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#apenasumadica

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“Se está no YouTube é verdade!” 😂😂😂 qual deles vc é ??Eu sou a “gostosa natural” #sqn😜🤗🙃 #apenasumadica #academia #amanhaedia

Entendo que os fãs se frustraram em saber que toda estorinha de uma vida a base “comida da terra” e “cinta” da blogueira era mentira, mas qualquer pessoa que nao é cego na ignorância, sabe que, assim como essa blogueira, muitas outras fazem qualquer coisa por um bom jabá.
Não é comida X ou cinta Y, irá fazer você conseguir a ter o corpo trabalhado em plástica ou Photoshop.
Como pode ser tão difícil as pessoas conseguirem diferenciar realidade do mundo virtual?? Para que a necessidade de se enganar ou deixar ser enganada?
Liga o filtro... acabe com a ignorância.
Que esse “furo”, apenas sirva para acordar do óbvio : “no mundo virtual tudo é perfeito, mas nada é real” .
#apenasumadica #blogueira #vidafake #tudoporumpublipost

👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼👉🏼.
Nada melhor que alguém que viveu e vive na mídia para falar a realidade por de traz da ilusão que muitos ainda acreditam serem verdadeiras.
Não há nada demais em cuidar de si, seja com um produto de beleza a uma intervenção cirúrgica, mas o mais importante é se amar e respeitar seus limites. Parar de se condenar por não ser alguém que vc vê nas redes sociais.
Cuide de você para você e não para se provar nas redes sociais, você não tem que provar nada a ninguém. #apenasumadica #seame #saude #soumaiseu * partes do vídeo extraído no canal YouTube @luapio

Primeiramente, antes que venham as pedras, eu gosto do programa MasterChef, gosto tanto que sigo aqui no IG. Qdo a candidata Caroline Martins apareceu e vi seu background fiquei 😱, dai pensei: “ que catzo essa moça está fazendo no MC??” Dai percebi durante o programa sua ânsia por conhecimento, dedicação e seu sonho.

Qdo eliminaram,os chefs na sua concepção, tiveram seu motivos, mas a forma que fizeram não foi nada agradável. Caroline até exagerou sua revolta qdo chamaram p/ repescagem, percebi que era uma mulher de personalidade que não esconde o que sente, não importa se o programa te impõe a sorrir e hoje qdo vi seu post no FB, percebi que estava certa.

Da sua mensagem eu tiro: “ só pare de sonhar qdo VOCÊ achar q deve parar!!” Parabéns, Caroline!! Viva intensamente seu sonho!!👏🏻👏🏻👊🏻 #apenasumadica #naoparedesonhar #suavida

Pessoal que vem para Miami aí vai uma super dica de um lugar super descolado para alugar carro . O preço é super justo e tem todo tipo de carro que você quiser dirigir ! Vale a pena conhecer . Sempre alugo com eles e indico para todo mundo ! @miadreamcars ! Depois me contem o que acharam.😉😉😘😘😘😘😘#apenasumadica #compartilhandodicas #viagens

Se entregue!! ❤️ #Repost @fabisaba
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As pessoas falam pra mim, ai Fa mas eu não estou prepara pra me aceitar, ou me libertar ainda... mas vou te contar um segredo, nem eu! É um processo que eu divido aqui, mesmo as vezes sendo doloroso pois acredito que passando junto a gente tem mais força. Fiz essa foto com uma fotografa que tem a mensagem mais linda e forte que vocês podem imaginar. Ela me empoderou e naquele momento me amei exatamente como sou (obrigada @mmariarib )Mas como sou humana quando vi a foto achei a foto linda, me emocionei por me ver me finalmente me abraçando assim e.... e olhei pra minha barriga e de repente fiquei triste, me senti feia, inadequada, com vergonha! "Como pude fazer isso com meu corpo?" pensei sem nem lembrar das duas vidas maravilhosas que criei nessa barriga. Mas então lembrei de vocês, lembrei do #libertemasdobrinhas e lembrei do mais importante: O meu valor é muito mais do que meu corpo e minha beleza está aí na foto, nesse abraço, nessa compaixão, nessa amizade, amor e empatia que estou aprendendo a ter comigo mesma. Então meu amores, saibam que são lindas e que estamos de verdade juntas nessa jornada e que teremos dias bons e ruins mas que isso não irá tirar nosso valor e nem quão longe já chegamos. Então se abrace, você merece! ❤️🤗 e #libertemasdobrinhas #juntassomosmais #todasjuntas ps: link no perfil estou contando um pouco da minha história
Ps: OBRIGADA @mmariarib que lindo seu trabalho, estou emocionada ❤️ #apenasumadica

Bom Dia ! Mousse de papaya com amoras! 😋👉🏻 segue a receita
1 papaya (use metade se quiser)
1 scoop de whey de vanilla sem lactose ( na verdade eu coloquei um pouco menos de 1 scoop e coloquei 1 colher de sopa de whey de papaya com casais só para dar mais um gostinho mesmo )
1 iogurte natural 0% de gordura e sem lactose ( sempre opto pelos que tem mais proteína )!
Bata tudo num processador , liquidificador ( eu bati no meu #nutribullet )
Cubra com amoras frescas
Se quiser acrescente 🍯 mel !
Bom apetite 😋😋😋😋#apenasumadica #nãosounutri 👍🏻😘😘😘😘😘 Bom Dia ! 🤗🤗🤗🤗🤗🤗

*Quanto mais adoecia, mais reforço positivo recebia.*😞
Regram @naosouexposicao
Vivemos numa cultura que aplaude e reconhece mulheres que levam seu corpo ao mais absoluto limite...E transforma normalidade em sinônimo de negligência.

Isso é um problema.

Um problema muito grande e muito grave.

Porque "se cuidar" não é manter uma magreza atípica.

Se cuidar é: respeitar as necessidades do corpo.

E ser magra como a mídia mostra é estar sempre aquém dessas necessidades.#apenasumadica #seame

Quando se fala sobre post que fazem apologia ao “corpo perfeito”, dizem que estamos exagerando!! 😒 #Repost @coach_goodvibes
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“Meninas bonitas não comem”. A frase foi escrita por Milly Tuomey, de 11 anos, no próprio corpo, ao tentar se matar. Encontrada em estado crítico, a menina morreu horas depois, em um hospital de Templeogue, em Dublin. Quase dois anos após a morte de Milly, a polícia irlandesa divulgou, nesta sexta-feira (1º), que o caso foi encerrado como suicídio.

O inquérito revelou que a criança mantinha um diário suicida debaixo da cama e que ela havia publicado no Instagram, dois meses antes de atentar contra a própria vida, uma data na qual gostaria de morrer.
Fiona e Tim Tuomey, pais de Milly, foram alertados a respeito do post pela filha mais velha deles e pela escola. “Ficamos aterrorizados. Não tínhamos nenhuma experiência nem sabíamos o que fazer”, contou a mãe da criança à polícia, conforme o jornal The Sun.

Milly chegou a ser levada a um psiquiatra – e depois passou a ser vista semanalmente por um terapeuta. Os profissionais também instruíram a família como agir em caso de emergências com a menina. A tentativa de suicídio foi cometida no dia 1º de janeiro, logo após o jantar.

Encontrada minutos depois pela família, a menina chegou a ser socorrida ao Our Lady’s Children’s Hospital, mas faleceu nas primeiras horas do dia 2. Conforme a polícia, os familiares não foram culpados pela morte por terem seguido “todos os procedimentos” para proteger a vida de Milly.
Fonte: Notícias ao Minuto
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 Quando afirmo que estas musas fakes, são um dano a sociedade, acham que é inveja! EU NÃO ME IMPORTO COM A @gabrielaPugliesi mas me importo com todas estas Millys do mundo!#apenasumadica

MOST RECENT

Essa matéria e muito interessante e preocupante..
Evidências reunidas por uma investigação da BBC Brasil ao longo de três meses, que deram origem à série Democracia Ciborgue, da qual esta reportagem faz parte, sugerem que uma espécie de exército virtual de fakes foi usado por uma empresa com base no Rio de Janeiro para manipular a opinião pública, principalmente, no pleito de 2014. E há indícios de que os mais de 100 perfis detectados no Twitter e no Facebook sejam apenas a ponta do iceberg de uma problema muito mais amplo no Brasil.
Assim você percebe como a internet influência as pessoas e o poder perigoso que certas pessoas que se julgam “ influenciadores” podem causar com uma opinião negativa, isso em qq setor: político, saúde, religião, comportamento...
Precisamos aprender a pensar por si, le e escutar mais. Criem seu senso próprio, não se deixam influenciar por mentiras.
Leiam essa matéria no link: https://g1.globo.com/politica/noticia/como-comportamento-de-manada-permite-manipulacao-da-opiniao-publica-por-fakes.ghtml. #apenasumadica #democraciaciborgue #cuidadocomfakenews

Entendo que os fãs se frustraram em saber que toda estorinha de uma vida a base “comida da terra” e “cinta” da blogueira era mentira, mas qualquer pessoa que nao é cego na ignorância, sabe que, assim como essa blogueira, muitas outras fazem qualquer coisa por um bom jabá.
Não é comida X ou cinta Y, irá fazer você conseguir a ter o corpo trabalhado em plástica ou Photoshop.
Como pode ser tão difícil as pessoas conseguirem diferenciar realidade do mundo virtual?? Para que a necessidade de se enganar ou deixar ser enganada?
Liga o filtro... acabe com a ignorância.
Que esse “furo”, apenas sirva para acordar do óbvio : “no mundo virtual tudo é perfeito, mas nada é real” .
#apenasumadica #blogueira #vidafake #tudoporumpublipost

Ter profissionais como referência, é diferente de querer copiar a ideia de alguém. Admirar o trabalho do outro, é uma virtude, principalmente quando vc também exerce a mesma profissão. Quando você, simplesmente não tem criatividade no seu ramo profissional e gasta seu tempo em copiar, vc se torna uma pessoa sem identidade, sem história.
Seja luz, principalmente para você, que precisa ter idéias próprias, ter autoria, ser criativa.
Seja luz, não seja espelho de ninguém.
Tenha sua identidade.
Escreva sua história.
Tenha referências, mais não deseje a vida da outra pessoa.
#Nao_É_Indireta #ApenasUmaDica

#Repost @apenasumadica (@get_repost)
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Aquela notícia que você gostaria que acontecesse no Brasil.
Afinal, algo que não percebe-se é a responsabilidade por aquilo que você divulga nas redes sociais, principalmente qdo é um perfil voltado a “saúde” ,“corpo perfeito”... onde milhares de seguidores, com a gde maioria jovens, entre 12-16 anos, seguem a cada palavra dessas blogueira pseudosaudavel . A frustração é tamanha de não conseguir atingir aquela imagem vendida no post, que acaba causando sérios problemas na saúde de seus seguidores.
“A polícia italiana prendeu uma blogueira de 19 anos no último domingo, 26, que instigava sua leitoras a se tornarem anoréxicas. Apesar do caso ter sido liderado pelas autoridades de Ivrea, no norte da Itália, a prisão da jovem ocorreu em Porto Recanati, na região central do país.
O caso começou a ser investigado em dezembro do ano passado, quando a mãe de uma adolescente de 15 anos descobriu que a filha estava frequentando assiduamente o blog da jovem italiana. Com isso, ela percebeu que os distúrbios alimentares da menina estavam ligados às "orientações" dadas por esse site.
O transtorno alimentar na adolescente foi tão forte que ela precisou receber atendimento de psicólogos e psiquiatras. A mãe, então, denunciou o portal para a polícia.
Durante o período de investigações, os agentes se disfarçaram de adolescentes e começaram a seguir as duas jovens - uma holandesa e a italiana – nas redes sociais. Como não há esse tipo de crime na Itália, os policiais prenderam a jovem por "instigação ao suicídio", já que os graves casos de anorexia podem levar à morte.” Link: http://emais.estadao.com.br/noticias/comportamento,policia-italiana-prende-blogueira-que-incentivava-a-anorexia,70002098449 #apenasumadica #blogueira #fitness #saudavel #gabrielapugliesi

Como eu gostaria que isso acontecesse aqui!!! #xôblogueirasfitness #procureumpsicólogo #procureumnutricionista #Repost @nutricaoconsciente (@get_repost)
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#Repost @apenasumadica (@get_repost)
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Aquela notícia que você gostaria que acontecesse no Brasil.
Afinal, algo que não percebe-se é a responsabilidade por aquilo que você divulga nas redes sociais, principalmente qdo é um perfil voltado a “saúde” ,“corpo perfeito”... onde milhares de seguidores, com a grande maioria jovens, entre 12-16 anos, seguem a cada palavra dessas blogueira pseudosaudavel . A frustração é tamanha de não conseguir atingir aquela imagem vendida no post, que acaba causando sérios problemas na saúde de seus seguidores.
“A polícia italiana prendeu uma blogueira de 19 anos no último domingo, 26, que instigava sua leitoras a se tornarem anoréxicas. Apesar do caso ter sido liderado pelas autoridades de Ivrea, no norte da Itália, a prisão da jovem ocorreu em Porto Recanati, na região central do país.
O caso começou a ser investigado em dezembro do ano passado, quando a mãe de uma adolescente de 15 anos descobriu que a filha estava frequentando assiduamente o blog da jovem italiana. Com isso, ela percebeu que os distúrbios alimentares da menina estavam ligados às "orientações" dadas por esse site.
O transtorno alimentar na adolescente foi tão forte que ela precisou receber atendimento de psicólogos e psiquiatras. A mãe, então, denunciou o portal para a polícia.
Durante o período de investigações, os agentes se disfarçaram de adolescentes e começaram a seguir as duas jovens - uma holandesa e a italiana – nas redes sociais. Como não há esse tipo de crime na Itália, os policiais prenderam a jovem por "instigação ao suicídio", já que os graves casos de anorexia podem levar à morte.” Link: http://emais.estadao.com.br/noticias/comportamento,policia-italiana-prende-blogueira-que-incentivava-a-anorexia,70002098449 #apenasumadica #blogueira #fitness #saudavel #gabrielapugliesi

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Aquela notícia que você gostaria que acontecesse no Brasil.
Afinal, algo que não percebe-se é a responsabilidade por aquilo que você divulga nas redes sociais, principalmente qdo é um perfil voltado a “saúde” ,“corpo perfeito”... onde milhares de seguidores, com a gde maioria jovens, entre 12-16 anos, seguem a cada palavra dessas blogueira pseudosaudavel . A frustração é tamanha de não conseguir atingir aquela imagem vendida no post, que acaba causando sérios problemas na saúde de seus seguidores.
“A polícia italiana prendeu uma blogueira de 19 anos no último domingo, 26, que instigava sua leitoras a se tornarem anoréxicas. Apesar do caso ter sido liderado pelas autoridades de Ivrea, no norte da Itália, a prisão da jovem ocorreu em Porto Recanati, na região central do país.
O caso começou a ser investigado em dezembro do ano passado, quando a mãe de uma adolescente de 15 anos descobriu que a filha estava frequentando assiduamente o blog da jovem italiana. Com isso, ela percebeu que os distúrbios alimentares da menina estavam ligados às "orientações" dadas por esse site.
O transtorno alimentar na adolescente foi tão forte que ela precisou receber atendimento de psicólogos e psiquiatras. A mãe, então, denunciou o portal para a polícia.
Durante o período de investigações, os agentes se disfarçaram de adolescentes e começaram a seguir as duas jovens - uma holandesa e a italiana – nas redes sociais. Como não há esse tipo de crime na Itália, os policiais prenderam a jovem por "instigação ao suicídio", já que os graves casos de anorexia podem levar à morte.” Link: http://emais.estadao.com.br/noticias/comportamento,policia-italiana-prende-blogueira-que-incentivava-a-anorexia,70002098449 #apenasumadica #blogueira #fitness #saudavel #gabrielapugliesi

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Aquela notícia que você gostaria que acontecesse no Brasil.
Afinal, algo que não percebe-se é a responsabilidade por aquilo que você divulga nas redes sociais, principalmente qdo é um perfil voltado a “saúde” ,“corpo perfeito”... onde milhares de seguidores, com a gde maioria jovens, entre 12-16 anos, seguem a cada palavra dessas blogueira pseudosaudavel . A frustração é tamanha de não conseguir atingir aquela imagem vendida no post, que acaba causando sérios problemas na saúde de seus seguidores.
“A polícia italiana prendeu uma blogueira de 19 anos no último domingo, 26, que instigava sua leitoras a se tornarem anoréxicas. Apesar do caso ter sido liderado pelas autoridades de Ivrea, no norte da Itália, a prisão da jovem ocorreu em Porto Recanati, na região central do país.
O caso começou a ser investigado em dezembro do ano passado, quando a mãe de uma adolescente de 15 anos descobriu que a filha estava frequentando assiduamente o blog da jovem italiana. Com isso, ela percebeu que os distúrbios alimentares da menina estavam ligados às "orientações" dadas por esse site.
O transtorno alimentar na adolescente foi tão forte que ela precisou receber atendimento de psicólogos e psiquiatras. A mãe, então, denunciou o portal para a polícia.
Durante o período de investigações, os agentes se disfarçaram de adolescentes e começaram a seguir as duas jovens - uma holandesa e a italiana – nas redes sociais. Como não há esse tipo de crime na Itália, os policiais prenderam a jovem por "instigação ao suicídio", já que os graves casos de anorexia podem levar à morte.” Link: http://emais.estadao.com.br/noticias/comportamento,policia-italiana-prende-blogueira-que-incentivava-a-anorexia,70002098449 #apenasumadica #blogueira #fitness #saudavel #gabrielapugliesi

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Quando se fala sobre post que fazem apologia ao “corpo perfeito”, dizem que estamos exagerando!! 😒 #Repost @coach_goodvibes
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“Meninas bonitas não comem”. A frase foi escrita por Milly Tuomey, de 11 anos, no próprio corpo, ao tentar se matar. Encontrada em estado crítico, a menina morreu horas depois, em um hospital de Templeogue, em Dublin. Quase dois anos após a morte de Milly, a polícia irlandesa divulgou, nesta sexta-feira (1º), que o caso foi encerrado como suicídio.

O inquérito revelou que a criança mantinha um diário suicida debaixo da cama e que ela havia publicado no Instagram, dois meses antes de atentar contra a própria vida, uma data na qual gostaria de morrer.
Fiona e Tim Tuomey, pais de Milly, foram alertados a respeito do post pela filha mais velha deles e pela escola. “Ficamos aterrorizados. Não tínhamos nenhuma experiência nem sabíamos o que fazer”, contou a mãe da criança à polícia, conforme o jornal The Sun.

Milly chegou a ser levada a um psiquiatra – e depois passou a ser vista semanalmente por um terapeuta. Os profissionais também instruíram a família como agir em caso de emergências com a menina. A tentativa de suicídio foi cometida no dia 1º de janeiro, logo após o jantar.

Encontrada minutos depois pela família, a menina chegou a ser socorrida ao Our Lady’s Children’s Hospital, mas faleceu nas primeiras horas do dia 2. Conforme a polícia, os familiares não foram culpados pela morte por terem seguido “todos os procedimentos” para proteger a vida de Milly.
Fonte: Notícias ao Minuto
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 Quando afirmo que estas musas fakes, são um dano a sociedade, acham que é inveja! EU NÃO ME IMPORTO COM A @gabrielaPugliesi mas me importo com todas estas Millys do mundo!#apenasumadica

LEIAM TODO TEXTO DO POST!! NÃO TENHA PREGUIÇA . 👉🏼👉🏼👉🏼 Duas crianças com o mesmo direito, duas mães com mesmo status de celebridade e por quê somente uma mãe recebeu solidariedade de todos os lados e a outra virou meme?? 😏 hipocrisia que tomou conta das redes sociais em todos post espalhadas por aí ... #apenasumadica #sociedadehipocrita #pareparapensar link: http://www.siteladom.com.br/maes-denunciam-o-racismo-mas-so-uma-e-levada-serio/

Desde comecei a ver a polêmica causada por a moça que está em "voga", logo percebi pela altura da agressão verbal dela o que queria era se aparecer. Ela tentou outras vezes acusando ter um caso com o pai de uma blogueira famosa, agrediu a filha de outra celebridade... até conseguiu mirar na pessoa certa. Os pais da menina ofendida fizeram o correto, procuraram seus direitos para proteger sua filha.
E o que a mídia barata e sem escrúpulos fez?? Divulgou a moça em todos canais, deram o que ela tanto queria e o pior agiram igual ela.
Será que assim que temos que fazer, agir com hipocrisia ? Não acredito que seja a atitude mais inteligente, a Justiça está aí para apurar os fatos e fazer ela pagar por suas atitudes, mas ao mesmo tempo essa mesma Justiça dá o direito a ela de exigir reparação pela exposição da sua imagem de forma pejorativa. Muito cuidado, é o princípio da reciprocidade, pois antes de buscares os teus direitos, veja até onde cumpristes os teus deveres! faça aos outros o que queres que te façam! 😉repost@coach_goodvibes
・・・
🖐🏿Em toda esta polêmica com a Day McCarthy; vocês precisam entender uma coisa: ELA QUER SER FAMOSA e vocês que estão criando perfis, xingando. Ameacando a família dela (!!) e ela. Estão AJUDANDO ela a ser conhecida. “Fale bem ou fale mal, mas falem de mim”
....
🖐🏿Estão fazendo errado e muito! Em um processo ela pode virar o jogo contra todos que estão fazendo isso! Perante a lei, todos têm direito a defesa. .
🖐🏿Aos perfis que estão a comparando com #macacos, estão FAZENDO O MESMO QUE ELA! Aos que expõe que ela talvez foi ou é garota de programa; isso não interfere na vida de ninguém e ao meu ver é profissão! .
...
👏👏🏻👏🏽👏🏿Veja os pais da vítima: não a ofendem e nem citam o nome dela. Fizeram queixa (esperto que a encontre), vão processar e ela será punida (🤞🏿). Esta é a forma de agir! .
....
👍👍🏻👍🏾👍🏿Qualquer um que foi ofendido por racismo ou injúria racial (homofobia, misoginia), pode e DEVE ir atrás dos direitos. Isso tem que parar! 🙌🙌🏼🙌🏿....
SEJA INTELIGENTE: não use as mesmas armas que o ofensor, ou pior: não de armas a eles! Exercite o 🧠
#apenasumadica

Sim! Eu sou enrolada aqui nessa tal de instaland!
Sim, por mais que eu me esforce acabo, algumas vezes, me atrasando... 😢 Desculpem, é sempre tentando fazer o melhor para cada um de meus queridos pacientes. O atendimento é personalizado e criterioso! Somos únicos e devemos ser avaliados de maneira singular. Dessa forma, por vezes, nós médicos, nos deparamos com casos mais complexos. Trabalhamos, na verdade, com horário mais estimado do que marcado.
Um conselho: se você deseja um atendimento especializado não vá com horário contado para sua consulta. Aproveite o tempo com seu médico. Conheça quem está lhe tratando e permita-se ser conhecido. 😉 #apenasumadica
Nos vemos nos próximos vídeos. 😘😉😊
#esperoquegostem #informação #informaçãoétudo #belezacomciência #DermatologiaIntegrada #DermatologiaAvançada #VerenaMiranda

apenas um texto//
felizmente, há momentos em nossa vida em que nem sempre vamos fazer o que a gente quer. situações como esta, em uma das vezes, é de tomar um "tiro no peito", de se derramar em lágrimas. porque aprendi, que se quisermos chegar ao lugar tão sonhado, precisamos enfrentar a caminhada que em alguns momentos é tão dolorosa. e uma delas, é quando Deus quer que a gente vá a lugares que você não gosta, ver coisas que partem o seu coração. não é ir pro mundo que me refiro, mas sim, ter que compreender amargamente que você precisa passar por isso, mesmo não querendo. sua auto-estima cai como a pressão arterial, o choque é tão profundo que nossa mente "sai do lugar". Fidelidade se prova no pouco... Se nós não formos fiéis numa simples situação como esta, como Deus vai exercer cargos maiores p nós? // vc pode ler esse texto completo no blog www.williambrooke.webnode.com/ #blog #vidacristã #texto #apenasumadica #reflexão #jesussavior #blogueiro #christianlife #texts #words #palavras

Aquele momento que você levanta e 👏🏻👏🏻👏🏻 Parabéns, as candidatas do Peru que tiveram coragem de expressar solidariedade às mulheres que sofrem violências domésticas. ❤️ #Repost @justicadesaia
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Como não amar esse video? Protesto das candidatas a Miss Peru 2018 pelo fim da violência contra a mulher. De arrepiar. Lima foi considerada a 10a. cidade do mundo com maior índice de violência sexual. #nenhumamulhermereceviolencia #girlpower #justicadesaia #leimariadapenha #apenasumadica

Qual a diferença desse vídeo com a realidade do IG?? NENHUMA!! Repost @emy_soares
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VÍDEO OBRIGATÓRIO! Quem me acompanha desde o início sabe que eu sempre brinquei com o termo "fitmodel" ou "fitness influencer" porque eu sempre achei uma grande piada. Quando eu digo que ESTÁ TUDO ERRADO é porque supostas MODELOS DE FITNESS (que deveriam defender a saúde e o bem estar) se enchem de chia pra compensar o maço de tabaco que queimam por dia. É porque vejo gente que é um modelo de "no pain no gain" mas não fala sobre dinheirinho gasto em anabolizantes. É ver modelos de fitness com quedas de cabelo e uma vida triste porque tem uma alimentação de merda, supostamente saudável. NÃO ADIANTA NADA você postar uma foto do teu almoço lindo se você não sente prazer naquilo que come. NÃO ADIANTA NADA você postar foto do teu treininho maravilhoso com um sorrisão na cara se você só faz isso porque está na moda. Você não precisa fingir ser algo que não é só pra se adaptar aos "padrões do mundo fit". EXISTE VIDA ALÉM DAS PANQUECAS DECORADAS. Ser saudável, comer bem, praticar actividade física é sim maravilhoso, isso te garante longevidade e qualidade de vida. Vida a mesma que você não pode esquecer de aproveitá-la VERDADEIRAMENTE, sem neurose, porque ela são dois dias. ❤ #FLEXDUO
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#fitmodel #digitalinfluencer #instafamous #instragramer #fitnessmodel #apenasumadica #gabrielapugliesi #Repost @apenasumadica

Porque tudo depende de como se vê! Uma caveira pode ser apenas a forma de se ver igual a todos.😉
#naocomemorohaloween #apenasumadica

O pior é que essas doentes acham que inspiram muita gente como se fossem exemplo de saúde. @Regranned from @apenasumadica - Qual a diferença desse vídeo com a realidade do IG?? NENHUMA!! Repost @emy_soares
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VÍDEO OBRIGATÓRIO! Quem me acompanha desde o início sabe que eu sempre brinquei com o termo "fitmodel" ou "fitness influencer" porque eu sempre achei uma grande piada. Quando eu digo que ESTÁ TUDO ERRADO é porque supostas MODELOS DE FITNESS (que deveriam defender a saúde e o bem estar) enchem o cu de chia pra compensar o maço de tabaco que queimam por dia. É porque vejo gente que é um modelo de "no pain no gain" mas não fala sobre dinheirinho gasto em anabolizantes. É ver modelos de fitness com quedas de cabelo e uma vida triste porque tem uma alimentação de merda, supostamente saudável. NÃO ADIANTA NADA você postar uma foto do teu almoço lindo se você não sente prazer naquilo que come. NÃO ADIANTA NADA você postar foto do teu treininho maravilhoso com um sorrisão na cara se você só faz isso porque está na moda. Você não precisa fingir ser algo que não é só pra se adaptar aos "padrões do mundo fit". EXISTE VIDA ALÉM DAS PANQUECAS DECORADAS. Ser saudável, comer bem, praticar actividade física é sim maravilhoso, isso te garante longevidade e qualidade de vida. Vida a mesma que você não pode esquecer de aproveitá-la VERDADEIRAMENTE, sem neurose, porque ela são dois dias. ❤ #FLEXDUO
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#fitmodel #digitalinfluencer #instafamous #instragramer #fitnessmodel #apenasumadica #gabrielapugliesi - #regrann #musa #musafitness #fitnessgirl #doentinhas #doentes #mongolona

Bom dia 🌺🌼🌸🍀🙏🏼 #Repost @apenasumadica (@get_repost)
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Uma lição para vida. Não fique presa aquilo que não te deixa confortável, tenha coragem de mudar. Mudar para melhor.😘 #apenasumadica #saidasuaconcha

Os chás ajudam nessas e em mais situações, acreditem... A natureza tem um poder de cura incrível.
#apenasumadica #euuso #chasquecuram #curapelanatureza #chefroberta #ubatuba

Obrigada DEUS 🙏🏻
Apresento a vocês o amor da minha vida ♥️ #amor #dinda #titia #sobrinho #nenem

LEIAM toda matéria. 🙏🏻 #apenasumadica

Que já não caiu nessas?🤔😬 #Repost @dr.danielmarques
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Ajuda a gente, House!!!😱
- O que é essa epidemia?
- Como é que trata isso?
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
#saúde #saúdemental #useocérebro #apenasumadica#psiquiatra #psiquiatria #nuncaetardeparamudar #psicoterapia #medicina

Pra refletir!
#privilegio
#gratidao
@Regranned from @apenasumadica - Não precisa de legenda, veja a sequência dos vídeos e faça sua própria legenda.❤️ #apenasumadica #privilegio .

Resolvendo seu próprio interior sempre te deixa melhor e mais Feliz .
#apenasumadica
#Vivabemconsigomesmo
#Tonocaminho

Não precisa de legenda, veja a sequência dos vídeos e faça sua própria legenda.❤️ #apenasumadica #privilegio .
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*** Peço a gentileza a todos que forem comentar antes vejam os TRÊS (3) vídeos. Não tirem conclusão apenas na primeira parte*** Att. @apenasumadica

#Repost @apenasumadica (@get_repost)
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Uma lição para vida. Não fique presa aquilo que não te deixa confortável, tenha coragem de mudar. Mudar para melhor.😘 #apenasumadica #saidasuaconcha

Puxa, @lucianagimenez poderia ficar sem esse comentário tão fraco e gordofobico . “Inveja, recalque, falta de luz...” Acho que deveria rever seus conceitos, se está descontente com os comentários, foi q transpareceu, deixasse uma mensagem mais tolerante e quem sabe uma mensagem mais positiva, seria melhor. Usar a fama para ajudar e não para atrapalhar. 😉 #apenasumadica #sejatolerante #gordofobia #naoerecalque #todasjuntas

Que o depoimento de @behappy.lu seja uma fonte de inspiração boa para muitas mulheres. ❤️👏🏻 #Repost @behappy.lu
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"Qual o motivo para querer um corpo perfeito?" "O que você espera que aconteça quando você tiver um corpo perfeito?" "O que você acha que irá conseguir quando tiver aquele corpo, que não pode conseguir AGORA?" Essas são algumas perguntas importantes que a gente esquece de fazer antes de mergulharmos em loucuras e neuroses em busca de um corpo Padrão Instagram. Esse é um dos pontos que eu tratei no vídeo novo do meu canal, "Como Emagrecer Sem Dieta". O link tá na minha bio e eu espero que vocês gostem! Ah e se gostar, se inscreve lá que tem vídeo novo toda segunda e quinta! ✌🏼 #meucorpopossivel #amorproprio #apenasumadica #Repost @apenasumadica with @insta.save.repost • • •

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