#aqtrening

959 posts

TOP POSTS

Siste dagen i september, og en liten collage fra september 2012,2014 og 2016😬 ikke veldig glad i å utlevere meg sånn, men det ligger utrolig mange timer beinhard trening bak dette 😆#aqtrening

Bootcamp og konkurranse: I morgen arrangerer vår dyktige PT, Siri, utendørs bootcamp for alle! Møt opp og delta for å være med i trekningen av to publikumsbilletter under NM i langbane lørdag. I tillegg deles det ut 2 PT-timer til heldige utvalgte på hver bootcamp i sommer.
Vi sees på Bystranda i morgen!☀️Les mer om bootcampen på våre facebooksider eller i innlegget fra @aqtrening #bootcamp #aquarama #utetrening #aqtrening

Client @theastrayevenbye doing her first log complex ever. Great tool for general population and athletes. Faster and easier to learn a squat clean on log then regular barbell. Good Day at @aqtrening #aqtrening #logcomplex #hrsportsperformance

Bra start på en ellers fyllesyk søndag... #uteyoga #aqtrening

Er du mellom 15-18 år, har ambisjoner og vil satse på håndball? Drømmer du om å spille for Vipers en gang kanskje?
Nå har du mulighet til å bli trent av Linn Sulland, som gjerne vil hjelpe deg til å bli så god som mulig!👏🏼😃
Gå inn på hjemmesiden til AQ trening og søk da vel!
Link i bio👆🏼
#viperskristiansand #linnsulland #aqtrening #håndball #talent @aqtrening

Har du møtt vår energiske PT, Diddy? 👊🏾
Diddy er personlig trener hos AQ Trening og med bakgrunn blant annet innen amerikansk fotball, boksing og dans.
Ved å benytte dine to PT-timer* til en verdi av kr 1000,- sammen med Diddy kan du sette opp målrettet og morsom trening. *Gjelder nye og eksisterende medlemmer på AQ Trening med et løpende 12 måneders medlemskap. Les mer om PT kampanjen (link i bio)
#aquaramakrs #aqtrening #trening #PT #kristiansand

Har du lyst til å være med på hinderløp men ikke helt tør å melde deg på? I samarbeid med @aqtrening inviterer vi til gratis trening for alle som vil vite litt mer og være litt forberedt på hva som venter på StrongmanRun. Tag en venn eller 5 som du vil ha med 👍
#gratis #fellestrening #strongmanrunnorway #aqtrening

MOST RECENT

Mandagsmotivasjon: Monica har brukt PT i fem måneder og har skrevt et flott leserinnlegg om sin opplevelse! Les på link i bio 👉🏼



#aqtrening #personligtrener #PT #personaltraining #kristiansand #aquarama #personaltrainer #leserinnlegg #ptkunde #treningsmål #motivasjon #mestring #mandagsmotivasjon #mondaymotivation

Det er snart klart for ny aktivitetsleir på Aquarama. Fra tirsdag 8. august til fredag 12. august arrangeres det aktivitetsleir for barn i alderen 6-11 år 😊Det blir bading, ballspill og masse moro! Påmelding finner du på nettsidene våre.
Foto: @kamillarudberg
#aktivitetsleir #aqtrening #barnasbykrs #barnibyenkristiansand
aktiviteter #barnibyen #kristiansand #kvadraturen #vipers #ikstart #start #viperskristiansand #badeland #bading

Repost 📸: @sulland15 🤾🏼‍♀️🤾🏼‍♀️🤾🏼‍♀️
Fra januar til juni 2017 hadde jeg gleden av å trene disse 5 fantastiske jentene en gang i uken. I alt fra skadeforebyggende trening og håndball, til styrke og kondisjon. Det var 5 spennende og morsomme måneder og to av jentene fikk til og med muligheten til å trene et par økter med Vipers💪🏼
Jeg skal fortsette med dette prosjektet og har 2 ledige plasser igjen fra august til januar 😃
#repost #aqtrening #handball #håndballnorge #vipers #linnsulland #talentutvikling #kristiansand #krsby #nrksorlandet #fedrelandsvennen #agderposten #treningsmotivasjon #personligtrening #aktivitet

Denne glade og spreke gjengen har nettopp gjennomført ukas BootCamp på @aqtrening 💪Super innsats på alle sammen - nå er det helg med god samvittighet😂👌 #treningsglede #trim #bootcamp #aqtrening #gruppetrening #aquarama #trening #teamwork

Meldt deg på @strongmanrunnorway her i Kristiansand den 16. september?
Vår dyktige PT @bente_l_knudsen kommer til å holde tre fellestreninger i forkant av dette fra kl. 18.00 (23.8, 30.8 og 6.9). Hvem blir med?
#aqtrening #strongmanrun #strongman #fishermansfriendstrongmanrun #strongmantraining #fishermansstrongmanrun #gruppetimer #fellestrening #kristiansand #sørlandet #fellestrening #utetrening

Tre stykk forhenværende sofagriser testet svømmeløypa i går - og det gikk aldeles strålende!! Både trening og kostholdsveiledning fra @herbalife24 har åpenbart gjort susen! 👍👍👍 Foto: @bixirob #triquart #2xu #mizuno #hennigolsen #zoot #zoggs #herbalife24 #cr7 #rudywarriors #3atlet #snögg #pizzabakeren #babybanden #clarionhotelernst #tressdesign #triathlon #swimbikerun #neumannbygg #aquarama #aqtrening #kremenaviskrem #losenergi #kristiansand #visitsørlandet

It was a PR after her 1. Set. This is set Nr 5. You are allowed to fail on the last rep then!! Haha awesome job by client @thaj85 , loosing weight and gaining strength all over! She Also set a New PR on sandbag carry, 2x60m with 60kg sandbag. Today was a Good Day! #hrsportsperformance #aqtrening #logpress #healthy #personalrecords #sandbagcarry #strongwoman @aqtrening

Most Popular Instagram Hashtags