#armiawk

MOST RECENT

„Kto nie ma w głowie, musi mieć w nogach”. Dobrze że mówi się to w kontekście zapominania, bo wychodziłoby na to że jestem po prostu głupi. 😂😅 #legs #squats #asstograss #atg #like4like #follow4follow #followme #mcfit #mcfitszczecin #nogi #uda #siłownia #trening #polishboy #superman #poundout #diet #dieta #passion #pasja #kulturystyka #body #bodybuilding #motivation #motywacja #legsmotivation #legsday #warszawskikoks #armiawk #weareteamnatural

Pyszny omlet jaglany z przepisu @charlotte.tk a do przygotowania niezmiennie produkty z @wksklep 🐗 #wk#warszawkikoks#wksklep#armiawk#dobrewhey#slonykarmel#dobrysyrop#syropzero#krowka 🐗

Legday hajpa wleciał dziś jak zły!🔥 Oprócz planowych bułgarów i rumuńskiego martwego ciągu, coś tam poświrowałam z hip thrustami jednonóż oraz z wypychaniem suwnicy jedną nogą (myśl o pracy pośladka!🍑). Na koniec jeszcze jedno ćwiczenie na brzuch i gitarka 💪🤘 Formy po masie nadal nie ma 🐷 ale w końcu się wezmę za trzymanie michy. Soon.
😂

#gymgirl #selfie #fitgirl #abs #brzuch #mięśnie #brzuszek #siłownia #redukcja #zdążędosopotu #wycinkanasopot #absaremadeinkitchen #postworkout #polishgirl #fitchick #legday #gymfreak #gymaholic #noexcuses #gymshark #gymsharkwoman #flexleggings #iifym #iifymgirls #warszawskikoks #armiawk #cuttingtime #inprogress

"SILNYM SIE STAJESZ,NIE RODZISZ" Nic za darmo nie przyjdzie,nie szukaj idealnej pory na zmiane swoich nawykow bo taka nigdy nie nadejdzie.Musisz walczyc ze swoimi slabosciami i gdy Ci sie nie chce ,gdy lenistwo przemawia wtedy idz na trening i zrob go jeszcze dokladniej bo wlasnie wtedy trenujesz swoj charakter!

#gym#gymtime#streetworkout#hardwork#workout#progress#fitness#motivation bodybuilding#armiawk#fitmodel#follow#addme#instaboy#l4l#followme#Londyn#picture#emigracja#caly#czas#trening#lecimy#z#tym#pozdro#peace#

Ostatnio wchodzą jedne z najlepszych treningów! Wszystko na 200%! Przysiady 210kg x4, naprawdę lekko. Martwy ciąg 218 kg x5, praktycznie zero czucia ciężaru. Oby tak dalej! 💪 #armiawk #arm #barbellbrothers #dsm #deadlift #fit #gangulanych #gym #hardwork #ifbb #kfd #lift #monster #muscle #neverstop #natural #powerbuilding #parisplatynov #raw #strenght #teamnatural #wk #wataha #training Moja Miłość @artemiziana 😘

za kazdym razem jak mam dodać zdjęcie mysle sobie: -może jednak nie
-dodam jak bedzie lepsza forma
- ale lipa
patrząc na siebie chyba nigdy nie jest się zadowolonym 😂
-
-
-
#flexfriday #fitness #motivation #pose #beastmode #gains #workout #afterworkout #fit #back #fitfam #fitspo #pasja #fitnessmotivation #warszawskikoks #gymlife #fitfamily #aesthetics #teamhero #polskiesylwetki #naturalbodybuilder #amsathlete #aliengains #armiawk #aesthetics #muscles #hardwork #nopainnogain #strongbody #natural #trice

87kg, 3700kcal, jedzenie nie smakuje już tak jak na redukcji, spod pasa wychodzi już lekki tłuszczyk ale to okres przejściowy, wydaje mi się albo coś tam urosłem(nie tylko w pasie 😅). Ciekawe ile z tego zostanie w lutym. 😉😅 #gym #siłownia #workout #nogi #legs #superman #weareteamnatural #naturalbodybuilding #mcfit #mcfitszczecin #szczecin #l4l #f4f #fitness #fitlife #gymaddict #fitfam #photooftheday #photography #instafam #gymfam #fitfam #warszawskikoks #gangulanych #polishboy #muscleboy #wkarmy #debiuty2019 #preparation #armiawk

Gdybyś do końca życia mógł wykonywać tylko jedno ćwiczenie, co byś wybrał/a? Ja wybieram przysiad. 😉

If you could do only one exercise, what would it be? My choice is squat. 😉

#squat #underarmour #like4like #follow4follow #mcfitszczecin #mcfit #szczecin #warszawa #nogi #legs #legsday #workout #gym #gymlife #gymaddict #warszawskikoks #wkarmy #armiawk #gangulanych #truelove #ironislife #l4l #f4f #20likes #progress #siłownia #prawdziwamiłość #diet #dieta #przysiady

Most Popular Instagram Hashtags