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#arisasugi

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急に冷え込むようになりましたね。
皆さん暖かくして寝て下さいね✨
gooooood night…💭💕
.
#winter #start #me #arisasugi #selfie #girl #happy #love #sweetdreams #goodnight

今日はいつもお世話になっているエステサロン#サロンドヴィーナス さんでフェイシャルエステをやって頂きました!
これ!!スッピン加工なしです!!
お肌が誰の肌!?っていうくらいツルツルになって凄すぎて今日ずっと感動しています!!😂✨
今日は炭酸泉というコースをやって頂いたのですがこれが私には一番あっているかもしれない。
毛穴のつまりが消えました!
ちなみに前回やって頂いたハイパーフェイシャルも最高です!!
いつもありがとうございます💓
これ、本当にオススメです!心から!!😂💕
.
#エステ #フェイシャルエステ #炭酸泉 #ハイパーナイフ #ハイパーフェイシャル #すごい #感動 #美容
#special #facecare #thankyou #love #beauty #instabeauty #instagood #instalike #girl #me #arisasugi #tokyo #japan

この前表参道に新しく出来た#THESTRINGS に行ってきました🍴❤️
海外に来た様な気分になります💘
ああー旅したいなぁ。
.
#表参道 #ランチ #女子会 #杉ありさ
#happy #lunch #girls #me #arisasugi #instagood #instafood #instalike #instalove #love #tokyo #japan #fashion #fashionable #fashionpost

やりたい事も
行きたい所も
逢いたい人も
たくさん…!
人生は何があるか分からないけど、常に今ある環境に感謝して、謙虚に、でも真っ直ぐに自分を信じて色々な事を実現させていきたいな💭✨
おやすみなさい💕
#happy #wednesday #today #goodnight #sweetdreams #fun #instagood #instagram #instalike #instalove #tokyo #japan #love #girl #smile #me #arisasugi #selfie #selfies #selfiegirl #f4f #l4l #fashionable #fashionpost #杉ありさ

久々のインスタlive観てくださった皆様ありがとうございましたー!🙏💕
いつも何を配信しようと迷って、結局いつも同じ友達ふみこと、いつもカラオケですが、、楽しんで頂けましたでしょうか!?😂✨
どこかで本当に皆さんに歌を聴いてもらえる機会があったらいいなぁ…🙏💓
#もしいつかliveなどやったら来て下さいますか
#いつもインスタliveで皆さんと楽しい時間をありがとうございます❤
#今度はカラオケ以外でもやってみよう😊
#ふみこは今日は何だか控えめだった笑
#このポーズ恥ずかしいかも😂
#happy #holiday #sunday #today #bff #lunch #britishcafe #captaincooktokyo #love #instafood #instalove #instalike #girl #me #arisasugi #ランチ #女子会 #インスタライブ #杉ありさ

STLアライアンスの企画でとっても素敵な所にお邪魔しました🌸
外国に来たような気分になれる場所♬
#surprisetripletter #STL
#happy #trip #girl #instagood #instalike #instadiary #tokyo #japan #me #arisasugi

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今日はいつもお世話になっているエステサロン#サロンドヴィーナス さんでフェイシャルエステをやって頂きました!
これ!!スッピン加工なしです!!
お肌が誰の肌!?っていうくらいツルツルになって凄すぎて今日ずっと感動しています!!😂✨
今日は炭酸泉というコースをやって頂いたのですがこれが私には一番あっているかもしれない。
毛穴のつまりが消えました!
ちなみに前回やって頂いたハイパーフェイシャルも最高です!!
いつもありがとうございます💓
これ、本当にオススメです!心から!!😂💕
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#エステ #フェイシャルエステ #炭酸泉 #ハイパーナイフ #ハイパーフェイシャル #すごい #感動 #美容
#special #facecare #thankyou #love #beauty #instabeauty #instagood #instalike #girl #me #arisasugi #tokyo #japan

急に冷え込むようになりましたね。
皆さん暖かくして寝て下さいね✨
gooooood night…💭💕
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#winter #start #me #arisasugi #selfie #girl #happy #love #sweetdreams #goodnight

この前表参道に新しく出来た#THESTRINGS に行ってきました🍴❤️
海外に来た様な気分になります💘
ああー旅したいなぁ。
.
#表参道 #ランチ #女子会 #杉ありさ
#happy #lunch #girls #me #arisasugi #instagood #instafood #instalike #instalove #love #tokyo #japan #fashion #fashionable #fashionpost

ご挨拶遅くなりすみません!
一昨日無事に
"Musical Cocktail〜Homecoming Special Live part2〜"
が終了しました!✨
観に来て下さった皆様本当にありがとうございました。
とっても幸せな時間でした。
今回で気付けた事も勉強になった事も沢山あり、リハーサルも含め充実した日々でした。
篠原先生をはじめ、まるさん、あきらさん、葉月ちゃん、素晴らしい演奏をありがとうございました!
学生の頃から演奏して下さっていた皆様とまたご一緒出来て嬉しかったですし心強かったです。
お世話になりました皆様本当にありがとうございました。
これからも更に精進して頑張ります!🌟
また本番のお写真upしていきますね💕
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#洗足学園音楽大学 #ミュージカルコース #コンサート #ライブ
#musical #concert #live #special #thankyou #love #music #singer #girls #me #arisasugi #dress #smile

いよいよ!本日18時より!
洗足学園音楽大学ブラックホール内ビッグマウスにて、
"Musical Cocktail〜special Live Part2〜
始まります!✨
大好きな想い入れのある曲をソロで歌わせて頂く他、デュエットなど沢山のミュージカルナンバーをお届け致します💓
ぜひお時間ありましたらいらしてください💛
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#洗足学園音楽大学 #ミュージカルコース #Live #concert #special #music #instagood #instalike #me #arisasugi #girl #fashion

こんばんわ🌝
夜中に失礼します!
前にこのディズニーの時の腰に付けているのは何ですか?っていう質問を頂いたのですが
これはモンスターズインクのブーのペットボトルフォルダーです💜
数年前のだからもう売ってないかなぁ。
ハロウィンだったのでちょっと遊んでみました!😎
あとこの日の私服の質問も頂いたのですが
#tops #zara
#pants #abercrombieandfitch
#bag #zara
です💘
このトップスかなーりお気に入りです💛
#fashion #love #disney #girl #me #arisasugi #instalike #instagood #instafashion #fashionpost #happy #japan #goodnight

私たちの10代の時からのお姉ちゃんのBirthday🎉✨
いつまでも可愛くて優しくて面白くてsexyで冬は生脚でホットパンツ履いてチャリ乗っちゃうようなかなちゃんでいてねー🚲💕笑
#happybirthday #sister #love #thankyou #smile #girls #me #arisasugi #instalove #instalike #instagood #birthdaygirl #happy #tokyo #japan

hello November🍁✨
こんばんわ☺︎
あっという間に今年も残り二ヶ月!
早いなぁ〜
やる事がたっくさん。
まずは12日のLiveの為にリハーサルです!🎤💘
今回のLiveでは想い入れのある曲をソロで歌わせて頂くし、同期の相方ちゃんと歌いたかった曲もデュエットで♬
沢山の方に観に来て頂きたいです😌❤️
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何故か最初Septemberって書いてましたお恥ずかしい😂
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#hello #November #start #girl #me #arisasugi #fashion #tokyo #japan

最近はヴィーガンカフェを見付けるのにハマっていて。
完璧には無理でも、意識して取り入れたいなぁと!
ちなみにこれはこの前見つけたカフェでの写真です☺︎
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#カフェ #ヴィーガン #ヴィーガンカフェ #KOSOカフェ #女子会 #ランチ #美味しい #ヘルシー #杉ありさ
#happy #cafe #lunch #vegan #veganfood #healthy #good #instafood #instagood #instalike #instalove #instafashion #fashion #fashionable #girl #me #arisasugi #smile #love

これで最後☺︎
色んなパターンを3回にわけて載せてみました!
いつも出掛ける時写真撮るの忘れちゃう事が多くて、覚えてる日の写真が沢山になっちゃう😂
またちょこちょこupします♬
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#私服 #ファッション #秋 #コーディネート #ボルドー #ブラック #秋ファッション #杉ありさ
#zara #happy #autumn #coodinate #love #girl #me #arisasugi #fashion #instagood #instalike #instalove #instafashion #tokyo #japan #ftf #fashionable #fashionpost #ootd #style #model #vintage

いつからかボルドーが好きで。
このバッグはおばあちゃまからのお下がりvintage💼❤️
使いやすいし可愛くてお気に入りです😊
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#私服 #ファッション #秋 #コーディネート #ボルドー #ブラック #秋ファッション #杉ありさ
#hellooctober #happy #autumn #coodinate #love #girl #me #arisasugi #fashion #instagood #instalike #instalove #instafashion #tokyo #japan #ftf #fashionable #fashionpost #ootd #style #model #vintage

昨日は大学の同期と久しぶりに大学へ。
広島から来ている高校生の皆さんの前でお話と歌わせて頂きました☺︎
いきなり歌う事になったからびっくりで緊張しつつ、久しぶりにお世話になった先生のピアノでのびのびと歌わせて頂けて嬉しかったです😌✨
ちなみに#命をあげよう を歌いました🙊🌸
皆さんにも私たちの歌を聴いてもらえる機会を計画中なのでその時はぜひ!💕
#年内に1つ本番のお知らせが♬
#高校生のみんなが良い子すぎて感動と年の差に驚愕
#高校生に戻りたい
#そしていつも最高の同期
#今日も逢える
#洗足 #大学 #洗足学園音楽大学 #ミュージカルコース #2期生 #杉ありさ

OMATSURI.
おまつり.
お祭り.
秋のお祭りもすき。
#mood

いつもお世話になっている表参道のU-REALMさんでカラーとトリートメントとカットしてもらいました❤️
さらっさら〜
秋カラーってなると髪色暗くしがちなのだけれど気分的に暗くしたくなくてってオーダーしたらとっても素敵なカラーにして下さいました♬
プラチナグレージュ。とっても良い色👏
ありがとうございます💕
珍しくストレート🙊
スワイプしてね👉💓
#表参道 #urealm #ユーレルム #美容院 #サロン #ヘアカラー #ヘアスタイル #ロング #前髪 #カット #髪型 #杉ありさ

最近の私はというと…
9月色々な事をスタートしました!
その1つが、何回も途中で観るのやめているウォーキング・デッド。笑
いつもある程度の所まで観て気になるくせに怖くて1人で観れなくてタイミングなくてやめちゃって💦
でももうシーズン8まで出てるから結局気になって気になって改めてスタート!
最初の方はこのパターンの繰り返しで3回ずつくらい観てるからさすがに覚えてた😂
#ウォーキングデッド
#やっぱり面白いよね
#みんな観てる
#こわがりのゾンビ好き
#今年の元旦はバイオハザードを映画館に観に行った笑
#内容と関係なさすぎる写真
#ドヤ顔っす
#happy #tuesday #autumn #girl #me #arisasugi #fashion #fashionable #fashionpost #instagood #instalike #instalove #instafashion #tokyo #japan #love #smile
#杉ありさ #ファッション #秋 #ロングワンピ #twd

ぴよーーーーん!
いつも応援ありがとうございます💓
今までTwitterの方で質問コーナーしていたので、インスタでもやろうと思います🌈✨
こんな私ですが何か質問や相談あったらぜひコメントに♬
時間かかるかもしれませんが出来るだけお答え出来ればと思います😌
#今朝載せた写真の全貌はこれ
#物凄く大きな木🌴
#エネルギーもらえる
#hawaii #aloha #love #happy #summer #me #arisasugi #girl #ocean #sea #beautiful #instagood #instalike #instalove #instafashion #fashion #beach #beachfashion

good morning!🌞
8月最後の日〜!さみしい。
しかもお天気がまたまた良くない😭ので、気分を上げるために南の島の写真を眺める🌈✨
ああー行きたいなぁ🐠
皆さんにとっても素敵な1日になりますように💕
#hawaii #aloha #love #happy #summer #me #arisasugi #girl #ocean #sea #beautiful #instagood #instalike #instalove #instafashion #fashion #beach #beachfashion

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