerine de zaten olmayacağı inancıyla yaklaşıyor. Ve kaçınılmaz sonuç: istemediği ne varsa oluyor. 👍🌟💛 Yazının devamı için 👉 http://www.uplifers.com ziyaret edebilirsiniz 😉Yazının tamamı için 👉Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz. ☘ #nefes #nefeskoçu #nefesterapisi #nefesalmak #değişim #yaşam #insan #wellness #detoks #yoga #plates #motivasyon #meditasyon #bilinçliyaşam #bundandahaiyinasılolur #bununicinnelermümkün ❤️#enerjiyitakipet #iyihissitakipet #nature #asliaybars #asliaybarsonerileri #asliaybarslanefes 🎈#inhale #exhale #inspire #deepbreath #fell #transformation #meditation #inspire #inspiration #motivasyon 🌀🐚

MOST RECENT

"Sen kim oluyorsun da benim yaşadığım hayatı yargılıyorsun? Ben mükemmel değilim ve olmak zorunda da değilim. Parmağın ile beni işaret etmeden önce ellerinin temiz olduğuna emin ol." Bob Marley 💛 #bobmarley #yargı #inspire #deepbreath #asliaybarslanefes #toksik #sabır #net #netlik #denge #balance #yingyang #huzur #peace #kendinedönüş #asliaybarsonerileri 🦋

All we need is love ❤️ #love #peace #yoga #inspire #asliaybarsonerileri

Doğanın uyanışına şahit olmak 🍃🍃🍃🍃 #uyanış #inziva #retreat #inspire #asliaybarslanefes #asliaybarsonerileri #deepbreath #arınma 🌀🌟

Tam şu anda ne hissediyorsun? Nefesin nasıl? Tuttuğunu mu fark ettin yoksa? Okuduğun bu yazıyı gerçekten fark ederek mi okuyorsun? Yoksa sadece ekran sana sen ekrana mı bakıyorsun? Yaşadığın anın, aldığın nefesin, yediğin yemeğin, ondan aldığın tadın, hissettiğin duygunun, sürekli zihninde dönüp duran düşüncelerin ve bunun sende yarattığı tüm etkilerin farkında mısın? Bunların tümünün hayatının yaratımı olduğunun ve tekrarı olmadığının farkında mısın? 24Nisan -24 Mayıs tarihleri arasında yapacağım değişime programıma çağırıyorum herkesi 💪Yazının tamamı için 👉Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz. ☘ #nefes #nefeskoçu #nefesterapisi #nefesalmak #değişim #yaşam #insan #wellness #detoks #yoga #plates #motivasyon #meditasyon #bilinçliyaşam #bundandahaiyinasılolur #bununicinnelermümkün ❤️#enerjiyitakipet #iyihissitakipet #nature #asliaybars #asliaybarsonerileri #asliaybarslanefes 🎈#inhale #exhale #inspire #deepbreath #fell #transformation #meditation #inspire #inspiration #motivasyon 🌀🐚

Tam şu anda ne hissediyorsun? Nefesin nasıl? Tuttuğunu mu fark ettin yoksa? Okuduğun bu yazıyı gerçekten fark ederek mi okuyorsun? Yoksa sadece ekran sana sen ekrana mı bakıyorsun? Yaşadığın anın, aldığın nefesin, yediğin yemeğin, ondan aldığın tadın, hissettiğin duygunun, sürekli zihninde dönüp duran düşüncelerin ve bunun sende yarattığı tüm etkilerin farkında mısın? Bunların tümünün hayatının yaratımı olduğunun ve tekrarı olmadığının farkında mısın? @asliaybarss sizi değişime çağırıyor! Yazının tamamı için Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz. ☘ #nefes #nefeskoçu #nefesterapisi #nefesalmak #değişim #yaşam #insan #wellness #motivasyon #meditasyon #asliaybars #asliaybarsonerileri #asliaybarslanefes

"Durmak, fark etmek, nefes almak ve şarj olmak için kendinize izin verin. Göreceksiniz ki her nefes alışta ve verişte rahatlayacaksınız; ve o an için yaşadığınız, hissettiğiniz neyse yaklaşımınız değişecek." @asliaybarss bugünkü yazısında nefesin zor zamanlardaki mucizevi etkilerinden bahsediyor. Yazının tamamı için Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz! #nefes #nefesterapisi #nefeskoçu #deepbreathe #sağlık #detox #aslininönerileri #asliaybarsonerileri #wellness #mindfulness

#Repost @asliaybarss with @repostapp
・・・
YAŞAMI İYİLEŞTİREN DÖRT GÜZEL 🌿🌿 Harika bir günden herkese merhaba ☀️ Bu DÖRT ANLAŞMA'yı hatırlamak ve sizlerle de paylaşmak istedim 😊 Eminim hepiniz biliyorsunuzdur. Ama her zaman bilmek yeterli olmuyor. Bazen vesileler gerekiyor bununda vesilesi ben oldum. Hayatta dram yaratmadan, sadelikle, netlikle, akışta, yargı ve yorum yapmadan, olanı olduğu haliyle görerek, sevgi, anlayış ve şafkatle yaşamak için en temel 4 güzel 🌿

1.Varsayımda, yargıda bulunma ❤
2.Hiçbir şeyi şahsi algılama ❤
3.Kullandığın kelimelere özen göster ❤
4. Daima yapabileceğinin en iyisine ve kendine odaklan ❤

Bazen bildiklerimizi hatırlamak ve hatırlatmak iyidir 🙏

Benim en zorlandığım 1'inci 😬
Bakın bakalım siz ne durumdasınız ?
Unutmayın: ''Her an iki seçeneğimiz var: Büyümeye doğru ileri adım atmak, veya güvenceye doğru geri adım atmak." - Abraham Maslow
#dörtanlaşma #oldugungibi #iyiyaşamak #huzur #denge #yoga #aşk #aşkla #nefes #gülümse #smile #deepbreath #nefesterapisi #yaşam #neşe #hayat #keyif #aslininönerileri #asliaybarsonerileri 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

Unutmayın nefes hayattır! ☘ Yazımın devamı 👉 http://www.uplifers.com/hayatiniza-nefes-aldiran-oneriler/ #sağlıklıyaşam #sağlık #nefes #asliaybarsonerileri #etkinlikonerisi #etkinlik #detoks #deepbreath #spor #fit #fitness #cilt #guzellik #asliaybarsonerileri 🙏❤☀️

Nefesle ve doğru nefes alma yöntemleriyle ilgileniyorsanız ve bu yöntemleri hayatınızda uygulamaya bir yerden başlamak istiyorsanız, Uplifers yazarlarımızdan oyuncu ve nefes terapisti @asliaybarss'ın 31 Mart'ta gerçekleşecek olan 'Doğru Nefes Almanın Sırları' atölyesine Uplifers.com'dan göz atabilirsiniz, aynı zamanda @asliaybarss hesabından atölyeyle ilgili güncel bilgileri takip edebilirsiniz. Unutmayın nefes hayattır! ☘ #sağlıklıyaşam #sağlık #nefes #asliaybarsonerileri #etkinlikonerisi #etkinlik

Sevgili hocam @asliaybarss kendinizde yada tam anlamıyla ruhunuzda güzel etkilerini göreceğiniz bir eğitim sunuyor sizlere. 🙏 ❤

#doğrunefes #egitim #etkinlik #tumayozokuratolye
#Repost @asliaybarss with @repostapp
・・・
"Nefes alış-veriş kalıplarını değiştirmek, zihin ve ruh halimizi değiştirmemize destek oluyor. Nefesimizin farkında olduğumuzda zihinsel çalkantılarımızı azaltmaya ve kontrol etmeye başlıyoruz bunu başardığımızda azalan stres sonucu yeni duygu ve düşüncelerle alınan kararlarla birlikte istediğimiz yeni yaratımları gerçekleştirmeye başlıyoruz. Mucizelere artık hazırsınız…" Bugünlü yazımda baharın da gelmesiyle kendinizi en güzel şekilde ödüllendireceğiniz ve aynı zamanda çok şey öğrenebileceğiniz bir etkinlik sunuyorum 🌺 Yazının tamamı için için👉 http://www.uplifers.com/author/asli-aybars/ #sağlık #sağlıklıyaşam #kisiselgelisim #liveup #exploreup #etkinlikonerisi #guzellik #detoks #asliaybarsonerileri #nefesterapisi #nefeskoçu #health #healthy #fit @tumayozokuratolyemiz 💪

#Repost @asliaybarss with @repostapp
・・・
"Nefes alış-veriş kalıplarını değiştirmek, zihin ve ruh halimizi değiştirmemize destek oluyor. Nefesimizin farkında olduğumuzda zihinsel çalkantılarımızı azaltmaya ve kontrol etmeye başlıyoruz bunu başardığımızda azalan stres sonucu yeni duygu ve düşüncelerle alınan kararlarla birlikte istediğimiz yeni yaratımları gerçekleştirmeye başlıyoruz. Mucizelere artık hazırsınız…" Bugünlü yazımda baharın da gelmesiyle kendinizi en güzel şekilde ödüllendireceğiniz ve aynı zamanda çok şey öğrenebileceğiniz bir etkinlik sunuyorum 🌺 Yazının tamamı için için👉 http://www.uplifers.com/author/asli-aybars/ #sağlık #sağlıklıyaşam #kisiselgelisim #liveup #exploreup #etkinlikonerisi #guzellik #detoks #asliaybarsonerileri #nefesterapisi #nefeskoçu #health #healthy #fit @tumayozokuratolyemiz 💪

"Nefes alış-veriş kalıplarını değiştirmek, zihin ve ruh halimizi değiştirmemize destek oluyor. Nefesimizin farkında olduğumuzda zihinsel çalkantılarımızı azaltmaya ve kontrol etmeye başlıyoruz bunu başardığımızda azalan stres sonucu yeni duygu ve düşüncelerle alınan kararlarla birlikte istediğimiz yeni yaratımları gerçekleştirmeye başlıyoruz. Mucizelere artık hazırsınız…" Bugünlü yazımda baharın da gelmesiyle kendinizi en güzel şekilde ödüllendireceğiniz ve aynı zamanda çok şey öğrenebileceğiniz bir etkinlik sunuyorum 🌺 Yazının tamamı için için👉 http://www.uplifers.com/author/asli-aybars/ #sağlık #sağlıklıyaşam #kisiselgelisim #liveup #exploreup #etkinlikonerisi #guzellik #detoks #asliaybarsonerileri #nefesterapisi #nefeskoçu #health #healthy #fit @tumayozokuratolyemiz 💪

"Nefes alış-veriş kalıplarını değiştirmek, zihin ve ruh halimizi değiştirmemize destek oluyor. Nefesimizin farkında olduğumuzda zihinsel çalkantılarımızı azaltmaya ve kontrol etmeye başlıyoruz bunu başardığımızda azalan stres sonucu yeni duygu ve düşüncelerle alınan kararlarla birlikte istediğimiz yeni yaratımları gerçekleştirmeye başlıyoruz. Mucizelere artık hazırsınız…" @asliaybarss bugünkü yazısında baharın da gelmesiyle kendinizi en güzel şekilde ödüllendireceğiniz ve aynı zamanda çok şey öğrenebileceğiniz bir etkinlik sunuyor! Yazının tamamı için Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz. #sağlık #sağlıklıyaşam #kisiselgelisim #liveup #exploreup #etkinlikonerisi #guzellik #detoks #asliaybarsonerileri

"Herkese merhabalar… Umarım hafta ortasına yaklaştığımız bu soğuk ve yağmurlu günlerde herkesin keyfi yerindedir. Ben güzel, keyifli ve mutlu bir hafta geçirdim…Haftanı güzel yapan neydi diye soruyorsanız eğer (ki ben olsam kesin sorardım) size vereceğim tek cevap “seçimlerim” olurdu. Evet seçimler…. Hepimizin hayatını yaptığımız seçimler belirlemiyor mu zaten? Yağan yağmura, soğuk havaya ve tüm İstanbul trafiğine inat bu haftayı dolu dolu yaşamayı tercih ettim. Bu hafta yine size güzel önerilerim var." Bunhaftaki yazımda yine birbirinden dolu kültür-sanat önerilerinde bulunuyorum. Yazının devamına bu linkten ulaşabilirsiniz 👉 http://www.uplifers.com/mart-soguklarina-ragmen-icinizi-isitacak-haftalik-kultur-sanat-onerileri/ #sanat #edebiyat #sağlık #sağlıklıyaşam #health #asliaybarsonerileri #aslininönerileri ✨💫✨ @studioyunculari @toyistanbul @aradolu

"Herkese merhabalar… Umarım hafta ortasına yaklaştığımız bu soğuk ve yağmurlu günlerde herkesin keyfi yerindedir. Ben güzel, keyifli ve mutlu bir hafta geçirdim…Haftanı güzel yapan neydi diye soruyorsanız eğer (ki ben olsam kesin sorardım) size vereceğim tek cevap “seçimlerim” olurdu. Evet seçimler…. Hepimizin hayatını yaptığımız seçimler belirlemiyor mu zaten? Yağan yağmura, soğuk havaya ve tüm İstanbul trafiğine inat bu haftayı dolu dolu yaşamayı tercih ettim. Bu hafta yine size güzel önerilerim var." @asliaybarss bu haftaki yazısında bizlere birbirinden dolu kültür-sanat önerilerinde bulunuyor. Yazının devamını okumak istiyorsanız Uplifers.com'u ziyaret edebilirsiniz! 🎭 #sanat #edebiyat #sağlık #sağlıklıyaşam #health #asliaybarsonerileri

Most Popular Instagram Hashtags