[PR] Gain and Get More Likes and Followers on Instagram.

#ascendfys

619 posts

TOP POSTS

Så er genoptræningen skudt i gang for endnu en top atlet.

#genoptrænimg #ascendfys #knæskade #squats #fysioterapi

Another great physiotherapy session at @ascendfys
#ascendfys #fysioterapi #physiotherapy #rehab #acl

Hoje eu recebi meu primeiro grau na faixa preta, já tenho 5 anos de faixa preta, mas como eu nunca fui graduado oficialmente eu tive a honra de receber o grau do Mestre Julio hoje. Sou grato por ter a oportunidade de estar aprendendo com ele todo dia!
______________________________

Today I received my first degree on my black belt, I've already been a black belt for 5 years, but as I never got officially promoted, I had the honor of receiving it today from Master Julio. I'm thankful for having the opportunity to learn with him every day!

#gfteam
@tatamifightwear #ascendfys

First training of the day ✔️
____________________

Primeiro treino do dia ✔️ @mariliatrans
#physiotherapy #strengthtraining #tatamifightwear #ascendfys #knockoutsports

Som fysioterapeuter elsker vi når du kommer ind og forventer at vi kan massere dine problemer væk🙈 ( ironi kan forekomme ). En typisk fordom om fysioterapeuter er at vi er en slags glorificeret massør og det er det eneste vi gør.
Det kan derfor komme bag på nogen når vi anbefaler træning, øvelser og generelt aktive strategier for at fremme bedring.

Husk derfor at forvent andet og mere af din fysioterapeut end bare massage.

#fyshumor #fordomme #ascendfys #fysioterapi #massage

MOST RECENT

🙈Lad nu være folkens. ❌Lad dig ikke forblænde af alt det hokus pokus der bliver kastet i ansigtet på dig. 😝De Quickfixes der loves holder alt for sjældent stik og er alt for ofte for dyre. 💪🏻Hold dig til god information, hårdt arbejde og vedholdenhed. 🙏🏻God træning.

#ingengenveje #fyshumor #facepalm #fysmeme #meme #fysioterapi #genoptræning #fysstud #Ascendfys

Vores nyeste Vlog er oppe. Jesper underviser på fysioterapi uddannelsen. Se den på vores Facebook eller youtube. #vlog #undevisning #fysioterapi #fysstud #ascendfys

😱Det kan ske for selv den bedste. 🙈Og det kan ses som en lille ting, men i forhold til patientrelationen kan det betyde alt. 🎓Hvordan man som behandler anskues af sine patienter, ved vi har en betydning for hvor meget der fx laves øvelser mm. 😤Små forglemmelser og fejl kan over tid få patientrelationen til at kollapse. 🙏🏻Derfor bestræber vi os som behandlere på at sørge selv de mindste detaljer så patienterne har en god oplevelse. 🗣Har du prøvet noget lignende? 🤙🏻God tirsdag.

#fyshumor #huskdesmåting #fysstud #meme #fysmeme #program #genoptræning #fysioterapi #fitfam #fitfamdk #ascendfys

😝Nej! Men nogle gange tror folk det. 🙏🏻Som terapeuter har vi den udsøgte luksus af at se folks adfærd udefra. Dette resulterer ofte i nogle sjove observationer. 🙈Et godt eksempel er en mand som klager over nakkesmerter.
Lige meget hvor meget han træner eller får behandling, lige lidt hjælper det.
Da han så bliver spurgt hvad han laver når han ikke træner , fortæller han at han sidder og ser fjernsyn hver aften med siden til og hovedet drejet. 🤓Lad vær med det. 😮Dagen efter var smerterne næsten væk. 🔬En smule detektivarbejde kan ligne magi. Husk selv at være nysgerrig. 🤙🏻God mandag.

#fyshumor #fysmeme #erduen troldmand #fysstud #studerende #meme #areyouawizard #fysioterapi #genoptræning #ascendfys #mandag #fitfam #fitfamdk

Når man deltager i events mv. Er der altid mulighed for at se nye ideer og få nye bekendtskaber i netværket!
#swnx er en nytænkning af den klassiske taburet gjort med omtanke for menneskers behov anno 2017
Ved første øjekast synes ideen meget lovende og kan godt tænkes at skabe bedre arbejdsstillinger for personer med mange stillesiddende timer.
Vi har fået et eksemplar med hjem for at lave en test. Vi glæder os til at lave en anmeldelse og teste om det er godt for personer med ondt i ryggen, tendens til uro i benene eller bare dem som har svært ved at sidde stille.
#ascendfys #esport #CBE_GG #crossborderesport #fysioterapi #stimpac #trickedesport #resense

😍Det her er det vildeste. Folk der vil have hjælp, men ikke gider modtage den. 🤔Alle kender en der kommer og spørger om råd, men alligevel vil gøre tingene på sin egen måde. 🎓Igen står fysioterapeuten med en pædagogisk opgave for at give selvindsigt til selvhjælp. 🥜Ikke altid en let nød at knække. 🙈Har du nogle historier med samme oplevelse? 🤙🏻God onsdag!

#fyshumor #udfordringer #fysmeme #fysstud #meme #fitfam #fitfamdk #genoptræning #fysioterapi #ascendfys

👂🏻Lyt til den kloge mafioso baby. 🤓Når man taler om skader og længerevarende problematikker er det vigtigt at du tager styringen. 😱Så fx. At vente på du bliver "fixet" af en behandler, at du ikke skal gøre noget og bare vente, at andre kommer med svaret til dig. 🙇Den hårde realitet er at selvom du er omgivet af dygtige mennesker er det stadig dig selv der skal lave ALT arbejdet. 🤔Tyer du til passive strategier ind i mellem?
Gør i dag til dagen hvor du tager sagen i egen hånd! 🤙🏻God mandag!
#fyshumor #smerte #kronisksmerte #fysmeme #studfys #smertelære #genoptræning #fysioterapi #ascendfys

🤔Hvad er den dybere mening i denne post? 😝Ikke andet end vi synes den er sjov og det er fredag. 💪🏻God træning hvis du har det i skemaet. 🤙🏻God weekend.

#fyshumor #bareforsjov #erdetfredag #fysstud #fysstuderende #genoptræning #fitfamdk #fitfam #træning #motivation #fysioterapi #fysmeme #meme #ascendfys

Smerte Lounge
På Dagens Videns Lounge har vi talt om den tilstand, vi lever vores liv i;
Fight and Flight eller Rest and Digest, hvilket har stor betydning for aktiviteten i kroppens responssystemer.

Eftersom hjernen er dygtig til at forestå billeder, satte vi billeder på tilstandene.
Disneys Balloo er et godt billede på Rest and Digest.

Hvilken Disney figur repræsenterer bedst din tilstand i livet?
#smertehåndtering #stærkmedsmerter #smertelindring #levmedsmerter #trafikulykke #gigtsmerter #fysioterapi #smertelære #Ascendfys #videnslounge #Smertelounge #whiplash #rygsmerter #nakkesmerter #sundhed #fibromyalgi #restitution #smertepatient #nyviden #elskersmertepatienter

😍Fysioterapeuterlever for den slags. 🤓Det giver sådan en stor tilfredstillelse at vide at man hjælper. 😱Som fysioterapeut møder man mange forskellige skæbner. Det betyder st nogle forløb kan være lange og seje. 🙇Men når vi så ser et billede af noget patienten ikke kunne eller de sender et lille takkebrev. Så har man straks blod på tanden igen. 😀Vi elsker at hjælpe. 🤙🏻God dag , god træning.

#fyshumor #smertefri #fysstud #patienthistorier #fysmeme #meme #fitfam #fitfamdk #genoptræning #fysioterapi #ascendfys

Smerte Lounge
Motion is Lotion!
I Dagens Øvelse fra Nænsom Træning har vi derfor arbejdet med vigtige bevægelser i forskellige udgangspositioner.
Lænderotation er en af dem, fordi lændens bløddele bliver smidige og lændens led får lidt plads.
Stil dig bredt på begge ben og drej overkroppen fra side til side med respekt for smertegrænsen.
Brug gerne en stav (billedet) til at understøtte en hensigtsmæssig udgangsposition.
Siddende position kan aflaste lænden lidt, ellers er liggende rotation med ben på bold et meget nænsomt alternativ.
#smertehåndtering #stærkmedsmerter #smertelindring #levmedsmerter #trafikulykke #gigtsmerter #fysioterapi #smertelære #Ascendfys #videnslounge #Smertelounge #whiplash #rygsmerter #nakkesmerter #sundhed #fibromyalgi #elskersmertepatienter #smerterskridvæk #nænsomtræning #restitution #dagensøvelse #motionislotion #motionerdenvirtuellekrop

😯Fatshaming? 🤔Nej. Bare endnu et af de komplekse dilemmaer vi bliver stillet overfor i hverdagen. 🎯Vi skal have patienten til at forstå at kropsvægten ikke kan stige medmindre der er et overskud af kalorier. 🙈Men kropsvægt er et ekstremt følsomt emne og genstand for mange tabuer. 🤓Derfor står vi igen overfor en opgave hvor vi skal samtidigt motivere og bejle til selvindsigt uden at bryde terapeutalliancen. 👨🏻‍🔬Den letteste måde at komme igang her er at veje maden selv og få beregnet hvor meget man egentlig indtager. Der findes efterhånden tusindvis af apps og hjemmesider der kan hjælpe. Du behøver ikke gå til diætist eller slankedoktor. 🥙Herefter kan du begynde at justere kosten til du får det ønskede resultat. 🙇Vi er ydmyge og forstår at det er en svær proces at komme igang med. Vi vil bare gerne hjælpe. 🤙🏻Som altid. God onsdag.

#fysmemes #vægttab #operation #fysstud #fysioterapi #genoptræning #ascendfys #fitfam #fitfamdk #kostvejledning #kost #fyshumor

🤤Gåsehud!!! 😝Vi fysser kæmper en brav kamp for at få vores patienter til at forstå at smerte ikke er så lige til. 🎓Den nyeste forskning peger på at smerteoplevelse handler mere om hjernens tolkning af smerten ( potentiel fare, tidligere oplevelser og overbevisninger ) end mekanisk skade på kroppen. 😍Hvisk dette til din fysioterapeut og se om han/hun får gåsehud. Hvis ja så har du fat i en af de gode. 🤓Hvis du vil vide mere om moderne smerteforskning og behandling så følg charlottes opslag fra smerteloungen. 🤙🏻God tirsdag.

PS: og undskyld forsinkelsen ;) #fyshumor #fysmeme #smertelære #kronsikesmerter #smerte #gåsehud #fysioterapi #genoptræning #ascendfys

Most Popular Instagram Hashtags